糖尿病的防与治 你知道吗？ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨文英著悦悦问 著

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• 糖尿病
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• 饮食
• 内分泌
• 慢性病
• 家庭医学

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 四川科学技术出版社

ISBN：9787536483200

商品编码：10200996205

出版时间：2016-04-01

                                翡翠岁岁平安挂件，颜色为绿和浅绿色，玉质温润细腻，水润有光泽，造型精致，

                          玉米雕刻的生动逼真，形态大方，寓意岁岁平安，佩戴美观。

  

品牌	美玉传奇	品种	冰糯种（经验判断，仅供参考）
材质	翡翠	重量	42.02g
尺寸	约60*25*16mm	颜色	绿和浅绿色
造型	岁岁平安	证书编号	6916882266
证书机构 名称	广东省金银珠宝检测中心	证书机构   网站	www.gdtc.cc
产品简介	此款拍品为挂件，材质为翡翠玉，质地细腻，光泽度好。拍品尺寸重量信息因测量工具及测 量的方法不同会有轻微误差，属正常范围，以鉴定证书为准。注意：对货品不明白的地方可以咚咚咨询客服，任何疑问请在出价前咨询

                                                   

《糖尿病的防与治》是一本详尽阐述糖尿病预防与治疗策略的著作。本书旨在为广大读者提供全面、科学、实用的健康指导，帮助大家更好地认识糖尿病，掌握有效的预防方法，并在确诊后进行科学、规范的治疗，从而提高生活质量，减少并发症的发生。 第一部分：认识糖尿病——知己知彼，百战不殆 在这一部分，本书将深入浅出地剖析糖尿病的本质。我们将从以下几个方面进行阐述： 糖尿病的定义与分类： 明确糖尿病是什么，它不仅仅是血糖高，而是由于胰岛素分泌缺陷或作用障碍，导致血糖持续升高的一组代谢性疾病。我们将详细介绍最常见的两种类型：1型糖尿病（也称青少年糖尿病或胰岛素依赖型糖尿病）和2型糖尿病（也称成人发病型糖尿病或非胰岛素依赖型糖尿病）。还会提及妊娠期糖尿病、继的光糖尿病以及其他特殊类型糖尿病，让读者对糖尿病有一个整体的认知框架。 糖尿病的发病机制： 深入探讨不同类型糖尿病的病理生理学基础。例如，1型糖尿病主要与自身免疫系统攻击胰岛β细胞有关，导致胰岛素绝对分泌不足；而2型糖尿病则更为复杂，通常是遗传因素和环境因素共同作用的结果，表现为胰岛素抵抗和相对不足。我们将解释胰岛素在血糖调控中的核心作用，以及当其功能失常时，身体会发生哪些连锁反应。 糖尿病的症状与诊断： 详细列举糖尿病的典型症状，如“三多一少”（多饮、多尿、多食，体重减轻），以及一些非典型症状，如疲乏无力、视力模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢等。强调早期识别的重要性。