湯奶奶以近三十年的教育經驗,和教育專傢漢剋 爾一起,根據華德福教育0~7歲孩子的成長特點,把 孩子分為0~1歲、1~3歲、3~5歲、5~7歲4個階段 ,為每個階段的孩子提供相對應而具體的養育指導, 讓老師們和初為人父母的傢長們,有信心、有能力把 孩子培養成身心健康、品格健全的人。
湯·徹麗、簡·漢剋爾著的《湯奶奶育兒經(精 )》把兒童發展、健康養育,以及父母可能遇到的睏 難和自身的成長都係統地呈現齣來,幫助父母和老師 按照孩子的發展特質選擇適閤孩子的養育方法,同時 在養育的過程中認識自己和孩子的關係,提升自己的 身心健康品質,與孩子建立穩固、良好的關係。
歐陽鋒,南昌航空大學英語副教授,從事外語專業課程教學,講授英國文學、美國文學和英美概況等課程。譯有《美國2020》(閤譯)。
0-1歲
第一章 孕育
一、迎接孕期
二、孕期護理
三、食物與營養
四、孕媽媽的健康
五、孕期**
六、孕期支持
七、為寶寶齣生做準備
八、工作與懷孕
九、孕期的問題
第二章 分娩
一、分娩的處所和方式
二、分娩的準備
三、分娩時的支持
四、分娩後的**
第三章 初為人父母
一、休息和放鬆
二、親子連接
三、應對緊張和抑鬱
四、酒精、香煙、某些藥物
五、互助網絡
六、單親父母
七、嬰兒與兄弟姐妹的關係
八、安撫奶嘴
第四章 寶寶的喂養
一、母乳喂養
二、代替母乳喂養
三、喂奶節奏
四、斷乳
五、添加輔食
關於喂養的說明
第五章 寶寶的照料
一、衣物與臥室
二、洗澡
三、按摩與撫觸
四、睡眠
包裹嬰兒
五、背搶寶寶
六、寶寶的齣行
第六章 嬰兒的發育
一、語言和運動
二、和寶寶玩耍
1-3歲
3-5歲
5-7歲
我常常覺得,育兒這件事,最難的就是如何平衡“愛”與“界限”這兩個看似對立的概念。這本書的偉大之處就在於,它成功地構建瞭一個完美的平衡點。作者處理衝突的方式極其高明,她從不鼓勵“懲罰”,但同時也堅決反對“放任自由”。她提齣的概念中,有一個我從未在其他地方讀到過——“後果的自然延伸”。例如,如果孩子弄亂瞭玩具,懲罰不是沒收玩具,而是要求他參與清理過程,直到清理完畢,這個過程就是他行為的直接後果。這種方式既尊重瞭孩子的獨立性,又讓他清晰地認識到行為與結果之間的邏輯關聯。從文風來看,這本書的結構非常清晰,邏輯鏈條嚴密,但閱讀體驗卻絲毫不枯燥。她擅長使用對比的手法,通過講述一個傢庭A的錯誤處理方式,反襯齣B傢庭的智慧應對,這種敘事手法極大地增強瞭說服力。讀完這本書,我不再害怕“說不”,也不再因為孩子哭鬧而感到內疚,因為我明白瞭,溫柔的堅持纔是對孩子未來最大的負責。
評分這本書的獨特魅力在於其深刻的“人文關懷”底色。它不僅僅是一本教你如何帶孩子的書,更是一本教你如何成為一個更完整、更平靜的大人的心靈指南。作者在書中反復強調,父母的內在狀態決定瞭傢庭的氛圍,因此,書中花瞭相當大的篇幅來探討“自我關照”的重要性。我特彆喜歡作者對於“完美父母”這一概念的解構,她坦誠地分享瞭自己作為母親的掙紮、疲憊與自我和解的過程,這種坦誠讓讀者感到極大的慰藉——原來,即便是專傢,也會有感到力不從心的時候。這種真誠的力量,使得書中的建議顯得格外可靠,因為它不是基於一個不切實際的理想模型,而是基於真實生活中的摸爬滾打。在關於培養孩子“責任感”的討論中,作者從不使用道德綁架,而是引導孩子去體會“付齣”帶來的成就感。整本書讀下來,我感覺像經曆瞭一次深層次的內在整理,它不僅優化瞭我的育兒技巧,更重塑瞭我對親子關係的底層認知,讓我從“應該怎麼做”的壓力中解脫齣來,轉而關注“我想和我的孩子建立什麼樣的關係”。
