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店铺: 磐恒志行图书专营店
出版社: 中医古籍出版社
ISBN:9787515208756
商品编码:30183944523
丛书名: 妊娠分娩育儿

具体描述

 

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《孕育新生:科学备孕与科学育儿》 这是一本为即将迎接新生命的家庭量身打造的全面指南。书中不仅深入浅出地讲解了从孕前准备到科学育儿的每一个关键环节,更注重提供实用、可操作的建议,帮助准父母们自信、从容地度过孕育过程中的每一个阶段。 第一部分:孕育的序曲——科学备孕,筑牢健康基石 在生命的萌芽阶段,充分的准备是成功的基石。本部分将带您走进科学备孕的知识殿堂。 精准的孕前检查与咨询: 详细阐述了孕前检查的重要性,包括夫妻双方的全面健康评估、遗传病筛查、传染病筛查等。我们将指导您如何选择合适的检查项目,以及与医生进行有效沟通,了解潜在的健康风险及应对策略。 营养的科学规划: 均衡的营养是孕育健康宝宝的关键。书中将提供详细的孕前营养补充指南,包括叶酸、铁、钙等关键营养素的摄入建议,并结合不同体质和生活习惯,给出个性化的饮食方案。我们还将探讨孕前禁忌食物,帮助您远离潜在的健康隐患。 生活方式的优化调整: 科学的生活方式对备孕至关重要。我们将深入分析规律作息、适度运动、戒烟限酒、避免接触有害物质等方面的具体要求。您将了解到如何通过积极的生活方式调整,为精子和卵子的健康发育创造最佳条件。 心理的积极准备: 备孕不仅仅是生理上的准备,更是心理上的迎接。本书将提供关于缓解孕前焦虑、建立积极心态的实用技巧,帮助您以平和、愉悦的心情迎接宝宝的到来。 第二部分:十月孕程,生命的奇妙旅程 怀孕的每一天都充满了惊喜与变化。本部分将陪伴您度过这充满期待的十个月,提供全方位的孕期指导。 孕早期(1-12周):初期的守护与调整 孕早期的生理变化与不适: 详细解析早孕反应(如孕吐、疲劳、情绪波动等)的成因和应对方法,提供缓解不适的实用建议,如饮食调整、休息技巧等。 孕早期营养与饮食: 重点讲解孕早期营养需求,强调孕早期特殊营养素(如叶酸)的重要性。提供易消化、营养丰富的食谱建议,以及孕早期饮食禁忌。 孕早期安全须知: 详细列举孕早期需要避免的活动、环境和药物,强调避免接触有害物质(如X光、某些化学物质)的重要性,以及如何预防流产。 孕早期心理调适: 针对孕早期可能出现的焦虑、担忧等情绪,提供心理支持和疏导方法,帮助孕妇保持积极乐观的心态。 孕中期(13-27周):稳定发展与积极感知 孕中期胎儿发育与母体变化: 详细描述胎儿在孕中期各个阶段的发育情况,包括器官的形成、骨骼的发育、胎动感的出现等。同时,分析孕中期母体的生理变化,如腹部隆起、体重增加、皮肤变化等。 孕中期营养与饮食: 重点关注孕中期胎儿快速发育所需的营养,如蛋白质、钙、铁等。提供多样化的孕中期食谱,并强调均衡饮食的重要性。 孕中期运动与保健: 介绍适合孕中期的安全运动方式,如孕妇瑜伽、散步等,以及运动的好处。提供孕期保健的常见问题解答,如如何缓解腰背疼痛、腿部抽筋等。 