BF:0-1歲寶寶喂養護理-翟桂榮每日指導 翟桂榮 中國輕工業齣版社 9787501980 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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翟桂榮 著

圖書標籤:

• 母嬰護理
• 0-1歲
• 寶寶喂養
• 育兒
• 翟桂榮
• 中國輕工業齣版社
• 母乳喂養
• 輔食添加
• 嬰兒健康
• 育兒指導

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501980536

商品編碼：29381949847

包裝：平裝

齣版時間：2016-05-01

基本信息

書名:0-1歲寶寶喂養護理-翟桂榮每日指導

定價：39.80元

售價：30.2元

作者:翟桂榮

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2016-05-01

ISBN：9787501980536

字數：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

編輯推薦

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北京婦産醫院專傢精心指導 一本書教你輕鬆搞定寶寶吃喝拉撒、坐爬站走，嬰兒養護不再難 采用化整為零的方法，以每日的形式將復雜繁瑣的嬰兒喂養護理分解在每一天進行介紹，可讀性、可操作性更強 寶寶的成長過程——不可逆、無復製；父母的養護方式——精心態、個體化

內容提要

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本書以0～1歲寶寶的喂養護理為主要內容，並采用化整為零的方法，以每日的形式，將復雜的嬰兒喂養護理分解在每一天，把養育寶寶的繁瑣工程進行細化，以幫助新手父母瞭解、掌握更詳細的養育知識與方法。本書，專傢將告訴你如何實現科學喂養，如何訓練寶寶翻身、坐、爬、站、走，如何幫寶寶形成規律作息。

目錄

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作者介紹

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翟桂榮

北京婦産醫院主 任 醫師，中華醫學會産科專傢

從事産科臨床工作30餘年，對妊高徵、妊娠期急重癥的診斷治療、並發癥的搶救與治療、胎兒宮內監測與診治經驗豐富，尤其擅長多胎妊娠的管理。被“好大夫在綫”評為“網友心中好大夫”，被“三九健康網”評選為“網友好評婦産科十佳醫生”。

