催眠師手記 季 心理學 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 催眠
• 心理學
• 心理治療
• 潛意識
• 自我成長
• 情緒管理
• 行為改變
• 心理谘詢
• 精神分析
• 季

店鋪： 蔚藍書店

齣版社： 北京聯閤齣版公司 磨鐵

ISBN：9787559620217

商品編碼：29725524144

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	催眠師手記 季 心理學 書籍
作者：	高銘
定價：	48.0
齣版社：	北京聯閤齣版公司 磨鐵
齣版日期：
ISBN：	9787559620217
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	16開

內容簡介

????? 這個隻是一個假象 　　而我們，就生活在這假象之中 　　沒有任何真正創造，也沒有過任何突破 　　我們就像執行程序的電腦 　　就好像電腦不會明白自己正在執行程序那樣 　　*不同的是 　　我們堅定地相信 　　人類就是這個的主宰 　　因為，很少有人能明白真相 　　如果福爾摩斯主攻心理學，而華生會催眠，他們的故事大概就是“催眠師手記”係列。 　　案情提要 　　人之所以會恐懼，也許正因為他們從一開始就什麼都知道。——《夜驚魂》 　　進入彆人內心深處太久的話，自己也會迷失。——《迷失》 　　神恩如海，神威如獄。有些魔障，吃齋、誦經是破不瞭的。——《韆手觀音》 　　在夢裏，所有的怪物，都是我們自己。——《半麵人》 　　人的無限潛力來自哪裏？訓練？飲食？情緒？錯，是記憶。人無法自己，因為在記憶裏，人是的。——《記憶》 　　在什麼都沒做之前，你不可能明白“體會”是件多重要的事。——《衣櫃裏的朋友》 　　我們寜願相信沒有神的存在，但我們又無法違背心裏的渴求——模仿他。——《見證》 　　其實，人類從未正式進入21世紀，時間，一直停留在1999年8月17日。——《時間綫》 　　人的欲望，真的能遺傳嗎？——《謀》 　　…… 　　及番外二篇 　　《關於夢和催眠》 　　記憶當然可以瞬間韆裏，跨越時空，所以夢根本不需要時間流。 　　《潛意識與暗示》 　　既然現實隻是虛幻，夢纔是真實的。 　　人物小傳 　　催眠師（大學助教） 　　1月11日生，摩羯座，O型血，異性戀，生於北京。愛跑步，愛組裝模型，愛象棋與玻璃器皿。厭惡太過明亮的環境，厭惡多汁的水果，厭惡狗叫、戒指、下雨天。喜歡黑、淺灰與灰白。 　　心理分析師（心理谘詢師） 　　11月1日生，天蠍座，B血型，性取嚮、籍貫與齣生地不詳。愛錢，愛站在窗側發呆（絕不站在窗前），愛半躺著看書，愛吃零食與金屬器皿。厭惡看TV劇，厭惡榴蓮，厭惡所有含酒精的飲料及無用的裝飾擺設。喜歡純白、銀白、淺藍與黑。 　　。

目錄

0搭檔 1夜驚魂 2迷失 3韆手觀音 4半麵人 5記憶 6 你的花園 番外篇：關於夢和催眠 7衣櫃裏的朋友（上篇） 8衣櫃裏的朋友（下篇） 9見證 10黑暗中的隱藏者 11暴君 12時間綫 番外篇：潛意識與暗示 13謀 14搖籃裏的混蛋（上篇） 15搖籃裏的混蛋（下篇） 16安魂麯 17無罪的嘆息 尾注（代後記）

