哮喘病中西医治疗与调养-健康中国行系列丛书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王旭丹 著

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• 哮喘
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• 健康指导
• 养生
• 疾病预防
• 健康中国
• 临床医学
• 家庭医学
• 科普读物

店铺： 文辉博库专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510141218

商品编码：27915057373

包装：平装

出版时间：2016-02-01

基本信息

书名：哮喘病中西医治疗与调养-健康中国行系列丛书

：24.80元

作者：王旭丹

出版社：中国人口出版社

出版日期：2016-02-01

ISBN：9787510141218

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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通过阅读该书，能够使读者对哮喘有一个正确的认识，并利用本书提供的各种治疗与调养方法，尽快地战胜疾病，恢复健康。1）面向普通读者，重点介绍适宜于中国人体质并为中国人所乐于接受的中医治疗和调养方法，

内容提要

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本书从中西医的角度主要介绍了哮喘发病原因、发病过程、症状、哮喘的分类和分期、哮喘的诊断和治疗、防治以及饮食起居和家庭护理等。

目录

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作者介绍

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王旭丹，北京中医药大学中西医结合硕士。从事中药对癌症、老年病的作用研究多年，具有丰富的临床经验，现服务于北京中医药大学中西医结合研究所。

文摘

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序言

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《中华养生宝典》 序言 生命之真谛，在于健康；健康之源泉，在于养生。古往今来，无数先贤圣哲，莫不将养生视为修身养性、延年益寿的根本。值此中华民族迈向伟大复兴之际，我们特辑《中华养生宝典》系列丛书，以期汇聚历代养生智慧，汲取现代科学精粹，为广大读者提供一套系统、实用、易懂的养生指南，助您拥有充沛精力，享受健康生活，共筑健康中国！ 第一卷：生命初长成——婴幼儿的健康守护 本卷聚焦于婴幼儿这一生命初期最脆弱的群体，从科学喂养、生长发育、常见病预防与护理等多个维度，为年轻的父母们提供全方位的指导。 科学喂养的艺术： 详细阐述母乳喂养的优势与技巧，科学选择配方奶粉的标准与冲调方法。深入浅出地介绍辅食添加的原则、时机与种类，从米粉、泥糊到碎末，循序渐进，帮助宝宝逐步适应各类食物，确保营养均衡。同时，强调食物过敏的识别与预防，以及针对特殊情况（如早产儿、过敏体质宝宝）的特殊喂养建议。 生长发育的规律与监测： 详细解读婴幼儿生长发育的各项指标，包括体重、身高、头围、胸围的增长规律，以及大动作、精细动作、语言能力、认知能力等各方面能力的发展里程碑。提供实用的监测方法和工具，指导家长如何准确记录宝宝的发育情况，并教会家长识别发育迟缓的早期信号，及时寻求专业帮助。 常见病的识别与护理： 针对婴幼儿易发的常见病，如感冒、咳嗽、腹泻、湿疹、发烧等，本卷提供详尽的识别方法，包括症状的描述、体征的观察，并辅以图文并茂的讲解，让家长能快速判断病情。在护理方面，强调家庭护理的重要性，提供居家疗养的建议，如饮食调理、衣物增减、环境卫生等。对于需要就医的情况，明确就医指征，并指导家长如何与医生有效沟通，配合治疗。同时，还将介绍儿童免疫接种的重要性、计划与注意事项。 行为与心理的早期培养： 关注宝宝的睡眠习惯养成、如厕训练、情绪管理等。引导家长通过科学的亲子互动，促进宝宝的早期认知发展、语言能力提升，培养良好的行为习惯和社会适应能力。 第二卷：青春勃发时——青少年健康成长指南 青春期是人体生理和心理发生剧烈变化的时期，也是形成健康生活方式的关键阶段。本卷旨在帮助青少年及其家长科学应对青春期的挑战，实现身心健康发展。 青春期生理发育的奥秘： 详细讲解第二性征的出现与变化，包括男生和女生的不同发育过程。深入分析生殖健康知识，强调生理卫生，引导青少年正确认识和对待身体的变化，消除不必要的恐慌与羞涩。 营养均衡与运动活力： 强调青春期对营养的特殊需求，如蛋白质、钙、铁、维生素等的重要性，并提供详细的膳食搭配建议，帮助青少年养成健康的饮食习惯，预防肥胖和营养不良。