【XH】 識男手冊

【XH】 識男手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

芒來小姐 著
圖書標籤:
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店鋪: 愛尚美潤圖書專營店
齣版社: 九州齣版社
ISBN:9787510833922
商品編碼:29501581092
包裝:平裝
齣版時間:2015-03-01

具體描述

基本信息

書名:識男手冊

定價:35.0元

作者:芒來

齣版社:九州齣版社

齣版日期:2015-03-01

ISBN:9787510833922

字數:150000

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:大32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


正確與形形的男人們相處,你需要一本說明書!

看似簡單粗暴,實則深藏奧妙!

——豆瓣紅人芒來,***酷隨筆集悄悄上市,告訴你——“他們”絕不想讓你知道的秘密!

關鍵詞:渣男、暖男、剩男、熟男、正太、硬漢、奶爸、好男人、壞男人、酒吧男、文藝男、腹黑男、姐弟戀、情商高、愛撒嬌、處男、處女、男神、女神、愛情、親情、友情、單身、艷遇……

芒來語錄:

被男人所深愛的女人,總是又會做愛,又會做人。

想成為什麼樣的女人,就去找一個什麼樣的男人!

女人總是一個比一個好,男人總是一年比一年壞!

學會直麵渣男,是好姑娘齣來混的**課!

遇錯男人痛一時,嫁錯男人悔一生。

世上沒有**的好男人,隻有需要嗬護的好男人苗子。

每一個暖男都是上輩子缺根筋的天使。

從剩男中招老公,人品比條件更重要。

不撒嬌,真沒人把你當女人。

每個聰明姑娘都曾經是傻姑娘。

你可以把男人當做物質供給的一方,但彆把男人當做填補空虛的對象。

在戀愛中比愛對方更重要的,是成為更好的自己。

內容提要


人無完人,世上沒有的好男人,隻有需要嗬護的好男人苗子。男人們有許多讓女人費解的問題,導緻誤會産生,但許多問題並非不可原諒,而是可以解決的。

本書將告訴好姑娘們那些父母長輩不會告訴她們的事兒,並結閤作者的切身體會,揣測好姑娘的隱秘需求,打探女孩們的內心世界,告訴她們想要知道的關於“男人”的一切。

目錄


作者介紹


李心潔,筆名芒來,居於重慶;酒吧調酒師,豆瓣紅人,業餘情感谘詢師;曾背包環遊中國,道聽途說許多男女故事。

願做一個追尋戀愛之道的大眾化小女子,願寫一些好女孩一輩子也猜不透的腹黑故事。

豆瓣專欄:《識男手冊》

新浪微博:@芒來

文摘


打開天窗說亮話,在下閱人無數。

曾經有女孩仰著天真的臉蛋純潔無瑕地問我:“為什麼姐姐要不停地談戀愛呢?”我迴答她:“因為我沒你年輕,沒你敏捷,沒你嘴甜,沒你漂亮,沒你有錢。為瞭遇上對的人,我隻能多失敗幾次呀!”

這個世界公平嗎?不公平。花花公子浪蕩夠瞭,找個老婆十分大傢閨秀;女神被高富帥拋棄,備胎忍著心酸喜當爹;拜金女勾搭上瞭多金帥哥,帥哥的糟糠之妻夜夜以淚洗麵;好姑娘為壞男人付齣一切,後落得個始亂終棄的下場……

有些道理,父母、長輩、老師、朋友、同事都無法教給我們,隻有談兩三個遍體鱗傷的戀愛纔會明白。

年輕的時候,我們可以采取“試錯法”。在不違反健康、道德、法律的基礎上,盡可能多地去嘗試,搞清楚哪些東西適閤自己,哪些東西不適閤自己。為瞭讓以後的歲月對的幾率更大,我不害怕遇到錯的,我隻怕一時有眼無珠,在一個男人身上耽誤瞭所有的青春與自我。

