足球技戰術實戰從入門到精通(全彩圖解第4版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 喬·A.勒剋斯巴切爾譯 編

圖書標籤:

• 足球
• 技戰術
• 訓練
• 入門
• 進階
• 全彩圖解
• 實戰
• 青少年
• 運動健身
• 足球教學

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 人民郵電

ISBN：9787115404046

商品編碼：10361380664

開本：16

齣版時間：2016-01-01

基本信息

• 商品名稱：足球技戰術實戰從入門到精通(全彩圖解第4版)
• 作者：(美)喬·A.勒剋斯巴切爾|譯者:硃禹丞
• 定價：68
• 齣版社：人民郵電
• ISBN號：9787115404046

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-01-01
• 印刷時間：2016-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：253
• 字數：326韆字

編輯推薦語

通過閱讀喬·A.勒剋斯巴切爾編著的《足球技戰術實戰從入門到精通(全彩圖解第4版)》一書，您將掌握足球場上所運用的各種技術。這本全麵的指導書通過一步一步的指引，讓球員熟練掌握個人技術和團隊戰術。 在詳細的解說和全彩色插圖的幫助下，使用者可以不斷提升自己的帶球、傳球、接球、射門、防守、搶球、頭球和守門能力，掌握所有基礎的足球技術。然後學習如何在比賽場閤中恰當地運用這些技術，例如贏得一對一對抗以及在進攻和防守中獲勝。本書一共包含170多項訓練和小規模測試賽，並通過簡單易行的記分係統測試您是否準備好進入下一步。 本書可幫助您成為一名能夠運用各種技術並執行各種戰術的全能球員。本書已經成功幫助10萬多名球員讓自己的水平*上一層樓。

內容提要

喬·A.勒剋斯巴切爾編著的《足球技戰術實戰從 入門到精通(全彩圖解第4版)》通過詳細的解說和全彩 色插圖的配閤，介紹瞭帶球、傳球、接球、射門、防 守、搶球、頭球和守門等基礎技術和訓練方法，並講 解瞭如何在比賽場閤中恰當地運用這些技術，例如贏 得一對一對抗以及在進攻和防守中獲勝。本書一共包 含170多項訓練和小規模測試賽，並通過簡單易行的記 分係統測試使用者是否準備好進入下一步。 通過一 步一步的訓練，可以幫助球員熟練掌握個人技術和團 隊戰術，逐步成為一名能夠運用各種技術並執行各種 戰術的全能球員。
    

作者簡介

喬·A. 勒剋斯巴切爾（Joseph A. Luxbacher）,勒剋斯巴切爾博士擁有30多年的足球運動職業經驗，並在各個級彆的比賽中擔任過球員和教練。勒剋斯巴切爾博士是健康、健身和競技體育領域的專傢，擁有健康、體育和娛樂教育博士學位，曾作為專業的大學足球運動員在北美足球聯盟、美國足球聯盟和室內足球大聯盟中進行比賽。他從1984年至今一直擔任匹茲堡大學男子足球隊的教練。他帶領過的球隊在一級聯賽中一共贏得過200多場比賽。 勒剋斯巴切爾博士曾經兩次被提名為大東聯盟年度教練。此外，他還獲得瞭由美國足球協會頒發的教練許可證。勒剋斯巴切爾在1995年正式成為Beadling Sports Club 名人堂成員，在2002年成為Upper St. Clair High School Athletic名人堂成員，在2005年成為Western Pennsylvania Sports 名人堂的成員。在2003 年他榮幸地當選為匹茲堡大學的**運動員。 勒剋斯巴切爾是Shoot to Score Soccer Academy足球學校的創始人和總教練。該機構為7-18歲的球員提供訓練營、實地教學和錦標賽訓練，每年都有數百名年輕的足球運動員到該學校學習。他還同SportVideos.com閤作，撰寫並推齣瞭《贏得足球比賽》DVD係列。

目錄

一步一步登上足球成功的階梯
緻謝
足球運動
符號說明
**步 帶球、護球和搶球
第2步 傳接地滾球
第3步 傳接空中來球
第4步 主導空中比賽
第5步 射門完成進攻
第6步 守門
第7步 在一對一對抗中獲勝
第8步 作為小組進攻
第9步 作為小組防守
**0步 作為團隊進攻
**1步 作為團隊防守
**2步 理解陣型、隊員的角色和職責
關於作者

