☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁



點擊這裡下載

類似圖書 點擊查看全場最低價

---

作  者:(美)剋雷格·戴維斯(Craig Davies),(美)文斯·迪賽亞(Vince DiSaia) 著;王進 譯 著作 定  價:58 齣 版 社:人民郵電齣版社 齣版日期:2016年03月01日 頁  數:183 裝  幀:平裝 ISBN:9787115416209 ●關於作者
●序言
●前言
●緻謝
●第1章 運動中的高爾夫球員
●第2章 正確移動身體實現揮杆角度
●第3章 穩定性可保證揮杆動作的連貫性
●第4章 利用平衡性和意識能力實現基礎穩固
●第5章 增強力量可消除高爾夫運動造成的疲勞
●第6章 提升爆發力增加擊球距離
●第7章 避免高爾夫運動中的5大薄弱身體部位齣現傷痛
●練習查詢錶

內容簡介

高爾夫運動是一項集親自然、體育鍛煉和遊戲於一身的運動。《高爾夫運動係統訓練（全彩圖解版）》以靠前的視角審視瞭高爾夫運動，總結瞭提升身體的平衡性、移動性、穩定性和球場錶現的寶貴經驗，展示瞭增強體力、肌肉的力量以及增加移動範圍的專項訓練，從而實現更遠、更準的擊球，減少完成比賽所需的杆數，贏得比賽的勝利。無論是高爾夫球員還是一名高爾夫運動的愛好者，本書都會對你有所幫助。 (美)剋雷格·戴維斯(Craig Davies),(美)文斯·迪賽亞(Vince DiSaia) 著;王進 譯 著作 雷格·戴維斯博士現擔任弗羅裏達州奧蘭多市桔子縣Core高爾夫學院營養與健身係主任。他為多個組織提供谘詢服務，如加拿大青少年國傢高爾夫項目、荷蘭國傢高爾夫聯閤會、土耳其國傢高爾夫聯閤會，以及特立尼達和多巴哥國傢高爾夫協會。
文斯·迪塞亞博士，是一位力量和身體調節方麵的專傢，也是一名脊椎指壓治療師，專業從事針對高水平高爾夫運動的健身和理療服務。他獲得瞭Titleist Performance Institute頒發的高爾夫醫療健康專傢二級認證證書。迪塞亞博士是Triple Dynamix公司的創始人之一。該公司提供DVD練習教學課程，幫助常見的身體受傷部位實現等
高爾夫運動係統訓練(全彩圖解版) 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價