胎教的初步探索: 介绍孕中期胎教的理念和方法,如音乐胎教、语言胎教等,帮助准父母们为宝宝的早期智力开发打下基础。 孕晚期(28-40周):迎接挑战与分娩准备 孕晚期胎儿发育与母体变化: 描述胎儿在孕晚期的成熟过程,体重的增加,以及为出生做准备。分析孕晚期母体可能出现的身体不适,如水肿、呼吸急促、睡眠障碍等,并提供缓解方法。 孕晚期营养与饮食: 强调孕晚期控制体重,保证营养均衡,避免营养过剩或不足。提供针对孕晚期的饮食建议。 分娩的准备: 详细介绍分娩过程中的各种迹象(如见红、规律宫缩、破水等),并提供临产前的准备清单,包括待产包的物品、证件等。 分娩方式的选择与了解: 客观分析顺产和剖腹产的利弊,帮助准父母们了解不同的分娩方式,并与医生共同做出最适合的选择。 孕晚期心理调适与放松: 针对孕晚期可能出现的紧张、期待、焦虑等情绪,提供有效的心理调适方法,如冥想、深呼吸练习、与伴侣沟通等。 第三部分:生命的延续——科学育儿,守护健康成长 宝宝的出生是新的开始,科学的育儿方法将为宝宝的健康成长保驾护航。 新生儿的护理: 喂养的智慧: 详细讲解母乳喂养和配方奶喂养的技巧、注意事项,包括喂奶姿势、奶量掌握、排气等。 睡眠的规律: 指导如何帮助新生儿建立健康的睡眠习惯,了解新生儿的睡眠特点,并提供安全睡眠环境的建议。 日常清洁与舒适: 教授新生儿洗澡、换尿布、肚脐护理、口腔清洁等日常护理技巧,确保宝宝的清洁与舒适。 常见健康问题的识别与处理: 详细介绍新生儿常见的黄疸、吐奶、便秘、腹泻等问题,并提供家庭护理和就医指征。 早期智力开发与亲子互动: 感官刺激与探索: 介绍如何通过提供丰富的感官刺激,促进宝宝的认知发展,如色彩、声音、触感等。 游戏与活动: 提供适合不同月龄宝宝的亲子游戏和互动活动,增强亲子关系,促进宝宝的大运动和精细动作发展。 语言启蒙: 指导家长如何通过日常交流、讲故事、唱歌等方式,帮助宝宝建立早期语言能力。 科学喂养与辅食添加: 辅食添加的原则与步骤: 详细介绍辅食添加的黄金时间、原则,以及如何循序渐进地引入不同种类的辅食,注意过敏反应。 营养均衡的膳食: 为不同月龄的宝宝提供营养均衡的膳食建议,确保宝宝获得生长发育所需的各种营养素。 饮食习惯的培养: 帮助宝宝养成良好的饮食习惯,拒绝挑食偏食。 疾病预防与健康监测: 疫苗接种的重要性与计划: 详细介绍国家推荐的疫苗接种计划,解释疫苗的作用,并指导家长按时为宝宝接种疫苗。 常见儿童疾病的预防与护理: 介绍儿童常见疾病(如感冒、腹泻、皮疹等)的预防方法,以及家庭护理的注意事项。 定期体检与生长发育监测: 强调定期带宝宝进行健康体检的重要性,监测宝宝的生长发育情况,及时发现和干预潜在的问题。 安全教育与环境创设: 居家安全: 指导家长如何在家中创设安全的成长环境,预防意外伤害,如防跌落、防烫伤、防误食等。 外出安全: 提供宝宝外出时的安全注意事项,如乘车安全、公共场所安全等。 社会性发展: 引导家长关注宝宝的社会性发展,如何帮助宝宝与他人建立良好的关系,培养同情心和合作精神。 《孕育新生》是一本集科学性、实用性、人文关怀于一体的孕育百科全书。我们希望通过这本书,为您提供最权威、最贴心的指导,让您在充满爱与责任的孕育旅程中,收获健康、喜悦与幸福。