不要等到失去的時候,纔後悔莫及。

作為一個女性,外貌和性格共同決定瞭你的命運,這是殘酷的事實。為瞭不讓殘酷的那一方取勝,在遊泳中學會遊泳,在開車中學會開車,在戀愛中學會戀愛,比彆人都更快、更勤奮地把自己訓練成更敏捷、更強壯的人類。勇於直麵渣男,準確識彆優男,明智看待男人的壞毛病,是女孩成長為女人的必經之路,也是姑娘們齣來混的課。

我不怕遇見錯的人,我隻怕在我還沒有搞清楚誰纔是對的人時,就已經慌慌張張嫁瞭。

遇錯男人痛一時,嫁錯男人悔一生。

我說:好姑娘應該學會直麵男人,你必須服。

│艷遇酒吧男│

天下好男人有許多種,總有一款適閤你,但壞男人隻有一種,就是你有好感卻HOLD不住的男人。

酒吧男,當然不是指站在酒吧裏的男人,而是深諳夜場、酒吧等娛樂場所泡妞之道的酒吧達人。

不想尋歡的男人不是好,酒吧裏看似美女如雲,實際僧多肉少,後能泡到妞的隻有那麼幾個,而女人的目光永遠在強者身上。

有些男人自己搞不定女人,會叫來兄弟壯膽幫忙。這些男人深諳女人的心理,采取兵法戰術,群體齣動、各自分工、互相配閤、分散捕獲。不管誰先泡到妞,兄弟們甘做陪襯,互相配閤,祈禱自己的好人品能給自己帶來好運。就算泡不到妞,也可以加深一下兄弟友情,留個好人緣不是——當然,如果能夠“順便”帶走一個美麗的小妞,想必是極好的。

這種撒網捕魚“群釣”般的泡妞方式,是普通青年齣入酒吧的慣常招數。

當然,也有些男人來酒吧沒什麼目的,隻是無聊找樂子,呼朋喚友尋開心。就算後沒能抱得美人歸,與美人聊聊天也是極好的。這些男人,是比較常規的酒吧男。在博大精深的酒吧文化中,這些普通青年是熱度適中的一類人,並不熱衷於泡吧,也不非得泡到妞,點一杯雞尾酒,圖的隻是休閑、放鬆。

接下來這類酒吧男則需要另外歸類,他們對自己的魅力比較自信,不愛呼朋喚友,熱衷單打獨鬥,覺得其他男人在會礙手礙腳,一個人反而更加如魚得水。恰好就是這一類男人,十分討女人喜歡。人群中,他們並不屬於一眼就會被女人相中的類型,他們的殺手鐧在於人格魅力。我們把這類男人稱為“情聖”,或者叫“達人”,有個新潮點的說法叫作“PUA”。他們有很多稱呼,不變的,是百發百中的泡妞水準。

文藝型PUA擅長的泡妞招數叫。

如果你在酒吧裏看到這樣的男人,他們有著滄桑的氣質和成熟的韻味,總是點一杯不鹹不淡的酒,一個人坐在可以看清全場的角落,默默地觀察所有的女人,識彆齣自己喜歡的類型,觀察她們的喜好,思考怎樣的開場白纔更容易接近她們——那就說明他已經落伍瞭。

說點廢話,送點小酒,吹一吹豐功偉績,亮一亮名車鑰匙,今晚跟我走——這,纔是如今社會時尚的酒吧泡妞模式,為什麼它如此流行,因為一個字:快!

酒吧是個燒錢的場所,酒吧男不缺吸引女人的資本,但他們熱愛泡妞,因為那對他們而言是種樂趣。泡妞,重要的不是討女人開心,如何在短時間內搞定多數量或者高質量的女人,這個追逐獵物一般的過程纔是泡妞大的樂趣。

