BF:0-1岁宝宝喂养护理-翟桂荣每日指导 翟桂荣 中国轻工业出版社 9787501980 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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翟桂荣 著

图书标签:

• 母婴护理
• 0-1岁
• 宝宝喂养
• 育儿
• 翟桂荣
• 中国轻工业出版社
• 母乳喂养
• 辅食添加
• 婴儿健康
• 育儿指导

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501980536

商品编码：29381949847

包装：平装

出版时间：2016-05-01

基本信息

书名:0-1岁宝宝喂养护理-翟桂荣每日指导

定价：39.80元

售价：30.2元

作者:翟桂荣

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2016-05-01

ISBN：9787501980536

字数：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

编辑推荐

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北京妇产医院专家精心指导 一本书教你轻松搞定宝宝吃喝拉撒、坐爬站走，婴儿养护不再难 采用化整为零的方法，以每日的形式将复杂繁琐的婴儿喂养护理分解在每一天进行介绍，可读性、可操作性更强 宝宝的成长过程——不可逆、无复制；父母的养护方式——精心态、个体化

内容提要

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本书以0～1岁宝宝的喂养护理为主要内容，并采用化整为零的方法，以每日的形式，将复杂的婴儿喂养护理分解在每一天，把养育宝宝的繁琐工程进行细化，以帮助新手父母了解、掌握更详细的养育知识与方法。本书，专家将告诉你如何实现科学喂养，如何训练宝宝翻身、坐、爬、站、走，如何帮宝宝形成规律作息。

目录

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作者介绍

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翟桂荣

北京妇产医院主 任 医师，中华医学会产科专家

从事产科临床工作30余年，对妊高征、妊娠期急重症的诊断治疗、并发症的抢救与治疗、胎儿宫内监测与诊治经验丰富，尤其擅长多胎妊娠的管理。被“好大夫在线”评为“网友心中好大夫”，被“三九健康网”评选为“网友好评妇产科十佳医生”。

