满28包邮 直面心灵的艺术 中小学心理辅导方法101例 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张骏乐 著

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店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 宁波出版社

ISBN：9787552621471

商品编码：29980532884

包装：平装

出版时间：2015-08-01

基本信息

书名：直面心灵的艺术 中小学心理辅导方法101例

定价：35.0元

作者：张骏乐

出版社：宁波出版社

出版日期：2015-08-01

ISBN：9787552621471

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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   本书为当前中小学心理教师常用的心理辅导方法，分为以下十二个类型：焦点解决法、家庭系统法、系统脱敏法、合理情绪法、认知行为法、阳性强化法、叙事法、箱庭法、游戏法、艺术法、其他（一）和其他（二），共计运用心理辅导方法实操的个案101例。

   每个方法由三个部分组成，一是“辅导缘起”，即介绍该辅导个案的背景及采用该辅导的心理学思考；二是“辅导节点”，即辅导过程中的几个关键节点；三是“辅导反思”，即对辅导正反两方面的小结及对后续辅导的思考。            

   本书介绍中小学心理教师在心理辅导实践中的思考和实践，全方位展示中小学心理教师在心理辅导中的创新艺术，是中小学开展心理辅导不可或缺的参谋和助手。

内容提要

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目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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深度探索人类心智的奥秘：心理学前沿研究与应用精粹 本书聚焦于当代心理学研究的最新突破，以及这些理论如何在实际生活中得到创造性应用。它旨在为渴望深入了解人类行为、认知过程与情感机制的读者提供一个全面而富有洞察力的知识框架。我们不关注特定的教育或辅导技巧，而是将目光投向构成这些实践的基础——心智的运作规律本身。 第一部分：认知科学的革命：心智如何建构现实 本部分深入剖析了当代认知心理学和神经科学交叉领域的前沿发现，揭示了人类大脑如何进行信息处理、记忆编码以及决策制定。 1.1 记忆的动态重构与遗忘机制： 传统观念认为记忆是硬盘式的存储，但现代研究表明，记忆本质上是一种持续的、动态的重构过程。我们将探讨情景记忆（Episodic Memory）的提取过程，重点分析“重构性记忆偏差”（Reconstructive Memory Bias）如何影响我们的过去认知。深入解析“错误记忆的植入”（False Memory Implantation）的神经生理基础，以及环境线索如何系统性地扭曲我们对既有事件的回忆。研究也将触及记忆巩固（Consolidation）在睡眠中的作用，阐明慢波睡眠（SWS）与REM睡眠在稳定新信息中的差异化贡献。 1.2 决策制定中的非理性因素： 本书将挑战经典的理性经济人假设，转而关注行为经济学和认知偏见（Cognitive Biases）在日常决策中的核心地位。我们将系统梳理“启发法”（Heuristics）如何作为心智的快捷方式，以及它们在何种情况下会导致系统性的判断错误。内容将涵盖锚定效应（Anchoring Effect）、损失厌恶（Loss Aversion）的进化心理学根源，以及“框架效应”（Framing Effect）如何微妙地引导选择路径。通过对“系统一”（快速、直觉）与“系统二”（缓慢、分析）思维模式的深入区分，读者可以理解自身决策过程中的内在张力。 1.3 意识的本质与“难问题”（The Hard Problem）： 意识仍然是科学界最大的谜团之一。本章将概述当前关于意识的几种主要理论模型，从整合信息理论（Integrated Information Theory, IIT）到全局工作空间理论（Global Workspace Theory, GWT）。我们不仅探讨意识的神经关联物（Neural Correlates of Consciousness, NCC），还将审视不同感官输入如何在大脑中融合，形成统一的、主观的现实体验。此外，还将探讨“无意识处理”（Unconscious Processing）的复杂性，即大量认知活动如何在意识觉察之外高效完成。 第二部分：情感的计算：情绪、动机与生理反馈回路 本部分将情感视为一种高度复杂的计算和适应性系统，考察其生理基础、社会功能及其与认知过程的互作。 2.1 情绪的生理基质与跨文化表达： 我们不再将情绪视为单一的“感觉”，而是探讨其多层次结构：主观体验、生理反应（如自主神经系统的激活）和行为倾向。重点分析PFC（前额叶皮层）与杏仁核（Amygdala）在情绪调节中的核心回路。同时，本书将审视跨文化研究中发现的情绪表达的普遍性与特定性，特别是关于“情绪显露规则”（Display Rules）如何在不同社会环境中塑造情绪的表达方式。 2.2 动机的内在驱动力与目标设定理论： 深入解析自我决定理论（Self-Determination Theory, SDT）中的三种基本心理需求：胜任感（Competence）、自主性（Autonomy）和归属感（Relatedness）。