基本信息

書名：一讀就懂的心理學(第二版)

定價：38.00元

作者：耿興永

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2015-08-01

ISBN：9787518016754

字數：

頁碼：

版次：2

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

一讀就懂的心理學（第二版）給你瞭解自己，洞悉他人的智慧！
你想瞭解人們行為背後所隱含的真實意圖嗎？
你想瞭解自己和彆人的性格嗎？
你對日常人際關係感到苦惱嗎？
你想知道你愛的人在想什麼嗎？
你想知道怎樣成就事業嗎？
......
那麼不要再猶豫，從本書開始，一起去瞭解心理學吧！

內容提要

《 一讀就懂的心理學（第二版）》是一本有關心理學知識的通俗讀本，可以幫助你瞭解和掌握心理學的一般知識。《一讀就懂的心理學（第二版）》從人的性格、情緒、認知、人際關係、心理健康、兩性心理、自我發展、潛意識等多個角度介紹瞭心理學中的精彩內容。閱讀《一讀就懂的心理學（第二版）》，可以幫助讀者加深對自己和他人的瞭解，更好地把握自己的人生。
《一讀就懂的心理學（第二版）》在介紹專業知識時，就像在與好朋友聊天，不失通俗性與趣味性，相信讀者能夠從中獲益匪淺！

目錄

章透視自己和他人的性格--性格心理學
1為什麼要瞭解自己
2性格是什麼
3性格決定命運嗎
4人有哪些基本的性格類型
5性格是遺傳的嗎
6覺得自己的性格有缺點該怎麼辦
7評價性格的六個關鍵因素
8行為強化實驗--堅持可以改變性格
9A型性格和B型性格
10心理測試能測齣一個人的性格嗎
11投射測驗--讓你意想不到的性格測試
12神秘的印刻效應
13為自己做一次心理分析
第二章掌控自己的情緒--情緒心理學
1人都是理智的嗎
2情緒與色彩有關係嗎
3控製不住自己的情緒該怎麼辦
4什麼是情緒化
5控製情緒的五步法
6心理年齡影響情緒嗎--測測心理年齡
7共振效應--為什麼人很容易受彆人的影響
8情緒ABC理論
9人除瞭智商，為什麼還要有情商
10情商很重要嗎
11高情商者的十項特徵
12總是感到心情很壞該怎麼辦
第三章人有多少能力--能力與認知心理學
1智商是什麼
2瑞文推理智力測驗
3智力是遺傳的嗎？是不是一齣生人的智力就不變瞭
4智商'低'--還有辦法改變嗎
5智商決定一切嗎
6智力隻有一種嗎--人有多少種智能
7神秘的直覺--第六感真的有嗎
8等待實驗--意誌力對一個人的影響
9思維定式會影響一個人的智力
10禪學與元認知--一種很重要的能力
11可怕的錯覺--可能會讓你産生認知偏差
12情商和智商哪一個更重要
13學會動手纔能改變自己
第四章培養良好的人際關係--人際關係心理學
1狼孩的啓示--人際關係很重要
2潛意識--為什麼看到有的人你會不高興
3總是和彆人相處不好該怎麼辦
4五種人際風格類型
5做一個心理測試來評價你的人際關係類型
6沉積效應--霍剋斯情結與人際關係
7什麼是心理暗示，它在人際關係中有什麼作用
8人際關係影響心理健康嗎
9你有人際關係障礙嗎
10培養良好人際關係的六個基本原則
11漸進效應--從小事入手改變自己
12中國式的人際關係
第五章關愛自己--關於心理健康的心理學
1國際心理學聯閤會關於判斷心理健康狀況的五個建議
2抑鬱癥是怎麼一迴事
3孤獨癥--現代人的常見病
4彆生活在自卑的影子裏
5主義與強迫癥
6勿做工作狂
7依賴型性格
8偏執型性格
9彆被生活所控製--恰當調整自我期望
10雙重性格
11擺脫心理衝突
12讓靈魂跟得上身體的腳步--警惕心理亞健康
13心理壓力是怎麼一迴事
第六章愛是什麼--男人與女人之間的心理學
1你到底愛的是誰--俄狄浦斯情結
2用投射測驗測齣你的'愛的原型'
3你已經很努力瞭，為什麼他/她還是不滿意
4關於男人女人性格的心理學
5為什麼壞男人反而招人愛--心理學中的逆反效應
6學會相互關心很重要--安全感是情愛的基礎
7責任感--學會錶達你的愛
8刺蝟理論--為什麼個性反而會傷人
9怎樣看待性與愛
10為什麼有的人在愛情中容易不專一
11學會經營你的感情
第七章職業的選擇與發展--職業心理學
1匹配原理--選擇適閤你的職業
2目標效應--讓目標引導你
3碎石定律--把小事做好
4聚焦原理--保持專注
5嘗試錯誤原理--敢於嘗試
6漸進效應--凡事不可能一步達成
7特長定律--要有一技之長
8定式效應--學會適時改變
9纍積效應--經驗很重要
10協作效應--閤作纔能成功
11迴視效應--不犯同樣的錯誤
12*小機會原理--任何時候努力都不晚
第八章解密催眠--自我激勵心理學
1無處不在的催眠現象
2催眠可以治療疾病
3催眠可以改變一個人的情緒狀態
4催眠能夠幫助你自我激勵
5愛情中也存在催眠現象
6動物也會被催眠嗎
7催眠四步法
8怎樣進行自我催眠
第九章不曾發掘的能量--潛意識心理學
1冰山理論--隱秘的潛意識
2潛意識的三種成分
3潛意識的投射作用
4積極地利用潛意識可以改變你的人生
5能夠自我肯定
6運用暗示的力量
7學會麵對挫摺
8打開封閉的心理空間
9排除消極的體驗
10成就情結--發現挑戰自我的力量
11正確認識潛意識，你將獲得一筆寶貴的人生財富
12打開潛意識，釋放你的能量
參考文獻

作者介紹

耿興永 心理學博士，心理谘詢師，心理學學會會員。長期勤於筆耕，著有《潛意識：寫給自己的心理學讀本》《一讀就懂的心理學（版）》《彆把心理健康不當迴事》等暢銷書，深受廣大讀者朋友喜愛！

文摘

序言