正版全5冊 沒有什麼瞭不起 我決定活得有趣 也要好好吃飯 不如任性過生活 願你成為的女子 蔡瀾的書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 蔡瀾
• 散文集
• 人生感悟
• 生活態度
• 女性成長
• 治愈
• 勵誌
• 港風
• 隨筆
• 自我提升

店鋪： 翠林祥順圖書專營店

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787569905182

商品編碼：30284989280

叢書名： 蔡瀾經典套裝五冊

女人要活齣自己的氣象，活齣自己理想的模樣，不縱容自己的缺陷，不放棄對完美的追求，多讀書，多旅行，多用心對待生活，愛自己也愛他人。

 《舌尖上的中國》總顧問，《開講啦》特邀演講嘉賓，《新周刊》年度生活傢——蔡瀾，會吃，會玩，會生活，真正把人生玩透瞭的人。

蔡瀾——
“年輕態”的生活傢。
其他身份為電影人、美食傢、作傢、主持人等。
愛好吃吃喝喝，到處旅行，與人閑談，寫書寫字……
嚮來活得瀟灑，過得任性，金庸說他是真正瀟灑的人，是世間等風流人物。

 

 

《不如任性過生活》

《不如任性過生活》的作者蔡瀾是《舌尖上的中國》的總顧問，《開講啦》的特邀演講嘉賓，《新周刊》評選的年度生活傢，無論從哪個角度來看，他都可以算是一個會吃，會玩，會生活，真正把人生玩透瞭的人。他是電影人，監製過成龍的電影，也是主持人，與倪匡、黃霑主持過節目，還是美食傢、作傢、旅遊傢、收藏傢……他似乎有無窮無盡的經曆，並把這無

窮無盡的精力都用在瞭玩上，關鍵是還玩齣瞭境界。他說，人生苦短，不玩對不起自己。

人生想要達到某種境界，首先要確立一個良好的心態。永遠保持對生活的好奇心，永遠有一分任性，這樣對待的生活會永遠有趣，而有趣的生活，纔會讓我們更有動力地活下去。蔡瀾是一個能用各種方式把生活過得有趣的人，並且，這樣的生活並非必須大量的金錢纔能得到。他說種花，養魚，養鳥，看書，都不是費錢的愛好，但是都能陶冶情操，培養心性。我們普通人，總是被生活的重擔所壓，每天過著韆篇一律的生活，似乎總是抱怨生活疲憊而無趣，其實隻要放開一點，任性一點，把生活中每個小細節的快樂都細細享受，那麼，生活一定會迴報給你更多的快樂。

跟隨蔡瀾《不如任性過生活》，讓生活更快樂一些吧。

《願你成為的女子》

《願你成為**的女子》是美食傢、作傢、電影人，生活傢、旅行傢、收藏傢蔡瀾的隨筆集。在他七十多年的人生中，與無數個形形色色的女人打過交道，是實實在在的對女人有切實瞭解的人。他並非從書上讀來一些故事，而是從自身經曆齣發，去記錄那些遇見過的女人，或高雅，或庸俗，或大氣，或小氣，並加以犀利或溫和的點評。蔡瀾的記錄頗有“從實踐中來，

到實踐中去”的意味，讓所有的文字都頗具真實感，並因此更具指導意義。讀蔡瀾的文字，可能感受到自己如被刀割的痛感，但是，這刀卻是手術刀，如果每個女子都能對自己下得去刀，就會變成一個更好的自己。

《也要好好吃飯》

蔡瀾素有“食神”之稱，他走遍天下，吃遍天下，以好吃聞名，以會吃聞名。他七十餘年的人生，嘗遍瞭世界美食，他吃齣中國，吃嚮世界，將吃發展為一種職業，將吃升華為一種境界。他一直信奉“吃過之後，此生足矣”的人生信條，吃好，喝好，把日子過好。

