孫祿堂武學錄 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

孫祿堂，孫劍雲 著

圖書標籤:

• 武術
• 孫祿堂
• 形意拳
• 八卦掌
• 太極拳
• 中華武術
• 武學
• 傳統武術
• 拳術
• 養生

店鋪： 中圖創優圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500919971

商品編碼：28737567654

包裝：平裝

齣版時間：2003-03-01

基本信息

書名：孫祿堂武學錄

定價：25.00元

作者：孫祿堂,孫劍雲

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2003-03-01

ISBN：9787500919971

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

《孫祿堂武學錄》由一代宗師孫祿堂揮毫所著，匯萃瞭形意拳學、八卦拳學、太極拳學、八卦劍學的精髓，講武法、談技藝、論拳理，經驗全示於後人，拜讀名師之作作，享受的是一種取經得道的滿足感，油然而生的是一種武術情結。這本書至今仍是我們研究拳學的珍貴的材料之一。

目錄

---

形意拳學
八卦拳學
太極拳學
附：孫式太極拳的特點和要求
拳意述真
八卦劍學
附錄：
詳論形意八卦太極之原理
論拳術內傢外傢之彆
緬懷我的父親孫祿堂
孫祿堂先生行狀
孫祿堂小傳
一代宗師 韆鞦武聖
——孫祿堂先生生平
孫祿堂先生生平及大事記
部分報刊文摘
孫式太極拳傳係錶

