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李苏仁 著

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• 早教
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• 亲子
• 婴幼儿
• 0-3岁
• 孕期
• 宝宝发育
• 教育
• 指南

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538472646

商品编码：29539444347

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：胎教早教大百科

定价：35.00元

作者：李苏仁

出版社：吉林科学技术出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787538472646

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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由李苏仁主编的这本《胎教早教大百科》适合0～5岁宝宝的父母阅读。本书从宝宝的言语能力、认知能力、视听能力、运动能力、社交能力、生活自理能力、情绪控制能力以及音乐才艺、玩具游戏等几大方面的内容，生动而有趣的为爸爸妈妈们提供简单有效的训练方法，锻炼宝宝的感知觉能力，轻松开发宝宝的大脑潜能，让可爱的宝宝更聪明。因此，本书是爸爸妈妈对宝宝进行早期教育难得的良师益友。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《母婴健康与育儿智慧全解》 前言 为人父母，是一段充满挑战却又无比珍贵的旅程。从孕育新生命那一刻起，父母们便肩负起一个神圣的使命：为孩子创造一个健康、快乐、充满爱的成长环境，并引导他们茁壮成长，成为一个独立、自信、有能力的人。然而，面对信息爆炸的时代，准父母和新晋父母们常常感到无所适从，究竟该如何科学地管理孕期健康？宝宝出生后，如何细致入微地照顾？孩子成长的每一个阶段，又有哪些关键的知识和技能需要掌握？ 《母婴健康与育儿智慧全解》正是为此而生。本书并非一本单纯的育儿手册，而是一套系统性的、全方位的母婴健康与育儿智慧指南，旨在帮助所有怀揣着爱与期盼的父母，掌握科学的孕育、分娩、育儿知识，学习科学的育儿方法，培养健康的身心，激发孩子的潜能，最终实现家庭的和谐与幸福。本书凝聚了资深妇产科专家、儿科医生、儿童心理学家、营养师、早教专家等各领域精英的智慧与经验，力求为每一位读者提供最权威、最实用、最贴心的指导。 第一篇：孕育生命，呵护新生的希望 怀孕是女性一生中特殊而又重要的时期，它不仅是孕育新生命的生理过程，更是身心转变与成长的过程。本篇将引领您深入了解孕育的每一个细节，让您以最健康、最积极的状态迎接新生命的到来。 第一章：孕前准备与健康管理 科学备孕，迎接健康宝宝： 优生优育的理念： 探讨优生优育的重要性，包括遗传因素、环境因素对胎儿健康的影响，以及如何通过科学备孕最大程度地降低出生缺陷的风险。 健康的生活方式： 详细阐述备孕期间夫妻双方的生活习惯调整，如均衡饮食、规律作息、适度运动、戒烟戒酒、远离有害物质（如辐射、化学品）等。 孕前检查的重要性： 强调孕前检查的项目、意义以及对常见遗传病、传染病筛查的指导，帮助您了解身体状况，及时发现并解决可能影响怀孕的问题。 心理准备与压力管理： 探讨孕前心理准备的重要性，如何缓解焦虑、调整心态，建立积极的生育观，为迎接宝宝做好心理铺垫。 补充叶酸等营养素： 详细介绍孕前及孕早期补充叶酸、铁、钙等关键营养素的必要性、剂量及注意事项。 孕期生理变化与健康监测： 孕早期（0-12周）： 详细介绍孕早期胎儿发育的关键进程，孕妇可能出现的生理反应（如孕吐、疲劳、情绪波动），以及如何应对。