本书将分析这些内在动机如何驱动长期行为的坚持性，并将其与目标设定理论（Goal-Setting Theory）中的具体机制进行比较。此外，还将探讨“延迟满足”（Delay of Gratification）的认知控制机制，以及它在预测未来成就中的预测力。 2.3 压力、适应与全方位应激反应： 本书详细阐述了生理和心理压力如何通过HPA轴（下丘脑-垂体-肾上腺轴）调控身体的适应性反应。我们将区分急性应激（Acute Stress）和慢性应激（Chronic Stress）对免疫系统和认知功能的不同影响。探讨“压力可塑性”（Stress Plasticity）的概念，即个体如何通过认知重评（Cognitive Reappraisal）技术改变对压力源的反应模式，从负面影响转向积极的成长。 第三部分：社会心智的构建：人际互动与群体动力学 本部分将焦点从个体内部转向个体与环境的互动，探讨社会认知如何塑造我们的身份认同、群体归属感以及冲突解决能力。 3.1 归因理论与基本归因错误（FAE）： 解释人类如何解释自己和他人的行为。我们将详细解析“基本归因错误”——倾向于将他人的行为归因于内在特质而非情境因素——的认知和文化基础。同时，探讨“自我服务偏差”（Self-Serving Bias）如何帮助个体维持积极的自我概念，以及这种偏差在不同文化背景下的变异性。 3.2 态度形成、说服的路径与认知失调的解决： 本书考察了态度的结构（认知、情感、行为意向）及其改变机制。我们将重点分析佩蒂与卡乔波的双路径模型（Elaboration Likelihood Model, ELM），区分中心路径（高参与度）和边缘路径（低参与度）的说服效果。关键内容将聚焦于“认知失调理论”（Cognitive Dissonance Theory），分析当行为与信念冲突时，个体如何通过调整态度或合理化行为来恢复心理平衡。 3.3 依恋理论的成人期延伸与关系动力学： 将经典依恋理论（Attachment Theory）从童年扩展到成人亲密关系（Adult Romantic Relationships）。分析安全型、回避型、矛盾型依恋模式如何在成年后影响伴侣选择、冲突应对及情感支持的表达。深入探讨“镜像神经元系统”（Mirror Neuron System）在共情（Empathy）和理解他人意图中的关键作用，为理解人际连接提供了神经基础。 第四部分：超越个体：发展、文化与复杂系统 最后一部分将研究心理过程在宏观尺度上的表现，包括生命周期的变化、文化语境的影响以及复杂系统的动态特征。 4.1 生命周期发展阶段的连续性与不连续性： 本书超越传统的阶段划分，探讨发展心理学中关于连续性（Continuous）与不连续性（Discontinuous）辩论的最新进展。重点分析“可塑性”（Plasticity）在生命全程中的存在性，特别是在老年期认知储备（Cognitive Reserve）的建立机制。讨论环境因素和遗传因素的交互作用（GxE Interaction）如何塑造个体差异。 4.2 文化心理学与思维模式的结构性差异： 深入研究文化如何系统性地“预设”我们的感知和思考方式。对比个体主义文化（Individualistic Cultures）与集体主义文化（Collectivistic Cultures）在认知焦点、自我概念建构（独立自我 vs. 互赖自我）上的核心差异。分析这些差异如何影响感知速度、因果推理模式及道德判断的优先顺序。 4.3 复杂性心理学：从混沌到秩序的涌现： 将心理现象视为复杂适应系统（Complex Adaptive Systems, CAS）。介绍“非线性动力学”（Nonlinear Dynamics）的概念，探讨小变化如何在大脑或群体行为中引发巨大、不可预测的“蝴蝶效应”。分析“涌现现象”（Emergence）——例如群体智慧或突发的洞察力——是如何从底层简单互动中自动产生的。 --- 本书适合对象： 心理学、认知科学、神经科学的专业学生及研究人员。 对人类心智运作机制有深度好奇心，渴望超越基础入门知识的严肃读者。 寻求理解行为、决策和情感深层科学原理的专业人士。 通过本书，读者将获得一个坚实的、基于实证研究的理论工具箱，用以解构人类行为的复杂性，并理解支撑我们日常经验的底层心智架构。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是中小学心理健康教育工作者的一本“宝藏”！我是一名新入职的心理教师，面对形形色色的学生问题，常常感到力不从心，缺乏经验。 《满28包邮 直面心灵的艺术 中小学心理辅导方法101例》这本书，就像一位经验丰富的导师，在我最需要的时候出现了。它摒弃了那些晦涩难懂的专业术语，用通俗易懂的语言，将复杂的心理学理论转化为一个个生动的故事和具体的方法。每个案例都经过精心筛选，涵盖了中小学生成长过程中可能遇到的绝大多数问题，从普遍的注意力不集中、情绪波动，到更深层次的心理困扰，书中都给出了非常实用且具有针对性的辅导建议。我特别喜欢书中“直面心灵”的理念，它提醒我们，真正的辅导不是治标不治本，而是要引导学生认识自己，接纳自己，从而找到内在的力量去解决问题。书中提供的方法，不仅仅是“说什么”，更是“怎么说”、“什么时候说”，以及在不同情境下如何巧妙运用。我已经开始尝试书中一些关于如何与学生建立信任关系、如何进行倾听和共情的方法，效果显著。这本书极大地增强了我的信心，让我觉得心理辅导并非遥不可及，而是可以融入日常教学的，充满智慧和爱的实践。

