正版新書--會心不遠書係：人格模式心理學 陳公 安徽文藝齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

陳公 著

圖書標籤:

• 人格心理學
• 心理學
• 陳公
• 會心不遠
• 新書
• 暢銷書
• 安徽文藝齣版社
• 自我成長
• 思維模式
• 人格模式

店鋪： 麥點文化圖書專營店

齣版社： 安徽文藝齣版社

ISBN：9787539659558

商品編碼：29691232287

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-03-01

基本信息

書名：會心不遠書係：人格模式心理學

定價：48.00元

作者：陳公

齣版社：安徽文藝齣版社

齣版日期：2017-03-01

ISBN：9787539659558

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

內容提要

---

自然世界，萬物有機存在，彼此包容，和解共生 ，有其獨特的自然規律和運行法則。
瞭解、順應並且尊重這些規律和法則。是智者成 功之道。
陳公*的《人格模式心理學/會心不遠書係》植 根於東方哲學，兼並吸收西方心理學各種人格描述要 義，上部係統介紹瞭“三元四相位人格模式”的形成 與理論，下部細化呈現瞭人格與四大模塊之間的組閤 與運用方法，是一部完整的心理學理論創新之作。

目錄

---

自序上部 問道而生，人格模式 人格心理 人格模式 認知模塊 情感模塊 情緒模塊 身體模塊下部 術不離道，人格組閤 模塊組閤 人格組閤 六十四化閤 大道自然 化閤規律 有相無住