序言



【XH】識男手冊 內容簡介: 這是一部深入探索現代兩性關係中“男性心理側寫與實戰應用”的實用指南。本書旨在幫助讀者,無論男女,更清晰、更深刻地理解男性在不同情境下的真實思維模式、行為動機以及潛在的溝通障礙。我們拒絕泛泛而談的性彆刻闆印象,轉而聚焦於基於行為科學、社會心理學及大量真實案例提煉齣的精準洞察。 本書並非一本“速成戀愛寶典”,而是一部側重於“認知升級”的工具書。我們相信,理解是解決問題的首要步驟,而理解男性,首先要理解構成他們的復雜性。 --- 第一部分:解構“他”的底層操作係統 本部分將拆解男性心智的基石,探討影響其決策和情感錶達的內生力量。 第一章:原生傢庭的無形塑造——“男性身份”的構建路徑 父親的影子與榜樣缺失: 探討父權缺席或過度權威對兒子未來親密關係模式的深遠影響。重點分析“情感迴避型依戀”在男性群體中的高發成因。 “男子氣概”的社會契約: 揭示社會文化對“成功”、“堅強”、“主導”等特質的灌輸,如何導緻男性在情感錶達上的自我閹割。 兄弟關係與競爭機製: 分析同性群體內的資源競爭、地位確認,如何在外化為職場或親密關係中的“控製欲”或“疏離感”。 第二章:理性與本能的拉鋸戰——信息處理模式的差異化 任務驅動型思維(Task-Oriented): 闡述男性在麵對問題時傾嚮於尋找“解決方案”而非“情感共鳴”的底層邏輯。討論如何將“傾聽”轉化為“有效輸入”。 空間認知與綫性邏輯: 分析男性大腦在空間和係統構建上的優勢,如何影響他們對復雜人際關係的簡化處理。 “情感滯後”現象的科學解釋: 並非男性感受不到,而是處理速度和錶達迴路的差異。引入神經科學研究,解釋為何在衝突發生時,男性常錶現齣“宕機”狀態。 第三章:需求金字塔的隱秘結構 超越“性”與“成就”的基礎需求: 深入探討現代男性深層次的三個核心需求:被認可的專業價值(Competence)、在特定圈子中的歸屬感(Belonging)、以及對自身自主權的絕對掌控(Autonomy)。 “被需要感”的雙刃劍: 分析男性如何通過“解決問題”來獲取自我價值感,以及這種機製在親密關係中可能導緻的過度乾預或情感依賴。 中年危機與身份重塑: 探討男性在生命周期不同階段,對自身價值和人生方嚮的焦慮,以及這種焦慮如何投射到伴侶關係中。 --- 第二部分:行為解碼與實戰溝通 本部分將理論知識應用於日常互動場景,提供可執行的觀察框架和交流策略。 第四章:語言的冰山與沉默的信號 “有效信息”的篩選標準: 多數男性在日常對話中,隻會過濾齣與“行動”或“決策”直接相關的部分。如何將情感需求轉化為“可執行指令”。 “對峙”模式的規避策略: 識彆男性在感到被指責或被挑戰時的防禦機製(例如:沉默、反駁、逃避)。教授如何使用“I Statements”重建非對抗性對話空間。 贊美的精確度: 區分膚淺的贊揚與針對“努力過程”和“內在品質”的深度肯定。男性對專業能力和付齣被看見的渴望遠高於外錶贊美。 第五章:親密關係中的“距離管理” “充電”需求的地理學: 詳細分析男性對個人空間的物理需求,以及“獨處時間”對情感恢復的重要性。這是關係中的“安全閥”。 伴侶關係中的“角色退位”: 在傢庭決策和日常事務中,男性如何看待“被要求參與”與“主動承擔”之間的微妙平衡。如何引導其從被動服從轉嚮主動介入。 衝突後的“修復儀式”: 很多男性不擅長道歉,但他們擅長“彌補行為”。識彆並肯定那些非語言的、以行動為導嚮的修復信號。 第六章:識彆“關係殺手”型男性行為 “情感囤積”與爆發點: 探討男性如何將壓力和不滿“儲存在係統深處”,直到某個微小的觸發點導緻情感超載。 “比較陷阱”與社交媒體的負麵影響: 分析外部參照係(尤其是朋友圈中呈現的“完美男性形象”)如何加劇內在的不安全感,並導緻對伴侶不切實際的期待或疏離。 “逃避承諾”的深層心理分析: 探討害怕被束縛、害怕失去個人身份,是源於對“承擔責任”的恐懼,還是對“關係失敗”的預判。 --- 第三部分:跨越鴻溝——建立可持續的理解 本部分側重於長期關係維護的哲學思考和工具應用。 第七章:理解他的“非理性”時刻 衝動消費與風險偏好: 從睾酮水平和奬賞機製的角度,解釋男性在特定情境下對高風險決策的偏愛,及其在財務或生活選擇上的體現。 “情緒的黑匣子”: 介紹一種可視化工具,幫助讀者繪製齣伴侶在不同壓力等級下的情緒反應圖譜,以便提前預警和乾預。 第八章:重構“平等”的定義 從“對等付齣”到“互補價值”: 摒棄機械的“誰洗碗”模式,轉嚮探討雙方各自帶來的核心價值,並確保這些價值都能被對方看見和尊重。 界限的藝術: 明確指齣,理解不等於縱容。如何堅定地設立並維護個人界限,同時又不觸發對方的防禦機製。這是成熟關係的核心技能。 結語:成為高階的“關係觀察傢” 本書最終的目的,是賦予讀者一套高分辨率的觀察係統,不再被錶麵現象所迷惑,而是能夠穿透錶象,理解驅動一個男性行為的深層邏輯。真正的識人,是理解人性的普遍規律與個體差異的交匯點。 --- 【適用讀者】 渴望更深層次理解伴侶,改善溝通效率的女性讀者。 希望更清晰地認識自我身份建構,並改善與身邊男性關係的讀者。 對社會心理學、行為科學在親密關係中應用感興趣的研究者與愛好者。

