正版 微行为心理学 : 瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密 掌握微表情微动作心理 微行为分析 行为与生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 磐恒志行图书专营店

出版社： 中国商业

ISBN：9787504488572

商品编码：30290250735

丛书名： 微行为心理学

出版时间：2015-05-01

特卖价：￥69.00 价格 ￥143.60 节省 ￥74.6 折扣 4.81折 ： 06 天 23 时 59 分 秒

特卖价：￥58 价格 ￥226.00 节省 ￥168 折扣 2.57折 ： 06 天 23 时 59 分 秒

基本信息

书名:微行为心理学

：36元

作者:陈璐 著

出版社：中国商业出版社

出版日期：2015-05-01

ISBN：9787504488572

字数：

页码：308

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：

编辑推荐

推荐1、《微反应心理学》《微表情心理学》作者、的读心书作家陈璐的力作，比“微反应”“微表情”更深刻，更全面，更具体。让你在洞悉自己行为和心理的同时看穿身边所有的人！
推荐2：世界五百强企业员工心理管理重点培训书籍，旨在引导读者读懂自己和他人行为背后的秘密，掌握人性的规律。
推荐3、人的心理其实并不神秘，它有一定的规律，这一切都可以从微行为心理学中找到答案。
推荐4、微行为心理学告诉你，人的一切行为都是心理的映射，都能够反映出一个人的性格和想法，每一个微小的行为背后都有着丰富的意义。而微行为心理学，就是通过人微妙的行为来分析心理，让你了解那个熟悉又陌生的自己，教你看清周围形形色色的人。
推荐6、看透一个人，不要看只听他的语言，也不要只凭表面的行为来判断，要看他的行为是从何而来，是出自什么。这些欲望潜藏在人们日常的行为中，人们的行为总是受一种或多种欲望的驱使，谁都逃不出这些欲望。
推荐7、本书带你揭开人性诡谲的面罩，参透人性的规律。由外到里一层层剖析，参透行为动机，破解人性密码！

目录

 

 

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内容提要

 

 

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你是什么样的人？
你了解你周围的人吗？
是什么出卖了你的想法？是什么暴露了你的隐私？你的行为被什么东西左右？你的心里到底有什么欲求？你为什么会出现连自己都无法理解的行为？你了解自己吗？
他为什么会有那样令人费解的举动？他为什么会出现那么诡异的表现？他为什么会有如此可怕的行为？他对你是真情还是假意？你能够看穿身边的人吗？
我们把太多行为当成理所当然，我们在看人看事时很难深入分析，也就不能明白其深层次的行为动机。这样一来，我们就会错过很多有价值的，甚至是关键的信息和策略。那么，如何才能从根源上了解自己和他人心底的秘密？
人的心理其实并不神秘，它有一定的规律，这一切都可以从微行为心理学中找到答案。
《微行为心理学》告诉你，人的一切行为都是心理的映射，都能够反映出一个人的性格和想法，每一个微小的行为背后都有着丰富的意义。本书就是通过人的种种易或不易察觉行为来揭破人的心里隐藏的秘密，内容丰富而全面，详细分析我们身边各种各样让人费解的行为，让你了解那个熟悉又陌生的自己，教你看清周围形形色色的人。
《微行为心理学》共分十三章，从自身到他人，从个体到群体，从正常到异常，从心理认知到行为表现，从理论到实践，从人际交往的各方面入手，全视角分析了人在不同的人、时间、场合等的不同表现出来的不同行为，并对这种种常见或不常见的行为进行了全面、深入的分析和揭破，不再是停留在表面上的分析。《微行为心理学》带你揭秘行为背后隐藏的秘密，读人读到骨子里！参透了人性和人心的规律，你自然能够在任何场合都表现出异于常人的智慧和洞察力！

 

 

 

 

文摘

 

 

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说起定位效应，你或许感到陌生，其实定位效应 相当于“印象”，与先人为主有很大的关联。定 位效应如此重要，就是由于心理定势在起作用，它可 以诱导你，启发你，说不定能在谈判、交易中大显身 手。我们要想克服定位效应，就要质疑自己的判 断，同时从善如流，认真听取中肯的意见或建议。

 

作者介绍

 

 

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陈璐，国内某传媒机构CEO，知名心理学家、世界五百强企业特聘心理培训师、畅销书作家。专注于心理学、行为学与口才说的研究和传播，在心理学领域颇有建树。其所著作品中《微反应心理学》《微表情心理学》《在任何场合说服任何人》等畅销书风靡两岸三地。其开设心理学类课程中，学员既有高级管理层、中基层经理人员、企业的内部讲师，也有一线营销和服务人员等，深受广大学员好评。

