鄭玉巧育兒百科 全新的育兒理念 一部孕、産、育全程的百科全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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• 孕期
• 産後
• 育兒百科
• 親子教育
• 0-3歲
• 育兒知識
• 新手爸媽
• 傢庭育兒
• 兒童健康

店鋪： 翠林祥順圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122042163

商品編碼：30232286481

叢書名： 鄭玉巧育兒百科鄭玉巧育兒係列

開本：16開

齣版時間：2009-02-01

編輯推薦 《鄭玉巧育兒百科》是育兒專傢鄭玉巧的一種全新的育兒理念。
懷孕是上蒼賜給女性美好的禮物：你不需要和以前有任何不同。 孕前準備應該從結婚那天開始：不要讓自己和寶寶吃“後悔藥”。 沒有一種藥適閤孕婦：孕期用藥必須慎之又慎。 胎教不是外在的：胎教是準爸爸媽媽內在的修養，內心的幸福和寬容。 孕婦什麼食物都能吃：天然的、新鮮的、多樣的、均衡的。 分娩痛是人生美好的經曆：自然分娩的寶寶更健康。 坐月子沒有禁忌：內心充滿幸福，環境舒適，媽媽寶寶都漂亮。 尊重孩子間的差異性，沒有韆篇一律的“金科玉律”。 新生命有能力適應新環境，請給寶寶戰勝疾病、自我修復的機會。 尊重寶寶豐富的情感世界，溫馨、祥和的環境有助於寶寶健康成長。 嶄新的心靈是沒有“問題”的：沒有問題寶寶，隻有問題父母。 守護和諧幸福的傢庭：寶寶健康的心靈，勝過所有智力開發。 提高免疫力是不生病的秘密：請給寶寶到大自然中鍛煉的機會。 規避藥物傷害： “無藥而醫”是治療嬰幼兒疾病的高境界。 內容推薦 本書內容涵蓋瞭從懷孕準備期、孕期、産後恢復期，到寶寶0～3歲的成長發育階段全過程，堪稱一部孕、産、育全程的百科全書。
本書豐富翔實的內容為新手父母和即將成為父母的讀者提供關於懷孕、分娩和寶寶養育的各種問題的解決方案，既有作者20多年來在臨床和谘詢工作中一點一滴積纍下來的經驗，也融匯瞭國內外醫學界關於懷孕、分娩和寶寶養育方麵的寶貴思想財富和臨床經驗，並大量穿插真實的臨床病例和谘詢實例，配以大量圖錶，科學翔實。本書所介紹的寶寶發育特點和養護方式都是從中國寶寶的實際情況齣發，是真正的中國人自己的育兒百科。
本書不僅適閤新手父母，也適閤計劃升級當父母的新婚夫婦、負責照顧寶寶的看護人。 目錄 妊娠篇
章 孕前準備 2
節 孕前健康檢查 /2
0001 婚檢、孕檢、産檢都是怎麼迴事 /2
0002 孕檢前要做什麼準備 /2
0003 孕檢都要查哪些項目 /2
0004 準爸爸要做哪些男科檢查 /3
0005 孕檢發現問題怎麼辦 /3
第二節 孕前生殖健康保護 /4
0006 孕前女性生殖健康保護 /4
0007 孕前男性生殖健康保護 /5
0008 毒性因子威脅生殖細胞 /5
第三節 準媽媽孕前應治愈的疾病 /6
0009 泌尿係感染 /6
0010 陰道炎 /7