本书还将介绍糖尿病的诊断标准，包括空腹血糖、餐后2小时血糖、随机血糖以及糖化血红蛋白（HbA1c）的检测方法及其意义，帮助读者理解如何通过科学的检测来确诊或排除糖尿病。 糖尿病的危险因素： 深入分析导致糖尿病发生的各种危险因素。这包括不可控因素，如年龄增长、家族史（遗传易感性），以及可控因素，如不良的饮食习惯（高糖、高脂、高盐）、缺乏体育锻炼、超重或肥胖、高血压、高血脂、长期精神压力、不良睡眠习惯等。通过清晰的解析，让读者认识到哪些因素需要特别关注和干预。 糖尿病的长期危害与并发症： 糖尿病并非仅仅影响血糖，其长期的危害是系统性的。本书将详细阐述糖尿病可能导致的各种急慢性并发症，如心血管疾病（冠心病、脑卒中）、糖尿病肾病（可能导致肾衰竭）、糖尿病视网膜病变（可能导致失明）、糖尿病神经病变（影响手脚感觉、消化系统等）、糖尿病足（可能导致截肢）等。通过对这些严重后果的揭示，旨在提高读者对糖尿病防治的紧迫感和重视程度。 第二部分：糖尿病的预防——未雨绸缪，防患于未然 这一部分将聚焦于糖尿病的预防策略，强调“防”比“治”更重要。我们将从生活方式的各个方面提供 actionable 的建议。 科学饮食： 这是糖尿病预防的核心。本书将提供详尽的饮食指南，包括： 食物选择： 推荐全谷物、蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、豆制品等，限制精制碳水化合物、加工食品、高糖饮料、饱和脂肪和反式脂肪的摄入。 合理搭配： 强调膳食纤维的重要性，以及碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理比例。 进食规律： 建议定时定量，避免暴饮暴食。 控制食量： 介绍如何计算和控制每日总能量摄入，维持健康的体重。 特殊人群的饮食建议： 如有家族史、超重或妊娠风险的个体，将提供更具针对性的饮食指导。 规律运动： 运动是提高胰岛素敏感性、控制血糖、减轻体重、改善心血管健康的关键。本书将指导读者： 运动类型： 推荐有氧运动（如快走、慢跑、游泳、骑自行车）和抗阻训练（如举重、俯卧撑）的结合。 运动强度与频率： 根据个人身体状况，提供不同强度和频率的运动建议，并强调循序渐进。 运动注意事项： 如运动前的热身、运动中的补水、运动后的拉伸，以及运动过程中血糖变化的监测。 日常生活中的运动： 鼓励将运动融入生活，如爬楼梯代替乘电梯，步行或骑自行车短途出行。 体重管理： 超重和肥胖是2型糖尿病最重要的危险因素之一。本书将提供科学的体重管理方法，包括： 评估体重： 介绍身体质量指数（BMI）和腰围等指标，帮助读者了解自身体重状况。 减重目标设定： 设定合理、可持续的减重目标。 健康减重方法： 强调通过均衡饮食和规律运动来实现减重，而非过度节食或依赖减肥产品。 维持体重： 讨论如何长期保持健康体重，避免反弹。 良好的生活习惯： 许多看似微不足道的生活习惯，对糖尿病的预防也至关重要。 充足睡眠： 探讨睡眠不足对血糖代谢的影响，并提供改善睡眠质量的建议。 压力管理： 介绍有效的减压方法，如冥想、瑜伽、兴趣爱好等，因为长期压力会影响血糖水平。 戒烟限酒： 详细说明吸烟和过量饮酒对身体的危害，以及它们与糖尿病发生和发展的关系。 定期体检： 强调定期进行健康体检，特别是对于有高危因素的人群，可以及早发现血糖异常，争取最佳的预防和干预时机。 