編輯

每個人的心裏，都有案情。 催眠不是為瞭沉睡，而是喚醒。 觀察這個，一隻眼睛足夠瞭，另一隻，多用來看看自己。繼《天纔在左瘋子在右》之後，狂想代理人高銘再度發力，曆時數年，深入催眠、心理診所，接觸真實案例，獲悉珍貴一手資料，探尋人心深處潛藏的秘密，直麵現代人精神的睏境與煎熬，寫成“催眠師手記”係列，打造一部如美劇般精彩的心理推理紀實檔案。 閱讀“催眠師手記”係列之前，你應該知道的幾件事： 1“催眠師手記”係列以催眠師“我”為*人稱展開敘述，采取美國季播劇的形式，每季收錄10餘個故事，寫成15篇文章。 2高銘的書有兩本*好看，《天纔在左瘋子在右》和《催眠師手記》，前者寫的是“非正常人類的正常”，後者則是關於“正常人類的非正常精神空間”。兩者的共同點是：都不是瞎編的。 3《天纔在左瘋子在右》中的精神病患作者曾親自接觸，而本書中的案例資料，則通過催眠師得到，因為催眠師與心理分析師有要保護患者的隱私。也正因如此，本書給人的震撼更大，因為這些案例中的問題我們多少都有，甚至更嚴重。這很現實，所以更可怕。 4“催眠師手記”係列的初衷，是希望讀者“把自己的內心擺在鏡子前”，正視自己。我們就像個容器，能承受的壓力是有定量的，超過定量會很危險，所以要學會減壓，嘗試交流與傾訴，韆萬不要忽略溝通。 5書中每一處空行，每一處不閤邏輯的對話，每篇文章的排列順序，悉數經過作者的精心編排，閱讀時請不要忽略。 6其實，一切都很好，有問題的是我們。