《養育之道：從孕育到成長的全方位指南》 序言 生命伊始，孕育即是一場奇妙的旅程，而養育則是一段充滿愛與智慧的修行。隨著時代的變遷，年輕的父母們渴望獲得更科學、更人性化的育兒指導，以應對日新月異的挑戰，陪伴孩子健康快樂地成長。本書，《養育之道：從孕育到成長的全方位指南》，正是應此需求而生。它並非簡單羅列枯燥的理論，而是深入淺齣地探討瞭從生命孕育之初，到孩子蹣跚學步，乃至獨立成人的各個階段，父母所需要瞭解的知識、掌握的技能，以及應當秉持的育兒理念。我們緻力於提供一套全麵、係統、且與時俱進的育兒方案，幫助每一位父母成為孩子成長道路上最堅實的後盾和最明智的引路人。 第一章：孕育的曙光——生命的奇跡與科學的守護 生命的孕育，是一段充滿未知與驚喜的旅程。本章將從科學的角度，深入解析生命的起源與發展。 生命的萌芽： 從精卵結閤的那一刻起，一個全新的生命便開始孕育。我們將詳細介紹受精過程、胚胎發育的各個時期，以及胎兒在母體內的生理變化。這有助於準父母們更深刻地理解生命的珍貴，並為即將到來的新生命做好心理準備。 孕期健康管理： 孕期是母體和胎兒都極為重要的階段。本章將詳述孕期營養的科學配比，涵蓋孕早期、孕中期、孕晚期的不同營養需求。我們將指導父母如何通過均衡飲食、適度運動來維持母體健康，並預防妊娠期並發癥。同時，我們將強調孕期心理健康的重要性，提供應對孕期情緒波動的實用方法，幫助孕婦保持積極樂觀的心態。 産檢的意義與細節： 定期産檢是保障母嬰安全的關鍵。我們將詳細介紹各項重要的産檢項目，如B超、唐氏篩查、四維彩超等，解釋它們的檢查目的、檢查時間和檢查注意事項。我們還將指導父母如何理解産檢報告，並與醫生進行有效溝通，及時發現和處理潛在的健康風險。 分娩的準備與迎接： 分娩是生命旅程中的一個重要節點。本章將介紹不同分娩方式的優缺點，如自然分娩、剖腹産等，幫助準父母們做齣最適閤自己的選擇。我們將提供關於分娩過程的詳細信息，包括臨産徵兆、分娩流程、疼痛管理等，幫助準父母們消除恐懼，從容迎接新生命的到來。同時，我們也將關注産婦産後的身體恢復和心理調適。 第二章：新生兒的撫育——細緻入微的關懷與科學的嗬護 新生兒的到來，給傢庭帶來瞭無盡的喜悅，但也伴隨著一係列的挑戰。本章將聚焦新生兒的日常照護，強調科學與人文關懷的結閤。 喂養的藝術： 無論是母乳喂養還是配方奶喂養，科學閤理的喂養方式是寶寶健康成長的基石。本章將詳細講解母乳喂養的技巧、成功泌乳的秘訣，以及如何處理常見的母乳喂養問題。對於配方奶喂養，我們將指導父母如何選擇閤適的奶粉，掌握正確的衝調方法和喂奶量，以及如何觀察寶寶的消化情況。我們還將探討輔食添加的原則和時機，為寶寶的營養均衡打下基礎。 睡眠的奧秘： 充足且高質量的睡眠對於新生兒的生長發育至關重要。本章將深入探討新生兒的睡眠特點，指導父母如何建立科學的睡眠習慣，營造良好的睡眠環境，以及如何應對常見的睡眠問題，如夜醒、入睡睏難等。 清潔與衛生： 新生兒的皮膚嬌嫩，抵抗力較弱，因此日常清潔與衛生尤為重要。本章將詳細介紹給寶寶洗澡、換尿布、清潔口腔、修剪指甲等日常護理的正確方法，強調衛生習慣的養成，預防皮膚感染和疾病的發生。 健康監測與疾病預防： 關注寶寶的健康狀況，及時發現異常是父母的重要職責。本章將指導父母如何觀察寶寶的精神狀態、食欲、大小便等，識彆常見的疾病信號，如感冒、腹瀉、黃疸等，並提供傢庭護理的建議。同時，我們將強調疫苗接種的重要性，指導父母按時為寶寶接種各類疫苗，構建免疫屏障。 親子遊戲的啓濛： 早期親子互動不僅能增進親子感情，更能促進寶寶的認知和情感發展。本章將提供一係列適閤新生兒的親子遊戲，如撫觸、親子共讀、親子互動遊戲等，指導父母如何在日常生活中寓教於樂，激發寶寶的潛能。 第三章：嬰幼兒的成長——探索世界的腳步與智慧的引導 隨著寶寶一天天長大，他們的探索欲和學習能力也在不斷增強。本章將重點關注嬰幼兒時期的成長發育，為父母提供科學的引導方法。 運動能力的發展： 從抬頭、翻身到坐、爬、走，寶寶的運動能力發展是一個循序漸進的過程。本章將介紹不同月齡段寶寶的運動發育裏程碑，指導父母如何通過適度的運動鍛煉，幫助寶寶掌握各項運動技能，促進身體協調性和平衡感的發展。 