介绍适合青少年的体育锻炼项目，强调规律运动对增强体质、提高学习效率、改善情绪的积极作用。 心理健康的守护者： 聚焦青春期常见的心理问题，如情绪波动、学习压力、人际交往困难、自我认同危机等。提供有效的心理调适方法，引导青少年建立积极的心态，学会管理压力，处理负面情绪，并提供寻求心理帮助的途径。 学习效能与未来规划： 探讨如何提高学习效率，养成良好的学习习惯，平衡学习与休息。同时，引导青少年初步认识自我，探索兴趣爱好，为未来的学业和职业生涯奠定基础。 第三卷：壮年正当时——成人健康维护与疾病预防 步入成年，工作、家庭、社会责任接踵而至，如何保持充沛的体力和清晰的头脑，成为重要的课题。本卷提供全方位的成人健康维护策略。 均衡饮食与健康烹饪： 详细解析各类食物的营养成分及其对人体的影响，提供不同年龄段、不同工作强度人群的个性化膳食建议。介绍健康的烹饪方法，如蒸、煮、炖、凉拌等，减少油盐糖的摄入，推广低脂、低糖、高纤维的饮食理念。 规律运动与体能提升： 深入讲解有氧运动、无氧运动、柔韧性训练等的科学原理与实践方法。根据不同体质和健康目标，推荐个性化的运动计划，并强调运动前后的热身与拉伸，以及运动中需要注意的安全事项。 压力管理与情绪调适： 探讨现代社会成人面临的各种压力来源，如工作压力、家庭矛盾、经济负担等。提供科学有效的压力管理技巧，如放松训练、冥想、时间管理、积极心理暗示等，帮助成人保持平和的心态，提升应对压力的能力。 常见慢性病的预防与早期筛查： 详细介绍高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、癌症等常见慢性病的成因、危险因素及预防措施。强调定期体检和早期筛查的重要性，指导读者如何解读体检报告，并针对不同疾病提供预防性的生活方式调整建议。 职业健康与环境适应： 关注办公室白领、体力劳动者等不同职业人群的健康特点，提供针对性的保健建议，如如何预防颈椎病、腰椎病，如何应对职业疲劳等。同时，探讨居家、工作环境的健康要素，如空气质量、光照、噪音等，并提出改善建议。 第四卷：岁月静好时——老年安康的生活智慧 老年是人生的一个重要阶段，如何安享晚年，保持身心健康，是许多人关注的焦点。本卷致力于为老年朋友提供科学、实用的养生指导，帮助他们过上更有品质、更快乐的老年生活。 衰老与健康：科学认知与积极应对： 深入浅出地解读人体衰老的生理过程，消除对衰老的恐惧与悲观。强调积极的心态、规律的生活和适度的运动是延缓衰老、保持健康的关键。 营养补充与饮食调理： 针对老年人消化吸收功能减弱、营养素需求变化等特点，提供科学的营养补充方案。重点讲解如何通过饮食调理，预防或缓解老年人常见的营养缺乏症，如钙缺乏、维生素D缺乏等。推荐易消化、高营养的食谱，并强调个体化饮食的重要性。 适度运动与功能康复： 介绍适合老年人的运动项目，如散步、太极拳、广场舞、手指操等，强调运动的适度性、安全性和趣味性。针对老年人常见的骨质疏松、关节退化等问题，提供针对性的康复锻炼方法。 慢性病的管理与康复： 详细介绍老年人高发的慢性病，如心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、骨关节病、消化系统疾病等，提供疾病的识别、预防、日常管理和康复指导。强调遵医嘱、规范用药，并教授一些居家自我监测的方法。 心理慰藉与精神富足： 关注老年人的心理健康，提供应对孤独感、失落感、焦虑感等负面情绪的技巧。鼓励老年人积极参与社会活动，发展兴趣爱好，保持社交联系，提升生活幸福感。 居家安全与意外防范： 针对老年人居家可能存在的安全隐患，如跌倒、烫伤、触电等，提供详细的居家安全防护建议，包括家居环境改造、辅助器具的使用等。 第五卷：传统智慧的光辉——中华养生文化精粹 本卷将目光投向中华民族悠久的养生文化，深入挖掘历代养生经典中的宝贵经验，并结合现代科学进行解读与传承。 中医养生理论的传承与发展： 介绍中医“治未病”的理念，阐述“阴阳五行”、“天人合一”等核心养生思想。解读《黄帝内经》、《伤寒杂论》、《本草纲目》等经典著作中的养生智慧，如四季养生、五脏养生、经络养生等。 药食同源的实践应用： 选取生活中常见的、具有养生保健功效的食材和药材，详细介绍它们的性味归经、功效主治、食用方法和注意事项。提供丰富的药膳食谱，将养生融入日常饮食。 传统技艺的现代演绎： 介绍太极拳、八段锦、五禽戏等传统养生功法，并配以详细的图文或视频演示，指导读者进行练习。探讨针灸、推拿、艾灸等中医外治法的原理与应用，强调其在养生保健中的作用。 节气养生与生活规律： 结合二十四节气的变化，阐述不同节气的养生重点，指导读者如何顺应自然规律，调整饮食起居，达到“天人相应”的养生境界。 中华养生文化的世界意义： 探讨中华养生文化在促进人类健康、提升生命质量方面的独特价值，以及其在全球健康领域的影响力。 结语 《中华养生宝典》系列丛书，汇聚了中华民族数千年的养生精华，融合了现代科学的研究成果，旨在为每一个热爱生活、追求健康的人们提供一份贴心的健康指南。我们深信，通过学习和实践本套丛书中的智慧，您定能掌握属于自己的健康密码，拥有充沛的体魄，平和的心境，活出生命的精彩，共享健康中国的美好未来！