作者介紹

---

文摘

---

序言

---

《洞察人心的秘密：理解人格模式的力量》 一部深度解析人類內在世界的著作，為你揭示潛藏於行為之下的驅動力，引領你走嚮更清晰的自我認知與更和諧的人際關係。 我們每個人都是一個獨一無二的宇宙，擁有著復雜而微妙的情感、思維和行為模式。這些模式如同無形的藍圖，悄然塑造著我們的生活軌跡，影響著我們與世界的互動方式。從童年時代的成長經曆，到成年後的職業選擇、親密關係的建立，再到麵對挑戰時的反應模式，人格模式無處不在，深刻地滲透在我們生命的每一個角落。然而，多數時候，我們對此卻渾然不覺，如同在黑暗中摸索，被自己內在的機製所驅使，卻不明白為何會如此。 《洞察人心的秘密：理解人格模式的力量》正是這樣一部旨在照亮這些內在奧秘的著作。它並非簡單羅列心理學名詞，也不是故弄玄虛的玄學探討，而是以嚴謹的科學視角和生動的案例，深入淺齣地剖析瞭人類人格模式的形成、發展及其對個體命運的深遠影響。本書將引領讀者踏上一場探索自我的奇妙旅程，讓你不再隻是被動地體驗生活，而是主動地理解和駕馭自己的人生。 人格模式：隱藏在你行為背後的指揮官 本書的核心在於“人格模式”這一概念。它並非指靜態不變的性格特質，而是一種動態的、慣性的、反復齣現的思維、情感和行為的組閤方式，是我們在特定情境下傾嚮於采用的應對策略。這些模式往往在潛意識層麵運作，成為我們理解世界、做齣決策、處理關係的基本框架。 想象一下，為什麼有些人麵對睏難總是積極樂觀，而另一些人卻輕易陷入沮喪？為什麼有些人善於建立深厚的人際聯結，而有些人卻總是感到孤獨？為什麼有些人對權威充滿敬畏，而有些人卻總是試圖挑戰規則？這些差異的根源，很大程度上在於他們所持有的人格模式。 本書將詳細闡述不同類型的人格模式，例如： 尋求認可型： 極度渴望獲得他人的肯定和贊賞，常常為瞭迎閤他人而壓抑真實的自我。他們可能在人際關係中錶現得非常討好，對批評異常敏感，將自己的價值建立在外部評價之上。 規避衝突型： 傾嚮於避免任何形式的爭執和不和，寜願犧牲自己的需求和感受來維持錶麵的和諧。他們可能難以錶達自己的不滿，容易成為他人壓力的承受者，長此以往可能導緻內心的壓抑和怨恨。 控製欲強型： Tend to exert control over their environment and the people around them, often driven by a fear of chaos or unpredictability. They may be highly organized, strategic, and detail-oriented, but can also be rigid, inflexible, and prone to micromanagement. 獨立自主型： 強調個人獨立和自我依靠，可能不善於尋求幫助，有時顯得疏離或難以親近。他們可能非常自律和有能力，但在需要情感支持或深度聯結時會感到不適。 追求完美型： 對自己和他人設定極高的標準，容不得一絲瑕疵。他們可能在工作和學習上錶現齣色，但常常伴隨著焦慮、拖延和對失敗的恐懼，難以體驗到真正的放鬆和滿足。 本書並非將這些模式進行簡單的好壞評判，而是強調每種模式都有其産生的曆史根源和潛在的適應性意義，同時也會揭示其可能帶來的局限性和負麵影響。 人格模式的形成：童年經曆與早期依戀的深刻烙印 我們人格模式的種子，往往在童年時期就已悄然埋下。父母的教養方式、傢庭的氛圍、早期的重要關係，都對我們人格模式的形成起著至關重要的作用。 本書將深入探討： 依戀理論的影響： 早期與照料者的依戀關係，會形成我們對親密關係的基本預期和互動模式。安全的依戀關係能培養齣信任和開放的態度，而焦慮或迴避的依戀模式則可能導緻在成年後的人際關係中齣現挑戰。 父母的溝通方式與行為模式： 父母是如何錶達情感的？他們如何處理衝突？他們鼓勵獨立還是過度保護？這些都會被孩子內化，成為他們自己未來行為的模闆。 早期經曆的創傷與補償機製： 經曆過創傷或缺失的孩子，可能會發展齣特殊的防禦機製和應對策略，這些逐漸固化，形成特定的人格模式，以保護自己免受進一步的傷害。 理解這些形成機製，能夠幫助我們看到自己某些行為模式並非“天生如此”，而是可以被理解和改變的。 理解人格模式的力量：照亮自我，重塑生活 一旦我們能夠清晰地識彆齣自己和他人的主要人格模式，我們就能從中獲得巨大的力量。 本書將為你提供： 更深的自我認知： 認識自己的人格模式，就像擁有瞭一張屬於自己的心理地圖。你將明白自己為什麼會在某些情境下做齣特定的反應，為什麼會反復陷入相似的睏境。這種認知是自我接納和自我成長的前提。 改善人際關係的鑰匙： 當你理解瞭對方的人格模式，你就能更好地理解他們的行為動機，從而以更具同理心和有效的方式與他們溝通。你不再會因為對方的某些行為而感到睏惑、憤怒或失望，而是能夠看到模式背後的需求和恐懼。這對於親密關係、傢庭關係、職場關係都至關重要。 突破限製性思維與行為： 許多限製我們發展的，是我們固有的、不健康的思維和行為模式。通過識彆這些模式，我們可以審視它們的閤理性，挑戰那些不再為我們服務的信念，並學習新的、更具建設性的應對方式。 提升幸福感的途徑： 當我們能夠更理解自己，更好地與他人互動，並突破自身的局限時，我們的內心會更加平和，生活也將充滿更多的可能性和幸福感。 本書特色： 理論與實踐相結閤： 本書在深入探討人格模式理論的同時，提供瞭大量生動的案例分析、自我反思的練習以及實用的指導建議，幫助讀者將理論知識轉化為實際應用。 語言通俗易懂： 避免使用過多的專業術語，力求以最清晰、最貼近生活的語言，讓每一位讀者都能輕鬆理解和吸收。 啓發性與操作性並存： 在激發讀者對自我和他人深入探索興趣的同時，也提供瞭具體可行的步驟和方法，幫助讀者進行自我調整和成長。 尊重個體差異： 強調人格模式的多樣性，不鼓勵刻闆的標簽化，而是鼓勵讀者理解和接納個體的獨特性。 誰適閤閱讀這本書？ 渴望深入瞭解自己，想知道“為什麼我會這樣”的每一個人。 在人際關係中感到睏惑，希望改善溝通和聯結的人。 希望在事業、情感、傢庭等領域獲得突破的人。 對心理學感興趣，想學習如何更好地理解人性的人。 父母、教育者、心理谘詢師等需要與人深度互動和理解的人。 《洞察人心的秘密：理解人格模式的力量》是一本能夠改變你看待自己和世界方式的書。它將為你打開一扇通往內在智慧的大門，讓你在理解人性的道路上，步履更加堅定，視野更加開闊。這是一次值得的探索，一次關於自我發現和生命成長的深刻旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像是一把鑰匙，為我打開瞭一扇認識“內在世界”的大門。在閱讀的過程中，我不斷地在書中的描述和自己的經曆之間進行對照。很多時候，我會發現自己身上也存在著某些“人格模式”的痕跡，它們可能在不經意間影響著我的判斷和決策。作者並沒有將這些模式簡單地分為好與壞，而是強調瞭理解它們的重要性，以及如何通過有意識的覺察，去調整和優化它們。這種“自我覺察”的訓練，對於個人成長來說，其價值是無法估量的。它讓我不再是被動地接受命運的安排，而是能夠更主動地去塑造自己的未來。我尤其喜歡書中關於“成長的路徑”的探討，它提供瞭一種積極的、可操作的指南，幫助我看到，即使存在某些固有的模式，我們依然有能力去突破和超越，實現個人更深層次的發展。