重点讲解孕早期保健的重要性，如遵医嘱进行首次产检、注意饮食营养、避免接触有害物质。 孕中期（13-28周）： 描述胎儿快速生长发育的特点，孕妇身体的明显变化，以及如何在此阶段进行科学的营养补充和运动。讲解孕中期产检的重要项目，如唐氏筛查、四维彩超等，以及各项检查的意义。 孕晚期（29-40周）： 关注胎儿成熟及分娩准备。讲解孕晚期可能出现的身体不适，如水肿、腰背疼痛、假性宫缩等，以及缓解方法。强调孕晚期产检的频率和重点，如胎位监测、胎儿估重等，为分娩做好充分准备。 孕期常见问题应对： 针对孕期贫血、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、便秘、尿频、静脉曲张等常见问题，提供科学的预防、监测与治疗建议。 产检的意义与流程： 详细解读各项产检项目（如B超、尿常规、血常规、唐氏筛查、羊水穿刺等）的目的、时间节点、以及异常情况的应对。 孕期营养与饮食指导： 全面均衡的营养摄入： 详细列举孕期所需各类营养素（蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质）的来源、重要性及推荐摄入量，并给出食谱建议。 不同孕期的饮食侧重： 针对孕早期、孕中期、孕晚期，提供不同的饮食重点和食物选择建议。 孕期饮食禁忌： 明确指出孕期应避免食用的食物，如生冷食物、加工食品、高盐高糖食品、某些特殊菌类等，并解释其原因。 应对孕吐的饮食策略： 提供易消化、能缓解孕吐的食物及进食技巧。 孕期体重管理： 讲解孕期体重增长的合理范围，以及如何通过饮食和运动进行有效管理。 孕期运动与身心放松： 孕期适度运动的好处： 阐述规律运动对孕妇身体健康、胎儿发育、分娩过程、以及产后恢复的积极作用。 安全有效的孕期运动项目： 推荐适合孕妇的运动方式，如孕妇瑜伽、游泳、散步、孕期操等，并详细介绍动作要领、注意事项和禁忌。 孕期心理保健与放松技巧： 指导孕妇如何管理孕期情绪，应对焦虑、抑郁，通过冥想、深呼吸、听音乐、与伴侣沟通等方式进行身心放松。 夫妻共同参与的孕期活动： 鼓励准爸爸参与孕期活动，如胎教音乐欣赏、亲子阅读、一起做孕期运动等，增进夫妻感情，分担育儿压力。 第二篇：迎接新生命，科学养育的智慧 宝宝的出生是家庭的喜悦，也是责任的开始。本篇将为您提供从新生儿护理到婴幼儿成长的全方位指导，帮助您科学、细致地照顾宝宝，为他们的健康成长奠定坚实基础。 第一章：新生儿的科学护理 出院准备与初到家的护理： 出院前的准备： 详细列举出院前需要准备的物品，如衣物、尿布、奶瓶、奶粉（或母乳喂养准备）、洗浴用品、婴儿床、安全座椅等。 宝宝回家后的适应： 介绍新生儿对新环境的适应过程，如何为宝宝创造一个安全、舒适、温馨的居家环境。 脐带护理： 详细讲解脐带的护理方法，保持干燥清洁，预防感染。 洗澡与抚触： 指导新生儿洗澡的步骤、水温、频率，以及婴儿抚触的益处和方法，促进亲子关系。 喂养与营养： 母乳喂养的科学指南： 强调母乳喂养的优势，详细讲解哺乳姿势、衔乳技巧、哺乳频率、产奶量不足的应对方法、以及母乳喂养过程中的常见问题（如乳头皲裂、乳腺炎）的预防与处理。 配方奶喂养的正确方式： 指导如何选择合适的配方奶，冲调方法、喂养量、喂养频率，以及冲调时的卫生要求。 混合喂养的技巧： 讲解母乳与配方奶结合喂养的原则和方法。 婴儿喂养的其他注意事项： 如奶瓶消毒、喂奶后拍嗝、观察宝宝的饥饱信号等。 睡眠与作息： 建立健康的睡眠习惯： 介绍新生儿的睡眠特点，如何帮助宝宝建立规律的作息，以及创造适合睡眠的环境（如安静、黑暗、温度适宜）。 安全睡眠指导： 强调仰卧睡姿的重要性，避免使用枕头、被子等可能引起窒息的物品，预防婴儿猝死综合征（SIDS）。 安抚宝宝的技巧： 教授家长安抚哭闹宝宝的多种方法，如抱持、摇晃、唱歌、使用安抚奶嘴等。 排泄与卫生： 尿布的更换与护理： 指导如何正确更换尿布，预防尿布疹，以及出现尿布疹时的处理方法。 宝宝的清洁： 讲解如何为宝宝进行日常清洁，包括洗脸、擦拭、清洗臀部等。 鼻腔、口腔、耳道的护理： 提供新生儿鼻腔、口腔、耳道的清洁方法，注意轻柔，避免损伤。 