心理咨询的理论与实务:一个合格咨询人员应该掌握的方法 9787511734358 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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曲燕 著

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出版社： 中央编译出版社

ISBN：9787511734358

商品编码：29799239747

包装：平装-胶订

出版时间：2018-01-01

图书基本信息
图书名称	心理咨询的理论与实务:一个合格咨询人员应该掌握的方法	作者	曲燕
定价	65.00元	出版社	中央编译出版社
ISBN	9787511734358	出版日期	2018-01-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装-胶订
开本	16开	商品重量	0.4Kg

内容简介

目前，心理咨询服务的社会需求与日俱增，教育和培训的规模不断扩大。这对于治疗人们的精神疾患，化解婚姻家庭的矛盾冲突，促进儿童青少年的健康成长，以及化解职场和工作中的压力都做出了突出的贡献。可以说，心理咨询行业已经成为当今中国社会发展*快的行业之一。

作者简介

曲燕，女，汉族，北京师范大学珠海分校国际商学部教授，硕士生导师，中国党党员。曾任哈尔滨师范大学外语部、公共英语部教学主任，党总支组织委员。1988-1989年作为访问学者在英国诺丁汉大学英语系学习;1997-1998年在美国纽约城市大学国际关系系攻读硕士学位;2008-2009年任伦敦中医孔子学院中方院长。世界汉语教学学会会员、黑龙江省大学外语学会会员、黑龙江省高等教育学会会员、黑龙江省欧美同学会会员等。