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

武術的精髓：探尋中華傳統武術的深邃之道 本書並非專注於某位具體武術傢的生平傳奇，亦非僅羅列拳譜招式，而是旨在深入剖析中華傳統武學中那些超越技擊層麵、蘊含哲學智慧與身心修煉的普適性原理。它是一次對武術“道”的求索，一次對人體潛能與自然規律的敬畏與探索。 第一章：形意之內，神意之外——體悟武術的內在驅動 中華武術博大精深，其根基在於對人體自身機能的深刻理解與運用。本章將引導讀者超越單純的肌肉力量訓練，去感受和發掘那些潛藏於身體深處的“意”。“意”並非虛無縹緲的幻想，而是基於身體感受、意識集中與精神驅動的統一。它是一種對事物發展趨勢的預判，一種在動態變化中抓住關鍵節點的洞察力，一種在攻防轉換間心神不亂的定力。 我們將從最基礎的“形”——武術的外部形態、樁功、基本動作入手，探討如何通過形體練習來激活身體的潛在能力。樁功，作為武術訓練的基石，不僅僅是簡單的站立，它要求的是“立如鬆，行如風，坐如鍾，臥如弓”的渾然一體。在樁功的修煉中，我們將體會到“鬆而不懈，緊而不僵”的微妙平衡，感受到“內氣”的循行與充盈。每一寸肌肉的放鬆，每一次骨骼的調整，都在為“意”的生成創造條件。 接著，我們會深入探究“勁”的運用。勁，是武術中區彆於蠻力的精妙力量，它是一種整體的、彈性的、連貫的力量。它不是來自手臂的爆發，而是源於全身骨骼肌群的協同發力，通過脊柱的傳導，匯聚於一點。如同投石入水，漣漪層層擴散，勁的運用也強調從身體的整體齣發，實現“力由根起，達於梢端”。我們將學習如何通過身體的結構性連接，讓力量在瞬間傳遞，如同弓弦綳緊後的釋放。這其中蘊含著對人體生物力學原理的樸素運用，對身體各個關節、肌肉、韌帶的協調與整閤。 “意”的訓練，則是本章的核心。它要求我們在形體練習中融入意識的引導。例如，在推手或簡單的攻防演練中，我們要學會“眼隨手，手隨身，身隨步”，更重要的是“意隨念動”。這是一種主動的、前瞻性的思維方式，是在對手尚未齣招之前，就已經預知其可能的方嚮和力度。這種“預知”並非鬼神之說，而是基於對對手細微動作的觀察、對兩人間距離和力量傳遞的敏感感知，以及對武術攻防邏輯的深刻理解。我們將學習如何通過模擬場景、反復推演，來培養這種“先天氣”的洞察力。 第二章：陰陽相濟，剛柔並蓄——武術攻防的辯證智慧 中華武術的精髓之一，在於其對陰陽辯證思想的運用。本章將從武術攻防的角度，深入闡釋“陰陽相濟”的原則。這並非簡單的黑白對立，而是相互依存、相互轉化的動態關係。 “剛”與“柔”，是陰陽在武術中最直觀的體現。剛，並非指一味的強硬與蠻力，而是指在關鍵時刻能夠展現齣的堅定、果斷與力量的集中。柔，也不是軟弱無力，而是指靈活、順勢、以退為進的策略。兩者並非分離，而是有機結閤，互為錶裏。剛強能夠剋製對手的蠻力，柔韌能夠化解對手的衝擊。正如太極圖所示，黑中有白，白中有黑，剛中有柔，柔中有剛。 我們將探討如何運用“藉力打力”的技巧。這並非消極被動，而是一種高明的藉勢。當對手以強大的力量攻來時，我們並非硬碰硬，而是通過身體的調整，將對手的力量引導至空處，同時藉用其力量的反作用力，反擊對手。這需要高度的敏感性，對力量的流嚮、速度的判斷，以及身體的巧妙配閤。這是一種“四兩撥仟斤”的智慧，將物理學中的動量守恒、慣性原理等，以一種樸素而高效的方式體現在技擊之中。 “進”與“退”，同樣是陰陽的體現。進，是為瞭占得先機，控製局麵；退，是為瞭避其鋒芒，尋覓破綻。進退之道，在於審時度勢，並非一味盲進或退縮。在進攻中，要懂得適時收斂，以備更強的爆發；在防守中，要保持積極的姿態，隨時準備反擊。退，是為瞭更好地進，進，是為瞭更有效地退。 “虛”與“實”，是戰場上的智慧。實，是指我方力量、陣勢的穩固與優勢；虛，是指對方暴露齣的弱點、空隙，或者我方故意製造的假象。武術攻防，就是在虛實之間進行的博弈。要善於識彆和利用對方的“虛”，同時要時刻保持自身“實”的根基，不被對方的“虛”所迷惑。有時，故意暴露一些“虛”，是為瞭引誘對手進入陷阱；有時，則要牢牢守住“實”，不給對手任何可乘之機。 第三章：養氣蓄銳，內外兼修——武術的生命哲學 武術的最高境界，並非僅僅在於技擊的勝負，更在於其對生命的關照與升華。本章將聚焦於“氣”的修煉，以及由此衍生的內外兼修的生命哲學。 “氣”，在中華傳統文化中，是生命能量的載體，是生命活動的動力。在武術中，“氣”的修煉，是指通過特定的呼吸方法和意念引導，來培養和充盈體內的生命能量。這種“氣”並非遊離於身體之外，而是與身體的血液循環、神經係統、乃至每一個細胞都息息相關。 我們將探討“內呼吸”的重要性。區彆於普通的呼吸，內呼吸更強調腹式呼吸，以及呼吸與意念、動作的結閤。深長、均勻、緩慢的腹式呼吸，能夠有效地擴張胸腔，增加氧氣的攝入，同時通過腹部的起伏，按摩內髒，促進氣血的流通。在武術練習中，配閤“意念”，將吸入的清氣轉化為“內氣”，儲存於丹田，再通過特定的路綫（如小周天、大周天）在體內運轉，從而達到“行氣活血，滋養周身”的效果。 “氣”的充盈，能夠顯著提升身體的抗擊打能力、爆發力以及耐力。它使得身體在受到外力衝擊時，能夠錶現齣更強的韌性，將傷害降到最低。同時，充盈的“氣”也能夠為動作提供源源不斷的動力，使齣招更加迅猛、連貫。 更深層次的“氣”的修煉，則關乎精神層麵的提升。當“氣”運行順暢，身體的能量得到充分調養，人的精神狀態也會隨之發生積極的變化。我們會變得更加專注、沉靜，情緒更加穩定，思維更加敏銳。這種內在的寜靜與力量，是武術傢在麵對復雜局麵時能夠保持鎮定的重要保障。 “內外兼修”，是武術生命哲學的核心。外，是指形體、技擊的鍛煉；內，是指精神、心性的修煉。兩者缺一不可，相輔相成。隻有注重內在精神的培養，纔能讓外在的技擊技巧更加純熟、更加富有生命力；隻有通過外在的鍛煉，纔能更好地體悟和印證內在的道理。 本書的旨趣，正是希望通過對這些深邃原理的探討，幫助讀者超越對武術的淺層認知，去體悟其中蘊含的中華民族深厚的智慧與哲學思想，將武術視為一種修身養性、提升生命質量的途徑，一種與天地萬物和諧相處的藝術。它是一場關於人體潛能的探索，一次關於生命能量的覺醒，一次對古老東方智慧的現代詮釋。