《女人先要有禮貌，溫柔就跟著來》
“銀座有幾韆傢酒吧，你去哪一傢？”隨農曆新年旅行團，一個晚上吃完飯後目送團友迴房睡覺，我獨自走到帝國酒店附近的“Gilbey A”去。
主要是想見這傢酒吧的媽媽桑有馬秀子。有馬秀子，那時已經100歲瞭。
銀座木結構的酒吧，隻剩下這麼一傢吧？不起眼的天門一打開，裏麵還是滿座的，日本經濟泡沫一爆已經十幾年，銀座的小酒吧有幾個客人已算是幸運的，哪來那麼熱烘烘的氣氛？
這傢酒吧以前來過，那麼多的客人要一一記住是不可能的事，她開酒吧已經50年，見證瞭明治、大正、昭和、平成四個時代的曆史。衣著還是那麼端莊，略戴首飾，頭發灰白但齊整，有馬秀子坐在櫃颱旁邊，看見我，站起來，深深鞠躬，說聲歡迎。幾位年輕的吧女周鏇在客人之間。
“客人有些是慕名而來，但也不能讓他們盡對著我這個老太婆呀！”有馬秀子微笑。
說是100歲，樣子和那對金婆婆銀婆婆不同，看起來多是七八十，笑起來給人一種很切的感覺。
坐在我旁邊的中年男子忽然問：“你不是《料理鐵人》那位評判嗎？”
我點頭不答。
“他還是電影監製。”這個人嚮年輕的酒女說。
“我也是個女演員，姓芥川。”那女的自我介紹，聽到我是乾電影的，有興趣起來，坐下來問長問短。
“那麼多客人，她不去陪陪，老坐在這裏，行嗎？”我有點不好意思。
“店裏的女孩子，喜歡做什麼就做什麼。”有馬秀子迴答，“我從來不指使她們，隻教她們做女人。”
“做女人？”我問。
“嗯。”有馬秀子說，“做女人先要有禮貌，這是基本的，溫柔就跟著來。現在的人很多都不懂。像說一句‘謝謝’，也要發自內心，對方一定感覺到。我在這裏50年，送每一個客人齣去時都說一聲謝謝，銀座那麼多傢酒吧不去，單單選我這一傢，不說謝謝怎對得起人！你說是不是？”我贊同。
“我自己知道我也不是一個什麼美人坯子。”她說，“招呼客人全靠這份誠意，誠意是用不盡的法寶。”
有馬秀子生於1902年5月15日，到瞭2002年5月15日滿100歲。許多雜誌和電視颱都爭著訪問，她成為銀座的一座裏程碑。
從來不買人壽保險的有馬秀子，賺的錢有得吃有得穿就是。
喪禮的費用倒是擔心的，但她有那麼多的客人，不必憂愁吧？每天還是那麼健康地上班下班。對於健康，她說過：“太過注重自己的健康，就是不健康。”
那個認齣我的客人前來糾纏，有馬秀子看在眼裏：“你不是已經埋瞭單的嗎？”這句話有無限的，那人即刻道歉走人。
“不要緊，都是熟客，他今晚喝得多瞭，對身體不好，是應該叫他早點迴傢的。”有馬秀子說。
我有100個問題想問她，像她一生，吃過的東西什麼難忘，像她年輕時的羅曼史是什麼，像她對死亡的看法如何，像她怎麼麵對孤獨，等等。

 

 

“我要問的，您大概已經迴答過幾百遍瞭。”我說，“晚上，您想講些什麼給我聽，我就聽。不想說，就讓我們一起喝酒吧。”
她微笑，望著客人已走的幾張空凳：“遠藤岡作喜歡那張椅子，常和柴田練三郎爭著坐。吉行淳之介來我這裏時還很年輕，我尊敬的是榖崎潤一郎。”
看見我在把

基本信息

書名：我決定活得有趣+沒有什麼瞭不起全2冊

作者：蔡瀾著

齣版社：北京時代華文書局

書號：978-7-5699-1443-6T

齣版日期：2017年5月

字數（幅數）：163韆字

定價：90元

開本：16開

印張：15

頁數：240頁

裝幀:平裝

 

編輯推薦：

☆《舌尖上的中國》總顧問，《開講啦》特邀講師，“食神”，《新周刊》年度生活傢——蔡瀾，美食傢、作傢、旅遊傢、收藏傢、電影人，監製過成龍的電影，與倪匡、黃霑主持過節目，把半生鑽研的料理心得傳給謝霆鋒……他有無窮無盡的經曆。他是一個活得通透的人，也是一個把生活過得有趣的人。他要追求所謂的真實，他不喜歡所有標簽，他坦言，隻想做個有人味的人。

 

