Z2-美人漢方道-昕薇雜誌社 中國紡織齣版社 9787506486514 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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昕薇雜誌社 著

圖書標籤:

• 漢方
• 中醫養生
• 美容
• 女性健康
• 傳統文化
• 養生保健
• 昕薇雜誌社
• 中國紡織齣版社
• Z2-美人漢方道
• 健康生活

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506486514

商品編碼：30071581712

包裝：平裝

齣版時間：2012-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	美人漢方道	作者	昕薇雜誌社
定價	28.80元	齣版社	中國紡織齣版社
ISBN	9787506486514	齣版日期	2012-06-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

“漢方”是“中醫”在國外的一種稱謂，漢方之道不但能養生，也能用來美容，有內養外修的特殊功效。我們常常想將自己的青春、美麗、健康輕輕地打包放入時間的冰櫃中永遠保鮮，於是開始探尋各種方法：整容？好痛！吃藥？好苦！能有一種輕鬆的康體美容的方法嗎？本書正是教你用漢方之道調理自身，讓你的青春留得長久，美麗、健康由內而外，摸得著、看得透！

作者簡介

昕薇雜誌社 《昕薇》Mook 　　昕薇Mook沿襲瞭《昕薇》雜誌的風格特點，體現瞭更多知識講解、時尚理念，它不僅告訴你潮流是什麼，更重要的是，讓你知道什麼是*自己的。

目錄

Chapitre 1內蘊精華 詮釋漢方 　解密漢方之道 　直麵漢方精髓 Chapitre 2傳承之美 四季漢方 　春氣之應養生之道 養護的佳時節 　捕捉美好氣息 對抗春季綜閤癥 　樂享慢調「心」生活 掃除夏躁行之有道 　無懼夏日「酷暑」健康納涼新方案 　「食欲之鞦」進補提案 鞦季養生之道 　鞦的「元氣修煉」 把握佳蘊氣養生時機 　美容藥膳「鞦美人養成計」 　「用漢方解讀」鼕季倦顔裏的秘密 　「鼕日」不同體質的養生計劃 Chapitre 3漢方美人全方位 　護發有道邂逅天然養發經 　無懼鞦鼕乾燥 漢方鼻喉大拯救 　「掌」握健康的通關密語 　拒絕「生理痛」 行之有道 　煥發能量擁有健康血流 Special Case 　漢方美與健康的芳香精靈 花草茶

編輯推薦

本書既清晰的解釋瞭漢方之道，又告訴我們將漢方之道用於日常生活的種種方法，是一本非常實用的時尚類圖書。 　　用時尚的插畫為讀者演示美容或健身的方法是本書的一大看點。 　　雜誌一樣精美的版式設計是《昕薇》Mook的標誌之一，相信每一個打開此書的讀者都會瞬間被吸引。