評分☆☆☆☆☆

這本《孫祿堂武學錄》真是讓我愛不釋手，它不是那種一本看過就丟的快餐讀物，而是需要你反復品味、慢慢消化的那種。我特彆喜歡書中那種“少即是多”的風格，沒有過多的賣弄，沒有炫技的描述，每一句話都仿佛經過瞭韆錘百煉，飽含著孫祿堂先生的真切體會。我尤其對書中關於“勁力”的論述著迷。我之前總以為練武就是把身體練得強壯，然後用力去打，但《孫祿祿堂武學錄》卻讓我明白瞭，真正的勁力是一種“整體力”，它不是單一肌肉的發力，而是全身協調、內外兼修的結果。書中提到的“發力如放炮”，以及“力從何處來，到何處去”，這些形象的比喻，讓我能夠更容易地去理解那些深奧的原理。我嘗試著去體會那種“一動無不動，一靜無不靜”的狀態，將全身的力量凝聚在一起，然後再以一種爆發性的方式釋放齣來。這個過程充滿瞭挑戰，但也充滿瞭樂趣。每次練習，我都能在書中找到相對應的解釋，就像是在和孫祿堂先生進行一場跨越時空的對話。書中關於“陰陽相濟”、“虛實變化”的論述，也讓我對武術的理解上升到瞭一個新的高度。我意識到，武術並非隻有剛猛，也需要柔韌；並非隻有攻擊，也需要防守。這種辯證統一的思想，在書中被展現得淋灕盡緻。我常常覺得，這本書不僅僅是一本武術秘籍，更是一本關於人生智慧的寶典。它教我如何去感知身體，如何去運用力量，如何去應對變化，這些都對我的生活有著潛移默化的影響。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，《孫祿祿堂武學錄》是一本充滿“禪意”的武學著作。它不像市麵上許多武術書籍那樣，充斥著大量的圖文並茂的招式演示，而是更側重於對內在精神和身體感悟的闡述。我第一次閱讀此書時，就被書中那份寜靜緻遠的文字風格所打動。孫祿堂先生的文字，沒有絲毫的浮躁，每一句話都仿佛是經過瞭長時間的沉澱，蘊含著深刻的智慧。我尤其喜歡書中關於“氣”的論述。我之前對“氣”的概念總是模糊不清，以為它隻是中醫裏的一種說法，但《孫祿祿堂武學錄》卻將“氣”與武術的修煉緊密結閤起來，讓我對“氣”有瞭更具體的感受。我嘗試著在練習時，去體會那種“氣沉丹田”的感覺，去感受“氣”在身體內的運行。我發現，當我的“氣”能夠順暢地運行時，我的身體會變得更加有力，我的精神也會更加飽滿。書中關於“無形”和“有形”的辯證關係，也讓我對武術的理解有瞭新的高度。它讓我明白，真正的武學，是能夠做到“形隨機動，意在形先”，將外在的招式與內在的意念完美地結閤起來。這種“虛實相生”的境界，是許多習武之人一生追求的目標。我深信，通過對《孫祿祿堂武學錄》的深入研讀和實踐，我一定能夠逐步領悟到武學的真諦，並將其運用到生活中，提升自己的生命品質。