評分這是一本真正意義上的“實操指南”,但它的“實操”絕不是教你如何哄騙孩子聽話,而是教你如何真正走進孩子的內心世界。我過去讀過的很多書,總是聚焦於如何“管理”孩子,這本書的視角卻完全不同,它聚焦於如何“滋養”孩子的心靈。書中的語言風格非常接地氣,充滿瞭生活氣息,沒有一句空話套話。最讓我印象深刻的是關於“餐桌禮儀”的那一段描述。作者沒有一味強調孩子必須安靜地坐在那裏吃完所有食物,而是深入分析瞭孩子拒絕進食背後的需求,是尋求關注、是味道不適還是單純的飽腹信號。然後,她提供瞭一套循序漸進的互動練習,比如如何讓孩子參與備餐過程,如何通過遊戲的方式引入新的食物種類。這種將復雜的心理學原理轉化為日常小互動的能力,是這本書最寶貴的地方。它不是高高在上的理論,而是觸手可及的解決方案。每當我在育兒路上感到迷茫時,我都會重新翻開這本書的某一個章節,就像找到瞭一個可靠的“老朋友”在身旁提供支持和鼓勵,那種被理解和被賦能的感覺,是任何昂貴課程都無法替代的。
評分坦白講,我原本是抱著試一試的心態買下這本的,畢竟市麵上的育兒書太多瞭,很多都像是流水綫上的産品,看瞭開頭就知道結局。但這本書的獨特之處在於其敘事的節奏感和對細節的把握能力。它不像那種刻闆的“教程”,更像是一部精心編排的生活紀錄片,將復雜的育兒哲學巧妙地融入到那些傢長們每天都會遇到的具體場景裏。比如,關於“規矩”的建立,作者沒有用生硬的“必須如此”來要求讀者,而是通過生動的案例展示瞭“為什麼”要設立這個規矩,以及孩子在沒有規矩約束時可能産生的心理睏境。這種“知其所以然”的教育方式,使得父母在執行時更有底氣,也更容易堅持。我尤其欣賞其中關於培養孩子“自主學習能力”的那幾個章節,它強調的不是知識的灌輸,而是好奇心的保護和激發。作者用一種近乎詩意的語言描繪瞭如何將廚房變成化學實驗室,如何將散步變成自然觀察課,這種潤物細無聲的教育,遠比死記硬背有效得多。這本書讀完後,我發現自己不再是那個唯唯諾諾、生怕做錯選擇的傢長,而是開始有勇氣去探索和相信自己與孩子之間的獨特連接,它賦予瞭父母“做自己”的權利和智慧。
評分這本書真是讓我眼前一亮,完全顛覆瞭我之前對育兒書籍的刻闆印象。它不是那種堆砌理論、高深莫測的學術著作,也不是空泛地喊口號,而是實實在在地紮根於生活的點滴之中。作者的文筆非常親切自然,讀起來就像是聽一位經驗豐富、慈愛和藹的鄰傢長輩在娓娓道來,沒有任何架子的感覺。我特彆喜歡其中關於如何處理孩子“小脾氣”的那一章節,作者沒有采取簡單粗暴的說教方式,而是提供瞭一套細緻入微的觀察和應對流程。例如,她強調在孩子情緒爆發時,首先要做的不是糾正行為,而是首先承認並接納孩子的情緒本身。這種“共情優先”的理念,在我實踐中效果立竿見影,它極大地減少瞭親子間的衝突對抗,轉而建立瞭一種更加理解和尊重的對話基礎。而且,書中對不同年齡段孩子心理發展的描述非常精準,讓我這個新手媽媽能夠提前預判和準備,而不是總在“手忙腳亂”中應付。這本書的價值,不在於提供標準答案,而在於提供瞭一套靈活的思維框架,教會我們如何根據自己孩子的獨特性去“量身定製”教養方式。翻開每一頁,都能感受到那種撲麵而來的溫暖和智慧,讓人讀完後心裏踏實許多,育兒的焦慮感也隨之大大緩解。
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