目录

目 录 前言 1 目 录 1 章 概述 1 节 咨询：助人的专业活动 1 一、什么是心理咨询 1 二、心理咨询与其他相关概念 3 三、专业心理咨询与非正式助人的区别 5 四、与心理咨询关系紧密的学科 5 第二节 心理咨询和心理治疗的发展历程 6 一、心理治疗的发展历史 6 二、心理咨询的兴起 11 三、心理咨询的发展 14 第三节 心理咨询对专业人员的要求与培养 22 一、咨询师的角色和功能 22 二、心理咨询职业技能构成 24 三、心理咨询从业人员的培养和培训 25 四、心理咨询的职业伦理 27 第四节 心理咨询和治疗中的共同要素 33 一、对共同要素的研究 33 二、弗兰克的研究和看法 35 第五节 心理咨询的服务领域与专业活动形式 39 一、心理咨询的服务领域 39 二、心理咨询的专业活动形式 41 三、心理咨询的原则 42 附录：中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则 50 第二章 心理咨询的面谈过程 57 节 初始会谈 57 一、结构化初始会谈 58 二、信息收集与整理 63 三、初步评估与诊断 64 四、关于转介 66 第二节 问题-个人探索 67 一、发展良好的咨访关系 67 二、摄入性谈话：进一步搜集有关资料 68 三、概念化：进一步界定和理解问题 70 四、协助当事人进行自我探索，加深对自我的了解 75 五、就咨访方案达成共识 76 第三节 帮助与改变 79 一、协助当事人承担自我探索的责任 79 二、协助当事人领悟 80 三、协助当事人行动和迁移收获 83 第四节 咨询结束 84 一、效果评估 84 二、效果巩固 85 三、结束与分离 86 第三章 心理咨询的面谈技术 88 节 倾听技术 88 一、对倾听的正确理解 88 二、如何倾听？ 89 三、消极倾听的表现 89 演示：倾听技术 90 实训3-1：倾听训练 90 第二节 共感技术 90 一、对共感的理解 91 二、共感的水平 91 演示：共感技术 92 实训3-2：共感训练 92 第三节 积极关注与真诚透明 95 一、积极关注 95 二、积极关注的要领 95 实训3-3:积极关注 96 三、真诚的涵义 97 四、真诚的意义 97 五、真诚的表达 97 六、真诚传递中的问题 99 第四节 提问技术 101 一、提问的基本功能 101 二、提问的基本类型 102 三、具体的提问技巧 102 四、使用提问的指导原则 107 实训3-4：提问技术 107 第五节 反馈技术 109 一、即时化 109 二、释义 110 三、情感反映 111 四、概述 111 五、自我流露 112 六、解释 113 七、提供信息 114 八、指导 115 实训3-5：反馈技术 115 第六节 非言语行为的观察与处理 118 一、非言语行为及其与言语行为的关联 118 二、主要的非言语行为线索 119 三、如何处理来访者的非言语行为 124 实训3-6：情绪敏感性训练 125 第七节 心理咨询中的阻抗 126 一、阻抗 126 二、阻抗的表现形式 126 三、阻抗产生的根源 131 四、阻抗的克服 132 实训3-7：咨询技巧 134 第四章 心理咨询的经典理论 135 节 精神分析疗法 136 一、精神分析的发展简史 136 二、经典精神分析的人格理论 137 三、治疗理论和实践 144 四、精神分析的新发展 147 第二节 行为疗法 149 一、行为疗法的理论基础：行为主义心理学主要观点 150 二、行为疗法的产生与发展 154 三、行为疗法的基本假设 157 四、行为治疗的策略与技术 157 第三节 理情行为疗法 175 一、人性观（语言-思维-情绪） 176 二、ABC理论 177 三、非理性信念的特点 177 四、REBT治疗的过程与策略 178 实训4-1：应对非理性信念的训练 184 第四节 认知行为疗法 188 一、CBT的理论背景 189 二、CBT的工作原理：认知模型 189 三、各种心理障碍的认知模式 190 四、CBT的治疗 192 五、CBT与REBT的比较 198 第五节 以人为中心疗法 199 一、以人为中心疗法的发展历程 199 二、以人为中心疗法的基本理论 201 三、治疗的过程和策略 205 第六节 森田疗法 209 一、适宜对象——神经症（质） 209 二、致病机制——疑病素质说、精神交互作用说 210 三、治疗原理和原则 212 四、治疗方法 213 五、森田疗法的特点 214 第五章心理咨询师的自我成长与内在训练 216 节 心理咨询师的个人成长 216 一、澄清个人的生命哲学观 216 二、探讨对重大生活问题的态度 217 三、解决个人生活中的“未完成事件” 217 四、自我觉察 218 第二节心理咨询师的专业成长 219 一、职业动机 220 二、专业认同 220 三、理论取向 220 四、专业伦理修养 221 五、心理保健 222 第三节心理咨询师自我成长的途径与策略 222 一、专业培训 222 二、大量的个案实操 223 三、定期接受督导 223 四、自我体验 224 五、心理咨询师自我成长的策略 224 主 要 参 考 文 献 227 后 记 231