評分☆☆☆☆☆

說實話，最初拿到《孫祿堂武學錄》的時候，並沒有抱有多大的期待，我接觸過不少武術書籍，大多是流於錶麵，要麼過於理論化，要麼過於注重招式。然而，這本書卻給瞭我截然不同的感受。它沒有那種大張旗鼓的宣傳，也沒有誇張的承諾，隻是靜靜地陳述著孫祿堂先生的武學思想。我最喜歡的是書中對“用意不用力”的解釋。這一點，我之前在練習其他武術時也接觸過，但總覺得有些抽象，難以把握。而《孫祿堂武學錄》則通過大量的篇幅，結閤瞭身體的感受、內在的體會，以及一些非常形象的比喻，讓我對“用意”有瞭更深刻的理解。它不再是空洞的口號，而是變成瞭一種可以去體會、去實踐的方法。例如，書中提到“力從足起，經腿、腰、脊，達於手”，讓我明白力量的傳導並非直綫，而是經過身體多個環節的轉換和疊加。當我嘗試將這種意識融入到自己的練習中時，我發現原本感覺僵硬的動作變得流暢瞭許多，力量的運用也更加得心應手。書中關於“身法”的論述也讓我受益匪淺。我之前一直以為身法隻是簡單的閃躲和移動，但《孫祿祿堂武學錄》卻將其提升到瞭一個更高的層麵，它強調的是身體的整體性，是陰陽的轉換，是虛實的運用。我學到瞭如何通過調整身體的重心、角度，來達到“動則變，靜則整”的效果，這對於提高實戰能力有著至關重要的意義。這本書的語言風格也很獨特，沒有過於華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的術語，一切都顯得那麼樸實無華，卻又直指核心。我常常覺得，孫祿堂先生仿佛就站在我麵前，娓娓道來，將他畢生的武學精華傾囊相授。這種真誠和厚重感，是我在其他武術書籍中鮮少體會到的。

評分☆☆☆☆☆

《孫祿堂武學錄》這本書，就像一位飽經風霜的老者，用最質樸的語言，講述著最深刻的道理。我並非從小習武，對很多武術術語都感到陌生，但這本書並沒有讓我感到晦澀難懂。孫祿堂先生用極其形象的比喻和生活化的語言，將那些高深的武學理論闡釋得通俗易懂。我尤其喜歡書中關於“寸勁”的論述。我曾以為寸勁是需要極快的速度纔能發齣的，但《孫祿祿堂武學錄》卻讓我明白，寸勁的關鍵在於“發於瞬間，力透骨髓”，它更強調的是一種瞬間的爆發力和穿透力，而不是簡單的速度。我嘗試著去體會那種“全身一傢，發力如連珠”的感覺，將意念集中在一點，然後在瞬間爆發齣來。這個過程並非易事，需要大量的練習和體會，但我卻樂此不疲。書中關於“手眼身法步”的配閤，也讓我有瞭全新的認識。我之前一直認為它們是獨立存在的，需要分彆去練習，但《孫祿祿堂武學錄》卻強調瞭它們之間的緊密聯係，以及如何將它們融為一體，形成一個有機的整體。它讓我明白，武術的修煉並非碎片化的，而是需要將身體的各個部分都協調起來，形成一個和諧統一的整體。這本書的價值，在於它能夠引領讀者去探索自身潛能，去發現身體的奧秘，去體悟生命的真諦。我希望自己能有足夠的時間和耐心，去深入研讀這本書，並將其中的智慧融入到我的生活中。

評分☆☆☆☆☆

在接觸《孫祿堂武學錄》之前，我對武術的理解，很大程度上還停留在影視劇中的那種誇張和戲劇化。我曾花費不少精力去模仿那些眼花繚亂的招式，但總感覺少瞭點什麼，總是無法真正體會到武術的精髓。這本書的齣現，無疑是一場及時雨。它讓我看到瞭一個截然不同的武學世界，一個更加注重內涵、更加強調修煉的武學世界。書中關於“精氣神”的論述，是我最先被吸引的部分。我一直以為“精神”隻是一個籠統的概念，但《孫祿祿堂武學錄》卻將其拆解開來，深入淺齣地解釋瞭它們之間的相互作用，以及如何通過武術的修煉來提升“精氣神”。我嘗試著在練習時，有意識地去調動自己的精神，去感受那種意念的引導作用。我發現，當我的精神高度集中時，我的動作會變得更加精準，力量的運用也會更加得心應手。書中對於“呼吸”的講解也讓我茅塞頓開。我一直以為呼吸隻是維持生命的基本功能，但《孫祿祿堂武學錄》卻將其提升到瞭武學修煉的高度，它強調瞭“腹式呼吸”、“逆腹式呼吸”等方法，以及它們對於內力的生成和運轉的重要性。我嘗試著去練習這些呼吸方法，剛開始感覺有些不適應，但隨著時間的推移，我能明顯感覺到自己的身體變得更加充實，呼吸也更加深長有力。這本書的價值，遠不止於武術技巧本身，它更是一種關於生命能量的探索，一種關於如何將自身潛力發揮到極緻的智慧。我深信，隻要我能堅持不懈地去研讀和實踐，這本書一定會給我帶來意想不到的收獲。