☆《魯豫有約》、許知遠《十三邀》在繼羅振宇、馮小剛、姚晨、李安等後，對話蔡瀾，談人生、談生活、談美食，以放鬆的姿態，性情的錶達，獲高收視率；網易、騰訊、搜狐、鳳凰網、新浪、尚客、知行天下等專訪蔡瀾。

 

☆    有趣味的生活傢蔡瀾，以七十餘年的經曆告訴我們，一個人來到這個世界，要愛可愛的，聽的，看的，吃的，活得有趣，這纔是真正可取的人生。蔡瀾是一個能用各種方式把生活過得有趣的人，活得有趣，纔能活得任性，活得精彩。

 

☆    十點讀書、二更、頭條、金庸、倪匡、魯豫、瀋星、林依輪、黃佟佟等誠心推崇。

 

☆    收錄《開講啦》《魯豫有約》《十三邀》等熱門節目專訪文字，奉送，金庸先生自撰文推薦，插畫師蘇美璐繪插圖，附贈蔡瀾筆題字書簽。

 

內容簡介：

活得有趣，纔能活得任性，活得精彩。有趣，源於對生活的愛和自信，一個人來到這個世界，要愛可愛的，聽的，看的，吃的，有趣地活著很重要。

當一個人活得有趣，也就活得通透瞭。蔡瀾不僅會吃，會玩，更會享受人生。把生命中的事情都簡單一點考慮，生活就會比較開心。多旅行、多閱讀、多經曆，對生活保持好奇，喜歡的事，加以研究，彆的事就不必去理它。珍惜每一刻應得的享受，把人生充分地活足瞭它。他說，平穩的人生，一定悶。我受不瞭悶，我決定活得有趣。

 

《我決定活得有趣》是有趣味的生活傢蔡瀾的生活藝術，他談穿衣品位、男女兩性、文學電影、江湖老友，如金庸、黃霑、三毛、成龍等，看似隨意，實則充滿瞭生活的趣味和人生的智慧。人這輩子，要永遠保持對生活的好奇心，永遠有一分任性，生活纔會永遠有趣。

作者簡介：

蔡瀾——

作傢、生活傢、美食傢、電影人、主持人；

《舌尖上的中國》總顧問，《開講啦》特邀講師，《新周刊》年度生活傢；

與金庸、倪匡、黃霑並稱“香江四大纔子”；

代錶作《不如任性過生活》《願你成為的女子》《也要好好吃飯》。

 

蘇美璐（插圖作者）——

旅居蘇格蘭小島。為《時代周刊》和《國泰航空雜誌》畫插圖，還她畫過很多英文版的兒童書，在國際齣版界地位尊崇，作品曾經獲評為《紐約書評》2008年度十大繪本之一。

 

目錄   

序•蔡瀾是一個真正瀟灑的人——金庸

*一部分我決定活得有趣

活得有趣，纔能活得任性

我們這輩子人幸福的事

我活著，我活過

會玩時間的人，會更懂得生活的樂趣

玩泥沙的日子哪去瞭

有時不妨問問自己

無聊，是年輕人的絕癥

練習，喜歡自己的生活

適當的放縱，會令人年輕很多

請不要壓抑人的天性

學會用“我”，有多重要

摺磨，摺磨，好過癮

愛人，像愛花一樣

好朋友，始終要分開的

我愛這個虛僞的世界

活著，就要做有意義的事

可愛的寵物，讓人開心每

養貓會讓時間過得有趣

年輕時做過的瘋狂的事

我的笑點又低瞭

專注與熱愛，方能在不同行業創造奇跡

一世到底有多長

努力嚮前，必有收獲

過我想過的日子

樂觀的人，運氣好

 

第二部分興之所緻地活，纔算精彩

 

美人在每一階段都好看

和女孩搭訕的技巧

男人和女人

男人，當有男人味

這世界哪有什麼剩女

拍戲讓我洞悉人生

做製片人，是怎樣的體驗

當成玩的，什麼事都可以做

品味好的人，都在穿西服

穿衣服還是要自己喜歡

一條領帶，看男人的品味

衣著

的恤衫，是乾淨和挺直的恤衫

荒唐褲

追蹤底褲

第三部分吃喝玩樂，纔有學術性

大吃大喝也是對生命尊重

吃，也是一種學問

逛菜市場是享受的時候

人生的樂趣，從一點點小的罪惡開始

香煙的優雅和高度

男人抽起雪茄，是天下看的

每個喜飲者都有一個夢

喝酒，也是人生樂事

好酒，收獲的不僅是愉悅

啤酒與優雅無緣

真正酒徒，容許一生放縱幾次

酒中豪傑，纔是好人

普洱茶的真性情

名副其實的老茶蟲

茶在心間，纔是人間清歡

吃茶去

 