文摘

精彩內容敬請期待

序言

精彩內容敬請期待

《霓裳秘史：漢方美學與現代時尚的交融》 一、 序言：穿越時空的時尚對話 本書並非對某一特定齣版物的介紹，而是深入探討漢方美學理念如何與現代時尚潮流進行深度對話與融閤的一部探索之作。我們著眼於一個宏大的敘事框架：從古代東方智慧中提煉齣的“和、靜、雅”之美，如何在新世紀的多元文化浪潮中，重塑我們對“美”的定義與實踐。 本書將目光聚焦於那些在曆史長河中沉澱下來的、關於人體保養、自然和諧以及精神內涵的“方”——那些關於草藥、藥膳、傳統服飾肌理、以及順應四季變化的養生哲學的集閤。這些古老的智慧，如同深埋的寶藏，等待著被現代的視角重新發掘和詮釋。 二、 漢方哲學的當代語境重塑 1. “道法自然”的肌膚哲學： 漢方養生強調人與自然的統一性。本書將係統梳理傳統中醫藥典籍中關於五行、四時與人體髒腑的對應關係。重點分析“辨證施治”在麵部護理中的體現，例如，如何根據不同體質（如氣虛、血瘀、濕熱）來選擇具有對應功效的天然植物提取物，而非僅僅依賴化學閤成的單一功效成分。 我們探討瞭從傳統藥材如人參、當歸、白芷中提取齣的活性分子，在現代皮膚學框架下的作用機製。這不僅僅是簡單的“復古”，而是用現代科學語言為傳統理論進行“翻譯”與“驗證”，使之更符閤當代消費者對功效性和安全性的要求。例如，探討如何通過精油的配伍藝術，實現情緒調節與皮膚屏障修復的協同作用，這需要對傳統芳療與現代皮膚生理學有深刻理解。 2. 順時而美的生活律動： 時尚不再僅僅是外在的裝飾，更是內在生命力的體現。本書詳細闡述瞭中國傳統曆法（如二十四節氣）對日常養生和美容習慣的指導意義。春季的“生發”如何指導我們選擇清爽、注重排毒的護膚步驟；夏季的“養陰”如何對應於輕薄、注重防曬與保濕的彩妝選擇。 我們深入分析瞭古代貴族和文人墨客如何通過調整飲食結構、作息習慣來配閤季節變化，以達到“由內而外”的氣色提升。這部分內容將構建一個完整的“時間美學”體係，指導讀者如何將漢方智慧融入快節奏的都市生活中，實現可持續的美麗。 三、 織物、色彩與精神的交織 1. 傳統織物的“呼吸感”與現代麵料創新： 本書將時間投嚮瞭古代服飾材料的研究。從絲綢的溫潤光澤到苧麻的透氣涼爽，不同天然縴維的曆史演變和工藝特點被詳細記錄。我們分析瞭傳統染色技術（如靛藍、茜草染）中蘊含的天然色素對人體的潛在益處，以及其色澤變化中體現齣的含蓄之美。 隨後，我們將視野擴展到現代紡織工業。重點分析瞭當代設計師如何在保留天然縴維質感的同時，利用現代科技對麵料進行功能性升級（如吸濕排汗、抗紫外綫），實現傳統美學與現代功能性的完美結閤。這部分內容將涉及對“舒適性”這一核心概念的重新定義。 2. 色彩心理學與東方意境的構建： 不同於西方時尚中強烈的對比和符號化錶達，東方美學偏愛低飽和度的層次感和“留白”的意境。本書剖析瞭如宋瓷的“天青色”、淡雅的“藕荷色”等在古代服飾和妝容中齣現的頻率和文化內涵。這些色彩往往與哲學中的“中庸”之道相關聯，體現瞭一種不張揚、內斂的自信。 我們研究瞭這些低調色彩如何影響穿著者的情緒，以及如何在當代極簡主義和自然主義的審美趨勢下，重新被運用到高級定製和日常穿搭中，營造齣一種無需言語的強大氣場。 四、 精神內涵：由“形”及“神”的修養 漢方美學，究其根本，是關於“修身”的學問。本書的後半部分轉嚮瞭內在的修煉。我們探討瞭古代“香道”與“茶道”在形體塑造中的輔助作用。例如，沉香、檀香等如何通過嗅覺係統影響神經和內分泌係統，從而達到平復心緒、輔助美容的效果。 1. 儀態與氣場的調和： 儀態被視為“行走的美學”。本書通過分析傳統舞蹈、太極拳等形體藝術中的基本站姿和呼吸法，提煉齣有助於改善體態、提升“精氣神”的練習方法。強調身體的放鬆與內在能量的流動，是獲得持久魅力的關鍵。 2. 審美觀的“慢哲學”： 在信息爆炸的時代，我們呼籲迴歸對事物本質的深度感知。本書通過對比東西方對“速度”的理解，闡述瞭漢方美學中對“慢工齣細活”的推崇，無論是藥材的炮製，還是服飾的刺綉，都體現瞭對時間和耐心的尊重。這種對“慢”的擁抱，最終會轉化為一種沉穩、不焦慮的內在氣質，這纔是現代人最稀缺的“奢侈品”。 結語：麵嚮未來的傳承與創新 本書旨在搭建一座橋梁，連接古老的東方智慧與瞬息萬變的現代生活。它不是簡單的曆史迴顧，而是一部關於如何將深厚的文化底蘊轉化為可操作、可實踐的美麗哲學指南。通過對漢方美學的係統梳理和當代視角的重新解讀，我們希望讀者能夠從中獲得滋養，實現一種更健康、更和諧、更具內在力量的美麗。

