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店铺： 海棠依旧图书专营店

出版社： 三秦出版社

ISBN：9787806281574

商品编码：30039913467

开本：16开

出版时间：2010-09-01

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《黄帝内经》：生命智慧的古老回响 在这本厚重的典籍中，我们并非要为您呈现一本具体的、现成的“黄帝内经正版书籍”。相反，我们将带领您深入探索这部著作所代表的，一种超越时空的生命哲学与医学思想。它不是一本简单的读物，而是一座宏伟的思想殿堂，一个宝贵的文化遗产，更是一套指导我们认识生命、理解健康、调和身心的古老智慧。 《黄帝内经》，这部成书于中国战国至汉代的医学典籍，是中医学的奠基之作，其地位如同西医的希波克拉底誓言，但其影响更为深远，覆盖了养生、保健、疾病预防、治疗乃至哲学思考等多个层面。它以对话体形式展开，假托黄帝与岐伯、雷公等圣贤之间的问答，内容涵盖了天人合一、阴阳五行、脏腑经络、病因病机、诊法治则、养生方药等极其广泛的领域。 一、 天人合一：宇宙与人体的宏大关联 《黄帝内经》最核心的思想之一，便是“天人合一”。它认为，人是自然界的一部分，人体的生理、病理变化与自然界的四时（春、夏、秋、冬）、五行（金、木、水、火、土）、六气（风、寒、暑、湿、燥、火）等变化紧密相连。人体内部的脏腑、经络、气血津液，也仿佛是一个微缩的宇宙，遵循着同样的运行规律。 书中反复强调，顺应自然是保持健康的关键。“夫四时者，万物之终始也，故盛衰之始也。” 春生夏长，秋收冬藏，这是自然界万物生长的规律，也是人体生理活动应当遵循的节奏。春季万物复苏，人体也应顺应生发之气，保持舒展；夏季阳气升发，人体也应与阳气相协，宣泄不藏；秋季肃杀，人体应收敛阳气，养护阴精；冬季闭藏，人体应潜藏阳气，蓄养精气。如果违背了这些自然规律，就会导致疾病的发生。 这种“天人合一”的观念，不仅指导着人们的生活起居，也深刻影响着医学的认识。医生在诊治疾病时，不能仅仅局限于人体本身，还需要观察外部环境的变化，以及这些变化对人体的作用。例如，夏日暑热伤人，冬季寒邪侵袭，这些都是自然因素导致的疾病，需要结合自然界的特点来治疗。 二、 阴阳五行：宇宙与人体的基本框架 阴阳学说是构成《黄帝内经》理论体系的基石，它将宇宙万物及其变化概括为阴阳两个对立统一的方面。阳代表着运动、外向、功能、热、明等；阴则代表着静止、内敛、物质、寒、暗等。人体本身也是阴阳的统一体，有阴阳的平衡才能维持正常的生理活动。 五行学说则将宇宙万物归纳为金、木、水、火、土五种基本物质的属性及其相互关系。它不仅用于解释物质世界的构成，更被广泛应用于解释人体的脏腑组织、生理功能、病理变化以及治疗原则。 脏腑与五行对应： 肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。这些脏腑在功能、生理活动上，都表现出各自所属五行的特性。 生理与五行生克： 五行之间存在相生（木生火，火生土，土生金，金生水，水生木）和相克（木克土，土克水，水克火，火克金，金克木）的关系。这种关系不仅存在于自然界，也体现在人体脏腑之间的相互协调和制约。例如，肾水（阴）能制约心火（阳），肾水滋养肝木，肝木强盛则能疏泄肝气，促进脾土的运化。 病理与五行传变： 当某一脏腑发生病变时，可以通过五行相生相克的规律，推测病邪可能向何处传变，以及可能影响哪些脏腑。例如，“木郁达之”，肝气郁结（木）需要通过疏泄（木生火）来调理。 