九型人格 廖春红 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖春红 著

图书标签:

• 九型人格
• 人格分析
• 自我成长
• 心理学
• 廖春红
• 性格
• 人际关系
• 情绪管理
• MBTI
• 个人发展

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 浙江工商大学出版社

ISBN：9787517822073

商品编码：29841160941

包装：平装-胶订

出版时间：2018-01-01

基本信息

书名:九型人格

定价：48.00元

售价：31.2元,便宜16.8元,折扣65

作者:廖春红

出版社：浙江工商大学出版社

出版日期：2018-01-01

ISBN：9787517822073

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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九型人格是远古时代古巴比伦口耳相传的智慧，也是一门实践学问。本书以浅显易懂的语言，描述了九型人格这种准确、科学、实用、系统的人格分析方式，深刻阐释了九型人格的基本原理，深入研究了九型人格运用的心理基础，详细解析了各类型的性格特征、发展层级、互动关系，以及在有效交流、投资理财、爱情等方面的应用，较为全面地介绍了九型人格这门能够通晓人性、掌握人心、带给人智慧的学问。本书旨在帮助找到破译性格真相的方法，更读者为清晰地认识自己，充分释放自己的潜能，实现在事业、爱情、交际上的成功提供帮助。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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探寻人性的多维光谱：一本关于人类行为模式与心灵成长的深度指南 书籍名称： 《人类行为的深层结构与心灵导航图》 作者： [此处可虚构一位作者名，例如：伊芙琳·里德] 页数： 约 450 页 装帧： 精装，配有精美插图和图表 定价： 79.00 元 导言：在复杂性中寻找清晰的坐标 人类心灵是一个由无数细微纹理交织而成的宏大织锦。我们每天都在观察、判断、反应，但鲜少有人能真正深入地解析那些驱动我们行为的核心机制。是什么力量让我们在面对机遇时选择退缩，在遭遇挑战时选择进攻？我们的安全感、我们的恐惧、我们的深层渴望——它们是如何在童年时期被塑造，并在余生中成为我们潜意识的导航仪？ 《人类行为的深层结构与心灵导航图》并非提供一套僵硬的标签或武断的分类系统，而是一份旨在引导读者进行深度自我探索与人际理解的工具箱。本书摒弃了浮于表面的性格描述，转而深入挖掘人类动机的“底层代码”。它基于跨学科的研究成果，整合了发展心理学、认知神经科学以及现象学研究的最新见解，力求构建一个全面、动态且充满同理心的人类行为模型。 第一部分：行为的基石——早期经验与核心信念的构建 本部分着重于解析“我们是谁”的起源。作者认为，一个人的核心世界观（Core Beliefs）是在生命最初几年通过与主要依恋对象的互动中无意识地建立起来的。 第一章：依恋理论的现代诠释 深入剖析约翰·鲍尔比（John Bowlby）的依恋理论如何影响成年后的亲密关系模式。我们探讨安全型、焦虑型、回避型依恋模式在职场协作和浪漫关系中的具体表现，并提供实用的“修复性互动”技巧，帮助读者识别并重塑不健康的依恋脚本。 第二章：创伤与适应性防御 本章探讨早期生活中的压力源或微小创伤（Adverse Childhood Experiences, ACEs）如何催生出个体为了生存而发展出的适应性防御机制。这些机制——例如过度控制、情感麻木或讨好他人——虽然在当时提供了保护，却在成年后成为限制个人成长的枷锁。我们使用大量案例来阐释这些防御如何转化为职业选择和人际冲突的根源。 第三章：心智化（Mentalization）的能力培养 心智化，即理解自己和他人行为背后的心理状态（意图、感受、信念）的能力，是情绪健康的关键。本章详细介绍了如何通过正念练习和角色互换，逐步提升心智化的敏锐度，从而减少误解和情绪反应的爆发性。 第二部分：动机的罗盘——驱动人类行为的五大核心需求 本书的核心理论框架建立在对人类基本生存和发展需求的深刻理解之上。我们识别出五种普遍存在且相互竞争的核心需求，它们共同构成了个体决策的内在驱动力。 第四章：掌控感与自主性：对确定性的渴望 探讨个体对混乱和不确定性的本能抗拒。当掌控感受到威胁时，人们会采取哪些极端行为（如强迫性计划、过度准备或逃避决策）。本章提供的方法论侧重于如何在“接受不可控性”与“设定有效边界”之间找到平衡点。 第五章：联结与归属：社群认同的重量 人类是社会性动物，对被接纳和不被孤立的恐惧是强大的动力。本章分析了“被排斥的痛苦”如何影响群体决策，以及个体如何在保持自我真实性的同时，实现有意义的社群联结。特别关注社交媒体时代下，这种需求如何被扭曲和放大。 第六章：成就与价值的量化 审视社会对成功的定义如何内化为个人的价值体系。本书区分了“外在驱动”（追求可见的赞扬和地位）和“内在驱动”（追求技能精进和自我效能感）。我们将探讨如何从不断地“证明自己”转向“体验价值创造”的过程。 第七章：意义与超越：对生命蓝图的追寻 这是最高层次的需求，关乎个体如何将自己的存在置于一个更大的叙事框架中。我们研究了哲学、宗教和个人使命感如何影响一个人面对死亡和无常时的态度。 第三部分：动态互动——在关系场域中校准自我 人不是孤立存在的，我们的行为总是在与他人的互动中被定义和调整。本部分聚焦于如何在复杂的社会网络中应用对深层动机的理解。 第八章：冲突的能量学：从对立到理解的转换 冲突并非总是负面的。本书将冲突视为两种不同生存策略的必然相遇。我们提供一套系统性的冲突分析框架，帮助读者识别冲突表面下的“动机僵局”——即双方都在努力满足各自核心需求时产生的摩擦。重点介绍“非暴力沟通”的高级应用，着重于识别对方的“未被满足的需求”。 第九章：领导力与影响力：动机的透明化 探讨有效的领导者如何能够洞察团队成员的深层动机，并以最能激发其潜能的方式来分配任务和提供反馈。领导力的核心不再是权威，而是理解和赋能。本章详细分析了如何识别团队中的“隐藏阻力点”——那些源于未被满足的核心需求而产生的抵触行为。 第十章：自我宽恕与整合：走向心智的成熟 最终，所有对外界的探索都必须回归于对自我的接纳。本章强调，成熟并非消除所有的“阴影面”或弱点，而是认识到它们是完整自我的一部分。我们提供了一系列整合练习，帮助读者拥抱自己的局限性，将过去的适应性行为视为历史的智慧，而非今日的牢笼。 结语：绘制你独一无二的航海图 《人类行为的深层结构与心灵导航图》的目的不是为了将任何人归入预设的盒子，而是为了提供一把钥匙，让你得以开启探索自身复杂性和无限可能性的宝库。理解了内在的驱动力，你便能更清晰地导航人生的风暴，更真诚地与他人联结，最终，活出与自己内心蓝图高度契合的人生。这不是终点，而是你与自己深度对话的开始。

