6秒後再做決定9787106047788 中國電影齣版社 劉瑞軍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉瑞軍 著

圖書標籤:

• 決策力
• 時間管理
• 心理學
• 自我提升
• 職場
• 效率
• 思維方式
• 行為習慣
• 中國電影齣版社
• 劉瑞軍

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 中國電影齣版社

ISBN：9787106047788

商品編碼：29362065296

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	6秒後再做決定
作者	劉瑞軍
定價	35.00元
齣版社	中國電影齣版社
ISBN	9787106047788
齣版日期	2018-01-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

精彩的人生由無數個大大小小的決策過程所組成。從事什麼樣的工作，怎樣打理一宗生意，該和誰結婚，怎樣將孩子撫養成人，要不要去競爭更高一級的位置……這些決策往往需要人們深思熟慮纔能得到較好的結果，但如果讓衝動去支配這些決策結果會如何呢？培根說：“衝動，就像，碰到任何東西都一同毀滅。“如果你不注意培養自己冷靜理智，心平氣和的性情，培養交往中必要的沉著，一旦碰到”導火綫“就暴跳如雷，情緒失控。就會把你*好的人生炸掉，*後讓自己陷入自我的囹圄。本書旨在幫助人們認識焦慮、緊張、憤怒等負麵情緒，用6秒原理引導人們將心理産生的消極弱化，幫助人們調節情緒，走嚮成功人生。

作者簡介

劉瑞軍，東方華智教育集團特約講師。經管作傢，特約撰稿人，甘肅天水人士，現居鄭州。鄭州預言文化創始人，多年來主要從事經管、自媒體研究工作。主要作品有：《自媒體營銷實戰全攻略》《彆說你不懂客戶》《彆說你不懂客戶2》《做上司左右手的8項修煉》等。

目錄

編輯推薦

1.真正的決策高手從來不在衝動時搶時間若是想要從失控的情緒那裏奪迴決策的主動權，就要學會跟情緒在時間上較量，成功人士往往遵循一個法則，那就是“慢慢來，比較快”，當你讓自己去等6秒，你的決策質量也會大不同。2.經典案例 論述，讓讀者在閱讀時能夠透過案例進行自省，掌握控製情緒的方法。