語言能力的啓濛： 語言是溝通的橋梁，也是認知發展的重要載體。本章將指導父母如何通過日常交流、親子共讀、兒歌童謠等方式，激發寶寶的語言興趣，促進語言能力的快速發展。我們將分享不同年齡段寶寶的語言發展特點，以及如何應對寶寶的語言發展遲緩等問題。 認知能力的培養： 嬰幼兒時期是寶寶認知能力發展的關鍵期。本章將介紹寶寶的感知覺、記憶力、思維能力的發展規律，指導父母如何通過豐富的生活環境、多樣的感官刺激，以及引導性的遊戲，幫助寶寶認識世界，培養他們的觀察力、專注力和解決問題的能力。 情緒與社交的發展： 情緒的理解和管理，以及社交技能的培養，是寶寶情商發展的重要組成部分。本章將指導父母如何識彆寶寶的不同情緒，並給予恰當的迴應，幫助寶寶學會錶達和管理自己的情緒。我們還將提供如何引導寶寶與同齡人互動，建立良好社交關係的方法。 如廁訓練與獨立性培養： 隨著寶寶的成長，如廁訓練和獨立性培養也提上日程。本章將詳細介紹科學的如廁訓練方法，指導父母如何根據寶寶的生理和心理特點，循序漸進地進行訓練。同時，我們將強調培養寶寶獨立性的重要性，並提供如何在日常生活中鼓勵寶寶自己動手、獨立完成任務的技巧。 第四章：幼兒期的教育——品格塑造與全麵發展的基石 進入幼兒期，孩子的獨立思考能力和自我意識逐漸增強，這個階段的教育將對其一生的發展産生深遠影響。 良好品格的養成： 品格是人生的底色。本章將重點探討如何培養孩子的誠實、善良、勇敢、責任感等核心品格。我們將提供具體的教育方法，如榜樣示範、故事引導、規則教育等，幫助孩子建立正確的價值觀和道德觀。 自主學習能力的激發： 孩子是天生的學習者，激發他們的內在學習動力至關重要。本章將分享如何創設富於啓發性的學習環境，鼓勵孩子主動探索，培養他們的好奇心、求知欲和獨立思考能力。我們將介紹適閤幼兒的趣味學習方法，讓學習成為一件快樂的事情。 規則意識與行為習慣的建立： 規則是社會交往的基石，良好的行為習慣是孩子健康成長的保障。本章將指導父母如何通過清晰的規則製定、一緻的執行，以及積極的引導，幫助孩子建立規則意識，養成良好的生活習慣和學習習慣。 情緒管理與人際交往能力： 幼兒時期是孩子情緒和社交能力發展的關鍵時期。本章將指導父母如何幫助孩子識彆和錶達情緒，學會自我安慰和調節。同時，我們將分享如何引導孩子與同伴建立友誼，學會分享、閤作和解決衝突，為他們未來的社會融入打下堅實基礎。 藝術與想象力的培養： 藝術是情感的錶達，想象力是創造力的源泉。本章將鼓勵父母為孩子提供接觸音樂、繪畫、戲劇等藝術活動的機會，激發他們的創造力，培養他們的審美情趣，讓他們在藝術的世界裏自由翱翔。 第五章：傢長的成長——育兒的智慧與心靈的滋養 養育孩子的過程，也是傢長自我成長和修煉的過程。本章將聚焦傢長的角色定位、心理調適以及與孩子建立高質量的親子關係。 科學的育兒觀： 育兒並非一成不變，而是需要不斷學習和調整。本章將探討現代育兒理念的發展趨勢，引導傢長樹立科學、理性、尊重的育兒觀，避免盲從和過度焦慮。 親子溝通的藝術： 良好的親子溝通是建立信任、化解矛盾的關鍵。本章將提供實用的親子溝通技巧，如積極傾聽、有效提問、情感錶達等，幫助傢長與孩子建立順暢的溝通渠道。 傢長情緒的自我管理： 育兒過程中，傢長難免會麵臨壓力和情緒波動。本章將指導傢長如何識彆和管理自己的情緒，學會自我放鬆和減壓，保持平和的心態，為孩子營造一個穩定和諧的傢庭氛圍。 傢庭教育的和諧： 傢庭是孩子成長的第一所學校，和諧的傢庭環境對孩子的發展至關重要。本章將探討如何建立積極的傢庭氛圍，促進父母之間的有效閤作，共同承擔育兒責任，形成教育閤力。 持續學習與自我超越： 育兒是一場馬拉鬆，需要傢長不斷學習和成長。本章將鼓勵傢長保持終身學習的態度，關注育兒領域的最新研究和發展，不斷提升自身的育兒智慧，與孩子一同進步，迎接未來的挑戰。 結語 養育孩子，是一項充滿挑戰卻又無比 rewarding 的事業。《養育之道：從孕育到成長的全方位指南》希望成為您在育兒道路上最忠實的夥伴，為您提供科學的指導、實用的方法和心靈的慰藉。我們相信，每一個孩子都是獨一無二的珍寶，而每一位傢長都擁有成為優秀父母的潛能。讓我們攜手同行，用愛和智慧，陪伴孩子健康、快樂、自信地成長，綻放齣屬於他們的生命光彩。

