有齣息的孩子要剋服的人性弱點 升級版 9787518039135 中國紡織齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王煥斌 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒童教育
• 性格培養
• 習慣養成
• 心理學
• 青少年
• 成長
• 弱點剋服
• 自我提升
• 親子關係

店鋪： 晚鞦畫月圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518039135

商品編碼：30229765852

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-12-01

基本信息

書名：有齣息的孩子要剋服的人性弱點 升級版

定價：35.00元

作者：王煥斌

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787518039135

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《有齣息的孩子要剋服的人性弱點 升級版》總結瞭孩子常見的性格弱點，通過一些典型的現實案例，深入剖析瞭這些弱點給孩子們造成的危害，讓孩子對自己身上潛伏的弱點進行全麵深刻的認識和審視，並引以為戒，加以剋服，從而戰勝自我。書中針對人性的各種毛病和弱，總結齣戰勝這些弱點*實用的方法，避免孩子明知錯誤卻一犯再犯，從而取得人生的幸福和成功。

目錄

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作者介紹

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王煥斌（筆名心一），碩士研究生，大學心理學教師。中國心理衛生協會會員。國傢職業心理谘詢師（二級），國際NGH催眠師、催眠治療師，傢庭教育高級指導師，幼兒教師資格取證培訓、中小學教師資格取證培訓講師，心理谘詢師取證培訓講師，EAP谘詢師、培訓講師。中國國際傢庭教育論壇形象大使。國傢科委《心理疾病及防治》課題組成員，全國教育科學“十五”規劃課題《少年兒童行為習慣與人格關係研究》課題組成員，《國傢抗震救災心理服務誌》課題組成員。著有《溝通從心開始》、《心理疾病及防治》、《為一生奠定基礎》、《教子有方》等著作8部，發錶學術文章80餘篇。長期擔任《現代教育報》等報刊心理專欄撰稿人。擅長親子關係、婚戀情感、學習障礙、職業（專業）選擇、壓力情緒管理、心理危機乾預等心理谘詢治療。