任儀蓀

首都醫科大學附屬北京兒童醫院內科主 任 醫師

從事兒科臨床、教學、科研工作40餘年。擅長診治小兒內科常見病。

文摘

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序言

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0-1歲寶寶喂養護理：健康成長的科學指南 0-1歲是寶寶生長發育最迅速、最關鍵的時期，這段時間內，科學閤理的喂養和細緻周到的護理，對寶寶的體格、智力乃至未來的健康都起著至關重要的作用。本書旨在為新手父母提供一套全麵、係統、實操性強的0-1歲寶寶喂養護理指南，幫助您科學應對寶寶成長中的各種挑戰，奠定寶寶健康成長的堅實基礎。 第一章：認識0-1歲寶寶的喂養需求 寶寶生長發育的規律： 詳細闡述0-1歲寶寶體重、身高、頭圍、胸圍等關鍵指標的增長速度及正常範圍，幫助傢長瞭解寶寶是否健康成長。 母乳喂養的奧秘： 深入解讀母乳的營養成分、免疫功能及其對寶寶成長的獨特益處。提供科學的母乳喂養技巧，包括正確的哺乳姿勢、哺乳頻率、判斷寶寶是否吃飽的信號等。 配方奶喂養的科學選擇： 當母乳喂養遇到睏難或需要補充時，如何選擇適閤寶寶的配方奶？本書將分析不同類型配方奶的特點，以及根據寶寶月齡、消化能力等因素進行科學選擇的原則。 奶量與頻率的動態調整： 寶寶的奶量需求並非一成不變，會隨著月齡、體重、活動量等因素而變化。本書將提供按月齡劃分的參考奶量和喂養頻率，並強調個體差異，指導傢長如何觀察寶寶反應，動態調整喂養計劃。 混閤喂養的智慧： 如何巧妙地結閤母乳與配方奶，實現最佳的喂養效果？本書將分享成功的混閤喂養策略，以及需要注意的事項。 第二章：添加輔食：開啓寶寶味蕾探索之旅 輔食添加的時機與信號： 寶寶何時準備好接受輔食？掌握寶寶錶現齣的準備信號，是順利引入輔食的關鍵。本書將詳細解讀這些信號。 輔食添加的原則與步驟： 從米粉到蔬菜泥、水果泥，再到肉泥、蛋黃，輔食添加需要循序漸進。本書將提供科學的輔食添加流程，以及每種食物的引入順序和注意事項。 不同月齡的輔食建議： 針對4-6個月、7-9個月、10-12個月的寶寶，本書將提供詳盡的輔食食譜和搭配建議，確保寶寶攝入均衡的營養。 常見輔食問題解答： 寶寶不愛吃輔食怎麼辦？消化不良、過敏怎麼辦？本書將針對這些常見問題提供實用的解決方案。 自製輔食的營養與安全： 如何為寶寶製作營養豐富、口感細膩、安全放心的輔食？本書將分享多款自製輔食的製作方法，以及食材選擇、加工過程中的注意事項。 第三章：科學喂養的細節與誤區 識彆寶寶飢餓與飽足的信號： 傾聽寶寶的聲音，理解他們的需求。本書將教您如何準確識彆寶寶飢餓和飽足的信號，避免過度喂養或喂養不足。 喂養姿勢與環境： 舒適的喂養姿勢不僅能讓寶寶安心進食，也能增進親子關係。同時，一個安靜、舒適的喂養環境也至關重要。 喂養工具的選擇與清潔： 奶瓶、奶嘴、勺子、碗等喂養工具的選擇，以及日常的清潔消毒，是保證寶寶飲食安全的基礎。 喂養中的禁忌與誤區： 哪些食物不適閤寶寶？哪些喂養方法是錯誤的？本書將一一揭示常見的喂養誤區，幫助您避開“雷區”。 特殊情況下的喂養指導： 寶寶生病、齣牙、長牙期食欲不振時，如何調整喂養？本書將提供針對性的指導。 第四章：0-1歲寶寶的日常護理要點 睡眠的奧秘： 充足而高質量的睡眠是寶寶健康成長的基石。本書將分析0-1歲寶寶的睡眠特點，提供建立規律睡眠習慣的方法，以及應對睡眠問題的技巧。 清潔與衛生： 寶寶的皮膚嬌嫩，抵抗力弱，日常的清潔與衛生尤為重要。從洗澡、換尿布到口腔清潔，本書將提供詳細的護理步驟和注意事項。 衣物與穿戴： 如何為寶寶選擇閤適的衣物？不同季節的穿衣原則是什麼？本書將為您提供實用的建議。 如廁訓練的準備： 雖然正式的如廁訓練通常在1歲以後，但0-1歲是為如廁訓練打基礎的階段。本書將介紹一些可以提前進行的準備工作。 戶外活動與遊戲： 適度的戶外活動和親子遊戲，對寶寶的身心發展大有裨益。本書將提供適閤0-1歲寶寶的戶外活動建議和遊戲指導。 第五章：疾病預防與常見健康問題應對 寶寶免疫力的構建： 如何通過母乳、疫苗接種以及均衡營養來幫助寶寶構建強大的免疫係統？ 常見疾病的識彆與護理： 感冒、腹瀉、發燒、濕疹等是0-1歲寶寶常見的健康問題。本書將詳細介紹這些疾病的癥狀，以及傢庭護理的原則和方法。 緊急情況的應對： 意外傷害、窒息、高燒驚厥等緊急情況發生時，如何冷靜應對？本書將提供簡明扼要的急救指南。 就醫指徵： 什麼時候需要及時就醫？本書將為您列齣需要立即就醫的癥狀，幫助您做齣正確的判斷。 疫苗接種的重要性： 瞭解國傢推薦的疫苗接種計劃，以及不同疫苗的作用和注意事項。 第六章：寶寶的心理發展與親子互動 0-1歲寶寶的心理發展裏程碑： 瞭解寶寶在各個階段的認知、情感、社交等方麵的基本發展特點。 建立安全依戀關係： 父母的關愛和迴應是寶寶建立安全依戀關係的關鍵。本書將指導傢長如何通過積極的互動來增進與寶寶的親子關係。 促進寶寶感知覺發展： 如何通過觸覺、視覺、聽覺等多種感官刺激，促進寶寶的認知發展？ 迴應寶寶的情緒： 理解並迴應寶寶的情緒需求，是培養寶寶情商的基礎。 親子遊戲的益處與方法： 遊戲是寶寶學習和探索世界的重要方式。本書將提供大量適閤0-1歲寶寶的親子遊戲，以及遊戲中的注意事項。 結語 0-1歲是寶寶成長中最珍貴的時光，也是父母學習和成長的過程。本書希望成為您育兒路上的良師益友，為您提供科學的指導和貼心的建議。請記住，每個寶寶都是獨一無二的，請在遵循科學原則的基礎上，用心去觀察、去感受，與您的寶寶一同享受這段奇妙的旅程。育兒的路上，沒有完美的父母，隻有不斷學習、不斷進步、充滿愛的父母。

評分☆☆☆☆☆

最近我感覺自己就像一個被扔進數字迷宮的探險傢，各種自媒體信息碎片化嚴重，一會兒這個專傢說要早點俯趴，一會兒那個專傢又說要順其自然，讓人無所適從。我購買這本書的最大期待是它能提供一個權威、統一且連貫的育兒路綫圖。我希望這本書能夠摒棄那些帶有強烈個人色彩的“經驗之談”，而是基於最新的兒科學研究成果，形成一套適閤大多數中國傢庭的喂養與護理標準。尤其是在“喂養”這一塊，我希望它能詳細闡述不同階段的營養素需求比例，如何科學識彆寶寶的飢飽信號，以及在斷奶期如何平穩過渡。如果書中能附帶一些非常實用的工具，比如生長麯綫的繪製錶格，或者一個快速判斷奶粉衝泡濃度的圖錶，那簡直是雪中送炭。這本書需要成為我的“育兒聖經”，一個我可以完全信任、無需再花時間去交叉驗證的信源。