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文摘

序言

心理咨询理论与技术精要：通往专业实践的坚实阶梯 本书旨在为有志于投身心理咨询行业的人士，以及希望深化现有技能的初级咨询师，提供一套系统、全面且注重实操的理论框架与核心技术指南。 本书聚焦于当前心理咨询领域最为主流且经过充分验证的理论流派，并深入剖析如何将这些理论转化为有效的临床干预手段。我们深信，一名合格的咨询师，不仅需要对人类心智的复杂性有深刻的洞察，更需要掌握一套灵活、伦理且高效的实践工具箱。 本书结构设计兼顾了理论的深度与实践的广度，分为基础奠基、核心流派精讲、专业技能深化与伦理实务四大板块，力求构建一个从入门到精通的知识阶梯。 --- 第一部分：基础奠基——构建咨询的稳固基石 本部分着重于为读者打下坚实的理论和专业基础，强调咨询关系建立的艺术与科学。 第一章：心理咨询的本质与专业定位 本章首先界定了心理咨询与心理治疗、精神分析、辅导等相关领域的区别与联系，明确了当代心理咨询师的专业边界与职责范围。深入探讨了咨询的伦理核心——保密原则的边界、知情同意的签署细节，以及不同文化背景下的伦理考量。我们详细阐述了咨询师需要具备的个人特质，如共情能力、真诚性、非评判性态度（Unconditional Positive Regard）的内涵及其在初次会谈中的具体体现。 第二章：咨询关系——核心治疗因素的探究 咨询关系被视为所有有效治疗的“温床”。本章不再将“治疗联盟”视为一个抽象概念，而是将其拆解为三个可操作的维度：任务联盟、目标联盟和情感联盟。通过大量临床案例，展示了如何识别和应对咨询关系中的“阻抗”与“移情/反移情”现象。特别强调了共情（Empathy）的层次——从认知共情到情感共情的深化过程，以及如何利用“咨询的黄金时刻”来处理关系中的紧张与突破。 第三章：评估、诊断与制定干预计划 成功的干预源于精准的评估。本章详细介绍了临床访谈的结构化技巧，包括如何运用标准化评估工具（如SCL-90-R、MMPI的初步认识）辅助临床判断，但强调工具的使用绝不能替代深入的个体化晤谈。重点阐述了“个案概念化”（Case Conceptualization）的流程——如何整合来访者的生物、心理、社会文化信息，形成一个连贯的、可操作的个案解释模型，并以此为基础，制定出清晰、可量化的短期与长期干预目标。 --- 第二部分：核心流派精讲——理论工具的掌握与选择 本部分对当代心理咨询领域中影响深远的几大主流理论进行系统梳理，强调了不同理论在干预重点上的差异。 第四章：人本主义核心思想与整合应用 本章深入探讨卡尔·罗杰斯（Carl Rogers）的个人中心理论的哲学基础——人的自我实现倾向。详细阐述了无条件积极关注、真诚性与共情性理解这三大核心条件如何在实践中落地。内容侧重于如何通过积极倾听、澄清和反映，引导来访者探索自身的感受与价值体系，从而达成自我整合。 第五章：精神动力学取向的现代解读 本章聚焦于经典弗洛伊德理论的现代发展，如客体关系理论（Melanie Klein, Fairbairn）与依恋理论（Bowlby）。讲解了如何识别潜意识冲突、防御机制（如压抑、否认、投射性认同）的当前表现。