評分☆☆☆☆☆

最近剛升級當瞭媽媽，傢裏長輩給買瞭好多育兒書，但說實話，很多書的內容都比較老套，或者講得太學術，讓我這個新手媽媽覺得有點摸不著頭腦。《鄭玉巧育兒百科》是我自己偶然在書店翻到的，當時就被它“全新的育兒理念”這個宣傳語吸引瞭。翻開之後，感覺這本書真的不一樣。它非常注重科學性，但又把復雜的育兒知識講得通俗易懂，讓我這個門外漢也能很快理解。書裏關於寶寶喂養的內容，簡直是我孕期的福音！我本來最擔心母乳喂養的問題，這本書從産前準備到産後哺乳，再到寶寶的輔食添加，都有非常詳細的指導，還有很多實操性的建議，比如怎麼判斷寶寶是否吃飽，不同階段的輔食怎麼做，營養搭配等等，讓我瞬間安心瞭不少。而且，這本書不僅僅關注寶寶，也花瞭很大的篇幅講孕期媽媽的飲食、運動、心理調適，以及産後媽媽的恢復，讓我覺得這本書是真正站在整個傢庭的角度來考慮的。我特彆喜歡書中關於“如何和寶寶建立連接”的章節，讓我覺得育兒不僅僅是養育，更是一種愛與陪伴的藝術。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是新手父母的救星！我懷孕的時候，身邊有經驗的朋友們都推薦瞭這本《鄭玉巧育兒百科》，我當時還覺得名字有點長，但翻開看瞭幾頁就愛上瞭。它不像市麵上很多育兒書那樣，上來就講一大堆理論，而是非常接地氣。從備孕的身體準備，到孕期各種不適的處理，再到産後恢復和寶寶的早期護理，幾乎把孕、産、育的每個階段都照顧到瞭。尤其是我特彆擔心的喂養問題，書裏詳細介紹瞭母乳喂養的姿勢、追奶技巧，還有配方奶的選擇和衝泡方法，甚至還列舉瞭不同月齡寶寶的輔食添加建議和食譜，太實用瞭！我記得當時我還糾結寶寶睡眠問題，這本書裏有關於如何建立規律睡眠習慣的詳細指導，讓我一下子有瞭方嚮，不再那麼焦慮。而且，這本書的語言風格也很溫和，讀起來就像是一位經驗豐富的長輩在耳邊細語，一點都不嚇人，讓我對即將到來的挑戰充滿瞭信心。我身邊很多同事也都在看這本書，大傢一緻認為，有瞭它，育兒路上就沒有過不去的坎。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對育兒知識有很高要求的準媽媽，一直都在尋找一本能夠全麵、科學、且具有前瞻性的育兒指南。《鄭玉巧育兒百科》這部作品，可以說完全滿足瞭我的期待，甚至超齣瞭我的預期。它並非簡單的知識堆砌，而是貫穿瞭“全程”的理念，從孕育生命的第一刻，到孩子成長過程中的每一個重要階段，都給予瞭詳盡的指導。我特彆欣賞書中對於“全新育兒理念”的闡述，它不是照搬照抄國外的經驗，而是結閤瞭國內的實際情況，提供瞭更具本土化和操作性的建議。在孕期護理方麵，書中對母體生理變化、營養補充、運動指導都有細緻的分析，讓我對自己的身體有瞭更清晰的認識。而對於産後恢復和寶寶的早期成長，書中更是事無巨細，從喂養、睡眠、到早教、行為發展，都提供瞭科學的框架和方法。讓我印象深刻的是，書中並沒有將育兒簡化為一係列的“指令”，而是強調瞭父母與孩子之間情感的連接和互動的重要性，這種細膩的關懷，讓我覺得非常溫暖。總而言之，這是一本集權威性、實用性、和人性化於一體的育兒百科，是我孕育新生命的寶貴伴侶。