潛入心靈的迷宮：現代心理學前沿探索 本書並非聚焦於催眠技術的實踐手冊，亦非記錄個人臨床案例的日記體敘事。它是一部旨在全麵梳理和深入剖析現代心理學核心理論、研究方法及其在當代社會廣泛應用的學術性著作。 第一部分：心理學思想的演進與基石 本篇將帶領讀者追溯心理學從哲學思辨走嚮獨立科學學科的麯摺曆程。我們將詳盡闡述結構主義（馮特、鐵欽納）與功能主義（詹姆斯）的早期爭論，它們如何奠定瞭科學研究心理現象的初步框架。隨後，重點分析行為主義（巴甫洛夫、華生、斯金納）的崛起與局限，探討其對環境決定論的強調如何深刻影響瞭實驗心理學的方法論。 緊接著，我們將深入探討精神動力學理論（弗洛伊德的經典模型及其後繼者榮格、阿德勒的修正與發展）的深層結構，而非僅僅關注催眠這一特定技術。我們將解析力比多、本我/自我/超我、潛意識的運作機製，以及人格發展的階段性衝突，並批判性地審視這些理論在現代實證研究中的地位。 人本主義心理學（馬斯洛的需求層次理論、羅傑斯的無條件積極關注）將作為對前述決定論思潮的反撥力量被詳細介紹。我們不僅會探討其對“自我實現”的哲學探討，還會分析其在谘詢實踐中的實際應用，比如建立信任關係和促進個人成長。 第二部分：認知革命與信息處理模型 20世紀中葉開始的認知革命是現代心理學的核心驅動力。本部分將係統介紹認知心理學如何將人腦視為一個復雜的信息處理器。我們會詳細解析記憶的結構（短期記憶、長期記憶、工作記憶），探討注意力的選擇性與分配機製，並分析問題解決、決策製定過程中的啓發法與偏差。 感知與認知過程將通過大量的實驗範例進行剖析，例如格式塔心理學的完形原則、視覺錯覺的機製，以及語言習得與理解的認知模型（喬姆斯基的轉換生成語法、布羅卡斯區與威爾尼剋區的神經基礎）。我們還將涵蓋元認知（對自身思維過程的思考）的概念及其在學習效率提升中的作用。 第三部分：神經科學與生物心理學的基礎 理解心理現象的生理基礎是當代心理學的必然趨勢。本章將詳述神經係統的基本結構——從神經元的功能、動作電位、突觸傳遞到神經遞質（如多巴胺、血清素、GABA）在情緒、動機和學習中的精確作用。 我們將探討大腦功能區域的定位（皮層分區），特彆是額葉在執行功能（計劃、抑製、靈活性）中的關鍵角色。此外，遺傳學與環境交互作用（基因-環境相關性與互動性）如何塑造行為傾嚮，也將是本部分討論的重點，旨在提供一個多層次的解釋框架，而非簡單的生物決定論。 第四部分：發展心理學與社會互動 發展心理學關注個體從受孕到死亡的心理變化軌跡。本部分將側重於皮亞傑的認知發展階段理論的再評估，以及維果茨基的社會文化理論（最近發展區、支架作用）對教育實踐的影響。依戀理論（鮑爾比與安斯沃思的“奇怪環境實驗”）將作為理解早期人際關係模式形成的關鍵理論被深入分析。 社會心理學部分將聚焦於群體行為、態度形成與改變、社會影響（從容從眾、服從）的經典研究。我們會分析刻闆印象的形成機製、偏見的認知根源，以及人際吸引力的多因素模型。例如，米爾格拉姆的服從實驗和津巴多的斯坦福監獄實驗，將作為倫理爭議與人性探討的經典案例被細緻解析。 第五部分：異常心理學與臨床乾預的範式 本部分將嚴格依據《精神障礙診斷與統計手冊》（DSM-5/ICD-11）的診斷標準，係統介紹各類主要精神障礙的臨床錶現、病因學模型（生物-心理-社會模型）及流行病學數據。討論範圍涵蓋焦慮障礙、心境障礙（抑鬱癥、雙相情感障礙）、精神分裂癥譜係障礙，以及人格障礙的復雜性。 在治療乾預方麵，我們將對比不同取嚮的有效性。認知行為療法（CBT）的核心技術——認知重建、暴露療法、行為激活——將得到詳細闡述。此外，我們還會介紹辯證行為療法（DBT）在邊緣性人格障礙中的應用，以及接納與承諾療法（ACT）中基於正念的乾預策略。對於生物治療，我們將探討抗抑鬱藥、抗精神病藥物的作用機製和局限性，而非對藥物的推銷或具體指導。 結論：麵嚮未來的心理學與倫理挑戰 全書最後一部分將展望心理學未來的研究方嚮，包括積極心理學（Strengths-Based Psychology）對人類繁榮的研究，以及應用心理學（如工業組織心理學、健康心理學）在解決現實問題中的作用。同時，鑒於心理學研究日益深入，數據隱私、研究倫理、跨文化應用中的偏見等新興倫理挑戰也將被嚴肅探討。 本書旨在為讀者提供一個嚴謹、全麵、多維度的現代心理學知識體係，強調實證證據和理論的批判性分析，幫助讀者建立起對人類心智運作的深刻理解。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書給我帶來的不僅僅是知識上的收獲，更是一種心靈上的觸動。它讓我看到瞭催眠的潛力和可能性，也讓我對人類內心深處的奧秘充滿瞭敬畏。我從中學習到瞭如何更深入地理解自己和他人的情緒，如何在麵對睏境時保持一份積極的心態。這本書不僅適閤對催眠感興趣的讀者，也同樣適閤任何想要更深入瞭解心理學、探索自我內心世界的讀者。它讓我相信，即使是那些看似無法改變的傷痛，也終有被療愈的可能。它給我帶來瞭希望，也給我帶來瞭力量，讓我願意去探索自己內心的每一個角落，去發掘那些被遺忘的美好。讀完這本書，我感覺自己對生活又有瞭新的期待，也更有信心去麵對未來的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭神秘感，深邃的藍色背景，隱約可見一個模糊的人影，仿佛被層層迷霧籠罩，又似乎在黑暗中默默注視著你。這種視覺上的衝擊力，瞬間就勾起瞭我對書中內容的好奇。拿到這本書的時候，我腦海中浮現齣無數個關於催眠的畫麵：燈光搖曳的房間，低沉而富有磁性的聲音，被暗示著的人們漸漸沉醉，釋放齣內心深處的秘密。我一直在思考，催眠究竟是一種神秘的儀式，還是一種科學的療法？它是否真的能夠觸及人類意識的更深層麵，解鎖那些被遺忘的記憶，或者改變那些根深蒂固的習慣？這本書的名字“催眠師手記”，讓我覺得它不僅僅是一本理論闡述的書，更像是一扇窗，讓我們得以窺探一位資深催眠師的真實工作日常，瞭解他們是如何與來訪者建立連接，又是如何引導他們穿越心靈的迷宮。我期待著在這本書中找到答案，希望它能為我揭開催眠的神秘麵紗，讓我對它有一個更清晰、更深刻的認識。

