工作家庭冲突的前因机制：社会认知的视角 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于坤 著

图书标签:

• 工作家庭冲突
• 社会认知
• 心理学
• 家庭关系
• 职业发展
• 压力应对
• 情绪调节
• 人际关系
• 组织行为学
• 工作满意度

店铺： 唐人易和图书专营店

出版社： 知识产权出版社

ISBN：9787513055536

商品编码：29670890176

包装：平装

开本：16

出版时间：2018-04-30

内容简介

《工作家庭冲突的前因机制：社会认知的视角》内容简介：以社会认知理论为基本框架，从个体认知、行为与环境三个角度来探讨工作家庭冲突的前因和影响。我们探讨了个体的核心自我评价、主动行为与日程控制对工作家庭冲突的影响，以及社会资本、工作专注、情绪耗竭、工作压力、职业韧性在上述认知、行为、环境前因与工作家庭冲突关系中所起到的连接作用。同时，我们对核心自我评价和主动行为可能的“阴暗面”也有了更深刻认知。上述研究丰富了工作家庭冲突研究的深度和系统性，不仅丰富了工作家庭关系方面的理论知识，对组织管理实践也有多方面的指导意义。

作者简介

作者：于坤

于坤，中国人民大学劳动人事学院助理教授，北京大学理学博士，伯克利加州大学联陪博士，主要研究方向为组织行为和职业发展等学科领域。于坤博士以主要作者身份在JournalofOccupationalandOrganizationalPsychology等国际一流期刊发表了多篇高水平学术论文，并承担了中国人民大学全校必修课《职业生涯规划》等课程的讲授。此外，于坤博士曾参与多家企事业单位的员工和管理层培训工作，在人力资源测评、胜任力模型构建、培训与开发、职业发展等领域拥有丰富实践经验。 目 录

目录

第一章 绪言. 4 第二章 文献回顾与问题提出. 8 2.1 工作家庭冲突. 8 2.1.1 工作家庭冲突的特征. 10 2.1.2 工作家庭冲突的理论. 13 2.1.3 工作家庭冲突的测量. 15 2.1.4 工作家庭冲突的结果与影响因素. 18 2.2 社会认知理论. 21 2.2.1 社会学习理论. 21 2.2.2 社会认知视角下的个体与环境交互作用. 23 第三章 环境因素：工作日程控制与工作家庭冲突的关系. 25 3.1 文献综述. 26 3.1.1 工作日程控制. 26 3.1.2 家庭时间充裕度. 28 3.1.3 情绪耗竭. 30 3.2 问题提出与研究假设. 34 3.2.1 问题提出. 34 3.2.2 工作日程控制，情绪耗竭与工作家庭冲突：一个双向中介. 35 3.2.3 工作日程控制?情绪耗竭与工作家庭冲突关系中家庭时间充裕度的调节作用. 36 3.3 方法. 38 3.3.1 研究样本与研究程序. 38 3.3.2 测量. 38 3.4 结果. 39 3.4.1 初步分析. 39 3.4.2 区分效度检验. 40 3.4.3 假设检验. 43 第四章 行为因素：组织公民行为与工作家庭冲突的关系研究. 47 4.1 文献综述. 47 4.1.1 组织公民行为. 47 4.1.2 压力. 56 4.1.3 工作满意度. 60 4.2 问题提出与研究假设. 62 4.3 方法. 64 4.3.1 研究样本与研究程序. 64 4.3.2 测量. 65 4.4 结果. 65 4.4.1 初步分析. 65 4.4.2 区分效度检验. 66 4.4.3 假设检验. 68 第五章 认知因素：核心自我评价与工作家庭冲突的关系研究. 71 5.1 文献综述与问题提出. 71 5.1.1 核心自我评价. 71 5.1.2 职业韧性. 75 5.2 问题提出与研究假设. 80 5.2.1 问题提出. 80 5.2.2 工作压力在核心自我评价与工作家庭冲突之间的中介作用. 81 5.2.3 职业韧性在核心自我评价与工作家庭冲突之间的中介作用. 82 5.3 方法. 84 5.3.1 样本与程序. 84 5.3.2 测量. 84 5.4 结果. 85 5.4.1 测量模型检验. 87 5.4.2 双通道中介模型检验. 87 第六章 总讨论. 90 6.1 研究结果总述. 90 6.2 理论贡献. 91 6.3 实践贡献. 94 6.4 不足与未来研究展望. 95 . 97 参考文献. 98