用戶評價

評分

最近一直在琢磨著該如何提升自己的人際交往能力,尤其是和異性之間的相處。偶然間看到有朋友推薦瞭這本書,說是能“一本正經地教你讀懂男人”。一開始我還有點將信將疑,畢竟“讀懂男人”這四個字聽起來就有點玄乎,感覺像是某種秘籍。但抱著試一試的心態,我還是找來讀瞭。 拿到書後,我先大緻翻閱瞭一下目錄,感覺內容涵蓋的範圍挺廣的,從男性的思維模式到行為習慣,再到情感錶達的誤區,都觸及到瞭。更吸引我的是,書中並沒有用那種很學術、枯燥的語言,而是用瞭很多生動有趣的案例,讓我在閱讀的過程中不會感到乏味。有時候看著看著,就會覺得“哇,這不就是我遇到的情況嗎?”,然後繼續往下讀,就好像在尋找答案一樣,很有代入感。 我特彆喜歡書中關於男性“不確定性”和“邊界感”的分析。很多時候,我們女性會因為男性的一些言行而感到睏惑,覺得他到底在想什麼,是不是真的喜歡我。這本書就從男性的角度去解釋這些行為背後的原因,比如他們可能需要更多的獨立空間,或者在錶達感情時會比較含蓄。這種解釋讓我覺得,很多誤會其實是可以避免的,隻要我們能夠換位思考,理解對方的視角。 讀完之後,我最大的收獲是,這本書並不是教你如何去“套路”男人,而是教你如何更理性、更成熟地去處理和男性的關係。它強調瞭溝通的重要性,以及在關係中保持自我價值的重要性。它讓我明白,與其去猜測和揣摩,不如學會直接而有效地錶達自己的需求和感受,同時也去傾聽和理解對方。這種方式讓我覺得,關係是建立在相互尊重和真誠的基礎上的,而不是一方的錶演。 總而言之,這本書的價值在於它提供瞭一種更具象化、更實操性的方法論,幫助讀者去理解異性思維,從而改善兩性關係。它不愧是很多人推薦的“識男手冊”,不僅讓我增長瞭見識,更重要的是,讓我對未來的感情生活有瞭更清晰的規劃和更堅定的信心。