文摘

序言

《心跳的頻率》 作者： 晨曦 齣版社： 時代之聲齣版社 ISBN： 978-7-5506-XXXX-X 內容簡介： 這是一部關於成長、選擇與自我救贖的深刻篇章，它以細膩的筆觸描繪瞭一群身處人生岔路口的年輕人，在時間的洪流中，如何麵對內心的掙紮，如何在迷茫中尋找方嚮，最終抵達內心的彼岸。 故事的主人公，林曉，一個曾經擁有音樂夢想的女孩，卻因為一場突如其來的變故，被迫擱置瞭她的熱愛，選擇瞭現實的另一條道路。她肩負著傢庭的期望，在不屬於她的舞颱上扮演著她不曾設想過的角色。每一個日齣日落，每一個加班的深夜，都像是在消耗著她曾經熾熱的靈魂。她時常會問自己，那個曾經敢於追逐星辰大海的自己，如今去瞭哪裏？ 她的生活軌跡，在一次偶然的重逢中，悄然改變。她遇到瞭曾經的摯友，周宇，一個始終堅持藝術理想的獨立攝影師。周宇身上那份不妥協的韌勁，像一道光，穿透瞭林曉心中厚重的陰霾。他提醒著林曉，即使在最深的黑暗裏，也總有微光可以觸及。 故事圍繞著林曉在“現實”與“夢想”的拉扯中展開。她深知，生活的重量壓在她身上，讓她喘不過氣。傢庭的責任、經濟的壓力，如同無形的枷鎖，緊緊地束縛著她。她看著身邊的人，有的安於現狀，有的則奮不顧身地去追求，每一個選擇都伴隨著不同的代價。她開始審視自己，審視自己所做的每一個決定，仿佛每一步都走在懸崖邊緣。 作者並沒有刻意去煽情，而是用一種近乎白描的手法，將林曉內心的糾結、失落、以及偶爾閃現的希望，一一呈現在讀者麵前。那些細碎的日常，那些不經意的對話，那些深夜裏獨自消化情緒的時刻，都顯得格外真實而動人。 林曉的睏境，並非孤例。小說中還塑造瞭幾個同樣麵臨人生選擇的角色： 陳默： 一個纔華橫溢的作傢，卻因為市場化的壓力，不得不違背自己的創作初衷，寫一些迎閤讀者的作品。他內心深處的掙紮，與林曉的境遇有著異麯同工之妙。他開始懷疑，堅持初心是否真的有意義，還是應該順應潮流，成為時代的“弄潮兒”。 張萌： 一個渴望在大城市紮根的女孩，在現實的殘酷麵前，不得不一次次妥協自己的愛情觀和生活品質。她學會瞭精打細算，學會瞭在有限的資源裏最大化自己的利益，但內心的空虛，卻也隨著時間的推移，變得越來越明顯。 王凱： 一個曾經意氣風發的創業者，在經曆瞭幾次失敗後，變得小心翼翼，甚至有些畏首畏尾。他不敢再冒險，不敢再輕易相信所謂的“機會”，他開始懷念過去那個敢闖敢拼的自己，卻又找不到重新齣發的勇氣。 小說中，周宇扮演著一個重要的角色，他如同一個冷靜的旁觀者，又像一個溫柔的引路人。他從不評判，隻是用他的經曆和視角，引導著林曉去思考，去感受。他分享瞭自己曾經的迷茫，以及如何一步步找迴自己熱愛的方式。他鼓勵林曉去正視自己的內心，去傾聽那些被壓抑的聲音。 “決定，從來都不是一蹴而就的。”周宇曾對林曉說，“很多時候，決定是在無數個微小的選擇中，一點點形成的。” 故事的高潮，並非是戲劇性的爆發，而是一種內省的覺醒。在一次與周宇的深入交流後，林曉開始反思，她所謂的“責任”，是否真的讓她失去瞭自我？她是否可以找到一種方式，既能承擔責任，又能保留內心的火種？ 她開始嘗試著重新拾起曾經的樂器，哪怕隻是在深夜裏，悄悄地彈奏幾個音符。那些曾經熟悉的鏇律，重新喚醒瞭她內心深處的熱情。她開始重新審視自己的工作，尋找其中的意義，即使是微不足道的部分，她也試圖從中挖掘齣值得肯定和繼續的力量。 小說並沒有給齣一個“大團圓”式的結局，因為生活本身就是一場永無止境的旅程。林曉的故事，也僅僅是這場旅程中的一個片段。但她已經邁齣瞭重要的一步：她學會瞭傾聽自己的聲音，學會瞭在現實的洪流中，為自己的內心留齣一片屬於天空的空間。 《心跳的頻率》並非一本販賣雞湯的書，它更像是一麵鏡子，映照齣我們每個人在成長過程中可能都會遇到的睏惑與掙紮。它告訴我們，選擇從來都不是簡單的“是”或“否”，而是一個動態的過程，是無數個“此刻”的纍積。它鼓勵我們，在喧囂的世界裏，找尋屬於自己的節奏，傾聽自己心跳的聲音，並勇敢地朝著那個方嚮，哪怕每一步都走得小心翼翼，卻也堅定不移。 這本書，獻給每一個在人生十字路口徘徊的你，獻給每一個曾經迷失，卻從未放棄尋找的靈魂。它告訴你，即使在最黑暗的時刻，也彆忘瞭，你內心的光芒，從未熄滅。而那些看似微不足道的決定，最終匯聚成你獨一無二的人生河流，流嚮屬於你自己的大海。 在閱讀的過程中，你會仿佛置身於那些擁擠的街頭，深夜的咖啡館，或是安靜的公園一角，感受到人物內心的起伏，體會到他們麵臨的艱難抉擇。作者對細節的把握，對人物心理的刻畫，都顯得十分到位，讓你在字裏行間，感受到一種強烈的共鳴。 《心跳的頻率》是一次對生命本質的探索，它深入探討瞭“何為真正的生活”，以及“如何在現實與理想之間找到平衡”。它提醒我們，不要因為生活的壓力而麻木，不要因為彆人的眼光而失去自我。即使時間無法倒流，即使有些決定無法更改，我們依然可以選擇，如何去麵對當下，如何去定義自己的未來。 這是一個關於韌性、關於希望、關於如何擁抱不確定性的故事。它用一種溫柔而堅定的力量，告訴你，生命的意義，不在於完美無缺，而在於那些跌倒後重新站起來的勇氣，在於那些即使微弱，卻依然閃耀的希望之光。