评分☆☆☆☆☆

评价一： 这本书简直是我近期阅读的惊喜！我一直对“了解自己”这个话题有着莫名的执着，市面上相关的书籍琳琅满目，但很多都流于表面，要么过于晦涩难懂，要么就是泛泛而谈。然而，《九型人格 廖春红》却给了我耳目一新的感觉。作者以一种非常平实却又直击人心的语言，层层剖析了九种不同的人格类型。我特别喜欢它并非简单地将人分类，而是强调每种人格类型背后的深层动机、恐惧以及核心需求。阅读的过程中，我时常会心一笑，因为书中描述的很多情景和心理活动，都好像是我自己过去的影子。作者并没有回避人性中那些不那么光彩的部分，反而将其视为成长的契机。我从中看到了自己固有的思维模式是如何形成的，也开始反思那些看似微不足道的习惯背后，原来隐藏着如此深刻的心理驱动。更重要的是，这本书并非只是“看热闹”，它提供了非常实用的指导，帮助我认识到不同人格类型之间的互动模式，以及如何在这种互动中提升沟通效率，减少不必要的冲突。我尝试着将书中的一些建议应用到工作和生活中，惊喜地发现，一些困扰已久的难题竟然迎刃而解。这本书的价值，绝不仅仅在于“知道了”，更在于“如何做”。