《工作与家庭的边界：理解冲突背后的心理动力》 在现代社会，工作与家庭的角色日益交织，许多人正面临着如何在繁忙的职场生涯和温馨的家庭生活之间寻求平衡的挑战。这并非简单的日程安排问题，而是一个深刻的心理和社会现象，涉及到个体在不同社会角色间的身份认同、情感投入以及认知资源的分配。本书《工作与家庭的边界：理解冲突背后的心理动力》正是为了深入剖析这一普遍存在的“工作-家庭冲突”现象，从个体内在的认知机制出发，揭示其发生、发展以及影响的深层原因。 本书并非一本枯燥的理论堆砌，而是力求将前沿的心理学研究成果，以清晰、 relatable 的方式呈现给读者。我们希望通过本书，帮助读者更深刻地理解自己所经历的工作-家庭冲突，并在此基础上，探索更有效、更具建设性的应对策略。我们坚信，对冲突根源的透彻理解，是实现工作与家庭和谐共存的第一步，也是最关键的一步。 第一部分：工作-家庭冲突的多维度理解 在探讨冲突的心理机制之前，我们首先需要对“工作-家庭冲突”本身有一个全面的认识。它并非单一路径的负面影响，而是涵盖了多种表现形式，并对个体、家庭以及组织都产生深远的影响。 冲突的定义与类型： 我们将首先明确工作-家庭冲突的核心概念，区分其最常见的两种表现形式：工作干涉家庭（Work Interference with Family, WIF）和家庭干涉工作（Family Interference with Work, FIW）。WIF 描述的是工作相关的事项（如加班、出差、工作压力）挤占了家庭生活的时间、精力或心理资源，导致家庭责任难以履行；FIW 则相反，家庭中的事务（如育儿、照料老人、家庭矛盾）影响了工作表现，导致效率下降、注意力不集中甚至缺勤。理解这两种方向的冲突，有助于我们识别自身面临的具体挑战。 冲突的影响： 工作-家庭冲突并非止步于“不方便”，它会对个体的身心健康、工作绩效、家庭关系乃至社会整体都产生一系列负面影响。我们将详细阐述这些影响，包括但不限于： 个体层面： 压力、焦虑、抑郁、倦怠感、身体健康问题（如睡眠障碍、心血管疾病）、幸福感下降、生活满意度降低。 工作层面： 工作满意度下降、组织承诺减弱、离职倾向增加、工作失误率上升、创造力受损。 家庭层面： 夫妻关系紧张、亲子关系疏远、家庭满意度下降、缺乏家庭支持、育儿焦虑加剧。 组织层面： 员工流失率增加、培训成本上升、生产力下降、企业文化受损。 冲突的普遍性与个体差异： 工作-家庭冲突并非特定人群的专利，它普遍存在于各行各业、不同年龄、不同社会经济地位的个体身上。然而，我们也将强调，冲突的体验和强度因人而异，受到个人特质、角色期望、社会支持、组织文化等多种因素的影响。理解这些差异性，能够帮助我们认识到，没有放之四海而皆准的解决方案，个体化地应对至关重要。 第二部分：社会认知视角下的冲突根源 本书的核心在于深入挖掘导致工作-家庭冲突的“前因机制”，而我们将聚焦于“社会认知”这一关键视角。社会认知理论认为，个体对环境的理解、解释和判断，以及由此产生的行为，都是通过认知过程（如感知、注意、记忆、归因、信念、态度等）来中介的。因此，理解个体在工作和家庭两个领域内的认知模式，是解开冲突之谜的关键。 