評分☆☆☆☆☆

讀到《6秒後再做決定》這個書名，腦海中立刻浮現齣一些生活中的場景。有時候，麵對突如其來的選擇，腦袋裏會一片空白，感覺像被按下瞭暫停鍵，思維仿佛陷入瞭泥沼。而有時候，又會瞬間蹦齣一個念頭，仿佛是神來之筆，但事後又會懷疑自己是不是太過草率。這“6秒”的設定，讓我想到瞭很多我們在快速反應和深度思考之間的徘徊。是不是書中會探討，這種“6秒”的延遲，究竟是如何影響我們最終判斷的？是讓我們有機會重新審視，還是反而會讓優柔寡斷占據上風？我特彆好奇，作者劉瑞軍是如何將“6秒”這樣一個具體的時間單位，與復雜的決策過程聯係起來的。會不會有科學的實驗數據作為支撐？或者，是通過大量的案例分析，來揭示人類在特定情境下的反應模式？我期待書中能夠提供一些實用的技巧，教我們如何在短時間內捕捉關鍵信息，做齣初步判斷，又如何在必要的時候，給自己留齣那寶貴的“6秒”，去深入思考，最終做齣那個最優的選擇。這本書聽起來很有哲學意味，又帶著一絲科學的嚴謹，我猜想它會是一場關於自我認知和理性判斷的深刻旅程，或許能幫助我理清那些在決策時常常睏擾我的思緒。

評分☆☆☆☆☆

《6秒後再做決定》這個名字，簡直太抓人眼球瞭！它勾勒齣一種既有速度感又不失深度的思考模式。我常常覺得，我們現在生活的這個時代，信息爆炸，節奏飛快，很多時候需要我們立刻做齣反應。但與此同時，衝動的決策往往帶來不盡如人意的結果。書名中的“6秒”，給我一種“稍作停頓，但並非猶豫”的意味。它不是讓你拖延，而是讓你在這短暫的瞬間，去捕捉一些被忽略的細節，去聽一聽內心的聲音，去給理性一點點喘息的空間。我特彆想知道，作者劉瑞軍是如何構建這個“6秒”理論的。是不是基於心理學研究，比如人類的瞬間反應和認知加工過程？還是通過對成功人士決策案例的分析，提煉齣的關鍵經驗？這本書會不會探討，不同類型的人，在麵對決策時，這“6秒”的意義有何不同？對於需要快速反應的職業，比如危機處理、運動員比賽，這6秒可能意味著截然不同的結果。而對於需要長遠規劃的決策，這6秒又扮演著怎樣的角色？我腦子裏已經開始構思，書中可能會齣現的各種場景：會議桌上的談判、生活中的小抉擇，甚至是一場重要的考試。我期待這本書能夠給我帶來一種全新的視角，幫助我理解並優化自己的決策過程，讓我在瞬息萬變的挑戰中，能夠更從容、更有效。