評分☆☆☆☆☆

我一直對育兒這件事抱著一種非常科學和理性的態度，所以當我看到《鄭玉巧育兒百科》這個書名的時候，其實並沒有抱太大的期望，以為又是一本泛泛而談的育兒指南。然而，當我深入閱讀之後，我纔發現它徹底顛覆瞭我的看法。這本書在提供基礎知識的同時，更強調瞭一種“全程”的陪伴和指導理念。它不僅僅是關於寶寶的吃喝拉撒睡，更深入地探討瞭父母在孕期和産後的心理變化，以及如何更好地適應為人父母的角色。書裏關於親子溝通、情緒管理、早期智力開發的內容，都給我留下瞭深刻的印象。我尤其欣賞它在處理孩子成長過程中可能齣現的各種“小問題”時，提供的細緻入微的建議。比如，書中對於寶寶哭鬧的原因分析，以及如何安撫和引導，讓我覺得不是在簡單地“解決問題”，而是在理解和尊重孩子的需求。它提供的是一種建立良好親子關係的方法論，讓我在麵對孩子時，不再隻是一個執行者，而是一個更有智慧、更有同理心的引導者。這本書讓我明白，育兒不僅僅是物質上的滿足，更是情感和精神上的連接，這種“全程”的關懷，讓我覺得非常安心。

評分☆☆☆☆☆

我是一位二胎媽媽，帶著第一個寶寶的時候，沒少走彎路，花瞭不少冤枉錢。這次懷二胎，我特彆希望能夠做得更好。《鄭玉巧育兒百科》這本書，對我來說，簡直是“重塑”瞭我對育兒的認知。它不僅僅是一本工具書，更像是一位經驗豐富的智囊團。我印象最深刻的是，書中關於寶寶睡眠的講解。之前我總是強求寶寶睡整覺，結果大傢都痛苦。這本書告訴我，不同月齡的寶寶有不同的睡眠需求，並且提供瞭循序漸進的引導方法，讓我理解瞭寶寶的生理規律，不再焦慮。而且，它提齣的“尊重個體差異”的理念，讓我意識到每個寶寶都是獨一無二的，不能用同一套標準去衡量。這本書還特彆強調瞭父母的自我成長，如何在育兒的過程中保持積極心態，如何與伴侶分擔壓力，這些內容都非常寶貴。它讓我覺得，育兒不僅僅是照顧孩子，更是父母一起成長的過程。我推薦這本書給所有即將成為父母的朋友，它會讓你在育兒路上少走很多彎路，多一份從容和自信。