评分☆☆☆☆☆

在一次偶然的机会下，我接触到了《满28包邮 直面心灵的艺术 中小学心理辅导方法101例》这本书。作为一名长期从事儿童教育研究的学者，我一直关注着孩子们在成长过程中可能遇到的各种心理挑战。这本书的出现，为我提供了一个非常宝贵的视角。它将复杂的心理学原理，巧妙地融入到一个个生动、真实的案例之中，让理论不再是冰冷的文字，而是充满了温度和生命力。我尤其欣赏其“直面心灵”的提法，这恰恰是当下许多教育实践中容易被忽视的一点。很多时候，我们只关注孩子的行为表现，却忽略了行为背后隐藏的心理需求和情感困扰。这本书通过101个精心设计的案例，引导读者深入探究这些内在的驱动力，并提供了具有前瞻性和可操作性的辅导策略。我注意到书中对于如何激发孩子的潜能、如何培养他们的抗挫折能力、如何促进其健康人格的形成等问题，都进行了深入的探讨。它不仅仅是一本关于“解决问题”的书，更是一本关于“如何成长”的书。书中倡导的“艺术”性的辅导，也让我看到了心理辅导的无限可能性，它鼓励我们以更加开放、包容和富有创造性的方式，与孩子们一起探索成长的奥秘。

评分☆☆☆☆☆

作为一名小学班主任，我一直都很关注学生的心理健康。但说实话，我在这方面一直觉得经验不足，很多时候只能凭感觉来处理，效果也参差不齐。看到《满28包邮 直面心灵的艺术 中小学心理辅导方法101例》这本书，我立刻被它的标题吸引了。我一直觉得，和孩子沟通，最重要的是要用心，要走进他们的内心世界。这本书真的做到了这一点。它提供的101个案例，都是我平时在班级里会遇到的真实情况。比如，怎么安抚一个容易紧张焦虑的孩子，怎么帮助一个不愿意与同学交流的孩子融入集体，怎么引导一个总是调皮捣蛋的孩子找到正确的表达方式。书中给出的方法，不像有些书那样虚头巴脑，而是非常具体，非常接地气。它就像一个操作指南，把复杂的心理辅导技巧，用最简单明了的方式呈现出来。我看了其中关于如何与孩子进行有效沟通的章节，学到了很多实用的技巧，比如如何提问，如何给予积极的回应，如何巧妙地化解孩子的负面情绪。这本书让我觉得自己不再是孤军奋战，而是有了一个强大的后盾，让我更有底气去面对班级里的各种情况，也让我更懂得如何去爱护和引导我的学生们。

评分☆☆☆☆☆

我是一位心理学专业的学生，最近在为我的毕业论文收集资料，尤其是关于青少年心理健康和教育的实践案例。在翻阅了大量文献后，我偶然发现了《满28包邮 直面心灵的艺术 中小学心理辅导方法101例》这本书。起初，我并没有抱太大的期望，毕竟“101例”听起来有些泛，担心内容会过于表面化。然而，当我翻开书页，立刻被其内容的深度和广度所吸引。书中并非简单地罗列问题和解决方案，而是深入剖析了每个案例背后可能存在的心理动因，并提供了多元化的干预策略。我尤其赞赏其“艺术”的维度，它强调了心理辅导并非一套死板的流程，而是需要根据具体情境和个体差异，灵活运用技巧，甚至融入一些创造性的表达方式。书中对一些典型问题的分析，如学业压力、社交焦虑、家庭关系紧张等，都做到了细致入微，并且提供的案例解决方案，既有理论依据，又具备很强的操作性。对于我这样正在学习心理学理论并希望将其应用于实践的学生来说，这本书为我打开了新的视角，让我看到了理论与实践之间可以如此完美地结合。它不仅仅是一本工具书，更是一本能够启发思考，提升辅导“艺术感”的著作。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！作为一个在教育一线摸爬滚打多年的老师，我一直在寻找能够真正触及学生心灵，并且操作性强的心理辅导方法。市面上有很多理论性的书籍，读起来让人觉得高深莫测，但真正拿到课堂上，却常常无从下手。《满28包邮 直面心灵的艺术 中小学心理辅导方法101例》这本书，彻底打破了这种尴尬。它不是空泛的理论堆砌，而是以101个具体鲜活的案例为载体，详细阐述了如何在实际教学中，针对不同年龄段、不同问题的学生，运用恰当的心理辅导技巧。我尤其欣赏它“直面心灵”的定位，这不仅仅是解决表面行为问题，而是深入理解孩子内心的真实想法和情绪，并提供有效的引导。书中提到的那些案例，很多都似曾相识，仿佛就是我每天在学校里会遇到的情景。比如，关于如何处理学生之间的冲突，书中给出的几种方法，不仅思路清晰，而且步骤明确，甚至连一些细节的对话范例都提供了，这对于刚开始接触心理辅导的老师来说，简直是福音。我迫不及待地想把书中的方法运用到实际教学中，相信它能帮助我更好地理解我的学生，也更好地帮助他们成长。