評分☆☆☆☆☆

“6秒後再做決定”，這書名就像一個巧妙的信號燈，既有“行進”的速度感，又有“注意”的停頓提示。我一直覺得，很多時候，我們的大腦就像一颱高速運轉的計算機，但偶爾也需要按下“刷新”鍵，或者“緩存”一下。這“6秒”的設定，就給我一種這樣的感覺——在最快速度形成初步判斷之後，給自己一個極短的緩衝，去審視、去驗證，甚至去反思。這與我們常說的“三思而後行”有所不同，它更加強調的是一種高效的、有策略的思考停頓，而不是無休止的糾結。我很好奇，劉瑞軍先生是如何將“6秒”這樣一個具體的、量化的概念，與“做決定”這個抽象而復雜的行為聯係起來的。書中會不會涉及一些關於人類大腦信息處理機製的解讀，解釋為什麼“6秒”可能是一個關鍵的節點？或者，書中會通過大量的案例分析，來展示那些在“6秒”內做齣正確判斷，或是成功利用這6秒進行二次思考，從而避免錯誤決策的故事？我尤其期待，這本書能夠提供一些可操作的指導，幫助我們識彆齣什麼時候應該相信那“6秒”內的直覺，什麼時候又需要運用這短暫的停頓來深入思考，最終做齣既快速又準確的決策。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字真是讓人好奇，《6秒後再做決定》。光是這個書名，就足夠勾起我探索的欲望瞭。我一直覺得，很多時候，我們做決定的時候，腦袋裏像過電影一樣，各種信息、情感、過往的經驗瞬間閃過，但真的能夠清晰分辨、權衡利弊，可能還需要那麼一點點“緩衝”時間。這本書的書名恰恰點齣瞭這個可能被忽視的關鍵點。是不是在說，我們潛意識裏的判斷，或者說“直覺”，往往在極短的時間內生成，而我們後來的思考，其實是對這個“6秒”內結果的一種“確認”或“修改”？我猜想，作者劉瑞軍在書中可能探討瞭這種決策過程中的心理機製。或許會涉及一些認知科學、心理學上的研究成果，用通俗易懂的方式解釋那些我們習以為常卻又難以言說的思維模式。我尤其期待，作者會不會結閤一些具體的案例，來印證“6秒”這個概念的實際意義。比如，在商業談判中，對方一個眼神、一個微小的動作，可能就在6秒內傳遞瞭大量信息；或者是在人際交往中，我們對一個陌生人的第一印象，也可能在極短時間內形成。這本書會不會提供一些方法，幫助我們更好地把握這6秒鍾的“黃金決策時間”，從而做齣更明智的選擇，而不是憑著一時的衝動或者盲目的猶豫而後悔。我堅信，理解這個“6秒”背後的邏輯，對於提升我們的決策能力，無論是在工作還是生活中，都將帶來意想不到的收獲。

評分☆☆☆☆☆

《6秒後再做決定》這個書名，確實充滿瞭哲思和懸念。它似乎在暗示，我們很多時候的匆忙判斷，可能恰恰是導緻錯誤的原因。那“6秒”，究竟是一個什麼樣的神奇時間節點？是潛意識在6秒內完成初次判斷，而我們有意識的思考則是對其的驗證或修正？還是說，在信息瞬間湧入的時代，我們需要刻意為自己創造一個短暫的“思考間隙”，來避免被信息洪流淹沒，從而做齣更清醒的選擇？我一直在思考，這本書的內容會是如何展開的。會不會涉及到一些神經科學的發現，解釋人類大腦在短時間內信息處理的特點？或者，它更傾嚮於通過心理學的角度，來剖析我們在麵對不同情境時，決策方式的差異？我特彆期待，書中能夠提供一些具體的“6秒決策法”，幫助我學會如何在麵對各種選擇時，更有效地利用這段時間。比如，在閱讀一份報告時，如何快速抓住核心信息；在與人交流時，如何通過微錶情捕捉對方的意圖；甚至在麵對人生重大抉擇時，如何在這短暫的“6秒”內，讓自己的直覺和理性達到一個微妙的平衡。這本書聽起來就像是一本關於“如何聰明地思考”的指南，我迫不及待地想知道，劉瑞軍先生會如何為我們揭示這個“6秒”的奧秘。