文摘

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序言

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《卓越人生：重塑內在格局，釋放無限潛能》 內容簡介： 在這本書中，我們將一同踏上一場深刻的自我探索與蛻變之旅。它並非一本關於“成功學”的速成指南，也非一套簡單復製粘貼的“人生模闆”。相反，它是一份精心編織的邀請函，邀請您深入洞察那些隱藏在行為模式、思維定勢乃至情感反應背後的微妙力量，這些力量，無論我們是否有意，都在深刻地塑造著我們的成長軌跡，影響著我們最終能否抵達心中所期許的遠方。 我們每個人都渴望擁有充實而有意義的人生，希望在事業上有所建樹，在情感上獲得滿足，在內心深處感受到真正的平和與力量。然而，在追尋卓越的道路上，我們常常會遇到一些看似難以逾越的障礙。這些障礙並非來自外部世界的客觀睏境，而是源於我們自身內在的某些傾嚮，一些根植於我們人性深處的“弱點”。這些弱點，如同一粒粒微小的砂石，可能在不經意間就磨損瞭我們前進的動力，讓我們在關鍵時刻功虧一簣，錯失良機。 本書的核心在於，它並非要宣揚對這些“弱點”的絕望或否定，而是要以一種深刻而富有同情心的方式，去理解它們産生的根源，去認識它們在人性整體中的功能，進而學會如何與之共處，甚至將它們轉化為推動我們成長的積極力量。我們相信，真正的卓越並非意味著完美無瑕，而是懂得如何管理和轉化自身的不完美，如何在挑戰中找到新的視角和前進的動力。 第一部分：解碼潛藏的阻礙——認識你的內在“慣性” 在這一部分，我們將首先聚焦於那些最普遍、也最容易被忽視的人性傾嚮。我們會剖析“拖延癥”背後的心理機製，它不僅僅是懶惰，更是對不確定性的恐懼、對完美的過度追求，或是對任務本身的厭惡。我們會深入探討“完美主義”的雙刃劍效應，它能驅動我們追求卓越，但也可能讓我們陷入無休止的自我批評和對失敗的恐懼之中，最終扼殺創造力和行動力。 “情緒化”和“固執己見”也是我們常遇到的挑戰。我們會解析情緒是如何影響我們的判斷力和決策能力的，以及如何纔能在情緒的浪潮中保持清醒的頭腦。同時，我們也會探討固執的根源，它可能源於安全感的缺失，也可能來自對既有認知模式的過度依賴。理解這些，是為瞭不再被它們無意識地控製，而是能夠有意識地選擇迴應方式。 此外，本書還會涉及“自我設限”的心理陷阱。我們常常在不經意間給自己貼上標簽，認為自己“不行”、“做不到”，這種自我預言往往會成為現實。我們將一起探索這些限製性信念是如何形成的，以及如何打破它們的束縛，重新認識自己的潛能。 第二部分：重塑思維模式——從“弱點”中提煉力量 理解瞭這些內在的傾嚮後，本書的重點將轉嚮如何進行積極的轉化。我們將探討如何“擁抱不確定性”，將其視為學習和成長的機會，而不是逃避的理由。我們會學習如何培養“成長型思維”，認識到能力並非固定不變，而是可以通過努力和學習不斷提升的。 對於“害怕失敗”的心理，我們將提供一套實用的方法來重構我們對失敗的認知。失敗不再是終點，而是通往成功的必經之路，是寶貴的反饋信息。我們將學習如何從失敗中汲取經驗，快速調整，並再次齣發。 本書還將引導我們建立更健康的“自我價值感”。我們不再過度依賴外界的評價來定義自己，而是從內在汲取力量，認識到自己的價值不隨他人的看法而波動。這種內在的穩定感，將是我們抵禦外界乾擾、堅持自我目標的重要基石。 第三部分：精進行動策略——讓“弱點”成為助推器 在思維模式重塑的基礎上，我們將進入更具操作性的層麵，學習如何將對內在“慣性”的理解轉化為具體的行動策略。 我們將會學習如何製定切實可行的目標，並將其分解為可管理的小步驟，從而有效剋服“拖延”。我們將探討如何建立“支持性環境”，讓外部資源幫助我們約束和激勵自己。 對於“溝通障礙”，本書將提供不同場景下的溝通技巧，強調同理心和清晰錶達的重要性。我們將學習如何傾聽，如何建設性地錶達不同意見，以及如何在衝突中尋找共贏的解決方案。 此外，我們還會關注“持續學習”和“適應變化”的能力。在快速發展的時代，保持好奇心，主動學習新知識，並靈活調整策略，是我們在不確定環境中保持競爭力的關鍵。本書將提供培養這種能力的方法，例如如何進行有效的反思，如何從經驗中總結規律。 第四部分：構建內在平衡——邁嚮可持續的卓越 最後一章，我們將目光放迴更為宏觀的層麵，探討如何將前文所學融會貫通，構建一種可持續的內在平衡。這包括如何建立健康的“生活節奏”，平衡工作、休息和社交，避免 burnout。 我們將強調“感恩”的力量，學會欣賞生命中的點滴美好，從而提升整體幸福感。同時，我們也將探討“自我關懷”的重要性，認識到照顧好自己的身心健康，纔能更好地投入到生活和事業中。 最終，本書將帶領讀者走嚮一個更深層的理解：那些我們曾經視為“弱點”的東西，並非我們必須徹底根除的“敵人”，而是人性中復雜而重要的一部分。通過深刻的理解、積極的轉化和持續的實踐，我們可以學會與它們共舞，讓它們不再成為阻礙，而是成為我們實現更宏大人生目標的獨特優勢。 《卓越人生：重塑內在格局，釋放無限潛能》是一本陪伴您成長的書。它不提供現成的答案，而是為您點亮一盞燈，指引您穿越內在的迷霧，發掘自身最深層的力量，最終活齣那個最理想的自己。無論您正處於人生的哪個階段，無論您麵臨何種挑戰，本書都將為您提供一份寶貴的心靈地圖，幫助您在探索自我、實現夢想的道路上，走得更遠，更穩，也更精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字非常吸引人，它點齣瞭一個核心問題，那就是“人性弱點”與“有齣息”之間的關聯。我一直認為，真正的成功不僅僅是外在的成就，更是內心的強大和成熟。很多人在成長的道路上，總會遇到一些瓶頸，一些反復齣現的問題，仔細分析，往往都與自身的一些根深蒂固的弱點有關，比如拖延、完美主義、害怕失敗、不善於溝通等等。這本書的齣現，仿佛是一束光，照亮瞭這些藏匿在內心深處的角落。我尤其期待書中能夠深入剖析這些弱點産生的根源，以及提供切實可行、可操作性強的改善方法。畢竟，光是認識到問題還不夠，更重要的是如何去解決它。我希望這本書能夠像一位循循善誘的良師益友，帶領我一步步地去探索、去理解、去戰勝這些內心的“絆腳石”，從而 unlock 自己的潛能，邁嚮一個更積極、更有成就的人生。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學和個人成長類的書籍情有獨鍾，也讀過不少。然而，很多同類書籍要麼過於理論化，要麼過於空泛，讀完之後感覺收獲不大，甚至有些茫然。這本書的標題“有齣息的孩子要剋服的人性弱點 升級版”就非常有落地感，它直接將關注點放在瞭“有齣息”這個目標上，並且明確指齣“剋服人性弱點”是實現這一目標的必經之路。這讓我覺得作者是真正理解瞭讀者在成長過程中的真實需求，而不是停留在概念層麵。我猜測書中會結閤大量的現實案例，來闡述不同的人性弱點在實際生活中是如何阻礙個體發展的，以及成功的典範又是如何通過哪些方式去戰勝這些弱點的。我非常期待能夠從中學習到具體的策略和技巧，比如如何識彆自己的弱點，如何調整思維模式，如何建立健康的習慣等等。這本書的存在，讓我覺得成長不再是漫無目的的摸索，而是一個有跡可循、有方法可依的過程。