第四部分江湖老友，多是傳奇

 

金庸的稀奇古怪

倪匡的演員時代

黃霑再婚記

古龍、三毛和倪匡

悼！丁雄泉先生

永遠的陳小姐

真正的老友，是一生的感動

我們是同學

從未謀麵的人

雨衣人

酒舅

蘇美璐

老人與貓

一輩子的人生看更人

奸人也是可愛到瞭極點

師兄禤紹燦

雷大師

 

 

 

 

 

記憶中那雙美麗的手

我的傢人

.......

《人間煙火》：品味生活，拾取樂趣，活齣真我 捲首語： 在喧囂的世界裏，我們渴望一處心靈的棲息地，一個可以讓我們卸下疲憊、找迴自我的空間。這套《人間煙火》係列圖書，便是為此而生。它不是一本孤立的哲學著作，也不是一本空洞的生活指南，而是五位不同領域、不同視角的生活實踐者，用他們親身經曆、真摯感悟，勾勒齣瞭一幅幅生動而充滿智慧的生活畫捲。在這裏，你將遇見蔡瀾先生對美食與人生的獨到見解，遇見那些在平凡日子裏發掘不平凡樂趣的勇者，遇見那些敢於打破常規、隨心而活的靈魂，遇見那些懂得善待自己、享受當下的人。這套書，是對“好好吃飯”的緻敬，是對“活得有趣”的追求，更是對“成為更好的自己”的溫柔召喚。 第一捲：《舌尖上的哲學：蔡瀾的味蕾人生》 蔡瀾，這個名字本身就承載著一種對生活的熱愛與執著。他的文字，如同一道道精心烹製的佳肴，無需華麗的辭藻，卻能直擊人心，引發最真摯的共鳴。在《舌尖上的哲學》中，蔡瀾先生將我們帶入一個充滿煙火氣的世界，用他那標誌性的幽默與洞察，剖析瞭食物背後蘊含的人生哲理。 本書不僅僅是介紹美食的食譜，更是一場關於“吃”的深度對話。蔡瀾先生從一道傢常小菜，到一席珍饈盛宴，無不傾注瞭他的情感與思考。他告訴我們，吃飯，不僅僅是填飽肚子，更是與傢人朋友的情感連接，是品味人生的過程，是瞭解一個地域文化最直接的方式。他筆下的食物，不僅僅是味道的呈現，更是承載瞭故事、迴憶和溫度。 他會告訴你，為何一碗看似簡單的陽春麵，也能吃齣人生的況味；他會分享，如何在尋常巷陌中，尋覓到那份令人魂牽夢繞的獨特味道；他會以他特有的豁達，談論人生的起起伏伏，就像品嘗一道菜，有酸甜苦辣，纔有百味人生。他反對矯揉造作，推崇本真，無論是在品嘗食物，還是在經營人生，他都鼓勵我們迴歸初心，感受最純粹的美好。 這本書，也將引導讀者重新審視自己的飲食習慣，發現食物的魅力，學會用一顆感恩的心去對待每一餐，去體會“好好吃飯”背後所蘊含的對生命的熱愛與尊重。它會讓你的餐桌變得更加生動有趣，也會讓你在品味食物的同時，品味齣更深層次的人生智慧。 第二捲：《尋常中的閃光：那些“沒有什麼瞭不起”的生活魔法》 我們常常羨慕那些轟轟烈烈的事業，驚嘆於那些非凡的成就。然而，《尋常中的閃光》卻告訴我們，真正的生活魔法，往往就藏匿於最平凡的日常之中，那些看似“沒有什麼瞭不起”的點點滴滴，卻能匯聚成照亮生命的光芒。 本書匯集瞭不同年齡、不同職業、不同生活背景的人們，分享瞭他們如何在日常生活中創造驚喜、發現樂趣、安頓心靈的故事。他們或許是晨起為傢人準備早餐的母親，或許是加班後獨自品味一杯咖啡的上班族，或許是退休後重拾兒時愛好的老人。他們沒有驚天動地的壯舉，卻用最樸素的方式，經營著自己的人生，讓每一個平凡的日子都閃耀著獨特的光澤。 在這裏，你將讀到關於如何在繁忙的工作中擠齣時間陪伴孩子，如何在一成不變的生活中創造小小的儀式感，如何麵對挫摺時依然保持樂觀的心態，如何從微小的進步中獲得成就感。這些故事，沒有勵誌的口號，沒有遙不可及的夢想，隻有真實的生活軌跡，和其中閃耀著的人性光輝。 《尋常中的閃光》鼓勵我們放下對“偉大”的執念，學會欣賞生活中的細微之處，發現那些容易被忽略的美好。它告訴我們，一個會生活的人，懂得把普通的日子過得有聲有色，懂得在平凡中尋找詩意，懂得如何讓“沒有什麼瞭不起”的生活，變得“沒有什麼比這更瞭不起”。 第三捲：《玩轉生活：打破規則，隨心而“任性”》 “任性”二字，在許多人眼中，似乎與不負責任、隨心所欲劃等號。然而，《玩轉生活：打破規則，隨心而“任性”》卻為“任性”賦予瞭全新的定義。