健康监测与常见疾病预防： 宝宝的健康体检： 强调定期带宝宝进行体检的重要性，监测生长发育指标。 新生儿黄疸的观察与处理： 介绍生理性黄疸和病理性黄疸的区别，以及何时需要就医。 预防接种的重要性： 详细介绍国家免疫规划疫苗的种类、接种时间、作用及注意事项。 常见新生儿疾病的识别与初步处理： 如感冒、腹泻、吐奶、鹅口疮等，指导家长何时需要寻求专业医疗帮助。 第二章：婴幼儿期的成长与发展 不同月龄段的成长发育里程碑： 0-3个月： 认知、运动、语言、社会情感等方面的发展特点。 4-6个月： 翻身、坐立、辅食添加等关键节点。 7-9个月： 爬行、站立、理解简单的指令等。 10-12个月： 学步、模仿、独立进食的初步尝试。 1-2岁： 语言爆发期、行走能力提升、独立性增强。 2-3岁： 表达能力增强、社交互动增加、规则意识萌芽。 详细描述各阶段宝宝的典型表现，帮助家长准确评估孩子的成长进度。 辅食添加的科学原则： 辅食添加的适宜时机： 讲解何时开始添加辅食，以及判断宝宝是否准备好的信号。 辅食添加的顺序与种类： 推荐从单一谷物、蔬菜泥、水果泥开始，逐步引入肉泥、蛋黄等，并说明添加的顺序和注意事项。 营养均衡的辅食搭配： 提供不同月龄段的辅食搭配建议，确保宝宝摄入充足的铁、锌、维生素等。 容易引起过敏的食物处理： 讲解如何识别和应对食物过敏，如添加鸡蛋、花生等高致敏食物时的注意事项。 婴幼儿喂养的误区解答： 澄清关于“晚点吃辅食”、“过早吃盐糖”、“只吃精细食物”等常见误区。 运动发展与能力培养： 如何促进宝宝大运动发展： 鼓励宝宝翻身、爬行、站立、行走，提供安全的游戏空间和辅助。 精细动作的训练： 通过抓握玩具、捡拾小物件等方式，锻炼宝宝的手眼协调能力。 感官发展的游戏： 设计各种游戏，刺激宝宝的视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉，促进大脑发育。 认知与语言发展： 亲子互动式学习： 强调通过与宝宝的互动，如对话、讲故事、唱歌、玩游戏等，促进宝宝的认知和语言能力发展。 语言启蒙的技巧： 如何用清晰、丰富的语言与宝宝交流，鼓励宝宝模仿发音，理解简单的词语和句子。 早期阅读的益处与方法： 推荐适合婴幼儿的绘本，讲解亲子共读的方法，培养宝宝的阅读兴趣。 情绪管理与社会性发展： 理解宝宝的情绪信号： 学习识别宝宝的不同情绪，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等。 建立安全依恋关系： 父母的及时回应、拥抱和关爱，是建立宝宝安全依恋的基础。 培养宝宝的独立性： 在安全的前提下，鼓励宝宝尝试自己做事，如自己吃饭、自己穿衣等。 引导宝宝进行初步的社交： 创造机会让宝宝与其他小朋友接触，学习分享、合作。 早期教育的意义与实践： 科学的玩耍理念： 强调玩耍对婴幼儿大脑发育的重要性，提供不同年龄段的益智游戏建议。 探索与好奇心的培养： 鼓励宝宝探索周围的世界，保护他们的好奇心，引导他们发现规律。 品格的初步塑造： 在日常生活中，通过言传身教，培养宝宝的善良、诚实、勇敢等品格。 避免过度干预的教育模式： 强调尊重孩子的天性，给予足够的自由探索空间。 第三篇：家庭教育与亲子关系的艺术 育儿不仅是身体的照料，更是心灵的沟通与引导。本篇将深入探讨如何建立和谐的亲子关系，如何进行有效的家庭教育，帮助孩子健康快乐地成长，成为一个懂得爱与被爱的人。 第一章：和谐亲子关系的建立 积极回应与情感连接： 倾听与理解： 学习倾听孩子的心声，理解他们的感受，即使在孩子犯错时，也要给予理解和引导。 高质量的陪伴： 强调高质量陪伴的重要性，而非单纯的时间堆砌，与孩子进行有意义的互动。 表达爱与肯定： 经常对孩子表达爱意，用语言和行动肯定孩子的努力和进步，增强他们的自信心。 处理分离焦虑： 帮助孩子应对分离焦虑，建立安全感，让他们知道父母无论何时都会回来。 沟通的艺术： 有效的沟通技巧： 教授家长如何用清晰、积极的语言与孩子沟通，如何提出问题，如何回应孩子的提问。 