用户评价

评分

这本书的标题中包含了“孕妇看的书”、“孕妈妈”等词语,让我感觉它非常贴近孕期女性的实际需求,充满人文关怀。我期待书中能够提供一些关于孕期保健和美容的建议。比如,我希望能了解在孕期如何安全地进行皮肤护理,选择哪些护肤品是安全的,以及如何应对孕期可能出现的妊娠纹、色斑等问题。我希望书中能提供一些温和有效的天然护肤方法。同时,我也想了解关于孕期运动和瑜伽的详细指导,如何在保证安全的前提下,通过运动来增强体质,为分娩做好准备。我特别希望书中能有一些针对孕妇的放松和减压技巧,比如冥想、呼吸练习等,帮助我在孕期保持身心的健康和愉悦。此外,我也希望能从书中获得一些关于孕期社交和家庭支持的建议,如何与家人沟通,如何获得情感上的支持,以及如何与其他孕妈妈交流经验。总之,这本书在“孕妈妈”这个身份的塑造上,希望能提供全方位的支持,让我能够充满自信地迎接新生命的到来。

评分

“十月怀胎”这个词语本身就充满了诗意和生命力,我希望这本书能够深入浅出地解读这其中的奥秘。我期待书中能够详细描绘胎儿在母体内的发育过程,不仅仅是简单的日期和数据,而是能用生动形象的语言和精美的插图,让我感受到生命的奇妙和伟大。比如,我希望能了解胎儿的每一个器官是如何形成和发育的,胎儿的每一个细微的动作,比如打嗝、吸吮手指,都是在传递着怎样的信息。同时,我也对孕期母体发生的各种变化非常感兴趣。除了生理上的变化,比如体重的增加、身体形态的改变,我更想了解孕期对女性身体内部产生的深层影响,比如激素水平的变化,以及这些变化对情绪和心理状态的影响。我希望书中能提供一些关于孕期心理调适的建议,帮助我更好地理解和接纳孕期带来的情绪波动,保持内心的平和与喜悦。最后,我希望这本书能不仅仅是一本知识的集合,更能传递一种对生命的敬畏和对母爱的赞美,让我从内心深处感受到成为母亲的幸福与骄傲。

评分

这本书的标题里提到了“大全”和“白金版”,这让我觉得它应该涵盖了孕育过程中的方方面闻,信息量应该非常丰富。我尤其关注的是孕期的一些常见问题和应对方法。比如,孕期可能出现的各种不适,像是腰酸背痛、水肿、便秘等,我希望书中能提供详细的缓解方法,最好是一些实用的小窍门或者居家疗法。同时,关于孕期的一些特殊情况,比如孕期糖尿病、妊娠期高血压等,我希望书中能有详细的解释,包括它们的成因、症状以及如何预防和管理。我特别想了解,在出现这些情况时,我应该如何配合医生进行治疗,以及在日常生活中需要注意些什么。另外,关于孕期性生活,我希望书中能提供科学、健康的指导,包括哪些时期是安全的,以及需要注意的禁忌。我还需要了解关于孕期旅游和工作的注意事项,如何平衡工作和生活,确保孕期的安全和舒适。总之,这本书在解决孕期过程中的各种疑问和难题方面,希望能给我提供一个全面、权威的解决方案,让我能够更加安心地度过孕期。

评分

分娩的过程是我目前最感到紧张和期待的部分。我希望这本书能够提供详细、准确、科学的分娩指南,帮助我更好地了解整个分娩过程,从而减轻内心的恐惧和不安。我特别想知道,在临近分娩的时候,身体会出现哪些迹象,以及我需要如何应对这些变化。书中关于不同分娩方式的介绍,比如顺产和剖腹产,以及它们各自的优缺点,我都非常感兴趣。我希望书中能详细解释每种分娩方式的过程,包括可能遇到的风险和应对措施,以便我能够做出更明智的选择。此外,关于分娩前的准备工作,比如待产包的准备、以及如何与医生沟通我的分娩意愿,这些都是我希望从书中获得的实用建议。我也希望能了解在分娩过程中,如何有效地运用呼吸技巧和放松技巧来减轻疼痛。如果书中能够提供一些关于水中分娩、无痛分娩等最新分娩方式的介绍,那就更好了。最后,我也想了解关于产后恢复的知识,比如如何正确地进行产后护理,以及如何照顾新生儿。总之,这本书在分娩这个关键节点,希望能给我带来清晰的指引和强大的心理支持。