评分☆☆☆☆☆

《哮喘病中西医治疗与调养-健康中国行系列丛书》这本书，从书名上就给人一种权威和全面的感觉，让我对它充满了期待。 我一直认为，了解疾病的本质是有效治疗的前提。这本书在介绍哮喘的病理生理时，不仅运用了专业的医学术语，还试图用通俗易懂的语言进行解释，这对我来说非常重要。我希望书中能够详细阐述，哮喘的反复发作和迁延不愈，究竟是由于哪些深层的原因造成的，并从中找到治疗的突破口。 关于西医的治疗手段，我特别关注书中对于不同药物类别，如β2受体激动剂、抗胆碱能药物、白三烯受体拮抗剂等的深入解读。我希望能够了解到，这些药物在治疗不同类型和不同严重程度哮喘时的具体作用机制，以及它们之间是如何协同增效的。同时，书中是否会提及一些治疗误区，以及如何避免药物的滥用，这对我正确用药至关重要。 中医调养的部分，则是我最期待的内容之一。我始终相信，中医的整体观和辨证施治，能够从根本上改善哮喘的体质。我希望书中能够详细介绍，中医是如何根据个体差异，进行辨证论治的，例如，如何通过望、闻、问、切来判断病症的虚实寒热，并在此基础上制定出个性化的治疗方案。书中是否会提供一些易于操作的食疗、药膳、艾灸、推拿等方法，来帮助患者进行日常调理，这些都让我非常好奇。 此外，书中关于哮喘患者的康复锻炼和心理疏导的建议，也让我觉得非常人性化。长期与哮喘“搏斗”，难免会对生活产生负面影响。我希望这本书能够提供一些有效的锻炼方法，帮助我增强体质，提高肺功能，同时也能教会我一些积极的心态调整技巧，让我能够以更乐观的态度面对生活。 总而言之，这本书给我一种“集大成”的感觉，它将中西医的精华融为一体，为哮喘患者提供了一个全面、系统的解决方案。它不仅是一本医学知识的普及读物，更是一本关于健康生活方式的指导手册。我相信，通过这本书的学习，我将能更好地理解和管理我的哮喘，为实现“健康中国”的伟大目标贡献自己的力量。