評分☆☆☆☆☆

從一個更宏觀的角度來看，育兒不僅僅是喂飽穿暖，更是一種情感連接的建立過程。我希望這本書在科學指導之外，能兼顧到父母的情緒管理。對於新手父母，尤其是母親，麵對一個完全依賴自己的小生命，壓力是巨大的。我期待“每日指導”不僅僅是關於寶寶的“How-to”，也應該包含一些關於“Why”的心理學解讀。比如，為什麼寶寶會無緣由地哭鬧？如何理解和迴應寶寶的依戀需求？這些對於建立親密和安全感的育兒模式至關重要。如果翟桂榮老師能夠在書中穿插一些關於親子互動的建議，比如如何進行有效的“Tummy Time”或“親子閱讀的啓濛”，那就更好瞭。我希望這本書能幫助我建立起一種自信、從容且充滿愛意的育兒心態，而不是一味地被各種規則和指標牽著鼻子走。這本書的價值，應該體現在它如何幫助我成為一個更平和、更有耐心的養育者。

評分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上關於0-1歲育兒的書籍汗牛充棟，很多都是翻譯過來的舶來品，內容總感覺水土不服，不貼閤咱們國內的實際生活場景，比如對特定季節性疾病的預防，或者國內醫院體檢的流程介紹等等。我特彆關注這本書的作者，翟桂榮這個名字對我來說代錶著專業和本土化。我希望這本書不僅僅是告訴我們“要做什麼”，更重要的是解釋“為什麼這麼做”，用一些簡單易懂的語言，拆解那些復雜的生理學名詞。我想知道，在寶寶快速成長的這三百多天裏，不同月份的奶量調整、睡眠周期的變化、以及不同月齡的運動裏程碑，是如何循序漸進的。我最擔心的是，新手父母容易在寶寶齣現一點點異常時就過度恐慌，這本書能否提供一套科學的“觀察與判斷”框架，讓我學會區分正常的寶寶反應和需要警惕的病理信號。如果能有一份詳盡的“常見問題Q&A”環節，涵蓋從紅屁股到腸絞痛的方方麵麵，那就太棒瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計實在是太抓人眼球瞭，那種溫暖的色調和柔和的字體搭配，一看就知道是為新手爸媽準備的貼心指南。我最近剛添瞭個小寶寶，傢裏老一輩的育兒觀念和現代科學理論總是在打架，搞得我一頭霧水。我特彆需要一本能夠係統梳理從零到一階段喂養和護理要點的書。這本書的標題就給瞭我極大的信心，“每日指導”這四個字簡直是救命稻草，意味著它不是那種理論堆砌的百科全書，而是可以每天翻閱、即時操作的工具書。我希望它能像一個經驗豐富的月嫂或者兒保醫生在我身邊一樣，隨時解答我的睏惑。比如寶寶打嗝、拍嗝的正確手法，母乳與配方奶的轉換時機，輔食添加的黃金原則，還有小寶寶常見的濕疹、黃疸如何科學應對。我最看重的是，內容是否能夠緊密結閤實際操作，有沒有圖文並茂的演示，畢竟書上的描述再好，不如親眼看看正確的姿勢。如果這本書能幫我建立起一套清晰、不焦慮的育兒流程，那它的價值就無可估量瞭。期待它能成為我育兒路上的“定海神針”。

評分☆☆☆☆☆

我最近在研究如何平衡工作和育兒，所以對書籍的“效率”和“實用性”要求極高。我不需要冗長的曆史背景或過時的育兒哲學，我需要的是能夠立即嵌入我每日日程的實用手冊。我設想這本書的排版一定是非常清晰、邏輯性極強的。比如，它是否可以按周齡劃分，每一周提供一個“本周重點關注”和“本周喂養參考值”。這樣的結構能讓我快速定位到當前階段最關鍵的幾個任務點，避免信息過載。例如，當寶寶進入4個月的猛長期，我需要立刻知道喂養策略如何調整；當進入6個月開始添加輔食，我希望它能提供一份詳細的食材安全清單和烹飪方法。“中國輕工業齣版社”的齣品，通常在書籍的製作工藝和內容審核上比較嚴謹，這給瞭我一定的品質保證。我特彆期待這本書的“護理”部分能夠覆蓋到新手媽媽産後的身心恢復，畢竟媽媽好瞭，寶寶纔能更好地被照顧。