重点在于阐释“洞察”（Insight）的建立过程，以及如何安全地探索早期人际经验对当下情绪与行为模式的影响。 第六章：认知行为疗法（CBT）的实操手册 CBT作为循证医学（EBM）的代表，本章给予了最详尽的技术指导。内容涵盖了认知模型（三联体）的建立，自动思维的识别与记录（思维记录表的使用）。详细介绍了认知重构的步骤，包括苏格拉底式提问（Socratic Questioning）的具体句式与时机。此外，还涵盖了行为技术，如暴露疗法（Exposure Therapy）的渐进设计、放松训练的技巧传授。 第七章：接纳与承诺疗法（ACT）——走向价值驱动的生活 ACT被视为“第三浪潮”的代表。本章讲解其六个核心过程：心理灵活性（Psychological Flexibility）的意义。重点教授“认知解离”（Defusion）技术，帮助来访者脱离思维的束缚；“接纳”的练习，如痛苦的意象练习；以及如何明确并承诺执行符合个人核心价值的行动。 --- 第三部分：专业技能深化——应对复杂案例的策略 本部分将理论知识转化为处理复杂、高风险和特殊案例的具体能力。 第八章：短期与聚焦式咨询的策略 并非所有咨询都需要漫长的过程。本章教授解决方案焦点短期治疗（SFBT）的技巧，例如“奇迹问句”、“例外探寻”的提问艺术。强调在资源有限或危机情况下，如何快速界定核心问题，激活来访者的内部资源，并在有限时间内达成明确、可操作的改变。 第九章：处理情绪调节困难与危机干预 本章专门探讨情绪失调（如边缘性人格特质、创伤后应激障碍早期）的咨询策略。详细介绍了辩证行为疗法（DBT）中的正念与情绪调节技能的初步引入方式。尤其详述了自杀风险评估的流程：从识别高风险信号、直接提问的技巧，到建立安全计划（Safety Planning）和跨专业转介的规范操作。 第十章：团体咨询的组织与动力学 从个人咨询转向团体咨询，需要掌握不同的技能集。本章涵盖团体选择、团体契约的制定、前期的“破冰”活动设计。重点解析了团体中的领导力挑战（如沉默的成员、支配的成员、同盟的形成）及其在团体动力学中的意义，强调咨询师作为“过程观察者”的角色。 --- 第四部分：伦理、督导与持续专业发展 本部分是确保咨询实践可持续性和专业性的必要保障。 第十一章：咨询的伦理困境与决策模型 现实中的伦理问题往往是非黑即白的。本章不提供简单的答案，而是提供伦理决策框架（如基于原则的决策模型），帮助咨询师在面临多重冲突（如保密与保护的冲突）时，系统地分析情境、权衡利弊，并做出最负责任的决定。讨论了双重关系（Dual Relationships）的复杂性与规避策略。 第十二章：督导的必要性与有效利用 督导被视为咨询师的“安全网”。本章解释了不同督导模式（如基于技能的督导、基于情境的督导）的特点。指导初级咨询师如何有效地向督导提出问题，如何接收并整合建设性反馈，以及如何识别和应对“职业倦怠”（Burnout）的早期信号。 结论：走向专业成熟的路径 本书最后强调，理论的学习与技术的掌握只是起点，持续的自我探索、终身学习以及对他人的真诚关怀，才是通往一位真正合格且富有成效的心理咨询师的必经之路。本书提供的框架，是您启动并持续精进这一神圣职业的有力伙伴。