任仪荪

首都医科大学附属北京儿童医院内科主 任 医师

从事儿科临床、教学、科研工作40余年。擅长诊治小儿内科常见病。

文摘

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序言

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0-1岁宝宝喂养护理：健康成长的科学指南 0-1岁是宝宝生长发育最迅速、最关键的时期，这段时间内，科学合理的喂养和细致周到的护理，对宝宝的体格、智力乃至未来的健康都起着至关重要的作用。本书旨在为新手父母提供一套全面、系统、实操性强的0-1岁宝宝喂养护理指南，帮助您科学应对宝宝成长中的各种挑战，奠定宝宝健康成长的坚实基础。 第一章：认识0-1岁宝宝的喂养需求 宝宝生长发育的规律： 详细阐述0-1岁宝宝体重、身高、头围、胸围等关键指标的增长速度及正常范围，帮助家长了解宝宝是否健康成长。 母乳喂养的奥秘： 深入解读母乳的营养成分、免疫功能及其对宝宝成长的独特益处。提供科学的母乳喂养技巧，包括正确的哺乳姿势、哺乳频率、判断宝宝是否吃饱的信号等。 配方奶喂养的科学选择： 当母乳喂养遇到困难或需要补充时，如何选择适合宝宝的配方奶？本书将分析不同类型配方奶的特点，以及根据宝宝月龄、消化能力等因素进行科学选择的原则。 奶量与频率的动态调整： 宝宝的奶量需求并非一成不变，会随着月龄、体重、活动量等因素而变化。本书将提供按月龄划分的参考奶量和喂养频率，并强调个体差异，指导家长如何观察宝宝反应，动态调整喂养计划。 混合喂养的智慧： 如何巧妙地结合母乳与配方奶，实现最佳的喂养效果？本书将分享成功的混合喂养策略，以及需要注意的事项。 第二章：添加辅食：开启宝宝味蕾探索之旅 辅食添加的时机与信号： 宝宝何时准备好接受辅食？掌握宝宝表现出的准备信号，是顺利引入辅食的关键。本书将详细解读这些信号。 辅食添加的原则与步骤： 从米粉到蔬菜泥、水果泥，再到肉泥、蛋黄，辅食添加需要循序渐进。本书将提供科学的辅食添加流程，以及每种食物的引入顺序和注意事项。 不同月龄的辅食建议： 针对4-6个月、7-9个月、10-12个月的宝宝，本书将提供详尽的辅食食谱和搭配建议，确保宝宝摄入均衡的营养。 常见辅食问题解答： 宝宝不爱吃辅食怎么办？消化不良、过敏怎么办？本书将针对这些常见问题提供实用的解决方案。 自制辅食的营养与安全： 如何为宝宝制作营养丰富、口感细腻、安全放心的辅食？本书将分享多款自制辅食的制作方法，以及食材选择、加工过程中的注意事项。 第三章：科学喂养的细节与误区 识别宝宝饥饿与饱足的信号： 倾听宝宝的声音，理解他们的需求。本书将教您如何准确识别宝宝饥饿和饱足的信号，避免过度喂养或喂养不足。 喂养姿势与环境： 舒适的喂养姿势不仅能让宝宝安心进食，也能增进亲子关系。同时，一个安静、舒适的喂养环境也至关重要。 喂养工具的选择与清洁： 奶瓶、奶嘴、勺子、碗等喂养工具的选择，以及日常的清洁消毒，是保证宝宝饮食安全的基础。 喂养中的禁忌与误区： 哪些食物不适合宝宝？哪些喂养方法是错误的？本书将一一揭示常见的喂养误区，帮助您避开“雷区”。 特殊情况下的喂养指导： 宝宝生病、出牙、长牙期食欲不振时，如何调整喂养？本书将提供针对性的指导。 第四章：0-1岁宝宝的日常护理要点 睡眠的奥秘： 充足而高质量的睡眠是宝宝健康成长的基石。本书将分析0-1岁宝宝的睡眠特点，提供建立规律睡眠习惯的方法，以及应对睡眠问题的技巧。 清洁与卫生： 宝宝的皮肤娇嫩，抵抗力弱，日常的清洁与卫生尤为重要。从洗澡、换尿布到口腔清洁，本书将提供详细的护理步骤和注意事项。 衣物与穿戴： 如何为宝宝选择合适的衣物？不同季节的穿衣原则是什么？本书将为您提供实用的建议。 如厕训练的准备： 虽然正式的如厕训练通常在1岁以后，但0-1岁是为如厕训练打基础的阶段。本书将介绍一些可以提前进行的准备工作。 户外活动与游戏： 适度的户外活动和亲子游戏，对宝宝的身心发展大有裨益。本书将提供适合0-1岁宝宝的户外活动建议和游戏指导。 第五章：疾病预防与常见健康问题应对 宝宝免疫力的构建： 如何通过母乳、疫苗接种以及均衡营养来帮助宝宝构建强大的免疫系统？ 常见疾病的识别与护理： 感冒、腹泻、发烧、湿疹等是0-1岁宝宝常见的健康问题。本书将详细介绍这些疾病的症状，以及家庭护理的原则和方法。 紧急情况的应对： 意外伤害、窒息、高烧惊厥等紧急情况发生时，如何冷静应对？本书将提供简明扼要的急救指南。 就医指征： 什么时候需要及时就医？本书将为您列出需要立即就医的症状，帮助您做出正确的判断。 疫苗接种的重要性： 了解国家推荐的疫苗接种计划，以及不同疫苗的作用和注意事项。 第六章：宝宝的心理发展与亲子互动 0-1岁宝宝的心理发展里程碑： 了解宝宝在各个阶段的认知、情感、社交等方面的基本发展特点。 建立安全依恋关系： 父母的关爱和回应是宝宝建立安全依恋关系的关键。本书将指导家长如何通过积极的互动来增进与宝宝的亲子关系。 促进宝宝感知觉发展： 如何通过触觉、视觉、听觉等多种感官刺激，促进宝宝的认知发展？ 回应宝宝的情绪： 理解并回应宝宝的情绪需求，是培养宝宝情商的基础。 亲子游戏的益处与方法： 游戏是宝宝学习和探索世界的重要方式。本书将提供大量适合0-1岁宝宝的亲子游戏，以及游戏中的注意事项。 结语 0-1岁是宝宝成长中最珍贵的时光，也是父母学习和成长的过程。本书希望成为您育儿路上的良师益友，为您提供科学的指导和贴心的建议。请记住，每个宝宝都是独一无二的，请在遵循科学原则的基础上，用心去观察、去感受，与您的宝宝一同享受这段奇妙的旅程。育儿的路上，没有完美的父母，只有不断学习、不断进步、充满爱的父母。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上关于0-1岁育儿的书籍汗牛充栋，很多都是翻译过来的舶来品，内容总感觉水土不服，不贴合咱们国内的实际生活场景，比如对特定季节性疾病的预防，或者国内医院体检的流程介绍等等。我特别关注这本书的作者，翟桂荣这个名字对我来说代表着专业和本土化。我希望这本书不仅仅是告诉我们“要做什么”，更重要的是解释“为什么这么做”，用一些简单易懂的语言，拆解那些复杂的生理学名词。我想知道，在宝宝快速成长的这三百多天里，不同月份的奶量调整、睡眠周期的变化、以及不同月龄的运动里程碑，是如何循序渐进的。我最担心的是，新手父母容易在宝宝出现一点点异常时就过度恐慌，这本书能否提供一套科学的“观察与判断”框架，让我学会区分正常的宝宝反应和需要警惕的病理信号。如果能有一份详尽的“常见问题Q&A”环节，涵盖从红屁股到肠绞痛的方方面面，那就太棒了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计实在是太抓人眼球了，那种温暖的色调和柔和的字体搭配，一看就知道是为新手爸妈准备的贴心指南。我最近刚添了个小宝宝，家里老一辈的育儿观念和现代科学理论总是在打架，搞得我一头雾水。我特别需要一本能够系统梳理从零到一阶段喂养和护理要点的书。这本书的标题就给了我极大的信心，“每日指导”这四个字简直是救命稻草，意味着它不是那种理论堆砌的百科全书，而是可以每天翻阅、即时操作的工具书。我希望它能像一个经验丰富的月嫂或者儿保医生在我身边一样，随时解答我的困惑。比如宝宝打嗝、拍嗝的正确手法，母乳与配方奶的转换时机，辅食添加的黄金原则，还有小宝宝常见的湿疹、黄疸如何科学应对。我最看重的是，内容是否能够紧密结合实际操作，有没有图文并茂的演示，毕竟书上的描述再好，不如亲眼看看正确的姿势。如果这本书能帮我建立起一套清晰、不焦虑的育儿流程，那它的价值就无可估量了。期待它能成为我育儿路上的“定海神针”。