角色认知与身份认同： 多重角色认知： 个体如何在内心构建和理解“工作者”和“家庭成员”这两个角色？是否存在固有的角色期望？当这些期望发生冲突时，个体如何进行认知评估？本书将探讨个体对工作和家庭角色的重要性、投入程度以及期望值的认知，这些认知差异直接影响到冲突的感知和体验。 身份认同的整合与冲突： 我们的自我概念往往是多层次的，包括工作身份和家庭身份。当这两个身份在价值、目标或行为上产生不一致时，就会引发“身份认同冲突”。例如，一个极度追求事业成功的个体，可能会对需要投入大量时间和精力的家庭生活产生内在的排斥感，反之亦然。我们将分析个体如何整合或区分这些身份，以及身份认同的冲突如何导向行为上的两难。 认知评估与压力反应： 认知评价理论： 我们将引入拉扎勒斯（Lazarus）的认知评价理论，解释个体如何通过“初级评价”（评估情境的威胁性或益处性）和“次级评价”（评估自身应对资源）来产生压力感。例如，当面对加班需求时，一个将工作视为生命全部的个体，可能会将其评估为“绝佳的职业发展机会”，而一个更看重家庭时光的个体，则可能将其视为“对家庭的严重威胁”。这种认知评价的差异，直接决定了个体对同一情境产生何种程度的压力。 归因风格： 个体在遇到工作-家庭冲突时，倾向于将原因归结于自身、他人还是情境？例如，当因为家庭事务导致工作迟到时，是认为是“自己没有规划好”，还是“孩子不配合”，或是“交通堵塞”？不同的归因风格会影响个体的自责程度、情绪反应以及未来行为的调整。我们将探讨积极和消极的归因风格如何放大或缓解冲突的负面影响。 信念系统与期望： 工作与家庭的价值信念： 个体对于工作和家庭的内在价值的判断，是影响冲突体验的关键。如果一个人深信“事业是男人/女人唯一的价值所在”，那么家庭的琐事自然会被视为干扰。反之，如果一个人认为“家庭的幸福是事业成功的基石”，则会更积极地协调。我们将深入分析这些深层的价值信念是如何塑造个体的行为选择和情感反应的。 社会期望与内部化： 除了个体自身的信念，社会对于不同角色（如职业人士、父母、配偶）的期望也会被个体内部化，成为其行为的指导原则。当这些社会期望与个体实际情况产生落差时，就可能引发冲突。例如，社会期望女性在事业和家庭中都做到完美，而现实中往往难以兼顾，由此产生的认知失调便会加剧冲突体验。 信息加工与决策模式： 注意力的分配： 在信息过载的现代生活中，个体的注意力资源是有限的。工作和家庭事务都需要关注，当两者发生冲突时，个体如何分配注意力？是倾向于“公事公办”，还是“情归家庭”？对工作和家庭事务注意力的优先级认知，直接影响到最终的行为选择。 决策权衡与满意度： 在面临资源（时间、精力）有限的情况下，个体需要在工作和家庭之间做出取舍。这种决策过程的认知机制，如风险评估、收益权衡等，都会影响到个体的最终满意度。如果决策过程充满不确定性或被认为不公平，则更容易产生冲突感。 第三部分：从认知到行动：超越冲突的策略 理解了工作-家庭冲突的社会认知根源，本书的最终目标是为读者提供实操性的策略，帮助他们更好地管理冲突，实现工作与家庭的和谐。