满28包邮 心手菩提 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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高阳，董昊旻，刘敏 等 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 水利水电出版社

ISBN：9787517053118

商品编码：29942272933

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：心手菩提

定价：49.00元

作者：高阳,董昊旻,刘敏 等

出版社：水利水电出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787517053118

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：12开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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心——静心适合每个人的静心之书，在一笔一画中体味岁月的静美，领会佛性的无限，学会在今时今日不浮躁地生活。手——探秘敦煌艺术零距离，动手线描藻井、人字披、平棊、头像、手姿、动植物为你揭开盛世敦煌的璀璨与神秘。菩提——修行禅的世界，仁者动，智者静；仁者悲天悯人，智者超然淡定。品味生活禅，与仁智同行！即便与艺术无缘，描绘敦煌图案也会充满喜乐和感动，这本身就是一场受益匪浅的修行。

内容提要

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心手合一，绘前世繁华，修菩提禅心，享静谧时光。
　　敦煌艺术是世界文化遗产，更是世所罕见的艺术瑰宝。
　　这套线描习本以敦煌图案为主题，旨在让读者参与其中，在欣赏的同时，通过亲手描摹绘制敦煌图案感受艺术的魅力。翻开书页，
　　纸面上画迹淡淡，那是千年前的辉煌隐隐浮现；拿起一支笔，画下一笔线条，您的手就拂去了岁月的风烟。凝神静思，心会伴随着笔
　　下的图案，伴随着线条的流转，渐渐澄明，渐渐舒展。您是在描绘画面，更是在续写一部绝美的诗篇……
　　细微之处见别样之美，在欣赏本书整理的敦煌壁画中这些作为陪衬的装饰题材时，读者可以有许多新的发现、了解与感受，通过亲
　　手描摹这些图案，更能在钦佩古代匠人的智慧与才华的同时，增添一份对敦煌艺术和中国传统文化的热爱。
　　通过描画优美的线条，感受敦煌艺术、享受心灵的宁静。
　　本书适于对敦煌艺术、佛教文化及装饰艺术等方面感兴趣的广大读者。　　心手合一，绘前世繁华，修菩提禅心，享静谧时光。
　　敦煌艺术是世界文化遗产，更是世所罕见的艺术瑰宝。
　　这套线描习本以敦煌图案为主题，旨在让读者参与其中，在欣赏的同时，通过亲手描摹绘制敦煌图案感受艺术的魅力。翻开书页，
　　纸面上画迹淡淡，那是千年前的辉煌隐隐浮现；拿起一支笔，画下一笔线条，您的手就拂去了岁月的风烟。凝神静思，心会伴随着笔
　　下的图案，伴随着线条的流转，渐渐澄明，渐渐舒展。您是在描绘画面，更是在续写一部绝美的诗篇……
　　细微之处见别样之美，在欣赏本书整理的敦煌壁画中这些作为陪衬的装饰题材时，读者可以有许多新的发现、了解与感受，通过亲
　　手描摹这些图案，更能在钦佩古代匠人的智慧与才华的同时，增添一份对敦煌艺术和中国传统文化的热爱。
　　通过描画优美的线条，感受敦煌艺术、享受心灵的宁静。
　　本书适于对敦煌艺术、佛教文化及装饰艺术等方面感兴趣的广大读者。

目录

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作者介绍

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高阳，北京林业大学艺术设计学院副教授，硕士生导师。
　　毕业于清华大学美术学院，师承敦煌图案研究专家常沙娜先生，致力于敦煌图案研究与现代设计应用。
　　主要成果：参与常沙娜先生编著的《中国敦煌历代装饰图案》及其续编的撰写和绘图工作。编著有《中国传统装饰与现代设计》等5部著作。设计新闻发布厅地毯、宁夏厅地毯，现已投入使用。作为特邀嘉宾录制中国教育电视台“衣之美”文化艺术系列专题片。