评分☆☆☆☆☆

作为一名饱受哮喘困扰多年的患者，我一直渴望能找到一本既能解释清楚西医治疗原理，又能深入浅出地介绍中医调养方法的书籍。在寻寻觅觅的过程中，《哮喘病中西医治疗与调养-健康中国行系列丛书》映入我的眼帘。虽然我尚未细读全书，但从目录和部分章节的标题中，我已能感受到其内容的丰富性和实用性。 首先，书中对哮喘发病机制的解读，结合了现代医学的影像学、病理学等知识，这对于我这种对疾病原理充满好奇的读者来说，非常有吸引力。我一直想知道，为什么我的呼吸道会如此敏感，为什么一个小小的刺激就会引发剧烈的咳嗽和喘息。这本书似乎能从科学的角度，为我揭开这层神秘的面纱。 其次，关于西医治疗的部分，我期待它能详细介绍目前主流的药物治疗方案，包括吸入性糖皮质激素、支气管扩张剂等的作用机制、使用方法以及潜在的副作用。我希望这本书能帮助我更好地理解医生的处方，并能在医生的指导下，更科学、更安全地使用药物，最大限度地提高治疗效果，减少不必要的担心。 再者，中医部分的内容更是我关注的焦点。长久以来，我一直相信中医的整体调理和辨证施治能为哮喘患者带来福音。我期待这本书能深入讲解中医如何通过望闻问切，辨别哮喘的证型，并提供相应的食疗、药膳、穴位按摩、情志调养等方法。我希望这本书能教会我一些简单易行的方法，在日常生活中进行自我调理，从而减少哮喘发作的频率和减轻症状。 总而言之，这本书的出现，让我看到了战胜哮喘的新希望。它不仅提供了专业的医学知识，更传递了积极的生活理念，让我相信通过科学的治疗和积极的调养，哮喘是可以被有效控制的。我迫不及待地想深入阅读这本书，并将书中的宝贵知识应用到我的康复过程中，为“健康中国”贡献一份力量。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《哮喘病中西医治疗与调养-健康中国行系列丛书》，我就被它厚重的质感和精美的封面吸引了。作为一名哮喘患者，我一直在寻找一本能够全面解答我所有疑问的书籍，而这本书似乎就是我一直在寻找的答案。 书中对哮喘的病因分析，从遗传、环境、过敏原等多个角度进行了深入剖析，这让我对哮喘的发生有了更深刻的理解。我曾经对自己的哮喘是否与家族遗传有关，或者是否与某些特定的环境因素有关感到困惑。这本书的详细阐述，无疑为我解开了心中的谜团。 关于西医治疗，我特别关注书中关于吸入装置的使用方法和技巧的部分。我深知，正确使用吸入器对于药物发挥疗效至关重要，但有时我还是会担心自己是否操作得当。我希望这本书能够提供图文并茂的指导，让我能够熟练掌握各种吸入装置的使用方法，从而最大化药物的疗效。 中医调养方面，我非常期待书中关于不同季节、不同体质的哮喘调养方法。我曾尝试过一些中医的食疗方，但效果因人而异。我希望这本书能根据不同的情况，提供更具针对性的建议，让我能够根据自己的身体状况，选择最适合的调养方式。 此外，书中关于哮喘患者的心理调适和运动建议，也让我倍感期待。长期受哮喘困扰，难免会产生焦虑、沮丧等情绪。我希望这本书能够提供一些有效的心理疏导方法，并鼓励我进行适度的体育锻炼，从而提升身心健康水平。 总而言之，这本书不仅仅是一本关于哮喘治疗的科普读物，更是一本关于健康生活的指南。它以科学严谨的态度，结合丰富的实践经验，为哮喘患者提供了一个全方位的解决方案。我坚信，通过阅读这本书，我将能更好地管理我的哮喘，重拾健康和自信，为“健康中国”贡献自己的力量。