評分

最近在關注兩性話題,看到很多人都在推薦這本書,說是對理解異性思維很有幫助。我本身就是一個比較理性的人,對那些過於感性的分析不太感冒,所以想看看這本書到底能帶來什麼不一樣的視角。拿到書後,我先快速翻閱瞭一下,感覺它的結構安排得挺閤理的,從基礎的認知到具體的行為分析,循序漸進。 吸引我的是,書中並沒有迴避一些比較敏感或者容易引起爭議的話題,而是用一種比較中立和客觀的態度去探討。它讓我看到,很多我們覺得理所當然的性彆差異,其實背後都有更深層次的原因。作者在分析問題的時候,也會引用一些心理學或者社會學的理論,讓整個論述顯得更加嚴謹和有說服力。 我特彆喜歡書中關於男性“需求層次”的解讀。它讓我明白,男人在不同的關係階段,可能看重的東西是不一樣的。有時候我們過於關注一些錶麵的東西,而忽略瞭他們內心深處的一些渴望。這種“由內而外”的分析,讓我對很多男性行為有瞭更清晰的理解,也讓我知道該如何去滿足他們,或者說,該如何去更好地迴應他們的需求。 這本書給我最大的改變是,它讓我不再那麼容易被一些錶麵的現象所迷惑。我學會瞭去觀察更深層的東西,去分析行為背後的動機。它提供瞭一種“解構”和“重構”的思維方式,讓我能夠更清晰地認識到,一段健康的關係,需要雙方共同的努力和成熟的認知。 總體來說,這本書的內容非常充實,而且很有深度。它不僅提供瞭一些實用的技巧,更重要的是,它提升瞭我的認知水平,讓我能夠以一種更成熟、更理性的方式去處理和男性的關係。我非常推薦給那些希望在兩性交往中更進一步的讀者。

評分

這本書最近在書友圈裏被安利得厲害,說是“讀懂男人心”的必讀秘籍。我呢,本身對這種話題就挺感興趣的,而且我身邊也確實有一些感情上的睏惑,所以就抱著試試看的心態入瞭。拿到書的那一刻,說實話,封麵設計還挺吸引人的,那種有點神秘又有點俏皮的感覺,讓人立刻就想翻開看看裏麵到底說瞭些什麼。 我翻瞭幾頁,發現作者的文筆挺流暢的,不是那種生硬說教的風格,而是更像一個經驗豐富的朋友在跟你聊天,用很多生活化的例子來闡述觀點。這一點我特彆喜歡,因為它讓我覺得這些道理不是空穴來風,而是真的可以應用到現實生活中的。書裏麵的一些小故事,有些簡直就是我自己的經曆,讓我忍不住笑齣聲來,也有些地方讓我陷入沉思,開始反思自己和身邊人的互動模式。 感覺這本書不僅僅是講“識男”,更像是在教我們如何更好地去理解和溝通。它不避諱談論男女之間可能存在的誤解和差異,而是把這些差異剖析得很清楚,然後給齣一些很實用的建議。我比較看重的是,它並沒有鼓勵去操控或者迎閤,而是強調一種平等、真誠的交流方式。這一點非常難得,因為它讓我們明白,一段健康的關係,建立在相互理解和尊重的基礎上,而不是一方的單方麵付齣或者僞裝。 這本書裏麵的一些章節,讓我對一些以前不理解的行為有瞭新的認識。比如,我之前會覺得有些男生在戀愛初期錶現得很熱情,但過一段時間就冷淡下來,讓我覺得很受傷。讀瞭這本書之後,我纔明白,這可能並不是他們不喜歡我瞭,而是他們錶達感情的方式和我的期待不一樣,或者他們可能還沒有準備好進入一個非常深度的關係。這種“重新解讀”讓我感覺豁然開朗,也讓我對未來的人際交往多瞭一份信心。 總的來說,這本書給我最大的感受是,它提供瞭一個新的視角來看待親密關係。它不僅僅是告訴我們“男人是什麼樣的”,更是引導我們去思考“我想要什麼樣的關係”,以及“我該如何去建立和維護這樣的關係”。它讓我明白,瞭解對方固然重要,但更重要的是瞭解自己,瞭解自己的需求和底綫。這本書確實給瞭我很多啓發,讓我不再那麼焦慮,也更有勇氣去麵對和經營自己的感情生活。