关注心理健康： 强调心理健康与身体健康之间的密切联系，鼓励保持积极乐观的心态，学会应对生活中的挑战。 第三部分：糖尿病的治疗——科学管理，拥抱健康 当糖尿病确诊后，积极、规范的治疗是控制病情、预防并发症的关键。本部分将详细介绍糖尿病的治疗原则和方法。 糖尿病治疗的总体原则： 强调个体化治疗、综合管理、长期坚持。糖尿病并非不可治愈，而是需要长期管理的慢性疾病。 生活方式干预的延续与深化： 即使确诊，科学饮食、规律运动、体重管理、良好的生活习惯等依然是糖尿病治疗的基石。本书将在此基础上，提供更精细化、个性化的指导。 饮食调整： 针对不同类型的糖尿病患者，提供更具体的食物份量、烹饪方式、特殊食材的选择等建议。 运动方案： 根据患者的身体状况、合并症等，制定更个性化的运动计划，并强调运动与药物的协同作用。 药物治疗： 药物是糖尿病治疗的重要组成部分。 口服降糖药物： 详细介绍各类口服降糖药物的作用机制、适应症、禁忌症、常见副作用以及药物相互作用，如二甲双胍、磺脲类、DPP-4抑制剂、SGLT-2抑制剂等。 胰岛素治疗： 详细讲解胰岛素的种类（短效、中效、长效、预混胰岛素）、注射方式、注射部位、剂量调整原则，以及如何应对低血糖等问题。 其他降糖药物： 简要介绍GLP-1受体激动剂等新型降糖药物。 药物联合应用： 探讨不同药物联合使用的策略，以达到更好的血糖控制效果。 血糖监测： 血糖监测是糖尿病管理的核心环节，它能够帮助患者了解血糖波动情况，及时调整治疗方案。 自我血糖监测（SMBG）： 介绍血糖仪的使用方法、监测频率、不同时间点的监测意义。 动态血糖监测（CGM）： 介绍CGM的技术原理、优势以及在特殊人群中的应用。 糖化血红蛋白（HbA1c）： 再次强调HbA1c作为长期血糖控制指标的重要性。 并发症的筛查与管理： 强调对糖尿病并发症的早期筛查和积极治疗。 心血管风险管理： 包括血压、血脂的控制，以及抗血小板药物的应用。 肾脏保护： 如何通过控制血糖、血压，使用ACEI/ARB类药物等保护肾功能。 眼部健康： 定期眼底检查的重要性，以及治疗糖尿病视网膜病变的方法。 足部护理： 详细讲解糖尿病足的预防、识别和处理，强调日常足部检查的重要性。 神经病变管理： 介绍糖尿病神经病变的症状和治疗。 患者教育与自我管理： 强调患者在糖尿病管理中的主体地位。 了解疾病： 帮助患者建立正确的疾病观，认识到糖尿病是可以有效管理的。 掌握技能： 教授患者如何进行血糖监测、注射胰岛素、识别和处理低血糖/高血糖反应。 心理支持： 探讨糖尿病患者可能面临的心理问题，提供心理调适的建议。 家庭参与： 鼓励家属参与到糖尿病的管理中，共同为患者提供支持。 糖尿病治疗的最新进展： 简要介绍一些前沿的糖尿病治疗技术和研究方向，如人工胰腺、干细胞治疗、基因治疗等，展望未来糖尿病治疗的前景。 《糖尿病的防与治》是一本集知识性、实用性、指导性于一体的健康指南。它不仅解答了“为什么会得糖尿病”、“如何避免得糖尿病”以及“得了糖尿病如何治疗”等核心问题，更重要的是，它 empowers 读者，让大家掌握主动权，通过科学、健康的生活方式和规范的治疗，有效控制糖尿病，预防并发症，享受更健康、更有质量的生活。本书的编写力求语言通俗易懂，避免使用过多的专业术语，同时也注重内容的科学性和权威性，力求为每一位关心糖尿病健康的读者提供最有价值的参考。