评分☆☆☆☆☆

我最近在研究如何平衡工作和育儿，所以对书籍的“效率”和“实用性”要求极高。我不需要冗长的历史背景或过时的育儿哲学，我需要的是能够立即嵌入我每日日程的实用手册。我设想这本书的排版一定是非常清晰、逻辑性极强的。比如，它是否可以按周龄划分，每一周提供一个“本周重点关注”和“本周喂养参考值”。这样的结构能让我快速定位到当前阶段最关键的几个任务点，避免信息过载。例如，当宝宝进入4个月的猛长期，我需要立刻知道喂养策略如何调整；当进入6个月开始添加辅食，我希望它能提供一份详细的食材安全清单和烹饪方法。“中国轻工业出版社”的出品，通常在书籍的制作工艺和内容审核上比较严谨，这给了我一定的品质保证。我特别期待这本书的“护理”部分能够覆盖到新手妈妈产后的身心恢复，毕竟妈妈好了，宝宝才能更好地被照顾。

评分☆☆☆☆☆

最近我感觉自己就像一个被扔进数字迷宫的探险家，各种自媒体信息碎片化严重，一会儿这个专家说要早点俯趴，一会儿那个专家又说要顺其自然，让人无所适从。我购买这本书的最大期待是它能提供一个权威、统一且连贯的育儿路线图。我希望这本书能够摒弃那些带有强烈个人色彩的“经验之谈”，而是基于最新的儿科学研究成果，形成一套适合大多数中国家庭的喂养与护理标准。尤其是在“喂养”这一块，我希望它能详细阐述不同阶段的营养素需求比例，如何科学识别宝宝的饥饱信号，以及在断奶期如何平稳过渡。如果书中能附带一些非常实用的工具，比如生长曲线的绘制表格，或者一个快速判断奶粉冲泡浓度的图表，那简直是雪中送炭。这本书需要成为我的“育儿圣经”，一个我可以完全信任、无需再花时间去交叉验证的信源。

评分☆☆☆☆☆

从一个更宏观的角度来看，育儿不仅仅是喂饱穿暖，更是一种情感连接的建立过程。我希望这本书在科学指导之外，能兼顾到父母的情绪管理。对于新手父母，尤其是母亲，面对一个完全依赖自己的小生命，压力是巨大的。我期待“每日指导”不仅仅是关于宝宝的“How-to”，也应该包含一些关于“Why”的心理学解读。比如，为什么宝宝会无缘由地哭闹？如何理解和回应宝宝的依恋需求？这些对于建立亲密和安全感的育儿模式至关重要。如果翟桂荣老师能够在书中穿插一些关于亲子互动的建议，比如如何进行有效的“Tummy Time”或“亲子阅读的启蒙”，那就更好了。我希望这本书能帮助我建立起一种自信、从容且充满爱意的育儿心态，而不是一味地被各种规则和指标牵着鼻子走。这本书的价值，应该体现在它如何帮助我成为一个更平和、更有耐心的养育者。