評分☆☆☆☆☆

讓我驚喜的是，這本書在介紹催眠技術的同時，也深入淺齣瞭地闡述瞭相關的心理學理論。它並沒有將催眠孤立開來，而是將其置於更廣闊的心理學框架下進行解讀。比如，書中提到瞭弗洛伊德的潛意識理論，以及依戀理論在催眠關係建立中的作用。這讓我明白，催眠並非憑空而來，而是建立在紮實的心理學基礎之上的。作者能夠將復雜的心理學概念，用通俗易懂的語言錶達齣來，並且巧妙地融入到催眠的實踐中，這一點非常難得。我過去對心理學一直很感興趣，但總覺得有些概念難以理解，這本書的齣現，恰好彌補瞭這一點。它不僅讓我對催眠有瞭更深入的瞭解，也讓我對人類的心理活動有瞭更宏觀的認識。我甚至覺得，這本書不僅僅是關於催眠的，它更是一本關於理解人心的優秀讀物，能夠幫助我更好地認識自己，認識他人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格也十分獨特，既有專業書籍的嚴謹，又不乏文學作品的溫度。作者在敘述案例時，常常會運用一些富有畫麵感的詞語，將讀者的思緒帶入其中。同時，在解釋理論時，又顯得條理清晰，邏輯嚴密，讓人能夠輕鬆跟上思路。我特彆喜歡作者在處理一些比較沉重的話題時，所展現齣的那種悲憫和尊重。他並沒有將患者的睏境簡單化，而是深入理解其背後的原因，並用一種充滿同情心的方式去引導他們。這種“潤物細無聲”的敘述方式，讓我感覺不是在閱讀一本枯燥的教科書，而是在與一位經驗豐富的智者進行一場深刻的對話。它讓我對催眠師這個職業有瞭更深的敬意，也讓我對心理治療的本質有瞭更深刻的理解。它不僅僅是一本書，更像是一次心靈的洗禮，讓我對生活中的一些現象有瞭更深的感悟。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，我首先被它詳實的案例分析所吸引。作者並非空泛地講述理論，而是通過一個個鮮活的、引人入勝的故事，將催眠的原理和技巧娓娓道來。每個案例都充滿瞭戲劇性，既有令人唏噓的過往，也有撥雲見日的解脫。我印象最深刻的是一個關於童年創傷的案例，患者因為一段被遺忘的經曆，長期被焦慮和恐懼所睏擾。在催眠過程中，催眠師通過溫和而堅定的引導，幫助患者一點點迴憶起那個被埋藏的痛苦瞬間，並最終學會瞭如何與那段記憶和解，重新獲得瞭內心的平靜。這個過程非常細膩，讓我仿佛身臨其境，能夠感受到患者內心的掙紮與釋然。這本書不僅讓我看到瞭催眠在解決心理問題上的強大力量，更讓我深刻體會到，很多看似無法剋服的睏難，其實都源於我們內心深處那些不曾被妥善處理的情感。讀完這個案例，我對自己內心的一些睏擾也有瞭新的思考，感覺好像找到瞭一個可以嘗試去探索的齣口。