评分☆☆☆☆☆

评价五： 在阅读《九型人格 廖春红》之前，我对九型人格的认识仅限于一些浅层的概念。这本书则彻底刷新了我的认知，它让我明白，这远不止是简单的性格分类，而是一种深邃的心理学体系。作者以其深厚的功底和独到的见解，将九种人格类型的内在运作机制剖析得淋漓尽致。我惊叹于作者对人性的洞察力，她不仅描述了每种人格的表象，更深入到其核心的动机和驱动力。阅读过程中，我仿佛在照镜子，看到了自己隐藏的欲望、恐惧以及未被满足的需求。这种深刻的自我认知，让我对自己的行为模式有了前所未有的理解。我不再为一些无意识的反应感到困惑，而是能够从根源上找到解释。更重要的是，这本书并没有止步于诊断，而是提供了非常有建设性的建议，指导我如何扬长避短，如何更好地与他人建立连接。我开始尝试将书中的智慧运用到实际生活中，发现很多曾经棘手的人际关系问题，都因此变得轻松起来。这本书对我而言，是一次蜕变，让我看到了更广阔的内在世界，也获得了更强大的自我力量。

评分☆☆☆☆☆

评价二： 作为一个对心理学有着浓厚兴趣的深度爱好者，我阅览过不少关于人格理论的书籍，但《九型人格 廖春红》无疑是我近期最满意的一本。它不仅仅是对九型人格模型的介绍，更像是一场深入骨髓的自我探索之旅。作者对每种人格类型的描绘，精准到令人咋舌，仿佛能看穿我的内心深处。我惊叹于作者的观察力，以及将复杂心理学概念转化为通俗易懂的语言的功力。书中对每种类型的“阴影面”的揭示，更是让我醍醐灌顶。我不再是单纯地给自己贴标签，而是开始理解这些标签背后的脆弱与渴望，以及它们是如何在日常生活中塑造我的行为。我尤其欣赏作者在分析过程中所展现出的同理心和尊重，它让我感到被理解，而不是被批判。阅读过程中，我不断地在书中找到自己的缩影，也看到了身边亲友的影子，这让我对人际关系有了更深的体悟。这本书提供了一个全新的视角，让我能够更客观、更包容地看待自己和他人的行为模式。它不仅是一本关于“我”的书，更是一本关于“我们”的书，为建立更和谐的人际关系提供了宝贵的指引。

评分☆☆☆☆☆

评价三： 我必须承认，一开始我对《九型人格 廖春红》并没有抱太高的期望，毕竟市面上关于九型人格的书籍实在太多了。然而，这本书却彻底颠覆了我的看法。它不像我之前读过的一些书籍那样，仅仅是罗列各种特质，然后让读者对号入座。这本书的魅力在于，它深入挖掘了每种人格类型的根源，探讨了是什么样的经历和信念塑造了我们今天的样子。作者的笔触细腻而富有洞察力，她不仅仅是告诉你“你是什么样的人”，更是引导你思考“为什么你会是这样的人”。我特别喜欢书中关于“核心恐惧”和“核心渴望”的阐述，这部分内容让我对自己的一些行为有了全新的认识，也解释了为什么我会在某些情境下产生强烈的反应。阅读这本书的过程，就像是剥洋葱一样，一层一层地揭示内心的秘密。我感受到了前所未有的清晰和释然，那些曾经让我困惑不解的行为模式，似乎都有了合理的解释。这本书对我来说，不仅仅是一本读物，更是一份珍贵的礼物，它帮助我更好地接纳自己，也更理解他人。

评分☆☆☆☆☆

评价四： 《九型人格 廖春红》这本书，以其独特的视角和深刻的洞察力，为我打开了一扇通往内在世界的大门。我一直对“知己知彼”这句话深信不疑，但如何真正地“知己”，却常常感到迷茫。这本书的出现，就像是一盏明灯，照亮了我内心的角落。作者并没有用冰冷的理论来解释人格，而是用生动的故事和鲜活的案例，将每一种人格类型都描绘得栩栩如生。我从中看到了自己的影子，也看到了我生命中那些重要人物的缩影。这本书最让我着迷的地方在于，它不仅仅停留在“识别”层面，更进一步地探讨了每种人格类型的成长路径和发展潜力。它告诉我，了解自己并非为了固步自封，而是为了更好地超越自己。我开始意识到，我身上的一些“缺点”，在特定的情境下，也可以转化为独特的优势。这种发现让我感到无比振奋，也为我未来的成长指明了方向。这本书的价值，在于它赋予了我重新审视自己和世界的勇气，让我能够以更开放、更包容的心态去面对生活中的一切。