评分☆☆☆☆☆

初次拿到这本《心理咨询的理论与实务:一个合格咨询人员应该掌握的方法》时，我的内心是充满期待的。作为一名在心理学领域摸索多年的爱好者，我一直渴望能有一本既能系统阐述理论精髓，又能详尽讲解实务技巧的书籍。这本书的书名精准地击中了我的需求，让我觉得它可能是我一直在寻找的那本“宝藏”。然而，在翻阅了其中几章后，我发现它在对一些经典咨询理论的介绍上，似乎显得有些过于简略。例如，在提及认知行为疗法（CBT）时，书中更多的是对基本概念的罗列，比如“认知扭曲”、“自动思维”等，但对于如何引导来访者识别和挑战这些思维模式的实际操作步骤，以及在不同情境下的应用策略，则缺乏更深入的探讨。我期待的是能够看到一些具体的案例分析，能够详细地展示咨询师如何运用CBT技术，一步步地帮助来访者走出困境。此外，对于一些新兴的咨询流派，如接纳承诺疗法（ACT）或辩证行为疗法（DBT），书中虽然有所提及，但篇幅有限，更多的是停留在概念层面，没有展开具体的实操方法和治疗过程的呈现。这让我感觉，对于想要快速上手并实践这些理论的读者来说，这本书提供的指导可能不够全面和深入。它更像是一本导论性的读物，勾勒出了心理咨询的宏大图景，但对于如何在这片图景中进行精细的耕耘，还有待进一步的挖掘。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大感受是，它像是一本“心理咨询百科全书”的目录，将心理咨询的各个分支和主要概念一一罗列，但却没有深入到每个分支的具体“内容”。例如，在讨论“心理评估”时，书中列举了访谈、问卷、心理测试等多种评估工具，并简要介绍了它们的作用。但是，对于如何选择合适的评估工具？如何进行有效的访谈以获取准确的信息？如何在解释心理测试结果时避免误读和过度概括？这些关键的实操技能，书中并没有进行细致的讲解。我期待的是能够看到一些关于如何设计一份评估访谈提纲的范例，能够看到一些针对不同类型来访者（例如，有抑郁倾向、有焦虑症状、或者有创伤经历的来访者）的评估侧重点和提问技巧的示范。同样，在“干预策略”的部分，书中也只是泛泛地提及了催眠、放松训练、团体治疗等，但对于这些策略的具体执行步骤、适应症和禁忌症、以及如何在干预过程中进行效果评估，都缺乏详尽的描述。这让我觉得，这本书更像是为初学者提供了一个“导航图”，指出了学习的方向，但对于如何踏上具体的“征途”，还需要更多的实践经验和更深入的教材来补充。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我抱着学习如何成为一名更专业、更有温度的心理咨询师的愿望。书中在讨论“咨询关系”时，花了不少篇幅来阐述信任、真诚、尊重的重要性，这些都是我非常认同的。我尤其欣赏它在分析“如何建立信任”这一部分时，强调了咨询师的非评判性态度以及对来访者感受的积极倾听。但是，当涉及到如何处理咨询过程中可能出现的“阻抗”时，我感到有些困惑。书中提到阻抗是咨询过程中的常见现象，并列举了阻抗的一些表现形式，比如迟到、遗忘预约、沉默不语等。然而，对于如何“有效”地处理这些阻抗，如何将阻抗视为一次深化咨询的机会，而不是将之看作是咨询的“敌人”，书中提供的策略和技巧相对来说比较模糊。我期待的，是能看到一些更具操作性的方法，例如，当来访者表现出明显的阻抗时，咨询师可以采用哪些提问方式来引导其探索其背后的原因？或者，如何通过调整咨询节奏和内容来缓和阻抗？书中更多的是在“告知”阻抗的存在，而对于“如何应对”的指导，则显得略有不足，这让我觉得在面对实际咨询情境时，自己可能仍然会感到有些手足无措。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的感觉，就像是走进了一个陈列着各种精美工具的展览馆。我看到了各种各样、设计精巧的心理咨询工具，从经典的心理动力学取向，到强调当下体验的人本主义，再到注重行为改变的循证疗法，书中几乎涵盖了你能想到的主流方法。然而，让我略感遗憾的是，它并没有教会我如何真正“使用”这些工具。举个例子，关于“移情”这个概念，书中给了非常详尽的理论解释，阐述了其在心理动力学咨询中的重要性。但当我试图去理解“如何识别来访者何时出现移情？如何处理这些移情？在处理过程中，咨询师的边界感又该如何把握？”时，书中提供的答案显得有些含糊。我期待的，是能够看到一些具体的对话片段，能够让我体会到咨询师在面对移情时的反应，以及他们是如何通过言语和非言语的沟通来引导来访者重新审视关系模式的。同样，在谈到“共情”时，书中强调了其核心地位，但对于如何才能真正做到“感同身受”而非“同情”，对于不同文化背景下共情的表达方式是否存在差异，以及如何在共情的基础上进行更深层次的探索，书中提供的指导并不足够具体。这本书更像是提供了一个“地图”，指明了心理咨询的各个区域，但并没有详细的“路线图”，告诉我如何一步步地从一个点走到另一个点。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理咨询的“伦理”部分非常感兴趣，因为我知道这是保障咨询质量和保护来访者权益的关键。这本书在这个方面确实有所涉及，列出了一些基本的伦理原则，比如保密性、避免利益冲突、维持专业界限等等。我尤其赞同书中关于“保密性”的强调，它清晰地阐述了咨询信息不对外泄露的重要性。然而，在一些更复杂、更具挑战性的伦理困境的探讨上，这本书的处理显得有些浅尝辄止。例如，当来访者在咨询过程中透露出对自己或他人有严重伤害的意图时，咨询师应该如何平衡保密原则与报告义务？书中只是笼统地提到了需要“在法律允许的范围内采取必要措施”，但对于这些“必要措施”的具体执行流程，例如应该联系谁？何时联系？如何记录？这些细节方面并没有深入说明。同样，在“专业界限”的讨论中，书中强调了避免与来访者建立超出咨询关系范围的互动，但对于如何识别和处理一些“灰色地带”的界限模糊情况，比如咨询结束后的偶尔问候，或者与来访者在社交场合的意外相遇，书中提供的指导并不足够清晰和具体。这让我觉得，在面对真实世界中那些微妙且复杂的伦理挑战时，仅凭这本书的指导，可能还不足以让我做出最恰当的判断和行动。