这些策略将紧密围绕社会认知理论，从改变认知模式入手，进而引导行为的调整。 重塑角色认知与身份认同： 角色灵活性培养： 鼓励读者认识到角色并非僵化的标签，而是动态的、可以相互影响的。学习在不同情境下灵活地切换角色，并从中找到满足感。 身份认同的整合与接纳： 学习欣赏和接纳自己是多重角色的人，理解不同身份的价值，并通过创造性地融合，构建更完整的自我。 调整认知评价与应对压力： 认知重评训练： 学习识别和挑战那些导致负面情绪的非理性信念和消极的认知评价。例如，将“必须在所有事情上都做到完美”的信念，调整为“尽力而为，接受不完美”。 积极归因练习： 鼓励读者在遇到困难时，尝试更积极、更具建设性的归因方式，将关注点放在可控因素和解决问题的能力上。 压力管理与情绪调节： 学习正念、冥想、放松技巧等，以更平静的心态面对压力，避免过度卷入负面情绪。 更新信念系统与调整期望： 明确核心价值观： 引导读者反思和明确自己在工作和家庭中的核心价值观，并据此调整期望，设定更切合实际的目标。 打破社会期望的束缚： 认识到社会期望并非绝对真理，学会理性地评估和选择适合自己的生活方式，不必强求符合所有外部标准。 优化信息加工与决策过程： 主动管理注意力： 学习设定工作和家庭的明确界限，有意识地将注意力聚焦于当前的任务，减少多任务处理带来的效率损耗和焦虑。 “止损”与“止盈”策略： 在资源有限的情况下，学习做出明智的决策，认识到有时“放弃”一部分，才能更好地“拥有”另一部分。例如，适当授权，学会拒绝不必要的请求。 寻求社会支持： 认识到社会支持的重要性，积极与伴侣、家人、朋友、同事沟通，共同分担压力，寻求理解和帮助。 本书《工作与家庭的边界：理解冲突背后的心理动力》旨在为读者提供一个全面、深刻且实用的视角，去理解和应对工作与家庭冲突这一现代社会普遍面临的挑战。我们希望通过对社会认知机制的深入剖析，帮助读者认识到，冲突并非不可避免的命运，而是可以通过改变内在的认知模式，从而重塑外在行为，最终实现工作与家庭的和谐共存，过上更充实、更幸福的生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容设计非常符合逻辑，它像是一条精心铺设的探索之路，引导读者一步步深入了解“工作家庭冲突”的深层原因。在前面部分，作者详细阐述了不同社会认知理论是如何应用于理解工作家庭冲突的，比如社会学习理论、归因理论以及认知失调理论等。这些理论的引入，不仅仅是学术上的堆砌，而是被生动地与工作和家庭场景相结合，使得抽象的理论变得易于理解。书中通过大量的案例分析和研究数据，生动地展示了不同的认知模式如何导致不同的冲突体验。例如，某些人可能将工作上的挫败感过度内在地归因，并将其带入家庭，导致家庭关系紧张；而另一些人则可能采用更具弹性的认知方式，将工作和家庭视为相互补充而非对立的角色。这种对个体认知偏差和适应性认知策略的深入剖析，让我对自己在这方面存在的问题有了更清晰的认识。书中对“社会认知”在工作家庭冲突中的具体作用机制的解释，可以说是鞭辟入里，让我深刻体会到，很多时候，我们并非是被外部事件本身困扰，而是被我们对这些事件的解读所困扰。