文摘

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序言

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《满28包邮 心手菩提》图书内容详述 本书并非市面上常见的修行指南或佛学理论探讨之作，其核心聚焦于一种独特的、结合了传统工艺与现代生活哲思的创作实践。书名中的“满28包邮”并非指具体的商业活动，而是一种对生活节奏与价值取舍的隐喻，暗示着在日常的积累与付出中，寻得恰如其分的满足感与平衡点。 第一部分：菩提之手——器物的觉醒与材质的对话 本章节深入探讨了“心手”如何通过具体的物质媒介，将抽象的精神追求物化。我们摒弃了高高在上的形而上学说教，转而从最基础的材料入手——木料、陶土、纤维以及金属的微观结构与物理特性。 木语与年轮的叙事： 详细记录了作者如何甄选不同产地的木材，例如缅甸柚木的沉稳、黄杨木的细腻以及老榆木的沧桑感。章节中配有大量高清图片，展示了从原木到成品过程中，如何观察和尊重木材的天然纹理，顺应其“脾气”进行雕刻或塑形。特别记录了一种名为“微雕入微”的技术，即在极小的空间内刻画出复杂的结构，这要求操作者达到近乎禅定的心境。 泥土的呼吸： 陶艺部分不再侧重于复杂的烧制配方，而是着重于“手的触感”与“泥的记忆”。书中收录了作者多年来收集的各种泥料样本，分析了不同泥性（如朱泥、紫砂、高岭土）在揉捻、拉胚过程中对手部力量的反馈。例如，描述了如何通过调整呼吸的节奏来控制拉胚的稳定度，以及在素烧和釉烧中，观察釉面如何如同肌肤般变化，从而体现时间的流逝与物质的转化。 线性的哲学： 探讨了编织、缠绕和缝纫在构建精神空间中的作用。这不是传统的手工技艺教学，而是将其视为一种“结构性冥想”。作者详细记录了使用麻绳、蚕丝线、甚至回收塑料纤维进行创作的过程，展示了如何通过经纬交错，构建出具有稳定性的三维形态，以此隐喻人生的结构与连接。 第二部分：二十八的度量——节奏、节制与日常的仪式感 “满28”是本书哲学的核心量化表达，它并非一个固定的数字，而是一种动态的平衡状态，代表了“足够好”而非“完美”。 时间的颗粒化管理： 摒弃了宏大的修行目标，转而聚焦于微观时间段的利用。书中提供了一套作者自创的“四刻定制法”，即将一个标准工作日切割成四个特定长度的区间，每个区间专门用于一种特定类型的手工实践，并详细记录了在特定时间段内完成的最小有效产出（Minimum Viable Output）。 不完美的美学（Wabi-Sabi 的应用）： 这一部分通过大量的案例分析，阐述了如何欣赏创作过程中的“失误”和“瑕疵”。例如，一件作品上意外出现的裂纹，如何通过金缮（Kintsugi）技术，被转化为强化其历史和生命力的元素。书中展示了从初期犹豫到最终接受裂纹的整个心理过程记录。 物料的循环与克制： 详细记录了作者对材料的极度节制。每件作品的诞生，都伴随着对剩余材料的精确盘点和再利用计划。书中附有“边角料使用日志”，记录了每一小块木屑、每一撮陶土残渣最终被赋予的新功能，强调了“无浪费”不仅仅是环保，更是对所获取资源的尊重。 第三部分：心手的合一——从技艺到道 本书的后半部分，将前期的物质实践与内在的心灵探索进行融合，探讨“心手相应”的境界。 专注力的流动性训练： 描述了如何在长时间、重复性的手工劳动中保持“初学者的心”。书中记录了通过数数、默念特定词汇等方式，将高度集中的注意力与具体动作解耦的技巧，使动作自动化而心境保持清明。 意图的注入与分离： 探讨了创作的“意图”如何在作品中留下痕迹。作者区分了“强加的意图”和“引导的意图”。前者导致僵硬的作品，后者则允许材料的自主性。通过对比早期作品（意图过强）和近期作品（意图更微妙），展示了这种心境的演变。 作品的“离巢”哲学： 总结了创作完成后，如何放下对作品的执念。书中探讨了将完成的作品赠予、交换或展示的过程，将其视为一种能量的释放和循环，而非占有。这部分内容充满了对人际连接和共享价值的思考，强调了“满28”的包容性，即在给予和接受之间找到那个令人舒适的平衡点。 整本书的语言风格朴实、观察细致，充满了对日常物质世界的敬意，没有宏大的叙事，只有对“如何将双手用好，如何让内心安定”的持续追问与实践记录。它更像是一本结合了工匠笔记、哲学沉思和生活日志的综合体。

评分☆☆☆☆☆

第一次翻阅这本著作，脑海中涌现的词语是“厚重”与“沉甸”。它不像市面上那些轻飘飘的读物，一眼就能看到头，也看不到尾。相反，它给我一种踏实的感觉，仿佛每一页都凝聚了作者多年的心血与思考。文字的密度很高，但并非晦涩难懂，而是充满了对知识的渴求与对真理的探索。我尤其欣赏作者在论证观点时所展现出的严谨逻辑和广博的知识储备。他能够将看似不相关的概念联系起来，形成独到的见解，并且能够用通俗易懂的语言进行阐释，即使是初学者也能从中获益匪浅。书中对于某个特定领域的深入剖析，让我大开眼界，刷新了我原有的认知。我常常在阅读过程中，不自觉地停下来，拿出笔和纸，记录下那些让我深有启发的内容，或者是一些我想要进一步了解的线索。它不是一本能够让你轻松消遣的书，而更像是一次严谨的学术探索，需要读者投入时间和精力去钻研。但正是这种挑战性，让我在完成阅读后，感到一种莫大的满足感，觉得自己不仅读了一本书，更是获得了一次知识的洗礼。