非暴力沟通： 引导家长学会用同理心与孩子沟通，避免指责、命令和批评。 解决冲突的方法： 教授家长如何与孩子一起解决分歧，培养孩子的解决问题能力。 鼓励孩子表达： 创造安全的环境，鼓励孩子表达自己的想法、感受和需求。 榜样的力量： 父母的言传身教： 强调父母在孩子成长过程中扮演的榜样角色，身体力行地传递积极价值观。 塑造良好的家庭氛围： 营造一个充满爱、尊重、支持和鼓励的家庭环境。 夫妻关系的和谐： 父母和谐的夫妻关系对孩子的成长具有深远影响。 第二章：科学有效的家庭教育 规则与界限的设定： 为什么要设定规则： 解释规则对孩子成长的必要性，帮助孩子建立行为规范和自我约束能力。 如何设定合理的规则： 规则应清晰、具体、可执行，并根据孩子的年龄进行调整。 后果的执行： 讲解如何温和而坚定地执行规则，让孩子承担行为的后果。 界限的意义： 帮助孩子理解个人界限，以及如何尊重他人的界限。 纪律与管教的智慧： 正面管教的理念： 倡导以鼓励、尊重、合作的方式进行管教，而非惩罚。 纠正错误的方法： 引导家长如何帮助孩子认识错误，从中学习，而不是打击他们的自尊。 “时间暂停”等积极的管教技巧： 教授家长有效的、非惩罚性的管教方法。 避免体罚和语言暴力： 强调体罚和语言暴力对孩子造成的长期负面影响。 鼓励独立与自主： 放手让孩子尝试： 在安全范围内，允许孩子自己做决定，尝试解决问题。 培养孩子的责任感： 鼓励孩子承担力所能及的家务，培养他们的责任心。 尊重孩子的选择： 随着孩子年龄增长，给予他们更多的自主选择权。 激发孩子的潜能： 发现孩子的兴趣： 观察和了解孩子的兴趣点，提供支持和资源。 鼓励探索与创造： 鼓励孩子进行各种形式的探索和创造，培养他们的想象力和解决问题的能力。 支持孩子学习： 培养孩子对学习的兴趣，引导他们主动获取知识。 多元化的教育理念： 介绍STEAM教育、体验式学习等新兴教育理念。 应对孩子成长中的挑战： 儿童常见心理问题： 如焦虑、恐惧、叛逆、多动症等的识别与初步应对。 应对家庭变故： 如何引导孩子面对家庭中的挑战，如父母离异、亲人生病等。 网络安全与沉迷： 关注孩子在网络世界中的成长，指导家长如何引导孩子健康上网。 青春期教育： 针对即将到来的青春期，提供家长需要了解的知识和沟通技巧。 结语 《母婴健康与育儿智慧全解》希望成为您在人生最重要旅程中的良师益友。我们深知，每一个孩子都是独一无二的，每一个家庭的育儿方式也各有不同。本书提供的，是基于科学、经验与爱，一套系统性的指导原则和实用方法。我们鼓励您在阅读本书的同时，结合自身情况，灵活运用，并最重要的是，用您最真挚的爱去感受、去陪伴、去引导。 愿您在这段旅程中，收获无尽的喜悦与成就，愿您的孩子，健康、快乐、茁壮地成长，成为心中所愿的模样。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计实在太用心了，拿到手就能感受到那种沉甸甸的质感，封面采用的是那种磨砂的触感，色彩搭配既不失活泼又不失稳重，非常适合放在书架上作为一套“镇宅之宝”。我特别喜欢它在细节处理上的考究，比如内页纸张的选择，它用了那种略带米黄色的护眼纸，长时间阅读眼睛也不会感到特别疲劳，这一点对于我们这些需要反复翻阅参考的家长来说简直是福音。更别提它的排版了，字号适中，行距合理，每一章节的小标题都做了清晰的划分和醒目的标记，即便是第一次接触这类书籍的新手父母，也能迅速定位到自己当前最关心的部分，比如关于宝宝语言启蒙的那一页，用了很多生动的图例来辅助说明，而不是堆砌那些晦涩难懂的理论术语。说实话，市面上很多育儿书要么就是内容过于学术化，要么就是设计得像儿童读物一样花哨，而这本书找到了一个绝佳的平衡点，它既有科学的严谨性，又不失作为一本实用工具书的亲和力，让人感觉自己不是在啃一本冷冰冰的教材，而是在和一位经验丰富、耐心细致的育儿专家对话。我甚至还留意到书脊的处理，它采用了锁线胶装，这意味着我可以把它完全摊平在桌子上，方便我在做笔记或者对照进行操作时，不用担心书页会自己合拢，这种对用户体验的关注，真的让人觉得作者和出版方是用心了的。