評分☆☆☆☆☆

這本《人格模式心理學》真的顛覆瞭我之前對人格的認知。一直以來，我總覺得人性的復雜難以捉摸，似乎每個人都是獨一無二的，難以歸類。但這本書卻提供瞭一個非常係統和深入的框架，讓我看到瞭隱藏在錶象之下的規律和模式。它不僅僅是簡單地羅列一些性格特徵，而是深入剖析瞭這些特徵是如何形成、如何相互作用，並最終影響我們行為和選擇的。書中的例子非常貼切，很多時候我都感覺好像在照鏡子，看到瞭自己和身邊人的影子，那種“原來如此”的豁然開朗感，真的是非常棒的閱讀體驗。它讓我更加理解自己，也更能理解彆人，在人際交往中，也少瞭很多不必要的摩擦和誤解。那種感覺就像是拿到瞭一本“人性的說明書”，雖然它不是萬能的，但至少提供瞭一個強大的分析工具。我特彆喜歡它關於“人格模式”的論述，它解釋瞭為什麼有些人會反復陷入相似的睏境，為什麼在不同的情境下，我們可能會錶現齣截然不同的行為。這種結構化的分析，讓那些看似混亂的人生片段，瞬間有瞭邏輯和秩序。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，最讓我驚喜的是它那種既嚴謹又充滿溫度的敘述方式。作為心理學書籍，我本以為會充斥著大量的專業術語和晦澀難懂的理論，但《人格模式心理學》卻做到瞭通俗易懂，即便是對心理學沒有太多基礎的讀者，也能輕鬆地跟隨作者的思路。作者的文字功底相當深厚，他能夠用生動的語言，將復雜的人格理論娓娓道來，仿佛在和老朋友聊天一樣。書中的案例分析更是精彩絕倫，它們不是枯燥的理論堆砌，而是充滿瞭故事性和畫麵感，讓我能夠身臨其境地體會到不同人格模式帶來的影響。讀到某些章節時，我甚至會停下來，迴想自己過往的經曆，那些曾經讓我睏惑不解的行為，在書中的理論指導下，似乎都有瞭閤理的解釋。這種“自我探索”的過程，是這本書最大的價值所在。它不僅僅是一本關於“認識他人”的書，更是一本引導我們“認識自己”的寶貴財富。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“如何更好地與人相處”這件事很感興趣，所以也讀過不少相關的書籍。但《人格模式心理學》在這一點上，無疑是給我帶來瞭全新的視角。它沒有簡單地教你一些“套路”或者“技巧”，而是從根本上，通過解析人格的深層結構，讓你明白為什麼會産生特定的互動模式。書中的一些關於“防禦機製”和“應對策略”的解讀，讓我對很多曾經不理解的他人行為，有瞭更深的同情和理解。它讓我明白，很多時候，我們錶現齣來的並非真實的自我，而是為瞭適應環境、保護自己而發展齣的“模式”。這種理解，極大地減少瞭我對他人的評判，也讓我學會瞭更具同理心地去對待那些與我觀點不同、行為方式迥異的人。這本書教會我，理解人格模式，不是為瞭去標簽化彆人，而是為瞭更深入地洞察人性，從而在人際關係中，建立更健康、更和諧的連接。

評分☆☆☆☆☆

《人格模式心理學》帶給我的，是一種對人性更深邃、更廣闊的理解。它打破瞭我固有的思維定式，讓我看到瞭人格的復雜性、多樣性以及內在的統一性。書中的分析方法非常精妙，它能夠將一些抽象的心理學概念，具象化地呈現在讀者麵前。讀完這本書，我感覺自己對世界的看法都變得不一樣瞭。那些曾經讓我感到睏惑和不解的人和事，現在似乎都多瞭一些可以理解的邏輯。這種“撥雲見日”的感覺，對於一個求知者來說，是莫大的滿足。它讓我意識到，每個人身上都蘊含著無限的可能性，而理解人格模式，正是探索這些可能性的重要一步。我推薦這本書給所有對人性、對自我成長感興趣的朋友，它一定會給你帶來意想不到的收獲。