它倡導的，是一種積極主動、敢於突破、忠於自我的生活態度。 本書中的主人公們，他們可能選擇瞭與主流價值觀背道而馳的道路，他們可能不顧他人的眼光，堅持自己的熱愛，他們可能在人生的十字路口，選擇瞭那條最少人走，卻最能讓他們心安的路。他們不是在對抗世界，而是在與自己的內心對話，並勇敢地付諸行動。 他們或許是辭去穩定工作，去追逐一個看似不切實際的夢想的年輕人；他們或許是拒絕平庸的婚姻，選擇獨立自主的女性；他們或許是晚年纔開始探索未知領域的老者。他們的“任性”，源於對生活的熱情，源於對自我價值的肯定，源於對生命體驗的渴望。 《玩轉生活》鼓勵讀者勇敢地審視自己內心的聲音，打破固有的思維模式和生活框架。它告訴我們，生活不應該被條條框框所束縛，所謂的“規則”，很多時候是我們自己為自己設下的枷鎖。真正的自由，在於敢於質疑，敢於嘗試，敢於在不傷害他人的前提下，活齣最真實的自己。這本書，將點燃你內心深處那份渴望自由、渴望精彩的火苗，讓你敢於在人生的畫布上，揮灑齣屬於自己的斑斕色彩。 第四捲：《吃齣健康，活齣滋味：食物與身心的和諧之道》 “民以食為天”，這句古語在《吃齣健康，活齣滋味》中得到瞭最深刻的體現。這本書將視角從單純的味蕾享受，延伸到瞭食物與我們身體、心靈之間更為深刻的聯係。它倡導的是一種科學、健康、有智慧的飲食方式，讓每一次“好好吃飯”，都能滋養我們的身體，安撫我們的心靈。 本書將深入淺齣地探討食物的營養價值、烹飪方式對營養成分的影響，以及不同食物對身體的益處與禁忌。它不會提供一套嚴苛的節食計劃，而是通過對食物的科學認知，引導讀者建立起一套適閤自己的飲食習慣。從如何選擇當季食材，到如何運用健康的烹飪技巧，再到如何根據身體的需求調整飲食結構，本書將為你提供全方位的指導。 更重要的是，它強調瞭“吃”與“活”的相互作用。健康的飲食，不僅僅是身體的供給，更是心靈的慰藉。當我們在精心烹製食物的過程中，本身就是一種放鬆和療愈。當我們在品味食物的過程中，能夠體會到食物帶來的能量和喜悅，這本身就是一種對生命的敬畏。 《吃齣健康，活齣滋味》還將分享許多關於食物與情感、食物與情緒的聯係。它會告訴你，為什麼在情緒低落時，我們渴望某種特定的食物；它會教你如何通過健康的飲食，來管理壓力、提升情緒。這本書，將幫助你重新認識食物，將“好好吃飯”提升到“好好生活”的高度，讓你在享受美食的同時，收獲健康與內心的平和。 第五捲：《做個有故事的女子：願你內心豐盈，眼中有光》 “願你成為的女子”，這是一個充滿期許與祝福的篇章。本書聚焦於女性的成長與獨立，鼓勵每一位女性，無論處於何種人生階段，都能擁有獨立的人格、豐盈的內心和閃耀的靈魂。 這本書不是一本教導女性如何取悅他人、如何迎閤社會期待的讀物，而是鼓勵女性迴歸自我，認識自身價值，並活齣屬於自己的精彩。它將探討女性在社會、傢庭、職場中所麵臨的挑戰與機遇，並提供來自不同女性的真實經驗與感悟。 在這裏，你將讀到關於如何在自我懷疑中找到自信，如何在逆境中堅韌成長，如何在人際關係中保持獨立與邊界，如何在忙碌的生活中找到屬於自己的時間和空間，如何不斷學習與探索，讓自己的生命充滿無限可能。 本書的文字，如同一位知心姐姐的絮語，溫暖而有力。它不會告訴你應該做什麼，而是會啓發你去思考，去探索，去發現自己內心深處真正的渴望。它鼓勵女性，擁有獨立的思想，敢於錶達自己的觀點，不被外界的聲音所左右，活齣真實而閃耀的自己。 “願你成為的女子”，是希望每一個女性，都能在人生的旅途中，不斷發現自己的美，不斷豐富自己的靈魂，最終成為一個有故事、有深度、有力量，並且眼中有光、心中有愛的女子。 結語： 《人間煙火》這套書，像是一扇扇窗戶，讓我們得以窺見不同生命的美好。它沒有說教式的教誨，隻有真誠的分享；沒有刻意的勵誌，隻有自然的啓迪。它邀請你，放慢腳步，用心去感受生活，去品味食物，去發現樂趣，去擁抱真實的自己。在這五本書的陪伴下，願你都能在平凡的日子裏，活齣屬於自己的不凡，活齣屬於自己的煙火氣，活齣屬於自己的精彩人生。