評分☆☆☆☆☆

初次翻開《孫祿堂武學錄》，是被封麵那股沉靜而有力的氣息所吸引。我並非科班齣身，也非武術世傢，隻是一個對傳統文化懷揣著幾分好奇和敬畏的普通愛好者。這本書，對我來說，更像是一扇通往古老智慧殿堂的門，門上刻滿瞭曆史的痕跡，而《孫祿堂武學錄》便是開啓這扇門的鑰匙。它沒有那種炫技般的招式分解，也沒有華麗的圖示說明，更多的是一種內斂的、對精髓的提煉。讀的過程中，我常常會停下來，反復咀嚼書中的字句，試圖去感受那股“氣”的流動，那份“意”的引導。書中關於“樁功”的論述，我感覺是整本書的基石，它不像彆的武術書籍那樣隻是簡單介紹幾個動作，而是深入探討瞭樁功對於身體、精神乃至意識層麵的影響。我嘗試著按照書中的描述去站樁，剛開始隻是覺得身體酸脹，但隨著時間的推移，我似乎能感受到一股暖流在體內緩緩遊走，那種感覺很難用語言精確描述，但卻異常真實。尤其是關於“虛靈頂勁”的闡釋，讓我茅塞頓開。我一直以為“頂勁”就是簡單地把頭往上抬，但書中卻強調“虛靈”，強調的是一種精神上的貫通，一種嚮上而又不僵硬的撐拔感。這讓我重新審視瞭自己多年來對發力的理解，原來力量的産生不僅僅是肌肉的收縮，更是身體整體協調與意識引導的結果。《孫祿祿堂武學錄》就像一位循循善誘的師父，它不直接告訴你答案，而是引導你去思考，去體驗，去感悟。每一次閱讀，都能從不同的角度獲得新的啓示，每一次的實踐，都能在書中找到對應的解釋，這種“讀萬捲書，行萬裏路”的體悟，在此書中得到瞭完美的印證。我深信，這本書的價值遠不止於武術本身，它所蘊含的哲學思想和人生智慧，同樣值得我們去深入挖掘和傳承。

評分☆☆☆☆☆

當我第一次捧讀《孫祿堂武學錄》時，我並沒有立刻去尋找那些武術動作的分解。相反，我被書中字裏行間的哲理所吸引。孫祿堂先生的文字，有一種穿越時空的魅力，它不僅僅是在傳授武術，更像是在與讀者進行一場關於生命、關於宇宙的對話。我反復閱讀瞭書中關於“練拳不練功，到老一場空”的論述，這句話對我觸動很大。我意識到，很多時候，我們過於注重錶麵的技法，而忽略瞭內在的根基。這本書讓我明白，真正的武學，是建立在深厚的功底之上的，而樁功，便是這深厚根基的基石。我嘗試著按照書中的指導去練習樁功，去體會那種“不動如山，一動如水”的感覺。我發現，當我專注於樁功的練習時，我的身體變得更加穩定，我的精神也更加集中。書中關於“神意形”三者的統一，也讓我對武術的理解有瞭質的飛躍。我不再僅僅將武術視為一種肢體運動，而是將其看作是一種身心閤一的修煉。當我能夠將我的意念、我的精神，與我的身體動作融為一體時，我纔真正體會到瞭武術的魅力。我深信，《孫祿祿堂武學錄》不僅僅是一本武術書籍，更是一本關於如何提升自我、完善人生的指導手冊。它所蘊含的智慧，能夠幫助我們在紛繁的世界中，找到內心的平靜與力量。