阴阳五行学说为我们提供了一个宏观的框架，用以理解复杂多变的自然现象和人体变化，其逻辑严谨，包容万象，至今仍是中医理论解释生命现象和疾病发生发展的重要工具。 三、 脏腑经络：人体内部的运行网络 《黄帝内经》详细阐述了人体五脏（心、肝、脾、肺、肾）和六腑（胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的生理功能、病理变化以及相互关系。它不仅仅是简单地列举器官，而是将它们视为一个有机整体，相互依存，相互影响。 五脏的生理功能： 心主血脉，其华在面；肝主疏泄，其华在爪；脾主运化，其华在唇；肺主宣发肃降，其华在毛；肾主藏精，其华在发。这些精炼的描述，将脏腑的功能与人体的外在表现巧妙地联系起来。 六腑的传化功能： 胃主受纳，小肠主受盛，大肠主传道，胆主藏泻，膀胱主储尿，三焦则是一个更为宏大的概念，贯穿全身，主司人体升降出入。 经络系统： 经络是运行气血、沟通表里、联系脏腑和全身各部的通道。书中详细描述了十二正经、奇经八脉的循行路线、所属脏腑、交会穴位以及在生理和病理上的作用。经络理论的建立，使得人们能够认识到人体并非孤立的器官堆积，而是一个有机的、相互联系的整体。 理解脏腑和经络的关系，是理解中医诊断和治疗的关键。例如，当一个人出现胃痛，医生会想到胃经可能受阻，或者与脾土、肝木等脏腑相关联，从而选择相应的穴位进行针灸或按摩。 四、 养生之道：预防胜于治疗的智慧 《黄帝内经》并非仅仅关注疾病的治疗，更强调“治未病”的养生思想。它认为，健康是一种动态的平衡，需要通过调适生活方式来维持。 起居有常： “不处日月，无时无节。” 强调规律的作息，顺应四时变化，早睡早起，避免熬夜。 饮食有节： “饮食不节，饮酒过度，则伤神损胃。” 提倡饮食清淡，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，提倡食物的多样性，但反对暴饮暴食和偏食。 情志调养： “怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。” 强调情绪对身体健康的影响，提倡保持平和的心态，避免大喜大悲，学会疏导不良情绪。 运动适度： “动则生阳，静则生阴。” 提倡适度的体育锻炼，增强体质，促进气血流通，但要避免过度劳累。 这些养生之道，在今天看来依然具有重要的指导意义。它们提醒我们，健康并非一蹴而就，而是日积月累的生活习惯所塑造的。 五、 认识疾病：病因、病机与诊疗原则 《黄帝内经》对疾病的认识，同样具有深刻的洞察力。 病因： 将病因分为外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）、饮食劳倦以及外伤等。 病机： 深入分析了疾病发生发展的内在机制，如阴阳失调、脏腑功能紊乱、气血津液失常等。 诊法： 介绍了望（观察神色、形态、舌象）、闻（听声音、嗅气味）、问（询问病史、症状）、切（按脉象）四诊合参的方法，为中医辨证论治奠定了基础。 治则： 提出了“治病求本”、“扶正祛邪”、“调整阴阳”、“辨证施治”等基本原则。 结语 《黄帝内经》所蕴含的智慧，远不止于医学本身。它是一种深刻的哲学思考，一种对生命本质的探索，一种与自然和谐相处的艺术。它告诉我们，人体是一个复杂而精妙的整体，健康需要我们从生活细节、情绪调适、环境适应等多个维度去呵护。 因此，当我们提及“黄帝内经正版书籍”时，我们希望您能够理解，我们所呈现的，是这部古老经典背后所承载的，一份对生命尊重的态度，一份追求健康的智慧，一份与天地万物融为一体的哲学追求。它提供的是一种思维方式，一种观察世界和自身的方式，一份超越物质层面的精神财富。这部著作，永远值得我们去学习、去体悟、去传承。