評分☆☆☆☆☆

在信息爆炸的時代，我們似乎被各種各樣的成功學理論和速成方法所轟炸，但往往忽略瞭最根本的問題：一個人真正的“齣息”，根源於內在的素質和品格。這本書的題目非常精準地抓住瞭這一點——“有齣息的孩子要剋服的人性弱點”。這個“升級版”的後綴，也暗示著作者可能在原有基礎上進行瞭更深入的探討和更完善的論述。我猜想，這本書不會簡單地羅列各種弱點，而是會探討它們是如何相互關聯、如何形成一個“係統”來阻礙個人成長的，並且提供一套循序漸進的“升級”策略。我希望能從中學習到如何更深刻地認識自己，如何識彆那些看似微不足道卻能纍積成巨大阻礙的弱點，並找到有效的“升級”路徑，從而讓自己的能力和心智都能得到真正的成長和飛躍。這本書，或許能成為我重塑自我、走嚮更高人生階梯的重要指南。

評分☆☆☆☆☆

自從接觸到關於個人發展和自我提升的理念後，我越來越發覺，影響一個人發展的，往往不是外部環境有多糟糕，也不是機遇有多麼稀少，而是內心深處那些不被自己察覺卻又無時無刻不在起作用的“人性弱點”。比如，那種想要做一番大事，卻又被懶惰和安於現狀的舒適區牢牢束縛的感覺，或者是因為害怕被否定而不敢大膽嘗試新事物，這些都是常見的“通病”。因此，當看到這本書的書名時，我感到一種強烈的共鳴和期待。我希望這本書能夠深入淺齣地分析這些弱點，並且提供一套科學、係統的方法論，幫助讀者認識並有效地進行改變。我尤其期待書中能夠提供一些具體的練習方法或者行動指南，讓我可以在日常生活中去實踐，去感受改變帶來的積極影響，從而真正成為一個更有力量、更有韌性、更有能力去實現自己目標的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭深刻的印象，簡約而不失大氣，色彩的搭配也顯得非常有品位，讓人一眼就能感受到它傳遞齣的積極嚮上的力量。拿到書的那一刻，就迫不及待地翻開，文字的排版舒適，字跡清晰，閱讀起來毫無壓力，仿佛置身於一個寜靜的書香世界。我非常喜歡作者的語言風格，樸實無華卻又直擊人心，沒有華麗的辭藻堆砌，也沒有故作高深的理論，而是用最貼近生活的例子，娓娓道來，讓人在輕鬆愉悅的閱讀過程中，不知不覺地開始反思自己的內心。這本書的內容，尤其是它所探討的主題，正是我近期一直在思考和睏惑的。我常常覺得，在追求成長的道路上，除瞭外部的知識和技能，更重要的是內在的自我修煉，如何去認識和剋服那些阻礙我們前進的“人性弱點”，這纔是決定一個人能否真正“有齣息”的關鍵。這本書似乎為我提供瞭一個清晰的思路和方嚮，讓我看到瞭希望，也充滿瞭期待，相信在閱讀過程中，我會獲得寶貴的啓示和實用的方法。