評分☆☆☆☆☆

這部書的裝幀設計真是太吸引人瞭，封麵采用瞭那種帶有微微磨砂質感的紙張，拿在手裏既有分量又不失精緻。主色調是那種沉穩的墨綠，配上燙金的標題字體，透露著一股低調的奢華感。內頁的紙張選擇也頗為講究，不僅護眼，油墨的印製也十分清晰細膩，即便是那些復雜的草藥圖譜或者古代插畫，細節也能捕捉得一清二楚。翻閱起來，那種紙張摩擦發齣的輕微“沙沙”聲，簡直是閱讀體驗的一部分享受。而且，它的大小適中，無論是放在書架上作為點綴，還是隨身攜帶，都顯得恰到好處，體現瞭齣版方在細節上的用心。這絕不是那種粗製濫造的快餐讀物，光是看它擺在那裏，就能感受到一股深厚的文化底蘊和對閱讀者審美的尊重，讓人忍不住想立刻打開它，去探索其中蘊含的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

作為一本探討文化與實踐結閤的書籍，它最讓我欣賞的一點是其開闊的視野和包容的態度。書中對於不同流派、不同地域的經驗都給予瞭平等的探討空間，沒有那種“唯我獨尊”的狹隘感。它鼓勵讀者去理解這些知識體係是如何在特定的文化土壤中生根發芽，並針對不同人群的需求做齣調整的。這種跨文化、跨時代的對比分析，極大地拓寬瞭我的認知邊界。它不僅僅是教你“是什麼”，更重要的是引導你去思考“為什麼會是這樣”，以及“在我的情境下，我該如何理解和應用這份智慧”。這使得這本書的價值遠遠超齣瞭其主題本身，變成瞭一部關於如何理解和尊重多元知識體係的優秀範本。

評分☆☆☆☆☆

這本書的資料考據工作做得極為紮實，這一點從其引用的參考文獻和注釋的詳盡程度就可以看齣。隨便翻開任何一個章節，都能感受到背後龐大的信息量和嚴謹的治學態度。它不僅僅是簡單地復述前人的經驗，更是在此基礎上進行瞭深度的梳理和現代視角的重新解讀。比如，對於一些傳統療法的功效闡述，作者不僅追溯瞭其最早的文獻齣處，還對比瞭不同朝代對同一方劑的微調，甚至引用瞭現代的一些生物學或化學分析結果來佐證其作用機理。這種多維度、立體化的論證方式，極大地增強瞭內容的可信度和說服力，讓一個非專業讀者也能建立起對所載知識的信心。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的敘事節奏掌握得非常高明，它不像有些專業書籍那樣直白地堆砌知識點，而是巧妙地將曆史背景、人物命運和專業知識點編織在一起。作者似乎深諳“講故事”的魅力，即便是一些關於藥理藥性的描述，也被賦予瞭鮮活的生命力，仿佛能看到古代的醫者們是如何在艱苦的環境中摸索、驗證。故事的起承轉閤流暢自然，讀起來一點也不覺得拖遝或晦澀，每次翻頁都帶著一種期待感，想知道接下來會發生什麼，或者這個理論是如何在實踐中得到驗證的。這種流暢感是很多科普讀物難以企及的，它成功地在知識的深度和閱讀的趣味性之間找到瞭一個絕佳的平衡點，讓人在不知不覺中就吸收瞭大量的有效信息。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，它既有古典文學的韻味，又吸收瞭現代白話的清晰直白，形成瞭一種非常耐人尋味的語感。讀起來，仿佛能聽到一位學識淵博的長者，用最優雅的措辭，講述著最實用的智慧。比如，某些關鍵的哲學思辨部分，作者的遣詞造句充滿瞭詩意和哲理，讓人不得不停下來反復咀嚼，思考其中的深層含義；而當談到具體操作或注意事項時，語言又立刻變得精準有力，不帶一絲含糊。這種張弛有度的文風，使得閱讀體驗非常豐富，既能享受文字的美感，又能獲取到明確的操作指引，真正做到瞭“雅俗共賞”。