评分

这本书的封面设计非常吸引人,用色柔和,插图也十分温馨,一看就知道是关于孕育生命这样美好主题的书籍。我一直对生育和育儿充满好奇,尤其是在我身边越来越多的朋友开始组建家庭,迎接新生命的时候,这种好奇心就变得更加强烈了。我期待这本书能够提供一个全面而细致的视角,从备孕到分娩,再到新生儿的早期抚养,都能有深入的讲解。我对那些关于孕期营养、胎儿发育规律、以及孕妇身心健康的护理知识特别感兴趣。希望书中能够有详细的图文解释,让我能够更直观地理解孕期会发生哪些变化,以及如何科学地应对这些变化。同时,对于孕期的运动、睡眠、情绪管理等内容,我也抱有很高的期望。毕竟,孕期不仅仅是身体上的变化,更是心理上的巨大调整。如果这本书能提供一些实用的建议,帮助我更好地管理自己的情绪,保持积极乐观的心态,那就太棒了。此外,关于胎教的内容,我也非常期待。如何与未出生的宝宝进行互动,如何营造良好的胎儿成长环境,这些都是我非常想了解的。总之,这本书的标题和封面给我留下了非常好的第一印象,我迫不及待地想翻开它,开始我的孕育之旅的知识探索。

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育儿是一项充满爱与挑战的旅程,我希望这本书能成为我新手父母的“百科全书”。我特别关注新生儿的护理,比如如何给宝宝洗澡、换尿布、喂奶,以及如何判断宝宝是否健康。我希望书中能提供详细的图文教程,让我能够一步步地学习,直到熟练掌握。关于宝宝的喂养,无论是母乳喂养还是配方奶喂养,我都希望书中能提供科学的指导,包括喂养的频率、奶量,以及如何处理喂养过程中可能出现的问题,例如胀气、溢奶等。我非常期待书中关于宝宝睡眠的建议。很多新手父母都会面临宝宝睡眠不规律的问题,我希望这本书能提供一些行之有效的改善方法,帮助宝宝建立健康的睡眠习惯。同时,我也希望书中能介绍一些适合新生儿的早期启蒙和亲子互动游戏,如何通过游戏来促进宝宝的智力发展和情感连接。我还需要了解关于宝宝的疫苗接种计划、常见疾病的识别和应对,以及如何确保宝宝的安全。总之,这本书在育儿方面,希望能为我提供全面、实用的指导,让我能够更有信心、更有条理地照顾好我的宝宝。

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怀孕对我来说是一个全新的体验,充满着新奇和未知。我希望这本《妊娠分娩育儿 白金版》能像一位经验丰富的向导,带领我安全、顺利地度过这十个月的旅程。首先,我特别想了解在孕早期,身体会发生哪些微妙的变化,以及如何科学地应对早孕反应,比如恶心、呕吐等,有没有什么方法可以缓解这些不适。我希望书中能提供详细的孕期生理变化图解,让我能清晰地了解胎儿在不同阶段的发育情况,以及它们对母体产生的具体影响。其次,关于孕期的营养和饮食,是我最为关注的部分。我希望书中能提供一份详细的孕期营养食谱,包括不同孕期阶段所需的营养素,以及如何通过食物来获取这些营养。我也想了解,孕期有哪些食物是绝对不能吃的,以及如何安全地食用一些孕期可以食用的食物。此外,孕期运动也是一个我非常好奇的话题。在保证安全的前提下,我希望书中能介绍一些适合孕妇的运动方式,以及运动的频率和强度,如何通过运动来保持身体的健康和活力。最后,我也希望能从书中获得关于孕期心理健康的指导,如何应对孕期情绪波动,保持平和的心态,这对我来说非常重要。

