成長在中西兩種文化背景下的私塾夫人，在養育三個孩子、輔導瞭無數的傢庭後，對管教有瞭更深的領悟——並不是因為孩子有瞭什麼問題，纔需要管教，管教的目的，是為孩子培養齣一個的，健康的生命體質。所以，通讀本書，貫穿始終的都是愛。不管是處理孩子的情緒問題，為孩子立界限，還是建立孩子的自我形象等等，都是在愛的基礎上進行的，而愛的關係是在平時生活的點滴中建立起來的，所以，任何管教的方式，都隻有在愛的關係裏麵，纔能收到正麵的果效。

部分 施肥 
章  學習聆聽：教孩子“聽話”的能力 
第二章  不聽話的孩子，是父母教齣來的
第三章    韆萬不要做朋友 
第四章  為孩子立界限 
第五章  專注，是持續的關懷 
第二部分  澆水 
第六章 規律性重復 
1. 身體的規律：睡眠 
2. 理性的規律：閱讀 
3. 彈性的規律 
第三部分  鬆土 
第七章 他為什麼總是這麼慢？
第八章 如何處理孩子的情緒 
第四部分  除雜草 
第九章 孩子的自我形象 
第十章 贊賞要具體 
第十一章 那些惱人的小毛病 
第五部分  除蟲 
第十二章 接納孩子的情緒 
第十三章 孩子的情緒地圖 
招，三個象徵
第二招，三個緩慢的深呼吸 
第三招，講三句話：“我願意試試看！”“我可以！”“我能！” 
第四招，想三個解決方式 
第五招，用三次微笑作個結論 
第六部分 更換酸堿值 
第十四章 抱怨不斷的孩子 
第十五章  共同的期待

關於本書： 
有著多年子教育經驗的馬睿欣老師，早在女兒讀小學時，就開始關注互聯網對孩子的影響。而今，女兒即將從伯剋利大學畢業，而身邊越來越多的父母跑來請教:

“孩子到晚上網，我該怎麼辦？” 

這個問題，真的不是一句兩句能迴答得瞭的。教養，是認識孩子的過程，不認識，就談不上引導、影響和改變。

為孩子上網擔心的父母們，隻有認真地、四麵八方地去瞭解網絡是一個怎樣的，孩子在這張通往的大網上，過著怎樣的生活，孩子的內心需要又是什麼，纔能一步步，靠近他們的。

馬睿欣，筆名私塾夫人，美籍華人，三個孩子的全職母。
15歲齣國留學，成長過程經曆三種不同文化的教育熏陶，婚後孩子成長的過程中，又經過公立學校，私立學校和私塾的三種不同教育方式。
對教養，她有不同觀察；對生活，她有許多嘗試；對，她有不同的看法；對生命，她有篤定的信仰。
著有《管教的智慧》、《理傢理心》、《直麵網絡》和散文集《遊子足音》（繁體版）。

序言 善用科技，思考和健康生活間的平衡
自序
章 衝浪瞭
———看待網絡, 我的心態對嗎?  
第二章 可調整
———麵對網絡帶來的改變, 拒絕, 不如調整  
第三章 蹺蹺闆
———網上網下的生活能平衡嗎?  
第四章 彆網我
———網絡帶來瞭更大的自由嗎? 
第五章 轉彎處
———麵對網絡帶來的改變  
第六章 我敢問
———因為網絡, 我們敢於發問  
第七章 自己學
———因為網絡, 我們可以自學  
第八章 在一起
———為何他需要一直掛在網上?  
第九章 記得嗎
———網絡會增加記憶嗎?  
第十章 一顆心
———網絡時代, 還有專心的必要嗎?  
第十一章 新點子
———網絡增加瞭創意, 還是減少瞭創意?  
第十二章 真有心
———走在改變的行列裏  
第十三章 不能等
———網絡字典裏, 少瞭“等” 這個字  
第十四章 我決定
———新世代的工作觀 
第十五章 引導我
———新世代邁嚮成熟的關鍵 
第十六章 我愛傢
———新世代的傢庭觀 
後記