评分☆☆☆☆☆

我偶然看到了《糖尿病的防与治》这本书的书名，觉得非常贴切。对于像糖尿病这样一种越来越普遍的慢性疾病，一个能够全面涵盖“预防”和“治疗”的书籍，实在是太难得了。我个人尤其关注书中的“治”这一部分，但不是单纯地指望药物。我更想知道，这本书是如何去构建一个完整的糖尿病管理体系的。这是否意味着它会从病理生理学的基础出发，解释疾病的发生发展过程，然后在此基础上，提出一套科学的、个体化的治疗方案？我期待书中能够详细介绍各种非药物治疗手段的重要性，例如，对于饮食控制，作者会提供怎样的具体指导？是列出具体的食物清单，还是提供一些烹饪的建议？对于运动，又会强调哪些类型的运动，频率和强度如何把握？更重要的是，我想知道书中是否会强调心理因素在糖尿病管理中的作用，因为我知道情绪和压力对血糖控制有着不小的影响。如果这本书能提供一些心理调适的方法，那将是锦上添花了。另外，我也希望这本书能讨论到糖尿病患者的自我管理能力培养，以及如何让患者更好地融入日常生活，而不是被疾病所困扰。

评分☆☆☆☆☆

我刚听说《糖尿病的防与治》这本书，立刻就觉得很有吸引力。在我看来，一本好的健康科普书籍，应该能够深入浅出地解答读者心中的疑问，并且提供实实在在的帮助。我特别期待书中关于“防”的部分，因为我总觉得，与其等到疾病来临后再去治疗，不如提前做好预防工作。我很好奇作者会如何解读“糖尿病的预防”这一概念，是会深入讲解导致糖尿病的各种风险因素，比如遗传、饮食习惯、运动量不足、肥胖等等，然后给出针对性的预防建议？我希望书中能提供一些非常具体、可操作的建议，比如如何制定健康的饮食计划，如何选择适合自己的运动方式，如何管理压力等等。此外，我也希望这本书能够帮助读者更好地认识到糖尿病的早期症状，以及如何进行早期筛查和诊断。如果书中能包含一些关于不同人群（如儿童、老年人、孕妇）的特殊预防措施，那就更好了。我希望这本书不仅仅是知识的传递，更能激发读者积极管理自身健康的生活态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书我一直都在关注，但还没来得及仔细翻阅。不过，从我目前了解到的信息来看，这本书的作者显然是一位经验丰富的医学专家，对糖尿病的研究有着深刻的理解。我特别期待书中关于“防”的部分，因为我觉得对于许多慢性疾病来说，预防往往比治疗更具挑战性，也更重要。我很好奇作者会从哪些角度来解读“预防”，是侧重于生活方式的改变，比如饮食、运动，还是会深入探讨遗传因素、环境影响等更深层次的病因学？书中会不会提供一些非常具体、可操作的预防措施，例如不同人群（如高危人群、有家族史者）的个性化建议？我对书中关于早期筛查和风险评估的内容也充满期待，希望能从中学习到如何更好地识别和管理潜在的糖尿病风险。同时，我也希望这本书能摒弃一些过于陈旧或者笼统的观点，提供一些基于最新研究成果的、具有前瞻性的预防理念。总而言之，这本书给我的第一印象是，它不仅仅是一本关于疾病的书，更可能是一本关于如何积极主动管理健康、预防疾病的实用指南，让我迫不及待地想深入了解。

评分☆☆☆☆☆

我最近听闻《糖尿病的防与治》这本书，觉得非常贴合当下人们对健康管理的需求。我尤其对书中关于“治”的这部分内容抱有浓厚兴趣。我希望能从中了解到，作者是如何看待糖尿病的治疗的。是侧重于传统的西医治疗，还是会融汇中西医的理念？我期待书中能够详细阐述各种治疗手段，比如药物治疗，是否会介绍不同类型降糖药物的作用机制、适应症和副作用？对于胰岛素治疗，是否会有更精细化的方案介绍，例如不同剂型、注射方法的选择，以及如何根据血糖水平进行个体化调整？我同样关注非药物治疗在疾病管理中的地位，比如在饮食和运动方面，是否会有具体的、可执行的食谱和运动计划建议？此外，我也希望能了解到，书中是否会讨论到糖尿病并发症的预防和管理，以及一些辅助治疗方法，比如中医的辨证论治、穴位按摩等。如果书中能提供一些关于糖尿病患者心理调适的指导，那就更加全面了。总的来说，我希望这本书能提供一个既有科学严谨性，又有人文关怀的糖尿病治疗视角。

评分☆☆☆☆☆

最近听说了《糖尿病的防与治》这本书，我的兴趣一下子就被勾起来了。我一直认为，要真正了解一个疾病，就得从它的“防”和“治”两个层面都深入剖析。尤其是“治”的部分，我非常好奇作者会如何阐述糖尿病的治疗策略。是会倾向于传统的药物治疗，还是会更加强调综合性的治疗方案，比如包括营养疗法、运动疗法、心理疏导等等？我希望这本书能够提供一些关于最新治疗技术和药物的介绍，比如最新的降糖药物、胰岛素治疗的优化方案，以及一些前沿的研究进展。同时，我也想知道书中是否会针对不同类型的糖尿病（如1型、2型、妊娠期糖尿病）提供有针对性的治疗建议，以及如何处理糖尿病可能带来的各种并发症，比如眼部、肾脏、神经和心血管方面的并发症。我期待书中能有一些案例分析，通过真实的患者故事来讲解治疗的实际应用和效果，这样会更加生动和有说服力。总的来说，我对书中关于“治”的深度和广度抱有很高的期望，希望能从中获得更全面、更科学的糖尿病治疗知识。