评分☆☆☆☆☆

初次接触这本书，其文学性给我留下了极为深刻的印象。作者的语言驾驭能力堪称一绝，遣词造句之间，总能流露出一种独特的艺术魅力。它不像流水账般的叙述，而是充满了诗意与想象力，仿佛每一句话都经过精心雕琢，每一个意象都饱含深意。书中对于景物的描写，细腻而生动，能够轻易地将读者带入到那个特定的场景之中，仿佛身临其境。而对于人物情感的刻画，更是精准而细腻，能够捕捉到人性的微妙之处，让人感同身受。我尤其喜欢作者通过隐喻和象征手法来表达思想的方式，这使得作品在表面流畅的叙述下，蕴含了更深层次的解读空间。每一层解读，都会有新的发现，新的感悟。它不仅仅是在讲故事，更是在用故事来探索人生的意义，探索情感的边界。阅读的过程，本身就是一种美的享受。它没有给我任何强制性的观点，而是通过艺术化的表达，引导我自行去思考，去体会。读完之后，我感到自己的内心得到了升华，对文学的理解也达到了一个新的高度。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的震撼，是那种来自灵魂深处的触动。它的风格非常大胆，甚至是有些叛逆。作者敢于挑战传统的观念，敢于去质疑那些被普遍接受的真理。这种勇气，本身就足以让人敬佩。在阅读的过程中，我常常会感到一种颠覆性的体验，很多我一直以来深信不疑的观点，在这本书的论述下，开始变得站不住脚。作者的文字充满力量，充满了不妥协的精神。他用犀利的笔触，揭示了社会现实中存在的种种不公与虚伪，触及了人类内心深处的恐惧与欲望。他并没有回避那些黑暗与丑陋的部分，而是直面它们，并试图从中寻找一丝希望。我特别喜欢作者对于“打破束缚”的探讨，它让我意识到，我们很多时候都被无形的枷锁所束缚，不敢去追求真正的自由。这本书，就像一把锋利的刀，毫不留情地剖开了那些虚假的繁荣，直指问题的本质。它没有给我安慰，但它给了我一种力量，一种去反思、去改变的力量。读完之后，我久久不能平静，脑海中充斥着各种激烈的思想碰撞。

评分☆☆☆☆☆

这本书的气息，初拿到手就觉得很特别。封面淡雅，透着一股沉静的力量，不是那种张扬夺目的风格，而是像陈年的老酒，越品越有味道。翻开扉页，一股淡淡的墨香扑鼻而来，瞬间将我拉入了一个与世隔绝的宁静空间。我特别喜欢作者的文字，流畅而富有韵律，仿佛在低语，又仿佛在吟唱。字里行间，透露着一种对生活细致入微的观察，和对人情世故的深刻洞察。读着读着，我感觉自己就像置身于一个古老的禅房，听着溪水潺潺，看着落叶飘零，内心的浮躁一点点被抚平。那些关于人生无常的论述，那些关于放下执念的劝诫，都不是空洞的说教，而是通过一个个生动的故事，一个个鲜活的人物，娓娓道来，触动人心最柔软的地方。它没有给我醍醐灌顶的刺激，却像一股涓涓细流，悄悄地滋润着我干渴的心田。我常常在夜深人静时，捧着它，任思绪随着文字飘远，感受那种来自心灵深处的安宁与平和。这本书，就像一位慈祥的长者，不厌其烦地为你讲述人生的智慧，让你在不知不觉中，领悟到生命的真谛。

评分☆☆☆☆☆

这本作品给我的感受，绝非是那种快餐式的阅读体验。它更像是在荒漠中跋涉，每一步都充满挑战，但每一步又都能汲取到珍贵的水源。作者的叙事风格非常独特，常常在看似不经意的细节中埋下伏笔，然后又在不经意间将它们巧妙地串联起来，形成一个宏大的叙事网络。一开始，我常常会感到些许困惑，故事的走向似乎有些跳跃，人物的动机也有些扑朔迷离。但随着阅读的深入，我逐渐发现，这种“跳跃”和“扑朔迷离”恰恰是作者的高明之处。它迫使我不断地思考，不断地去推测，去挖掘文字背后的深层含义。书中对于人性的描绘，尤其让我印象深刻。没有绝对的好人，也没有绝对的坏人，每一个角色都像是活生生的人，有着自己的优点和缺点，有着自己的挣扎和矛盾。作者并没有试图去评判他们，而是以一种近乎冷静的笔触，将他们呈现在我的面前，让我自己去体会，去感受。这种真实感，让我觉得我仿佛置身于那个故事之中，与他们一同经历悲欢离合。读完之后，我需要很长一段时间来消化，来回味，它留给我的，是无尽的思考和对人生更深层次的理解。