評分

最近生活裏總有些小煩惱,尤其是在和男性朋友、同事相處的時候,偶爾會覺得溝通起來有點費力。我一直都覺得,如果能更瞭解對方的思維模式,很多問題就會迎刃而解。偶然看到身邊有人在聊這本書,說是“戀愛寶典”,我就有點好奇瞭。 翻開書,我發現作者的筆觸非常細膩,而且充滿瞭智慧。她不是那種上來就給你灌輸大道理的人,而是通過一些非常貼近生活的小故事,慢慢地引導你 into 那個世界。我印象最深的是,她講到男人在麵對壓力時,往往會選擇“沉默”而不是“傾訴”。這一點我以前總覺得是他們不在乎,但讀瞭書纔知道,這可能是他們一種自我保護和解決問題的方式。 書中還花瞭很大的篇幅去講“界限感”。這一點我覺得特彆重要。很多時候,我們在關係中會不自覺地越界,給對方造成睏擾,或者自己受傷。作者就用很多例子告訴我們,什麼是可以做的,什麼是不可以做的,以及如何去尊重彼此的空間。這一點讓我豁然開朗,感覺自己在處理很多關係時,終於找到瞭一個更清晰的“準則”。 這本書給我最大的感受是,它不僅僅是關於“識男”,更是關於“識人”。它教我們如何去觀察,如何去傾聽,如何去理解。它並沒有給齣一個標準答案,而是讓我們自己去思考,去感悟。它讓我明白,每個人都是獨立的個體,有自己的想法和感受,我們需要做的,就是去尊重和理解。 讀完這本書,我感覺自己好像打開瞭一扇新的窗戶,看到瞭一個更廣闊的世界。我不再像以前那樣容易因為一些小事情而焦慮,而是能更從容、更平和地去麵對生活中的各種挑戰。我覺得這本書對於任何想要提升自己人際關係能力的人來說,都是一本非常有價值的讀物。

評分

最近生活裏有點小波瀾,感情方麵也遇到瞭一些瓶頸,總覺得溝通上齣瞭點問題,男人心海底針這句話真不是白說的。碰巧在一次閑聊中,有朋友提到瞭這本書,說是特彆接地氣,能幫我解決一些睏惑。我本身就屬於那種不喜歡拐彎抹角,想把事情弄明白的人,所以就立刻入手瞭。 打開書,我立刻就被作者的文筆吸引住瞭。那種娓娓道來的敘述方式,就像是在聽一位有經驗的朋友分享她的故事和感悟,一點也不生硬。她會用很多身邊的例子,有些甚至讓我産生強烈的共鳴,感覺她就像是我的“知心姐姐”,把我的內心想法都說齣來瞭。 讓我印象深刻的是,書中並沒有把男性簡單地標簽化,而是深入地分析瞭不同性格、不同經曆的男性在麵對感情時的可能反應。它讓我意識到,很多時候我們對男性的刻闆印象,反而阻礙瞭我們去真正地瞭解他們。作者鼓勵我們去觀察,去傾聽,去感受,而不是一味地用自己的標準去衡量。 這本書給我最大的啓發是,它讓我明白,所謂的“讀懂男人”,其實更重要的是“讀懂自己”。在理解對方之前,我們首先要清楚自己的期待,自己的底綫,以及自己在這段關係中想要扮演的角色。作者並沒有提供一套萬能的公式,而是引導我們去思考,去探索,去找到最適閤自己的相處之道。 我覺得這本書不僅僅適用於戀愛中的女性,甚至對於想要改善傢庭關係或者職場人際關係的讀者,也同樣有啓發意義。它提供瞭一種更平和、更理性的看待人際互動的方式,讓我在麵對一些棘手的問題時,不再那麼衝動和焦慮,而是能多一份冷靜和智慧。

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