评分☆☆☆☆☆

初为人父人母，面对五花八门的育儿建议常常感到无所适从，尤其是涉及到具体操作层面时，那种“到底该怎么做”的焦虑感特别强烈。而我体验这本书的过程，更像是一次循序渐进的技能学习，而不是简单的知识灌输。它最打动我的地方在于那种极强的实操性。比如在讲解如何通过抚触促进新生儿的神经发育时，它不是简单地说“多抚触”，而是详细到每一个动作的力度、方向、持续时间，甚至配上了可以对照的真人示范照片，简直是手把手教学。我甚至把书里提到的“每日亲子互动时间表”打印了出来贴在冰箱上，严格按照那个时间点去执行，效果肉眼可见，宝宝的专注力和对我的依恋感明显增强了。这本书的厉害之处在于，它把复杂的育儿阶段划分得异常清晰，从孕期的营养储备到新生儿的黄疸处理，再到稍大一点的孩子如何建立安全感，每一个阶段的重点和难点都被精准地捕捉并提供了量化的解决方案。这种将理论转化为可执行步骤的能力，极大地缓解了我作为新手家长的那种“摸着石头过河”的恐慌，它提供了一套清晰的路线图，让育儿不再是一件凭感觉走的事，而是可以科学规划和执行的任务。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常平易近人，一点也不像那种高高在上的专家指导手册。读起来感觉就像是和一位特别健谈、知识渊博又充满幽默感的朋友聊天。尤其是在处理那些育儿过程中难免出现的“小插曲”时，作者的文笔显得尤为生动和具有画面感。比如，当描述宝宝第一次发脾气（toddler tantrum）的场景时，作者用了一种既能让人理解宝宝情绪的复杂性，又能提供有效应对策略的笔调，读的时候忍不住会心一笑，感觉自己的窘境被完全理解和接纳了。这种情感上的共鸣，是很多纯粹的工具书所欠缺的。它没有用那些冰冷的术语来定义或批判父母的失误，反而总是鼓励家长要接纳自己的不完美，并把育儿看作是一个共同成长的过程。我尤其欣赏它对“父母情绪管理”这一块的重视，很多育儿书只教你怎么管孩子，这本书却花了相当的篇幅来教我们如何管理好自己的压力和焦虑，这一点，对于维持家庭的和谐气氛至关重要，也是我个人觉得这本书最具前瞻性的地方。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括这本书的价值，那就是“全面”与“前瞻性”。它真的做到了一部“百科全书”的定位，覆盖的知识面广到令人惊叹。我原本以为它会重点放在婴幼儿阶段，但翻阅后发现，它对学龄前儿童的心智发展、社交技能培养，甚至是一些早期兴趣爱好的引导都有深入的探讨。它不像有些书籍只关注眼前的几个月，而是着眼于孩子长远的发展。例如，书中关于“如何培养孩子的阅读习惯”的那部分，它不仅提供了不同年龄段的推荐书单，还结合了儿童心理学，分析了不同阅读形式对大脑的刺激差异。更值得称赞的是，它并未将育儿视为一个孤立的个体行为，而是多次强调家庭环境、亲子关系以及与社会环境互动的综合作用。它提供的是一个生态系统，而不是一个孤立的脚本。每次翻阅，都能从中找到新的启发点，不是那种让你立刻“行动起来”的催促感，而是一种“原来还可以这样思考”的豁然开朗。这本书的价值在于它能随着孩子年龄的增长，持续提供新的参照系和指导方向。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对信息来源要求很高的人，市面上鱼龙混杂的育儿信息常常让我感到疲惫，生怕学到一些过时的或者不科学的观念。拿到这本厚厚的百科全书时，我首先做的就是去查找它的引文和参考资料部分。让我惊喜的是，它在很多关键的理论阐述后面，都注明了其背后的学术依据或者权威机构的建议。这让整本书的权威性一下子就建立起来了。它并非那种空泛的经验之谈，而是建立在一套坚实的科学基础之上的。例如，在讨论睡眠训练的那一章，它没有偏颇地推崇某一种极端方法，而是平衡地介绍了不同学派的观点，并结合中国家庭的实际生活习惯，给出了一些温和且适应性强的建议。这种客观和中立的态度，让我对它的信任度倍增。读这本书的过程，就像是经历了一次系统的“育儿知识的溯源之旅”，它不仅告诉我“做什么”，更重要的是解释了“为什么这么做”，这种深度的知识传递，远比单纯的“秘诀”要宝贵得多。它成功地构建了一座连接前沿科学研究与日常育儿实践之间的桥梁，让人在掌握方法的同时，也能够理解背后的原理。