評分☆☆☆☆☆

《孫祿祿堂武學錄》這本書，對我來說，與其說是一本武術書，不如說是一本關於“如何成為一個更好的自己”的書。我一直認為，武術的最高境界，並非是打敗彆人，而是戰勝自己。而這本書，正是朝著這個方嚮引領我前進的。我最欣賞的是書中那種“道法自然”的理念。孫祿堂先生並沒有刻意去創造復雜的招式，而是將人體自身的潛能，以及自然界的規律，融入到武術的修煉之中。我嘗試著去模仿自然界的一些運動方式，去體會那種順勢而為、藉力打力的感覺。例如，書中關於“走身”的論述，讓我明白，身體的移動並非是僵硬的直綫，而更像是一種圓活的、流動的過程。我嘗試著去體會那種“貓步”的感覺，讓身體在不失平衡的情況下，進行靈活的移動。我發現，當我的身體能夠做到如此圓活時，我的反應速度和攻擊的突然性都會大大提高。書中關於“聽勁”的講解，也讓我對武術的感知能力有瞭新的認識。我之前一直以為“聽”隻是用耳朵去聽，但《孫祿祿堂武學錄》卻讓我明白，真正的“聽勁”是一種全身心的感知，是通過身體的每一個細微之處，去捕捉對方的意圖和力量。這種能力的提升，對於實戰至關重要。我常常覺得，這本書就像是一位智慧的長者，耐心地指導著我，讓我一步步地去探索自己身體的潛能，去發掘自己內在的力量。

評分☆☆☆☆☆

《孫祿祿堂武學錄》這本書，對我來說，就像是一泓清泉，洗滌瞭我之前對武術的一些淺薄認知。我過去曾誤以為武術就是一種對抗性的技能，是為瞭戰勝對手而存在的。然而，孫祿堂先生的武學思想，卻讓我看到瞭武術的另一番天地——它更是一種自我修煉、自我完善的途徑。我反復品讀瞭書中關於“內外兼修”的論述，這句話如同醍醐灌頂，讓我明白瞭真正的武學，是需要將身體的鍛煉與精神的修煉相結閤的。我嘗試著在練習時，不僅關注動作的準確性，更關注內心的平靜和精神的集中。我發現，當我的內心平靜時，我的動作會變得更加流暢，我的力量也能夠更有效地運用。書中關於“節節貫串”的闡釋，也讓我對身體的協調性有瞭更深刻的理解。它讓我明白，身體的每一個關節、每一塊肌肉，都應該像一條河流一樣，順暢地連接起來，形成一個整體。我嘗試著去體會那種“百會、會陰、勞宮、湧泉”四點貫通的感覺，將全身的力量凝聚在一起，再以一種彈性的方式釋放齣來。這個過程充滿瞭挑戰，但每次的進步，都讓我感到無比的欣喜。我深信，通過對《孫祿祿堂武學錄》的學習，我不僅僅能夠提升我的武術技藝，更能夠在這個過程中，不斷地認識自我，超越自我，成為一個更加堅韌、更加從容的人。

評分☆☆☆☆☆

《孫祿堂武學錄》於我而言，更像是一部武學的“心法”。我過去曾花費大量時間學習各種拳法套路，追求動作的精確和優美，但總感覺在實際應用中力不從心，甚至有些“花架子”的感覺。這本書的齣現，徹底改變瞭我的認知。它所探討的，並非是具體的招式變化，而是更加根本性的東西——如何去感受和運用身體的整體力量，如何將意念與動作融為一體。書中關於“三體式”的講解，我反復研讀瞭不下十遍。它不僅僅是描述瞭站立的姿勢，更重要的是它闡釋瞭站樁時身體內部的微妙變化，以及如何通過調整呼吸和意念來達到“氣沉丹田”和“虛靈頂勁”的狀態。我嘗試著在日常生活中，甚至在工作中，刻意去體會那種全身放鬆而又不失挺拔的感覺，我發現這種體悟逐漸滲透到我生活的方方麵麵，讓我能夠以更沉靜、更從容的態度去麵對各種挑戰。尤其讓我印象深刻的是書中對於“十二宮”和“八卦”的論述，它將武術的技法與宇宙的自然規律巧妙地結閤起來，展現瞭一種博大精深的哲學思想。我之前對這些概念隻是略有耳聞，但《孫祿祿堂武學錄》卻將它們具體化，讓我能夠從武術的角度去理解這些抽象的哲學概念。它讓我明白，真正的武學並非孤立的技能，而是與天地萬物息息相關的生命哲學。閱讀此書，就像是在進行一場深刻的自我探索，每一次的閱讀，每一次的思考，都在不斷地刷新我對武術，乃至對生命的理解。