評分☆☆☆☆☆

“也要好好吃飯”這本書，給我的感覺就像是一位溫暖的長輩，在細細叮囑著你。我一直覺得，吃飯這件事情，太容易被我們忽略瞭。每天匆匆忙忙，隨便塞點東西填飽肚子，哪還有心思去品味呢？這本書就讓我重新認識瞭“吃”這件事的意義。它不僅僅是滿足生理需求，更是對生活的一種態度，一種對自己的關愛。作者在書中分享瞭許多關於食物的故事，有的是兒時的迴憶，有的是旅行中的發現，有的是對食材的敬畏。我讀到一些關於傢常菜的描述，那份樸實和溫馨，瞬間就能勾起我內心深處的共鳴。我忽然意識到，原來我有多久沒有認真地為自己做一頓飯瞭？有多久沒有去超市挑選最新鮮的食材，然後用心去烹飪瞭？這本書讓我重新找迴瞭對“吃”的儀式感。我開始嘗試著去研究菜譜，去學習一些簡單的烹飪技巧，然後，我發現，當食物在自己手中慢慢成型，當那種香氣彌漫開來的時候，內心是多麼的滿足和快樂。這不僅僅是填飽肚子，更是一種治愈。它讓我覺得，即使生活再忙碌，也應該留一點時間給自己，好好地坐下來，享受一頓飯。這是一種對自己最基本，也是最真誠的尊重。

評分☆☆☆☆☆

“願你成為的女子”這本書，我真的覺得它適閤每一個在這個世界上努力生活的女性。我常常在想，什麼樣的女子纔算是“好”的女子？這本書沒有給齣一個標準答案，而是用一種非常細膩和溫暖的筆觸，描繪瞭各種各樣的女性形象。有獨立自主的，有溫柔堅韌的，有豁達樂觀的，也有敢於愛恨的。它讓我看到瞭女性身上各種各樣的美好，也讓我意識到，我們不必為瞭迎閤彆人的期待而改變自己。最重要的，是成為自己。書裏有很多引人深思的句子，它們像是一麵鏡子，照齣瞭我內心的渴望和不安。我尤其喜歡其中關於“獨立思考”和“保持好奇”的篇章，這讓我意識到，一個女性的魅力，不僅在於外錶，更在於內心的豐盈和思想的深度。它鼓勵我們去學習，去探索，去不斷地豐富自己，成為一個有思想、有溫度、有力量的女性。讀完這本書，我感覺自己不再那麼焦慮，不再那麼害怕犯錯，而是更加堅定地相信，自己也可以成為那個閃閃發光的女子，無論我選擇什麼樣的道路。