评分☆☆☆☆☆

为了提升一下自己的写作表达能力，我入手了这本《风格的要素》。坦白说，刚开始看的时候，我觉得它有些老派，用词和例证都带着一股子旧时代知识分子的味道。但随着深入，我才体会到其中蕴含的真谛——真正的写作风格，源于清晰的思维和对语言精确的掌控。作者对于“简洁”的推崇简直到了偏执的地步，他毫不留情地批评了那些冗长、堆砌辞藻却空洞无物的文字。书中的例子对比鲜明，展示了如何通过精简动词、删除不必要的副词，来增强句子的力量感和画面感。我尝试着将书中的一些建议应用到我日常的工作邮件和随笔中，效果立竿见影，原本拖沓的句子变得有力、果断。这本书的价值不在于教你华丽的辞藻，而在于帮你清理思维的“管道”，让思想能够以最纯净、最直接的方式流淌出来。

评分☆☆☆☆☆

最近在看的一本关于明代园林艺术的图册，名为《咫尺山林》。这本书的影像资料简直是视觉的盛宴，高清的摄影作品将苏州园林的曲径通幽、移步换景展现得淋漓尽致。它不仅仅是简单地罗列照片，更重要的是穿插了大量的园林设计理念和营造手法。我特别欣赏它对“借景”和“对景”的分析，如何通过有限的空间，模拟出无限的自然景观，这种中国人独有的审美情趣，在那些假山、流水和花窗的布局中得到了完美的体现。书中对不同时期代表性园林的风格演变也有详细的图解，从早期的拙朴到后期的精雕细琢，脉络清晰。每读完一个章节，我都会忍不住想象自己漫步在那些回廊曲廊之中，听着竹叶的沙沙声，那种身心合一的宁静感，是现代都市生活中极其稀缺的体验。这书让我对中国古典美学有了更深一层的体悟。

评分☆☆☆☆☆

最近读的这本《全球通史》，简直是对我固有历史观的一次彻底的颠覆和重塑。我原本以为历史无非就是王朝更迭、英雄辈出，可这本书从更宏大的视角切入，将人类文明的发展脉络梳理得井井有条，重点放在了地理环境、技术进步和文化交流对历史走向的决定性作用上。它的叙事非常克制且客观，没有过多的感情色彩，用一种近乎冷峻的笔触，将我们从“中原中心论”的狭隘中解脱出来。读到关于农业革命和工业革命那几章时，我几乎是手不释卷，作者对技术爆炸如何改变社会结构和人类思维方式的分析，逻辑严密，论据扎实。这本书的厚度让人望而生畏，但一旦翻开，那种知识被不断强化的充实感，让人很难停下来。它教会我的不仅仅是“发生了什么”，更重要的是“为什么会发生”，这对于理解当今世界的格局和文化差异，有着极其重要的启发意义。

评分☆☆☆☆☆

这套新收的《宋词三百家》，光是拿到手就觉得心满意足。装帧典雅，纸张带着一股淡淡的墨香，触感温润，一看就是精心雕琢过的版本。我一直对宋代的婉约词情有独钟，那些如泣如诉、字字珠玑的句子，总能在不经意间触动内心最柔软的地方。特别是李清照的那些词，读来仿佛能看见她临窗独酌、凭栏远望的身影，那种家国破碎、红颜薄命的哀愁，经过岁月的沉淀，愈发显得醇厚而令人唏嘘。这次的版本似乎对考据做了不少功夫，注释详实，对一些典故的解释清晰明了，即便是初涉宋词的读者也能很快领会其中深意。我尤其喜欢它在版式设计上的用心，留白得当，让每一首词都有了呼吸的空间，不至于被密密麻麻的文字压迫。我已经泡了两个下午了，沉浸在“帘卷西风，人比黄花瘦”的意境里，感觉整个人的心境都变得宁静平和了许多。这不仅仅是一本书，更像是一扇通往那个风雅年代的窗户。

评分☆☆☆☆☆

我最近在啃的这本《时间的秩序》，读起来颇有些“烧脑”，但每一次豁然开朗的瞬间都让人兴奋不已。这本书探讨的是物理学中关于时间本质的诸多前沿概念，从热力学第二定律到量子力学，作者用极其生动的比喻和清晰的逻辑，试图解开时间之箭的方向之谜。说实话，在阅读之前，我对这些概念只停留在科普节目的浅尝辄止的阶段，但这本书的叙述方式非常高明，它没有直接抛出复杂的数学公式，而是通过一系列思想实验来引导读者去思考时间在不同尺度下的表现。最让我印象深刻的是作者对“记忆”和“预言”与时间箭头之间关系的探讨，这似乎触及了人类意识与客观物理规律的边界。虽然有些章节需要反复阅读才能完全理解，但这恰恰是它魅力的所在——它挑战了你的认知极限，让你真切地感受到科学的深邃与迷人。