《潜能觉醒：深度挖掘你的内在力量》 内容简介 你是否曾感到自己体内蕴藏着一股未被完全释放的力量？是否渴望突破瓶颈，实现更深层次的自我成长，活出更精彩的人生？《潜能觉醒：深度挖掘你的内在力量》是一本旨在引导读者探索、激活并最大化其内在潜能的实用指南。本书摒弃了空泛的理论，聚焦于切实可行的方法和深刻的洞察，帮助你一步步发掘自身被隐藏的才能、情感和智慧，从而在生活的各个领域实现突破性的飞跃。 本书并非宣扬奇迹般的速成，而是深入剖析潜能的构成，从生理、心理、情感、认知等多个维度，揭示潜能如何在日常生活中被不自觉地压抑或消耗，以及如何通过有意识的练习来重新唤醒。我们将从根本上理解“潜能”的含义，它并非遥不可及的星辰，而是蕴藏在我们每一次呼吸、每一次思考、每一次情感波动中的生命活力。 第一部分：认清潜能的边界与地图 在开始觉醒之旅前，我们需要清晰地认识潜能的本质。本书将带领你审视那些被社会规范、个人信念、过往经历所塑造的“自我限制”。我们将通过一系列自我反思的练习，帮助你识别那些阻碍你发挥潜能的“内心脚本”和“思维定势”。例如，你是否常常对自己说“我做不到”？是否因为害怕失败而不敢尝试新事物？这些看似微不足道的念头，实际上是潜能被“锁住”的根源。 我们会探讨潜能的几个关键维度： 认知潜能： 包括学习能力、记忆力、创造力、解决问题的能力、逻辑思维能力等。我们将深入研究如何通过优化学习策略，提升专注力，培养批判性思维，从而解锁更强大的认知能力。 情感潜能： 指的是感受、表达、理解和管理情绪的能力。本书将教你如何拥抱并转化负面情绪，培养积极的心态，增强同理心，从而建立更健康的人际关系，体验更丰富的人生色彩。 意志与行动潜能： 这是将潜能转化为实际行动的动力。我们将探索如何培养坚韧的毅力，设定清晰的目标，克服拖延，并建立高效的行动习惯。 直觉与洞察潜能： 很多时候，我们内心深处的声音和预感往往被理性思维所淹没。本书将帮助你重新连接你的直觉，培养敏锐的洞察力，从而在关键时刻做出更明智的决策。 第二部分：激活内在能量的钥匙 一旦我们对潜能有了更清晰的认识，便可以开始动手激活它。本部分将提供一系列经过验证的实践方法，帮助你逐步释放内在的能量。 重塑思维模式： 我们将学习如何运用认知行为疗法的原理，挑战并替换消极的信念系统。通过“思维重构”练习，你将能够识别那些限制性的想法，并用更积极、更具建设性的想法取而代之。这不仅仅是积极思考，而是真正改变大脑处理信息的方式。 情绪的智慧： 情绪并非敌人，而是我们内在状态的信号。本书将指导你如何进行“情绪觉察”，识别情绪的源头，学习情绪调节的技巧，如正念呼吸、渐进式肌肉放松等。通过理解并接纳自己的情绪，你将能更从容地应对挑战，并从中汲取力量。 专注力的艺术： 在信息爆炸的时代，专注力是我们最宝贵的资源。我们将介绍如何通过“深度工作”原则，排除干扰，提升专注度。冥想、正念练习、番茄工作法等都将成为你提升专注力的利器，让你能够更高效地投入到学习、工作和生活中。 习惯的力量： 伟大的成就往往源于日积月累的微小改变。本书将帮助你理解习惯养成的科学原理，学习如何制定可执行的行动计划，摆脱不良习惯的束缚，并建立有助于潜能发挥的积极习惯。 身体与心灵的连接： 我们的身体是承载潜能的载体。本书将强调运动、健康饮食、充足睡眠对潜能发挥的重要性。我们将探索如何通过身体的活力来激发心灵的能量，例如，通过瑜伽、太极等身心合一的练习，提升身体的觉知力和内在的平静。 第三部分：潜能的持续生长与应用 潜能的觉醒并非一蹴而就，而是一个持续学习和实践的过程。本部分将为你提供如何在生活的各个方面运用和深化你的潜能。 目标设定与实现： 我们将学习如何设定 SMART（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）目标，并将其分解为可执行的步骤。本书将帮助你识别阻碍目标实现的潜在因素，并提供克服困难的策略。 创新思维的培养： 创造力是潜能的重要体现。我们将探讨发散性思维、聚合性思维的训练方法，学习如何通过头脑风暴、思维导图等工具，激发创新灵感，并在工作和生活中提出独到的解决方案。 深度人际关系的建立： 潜能的发挥也体现在与他人的互动中。本书将教授如何运用同理心、积极倾听、有效沟通的技巧，建立更深入、更有意义的人际关系，从而获得更多的支持和启发。 应对挑战与压力： 生活中难免遇到挫折和压力。我们将学习如何运用已激活的潜能，以更积极、更具韧性的心态来应对挑战，并将每一次困难都视为成长的契机。 终身学习与成长： 潜能的觉醒是一个持续精进的过程。本书将鼓励你保持好奇心，拥抱未知，不断学习新知识、新技能，从而让你的潜能不断拓展和深化，活出不断超越自我的精彩人生。 本书特色 实操性强： 包含大量自助练习、思维导图、反思表格等，方便读者随时随地进行实践。 科学循证： 结合了心理学、神经科学、行为科学等领域的研究成果，确保方法的有效性。 多维度整合： 从认知、情感、意志、身体等多个角度全面探讨潜能，实现整体性成长。 语言通俗易懂： 避免使用过于专业化的术语，用清晰、生动的语言阐释复杂的概念。 启发思考： 引导读者深入自我探索，发掘独属于自己的内在力量。 《潜能觉醒：深度挖掘你的内在力量》是你踏上自我成长之路的忠实伙伴。它将帮助你拨开迷雾，看清自己未知的疆域，并赋予你开启那扇通往更广阔天地大门的钥匙。准备好，让我们一同踏上这场激动人心的潜能觉醒之旅，发掘那个更强大、更自由、更精彩的自己。