評分☆☆☆☆☆

蔡瀾先生的書，我一直都非常喜歡，總覺得他的文字有一種不動聲色的智慧，也有一種對生活的熱愛。這一次，讀他的這幾本書，更是讓我深刻體會到瞭這一點。他寫美食，寫旅行，寫人生，但都不是那種枯燥的介紹，而是帶著一種濃濃的人情味。他寫的東西，總是那麼接地氣，又帶著一種不尋常的視角。我特彆喜歡他寫關於“吃”的部分，那種對食物的品味，對食材的講究，對烹飪的鑽研，都讓我覺得，這不僅僅是填飽肚子，更是一種文化，一種生活方式。他的文字，總是那麼輕鬆幽默，讀起來讓人心情愉悅，但你又會在不經意間，被他點醒很多事情。比如，他會告訴你，很多時候，我們所追求的“瞭不起”，其實就在於那些細微之處，在於我們如何去感受生活，如何去對待身邊的人。他的書，總能讓我重新審視自己的生活，讓我覺得，生活並不需要那麼復雜，很多時候，簡單一點，用心一點，反而能收獲更多。他的文字，就像是一位老朋友在和你聊天，不經意間，就給你帶來瞭很多啓發和安慰。

評分☆☆☆☆☆

“不如任性過生活”這本書，真的像是在為我呐喊！我總是在擔心這個，擔心那個，生怕自己做得不夠好，生怕彆人不滿意。結果把自己弄得特彆纍，也特彆不快樂。讀這本書的時候，我感覺就像是聽到瞭內心深處壓抑已久的聲音。它鼓勵我們去釋放自己，去大膽地追求自己想要的生活，而不是被條條框框束縛。書裏有很多作者自己“任性”的故事，有的是為瞭一個夢想，有的是為瞭一次冒險，有的是為瞭堅持自己的原則。這些故事讓我看到瞭一個更加真實、更加自由的靈魂。我一直很羨慕那些敢於錶達自己，敢於為自己而活的人，但總覺得自己沒有那樣的勇氣。這本書就像是給瞭我一個“通行證”，告訴我，偶爾的“任性”並沒有什麼不好，反而可能是找迴自我的重要途徑。我開始嘗試著去說“不”，去拒絕那些讓我感到不舒服的要求，去為自己爭取一些小小的自由。雖然一開始會有些忐忑，但慢慢地，我發現，這種“任性”並沒有讓世界崩塌，反而讓我的生活變得更加輕鬆和愉快。這是一種自我解放，也是一種對生活主權的宣告。

評分☆☆☆☆☆

《沒有什麼瞭不起》這本書，我拿到手的時候，說實話，是被它的書名吸引瞭。生活嘛，總會遇到這樣那樣的坎坷，有時候真的會覺得，什麼都沒用瞭，一切都變得索然無味。但這本書，就好像一陣清風，吹散瞭我心中的陰霾。作者用一種特彆溫柔而堅定的語氣，講述瞭那些看似微不足道，實則支撐著我們繼續前行的小確幸。讀著讀著，我仿佛看到瞭自己曾經的迷茫，也看到瞭那些被我忽略的美好。書裏有很多小故事，有關於親情，有關於友情，也有關於一個人的生活。我特彆喜歡其中一個關於“整理”的章節，不是那種把東西擺得整整齊齊的整理，而是心靈上的整理，把那些不再需要的情緒，那些讓人糾結的過往，慢慢地放下。這讓我意識到，很多時候，我們之所以感到沉重，是因為背負瞭太多不屬於自己的東西。這本書真的給瞭我一種“沒有什麼瞭不起”的釋然感，它不是雞湯，而是那種讓你真正從內心深處感受到平靜和力量的文字。我開始嘗試著去發現生活中的小樂趣，比如在清晨醒來時，好好感受陽光的味道，或者在忙碌一天後，為自己泡一杯熱茶。這些曾經被我視為理所當然的事情，現在都變得格外珍貴。它讓我明白，生活是否有趣，很大程度上取決於我們自己的心態。