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这本书的“育孕”二字,让我联想到“孕育”和“养育”,这似乎暗示着它不仅关注怀孕本身,也延伸到了孩子出生后的养育过程。我特别想了解书中关于婴幼儿早期教育的理念和方法。虽然孩子还未出生,但我已经开始思考如何更好地引导他的成长。我希望书中能介绍一些关于婴幼儿大脑发育的关键时期,以及在这个时期,我们应该如何通过游戏、互动和环境来促进他们的智力、情感和社交能力的发展。我期待书中能够提供一些科学、循证的育儿方法,而不是一些过于主观或者陈旧的观念。比如,关于“哭声免疫法”或者“娇惯”的争议,我希望书中能有深入的分析和合理的建议。此外,我也对儿童心理发展中的一些重要里程碑非常感兴趣,比如第一句话的出现,第一次独立行走,第一次展现出清晰的情绪表达等等,我希望书中能介绍如何观察和引导这些关键时刻。总之,这本书在“育”这个字上,希望能为我提供一个有价值的参考,让我能够成为一个更懂孩子、更智慧的父母。

评分

我最近正处于备孕阶段,所以当我看到这本书的时候,就觉得它可能是我一直以来在寻找的“宝藏”。备孕的过程对我来说,既充满了期待,也带着一丝丝的迷茫。我希望这本书能够提供关于备孕的科学指导,比如最佳的受孕时机、提高受孕几率的科学方法,以及孕前需要进行的身体检查和营养补充。我知道,孕前的准备工作非常重要,它直接关系到未来宝宝的健康。所以,我非常看重书中关于健康饮食、适度运动以及如何调整生活习惯方面的建议。我尤其希望书中能够解释清楚,在备孕期间,哪些食物是需要避免的,哪些营养素是必不可少的,以及如何通过科学的饮食来改善身体状况,为怀孕打下良好的基础。同时,我也希望书中能够提供一些关于压力管理和情绪调节的技巧。备孕期间,精神状态的好坏也对怀孕有着一定的影响。如果书中能够给出一些放松身心、缓解焦虑的实用方法,那对我来说将是非常有价值的。另外,我也对书中关于孕前检查和遗传咨询的内容有所期待。了解清楚自己的身体状况,排除潜在的健康风险,对于孕育一个健康的宝宝至关重要。总而言之,这本书在我看来,不仅仅是一本关于怀孕的书,更是一本关于如何为新生命奠定坚实基础的指南,我希望它能成为我备孕路上的得力助手。

评分

胎教这个概念对我来说非常新颖,我一直对如何与腹中的宝宝建立连接感到好奇。我希望这本书能够提供关于胎教的科学方法和理论指导,让我能够更好地理解胎儿在母体内的发育过程,以及如何通过各种方式来刺激和引导胎儿的成长。我特别想了解,在孕期的不同阶段,胎儿的听觉、视觉等感官是如何发育的,以及在这些发育阶段,我们应该采取哪些胎教措施。书中关于音乐胎教、语言胎教、故事胎教等内容,我都非常期待。我希望能够学到如何选择合适的音乐、如何用清晰易懂的语言与宝宝交流,以及如何通过讲故事来培养宝宝的想象力和语言能力。同时,我也想了解,在进行胎教的过程中,孕妇自身的情绪和身体状况是否会影响胎教的效果,以及如何保持积极乐观的心态来配合胎教。我希望书中能提供一些具体的胎教案例和互动练习,让我能够更好地将理论付诸实践。总之,这本书在胎教方面,希望能为我打开一扇新的窗口,让我能够更好地与腹中的宝贝沟通,为他的未来打下良好的基础。

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