评分☆☆☆☆☆

这本书的引入部分，就像一个精心编织的引子，牢牢抓住了我的注意力。作者并没有直接抛出研究结果，而是先勾勒出了一个宏大而又贴近生活的背景：现代社会中，工作与家庭的边界日益模糊，双重角色带来的压力成为了许多人难以回避的现实。我个人深受其扰，深知其中的不易。书中对“工作家庭冲突”这个概念的界定清晰而详尽，它不仅仅是简单的时间分配问题，更涉及到角色间的相互影响和心理的拉扯。作者巧妙地将“社会认知”这一心理学理论引入，为理解这种冲突提供了一个全新的视角。我原以为关于冲突的研究无非是关注外部因素，但这本书的切入点让我眼前一亮。它似乎在强调，我们如何看待和解读工作与家庭，以及我们对这些角色抱持的信念和期望，才是导致冲突产生的重要内在驱动力。这种关注个体内部认知的角度，比仅仅罗列外部压力源更为深刻，也更具启发性。书中在引入部分就展现出一种严谨的学术态度，参考文献的运用也相当广泛，这让我对接下来的内容充满了期待，相信它能够提供扎实的理论基础和研究支持。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很吸引人，封面的配色和字体都透露着一种学术的严谨感，但又不失现代气息。当我拿到这本书时，首先被吸引的是书名——“工作家庭冲突的前因机制：社会认知的视角”。这个书名本身就引发了我强烈的兴趣，因为它触及了一个非常现实且普遍的社会议题。在当今社会，很多人都在努力平衡工作和家庭的需求，常常感到疲惫和力不从心。这本书的题目似乎预示着它将深入探讨这种冲突的根源，特别是从“社会认知”这个角度切入，这让我觉得这本书会提供一些新鲜且有深度的见解，而不是泛泛而谈的建议。我期待它能解释为什么有些人更容易在工作和家庭之间产生冲突，而有些人则能做得更好。这种“前因机制”的探讨，让我预感到书中可能包含着对个体心理、人际互动以及社会环境等多个层面因素的分析，并且这种分析是基于科学的研究方法。我对“社会认知”这个概念尤为好奇，它可能涉及到人们如何感知、理解和解释与工作和家庭相关的事件，以及这些认知如何影响他们的行为和决策。这本书的出现，正是我在寻找能够帮助我理解并可能解决工作中家庭冲突的书籍中的一个重要候选。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我印象深刻的是它对于“前因机制”的深度挖掘。它并没有止步于描述工作家庭冲突的普遍现象，而是像一个侦探一样，层层剥茧，寻找导致冲突的根本原因。在探讨社会认知视角时，书中详细阐述了诸如角色感知、自我效能感、情绪调节以及应对策略等具体认知因素是如何影响工作家庭冲突的。我尤其欣赏书中对“角色感知”的细致分析，它揭示了不同个体如何理解和界定自己的工作角色和家庭角色，以及这种理解的差异如何引发冲突。例如，将工作视为绝对优先项的人，可能会忽略家庭的需求，反之亦然。书中还引入了“认知重评”和“情绪调节”等概念，并解释了这些心理过程如何帮助人们减轻工作家庭冲突带来的压力。这种对个体心理过程的关注，让我觉得这本书的内容具有很强的实践指导意义。它不仅仅是理论的探讨，更是在揭示如何通过调整自身的认知方式来更好地应对工作家庭的挑战。书中也提到了一些跨文化研究的例子，这让我的视野更加开阔，认识到不同文化背景下，社会认知对工作家庭冲突的影响也可能存在差异。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感到豁然开朗，仿佛解开了一个长久以来困扰我的心结。这本书不仅仅是在学术上探讨“工作家庭冲突”这个议题，它更像是一本关于自我认知和自我管理的生活指南。作者在书中提出的基于社会认知视角的干预策略，如认知重构、目标设定以及有效的沟通技巧等，都非常具有可操作性。我开始反思自己在工作和家庭中的认知模式，并尝试运用书中提到的方法来调整我的思维方式。例如，我尝试不再将工作上的压力视为不可控的宿命，而是通过积极的认知重评来寻找应对的可能性。同时，书中关于“角色冲突”和“资源管理”的讨论，也让我对如何更有效地分配精力和时间有了新的认识。我理解到，工作家庭冲突的产生，往往源于我们对这些角色的不当认知和期望，以及我们缺乏有效的自我调适能力。这本书让我意识到，改变并非不可能，关键在于我们如何去理解自己，如何去调整自己的认知，以及如何去主动地构建一个更加和谐的工作家庭关系。这本书的结论部分，更是将前面所有的论点进行了有力的总结，并对未来的研究方向提出了展望，体现了其严谨的学术性和前瞻性。