评分☆☆☆☆☆

评价二 我之前一直对沟通和人际交往很感兴趣，也读过不少相关的书籍，但总觉得很多理论讲起来头头是道，真正用起来却感觉云里雾里，捕捉不到对方的真实意图。这本书的标题“瞬间读懂他人小动作背后隐藏的秘密”就非常有针对性，我特别期待它能提供一些实用的技巧，让我能够通过观察一些细微的肢体语言、面部表情的变化，来更深入地理解对方的想法和情绪。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌，更能够有大量的案例分析，最好是那种贴近生活的真实场景，这样我才能在阅读的过程中，对照自己的经验，去理解和模仿，最终能够真正运用到实际的人际交往中去，让我在各种场合都能更加游刃有余。

评分☆☆☆☆☆

评价五 我最近在学习心理学，尤其对非语言沟通和行为分析特别感兴趣。很多时候，人们嘴上说一套，但身体的反应却可能出卖了他们的真实想法。所以我一直想找一本能够深入剖析这些细微之处的书。这本书的标题“掌握微表情微动作心理”给我留下了很深的印象，因为它听起来非常实用，而且直击核心。我希望这本书能够提供给我一套清晰的分析框架，让我能够系统地学习如何解读别人的表情和动作，从而在社交、工作甚至日常生活中，更好地理解他人，做出更准确的判断。我期待这本书能够填补我在这方面的知识空白，并帮助我提升我的洞察力。

评分☆☆☆☆☆

评价四 这本书从名字上看，似乎是在强调“行为与生俱来”的某种特质。这让我很好奇，它是否会探讨人类某些行为模式的根源，比如某些本能反应，或者是在特定情境下，人类会表现出哪些普遍性的行为。我希望它能从更深层次的、可能与生理或者进化心理学相关的角度来解释这些微行为，而不仅仅是停留在表面的观察和解读。我希望它能提供一些科学的依据，让我理解为什么人会有这些行为，而不是简单地记住一些“如果这样，就是那样”的规则。如果这本书能够将理论与实际观察结合起来，并且解释背后的科学原理，那么它对于我来说，将是一本极具价值的书籍。

评分☆☆☆☆☆

评价三 买这本书纯粹是冲着“微表情微动作心理”这几个关键词来的。我一直觉得，人的很多真实想法，都会不自觉地通过一些微小的动作流露出来，而这些恰恰是骗不了人的。我希望这本书能够系统地讲解各种常见的微表情和微动作，并且解释它们各自代表的含义。比如，一个人在说谎的时候，眼睛会不由自主地眨几下，或者嘴角会抽动一下，这些细微的信号，我希望这本书能够详细地剖析，并且提供一些判断的依据和标准。我希望它能教会我如何捕捉这些转瞬即逝的信号，而不是被大脑的有意识控制所掩盖，让我能够更加敏锐地洞察人心。

评分☆☆☆☆☆

评价一 这本书的包装设计倒是挺吸引人的，封面色调沉稳，配上“微行为心理学”这个标题，一下子就勾起了我对探究人性深处的好奇心。拿到手里，纸张的质感也还不错，不是那种很廉价的滑面纸，摸起来比较舒服，这一点对于一个喜欢捧着书阅读的人来说，是个加分项。翻开扉页，作者的名字也显得很专业，感觉应该是个有研究基础的人。整体上，从外在给人的感觉，这本书应该是一本值得认真拜读的学术类读物，它不像那些市面上充斥着的快餐式心理学书籍，封面花里胡哨，内容却浅显乏味。这本书的沉静感，让我对接下来的阅读充满了期待，希望能从中挖掘出一些真正有价值的知识，而不是流于表面。