评分☆☆☆☆☆

《哮喘病中西医治疗与调养-健康中国行系列丛书》这本书，就如同一个宝库，蕴藏着关于哮喘治疗的无数珍贵信息，令人不禁想要一探究竟。 书中对哮喘的分类和分型，有着非常清晰的界定，这让我对自身的病情有了更准确的定位。过去，我常常模糊地认为自己只是“哮喘”，而这本书则详细区分了不同类型的哮喘，以及它们各自的特点和治疗重点。我期待书中能更深入地讲解，每种分型在实际治疗中，是如何被精准对待的。 在西医治疗的部分，我尤其关注关于长期管理和控制策略的论述。哮喘是一种慢性疾病，并非一蹴而就就能治愈。我希望这本书能帮助我理解，如何与医生协同合作，制定一个长期有效的治疗计划，从而最大程度地降低哮喘发作的频率和严重程度。书中是否会提及一些关于评估治疗效果的指标，以及如何根据实际情况调整治疗方案，这些都是我非常关心的。 而中医调养的章节，则像是一股清流，滋养着我想要回归自然、平衡身心的渴望。我期待书中能提供一些关于如何通过日常饮食，来增强身体抵抗力，减少炎症反应的方法。例如，哪些食物对缓解哮喘症状有益，哪些又需要慎食。此外，书中关于穴位按摩和呼吸练习的介绍，如果能配以详细的图示，将对我这样动手能力稍弱的读者来说，是极大的福音。 我也非常期待书中关于哮喘患者的生活方式调整，例如戒烟、避免过敏原、保持室内空气清新等方面的建议。这些看似基础的知识，却是影响哮喘控制的关键。希望本书能以一种生动有趣的方式，将这些重要的生活常识传递给读者，让我们在不知不觉中养成健康的生活习惯。 总而言之，这本书为我打开了一扇新的窗户，让我看到了哮喘治疗和调养的更多可能性。它融合了中西医的智慧，为患者提供了一个全面、系统的健康管理方案。我相信，通过这本书的学习，我将能更积极、更有效地应对哮喘，拥抱更加美好的生活，也为“健康中国”的宏伟蓝图添砖加瓦。

评分☆☆☆☆☆

读完《哮喘病中西医治疗与调养-健康中国行系列丛书》的节选部分，我被其严谨的学术态度和深厚的文化底蕴所折服。虽然全书我还没有机会拜读，但仅凭已阅部分，就足以让我感受到作者的用心良苦和对读者的关怀备至。 书中对哮喘的诊断标准，采用了国际通用的指南，并结合了国内的实际情况，这使得诊断的准确性和可靠性大大提高。我一直对诊断过程中的一些细节感到困惑，比如肺功能测试的具体指标如何解读，什么时候需要进行过敏原检测等。这本书似乎能为我提供清晰的解答，让我对自己的病情有更全面的认识。 在治疗方面，书中对西医的治疗策略，不仅罗列了各种药物，更深入探讨了不同药物的联合应用、治疗方案的个体化调整以及长期管理的原则。我曾有过在不同医院接受治疗，但效果参差不齐的经历。这本书的出现，让我看到了一个系统化、科学化的治疗思路，我相信这能帮助我更好地与医生沟通，制定最适合我的治疗方案。 中医部分更是让人眼前一亮。书中并没有简单地将中医的方剂和疗法堆砌，而是深入挖掘了中医理论的精髓，并将其与现代医学的认识相结合。我特别期待书中关于“治未病”的理念，以及如何通过调整饮食、作息、情绪等，来预防和控制哮喘发作。我希望这本书能教会我如何从整体上提升身体的免疫力，从而更好地应对疾病的挑战。 总的来说，这本书就像一位经验丰富的良师益友，它不仅给予我知识，更给予我力量。它让我明白，哮喘并非不可战胜的敌人，只要我们掌握科学的方法，坚持积极的调养，就能重新获得健康的生活。我相信，这本书将成为我与哮喘斗争的得力助手，也希望它能为更多哮喘患者带来福音，共同迈向健康的明天。