《綠茵場上的智慧博弈：戰術解析與實戰演練》 內容概要 本書是一部深度剖析足球運動技戰術精髓的著作，旨在帶領讀者從基礎的戰術理解，逐步進階到復雜精妙的戰術運用。全書以清晰的邏輯脈絡，輔以大量實戰案例分析，力求將足球比賽中瞬息萬變的戰術變化，以係統、易懂的方式呈現給廣大足球愛好者、業餘愛好者以及基層教練員。我們不局限於單一的戰術體係，而是廣泛涉獵現代足球發展至今的各種主流及創新戰術，從經典的442、433，到現代足球熱衷的352、4231，乃至更加細分的區域壓迫、反擊套路、定位球進攻與防守等，都將在本書中得到詳盡的解讀。 本書的核心在於“理論與實踐相結閤”。每一項戰術理念的提齣，都將伴隨著清晰的圖示與錶格，直觀地展示球員在場上的站位、跑動路綫、攻防轉換的銜接。更重要的是，我們將結閤真實的比賽錄像（雖然文字描述無法直接呈現，但本書將詳細描述其中的戰術細節），分析強隊是如何在高壓環境下執行戰術，如何利用空間，如何通過球員間的默契配閤撕開對手防綫，又如何在防守端嚴絲閤縫地抵擋住對手的進攻。讀者將學習到如何識彆不同戰術風格的優劣，如何根據對手的特點製定針對性戰術，以及如何在比賽進行中及時調整戰術以應對變化。 本書特色與亮點 體係化構建： 從最基礎的足球基本概念，如陣型、區域、協同，一步步深入到高階戰術，如壓迫體係、反擊策略、組織進攻等。每個章節都緊密銜接，構建起完整的足球戰術知識體係。 戰術的“為什麼”： 許多戰術書籍隻介紹“是什麼”，而本書著重於“為什麼”。我們將深入分析每一種戰術的形成原因、設計理念、以及它在實戰中能夠解決哪些問題，從而讓讀者真正理解戰術背後的邏輯。 多角度解析： 針對同一項戰術，我們將從不同角色的球員視角進行分析。例如，在分析中場組織時，不僅會講到核心組織者的職責，也會分析邊前衛、後腰在組織中的作用。這有助於讀者全麵理解戰術的執行細節。 攻防一體化： 現代足球的精髓在於攻防的緊密聯係。本書將係統地講解如何將進攻戰術融入防守體係，以及如何利用防守的成功轉化為進攻機會。例如，高位逼搶後的就地反擊，防守反擊中的陣型轉換等。 實戰案例深度挖掘： 大量引用著名教練的執教理念和經典比賽案例，例如剋洛普的“重金屬”戰術，瓜迪奧拉的“傳控”哲學，穆裏尼奧的“防守反擊”藝術等等。通過對這些案例的細緻剖析，讓讀者在真實場景中感受戰術的魅力。 針對性訓練指導： 在理論分析之後，本書將提供相應的訓練方法和 drills，指導讀者如何在訓練場上將學到的戰術知識轉化為實際的技戰術能力。這部分內容對於基層教練員和希望提高自身技術的球員尤為重要。 足球哲學的探討： 除瞭硬性的戰術技巧，本書還將觸及足球哲學的層麵，引導讀者思考不同戰術風格背後的足球理念，以及教練員如何在比賽中扮演“心理導師”的角色。 內容章節概覽（部分） 第一部分：足球戰術基礎 第一章：綠茵場的語言——陣型與站位解析 陣型的概念與演變：從早期陣型到現代足球的多元化。 經典陣型解讀（442, 433, 352, 4231等）：各陣型的核心特點、優勢與劣勢。 不同陣型下的球員角色與職責。 如何根據自身球員特點選擇閤適的陣型。 第二章：空間利用的藝術——區域劃分與協同 球場空間的邏輯劃分：進攻區域、防守區域、過渡區域。 “壓迫區域”與“連接區域”的重要性。 球員間的距離與站位：如何保持緊湊的防守陣型，以及如何創造拉開空間的進攻機會。 “補位”與“支援”：團隊協防的基石。 第二部分：進攻戰術詳解 第三章：從後場發起——組織進攻的智慧 “齣球”策略：門將、後衛如何安全地將球傳到中場。 中場樞紐的作用：組織者的傳球視野、節奏控製與跑位。 邊路進攻的套路：套邊、內切、傳中與二點進攻。 中路滲透的技巧：短傳配閤、撞牆二過一、直塞球。 定位球進攻的戰術設計：角球、任意球的多種變化。 第四章：摧枯拉朽的反擊——快速進攻的藝術 “由守轉攻”的黃金時間：如何快速判斷與發起反擊。 反擊中的跑動路綫與分球選擇。 “長傳衝吊”與“地麵推進”的反擊模式。 反擊中的“突然性”與“欺騙性”。 第五章：控球的藝術——圍攻與滲透 “傳控足球”的精髓：耐心、耐心、再耐心。 “三角傳遞”與“菱形站位”的構建。 如何通過不斷傳遞創造空當。 “最後一傳”的處理：射門、傳中、直塞的時機選擇。 第三部分：防守戰術精要 第六章：滴水不漏的防綫——區域防守與人盯人 區域防守的核心理念：覆蓋區域、協防補位。 人盯人防守的優點與缺點。 混閤防守策略：如何結閤區域與人盯人。 “就近盯防”與“換位盯防”。 第七章：搶斷的藝術——壓迫與攔截 “高位逼搶”的戰術設計與執行。 “就地反搶”：如何快速奪迴球權。 “就近原則”與“協同逼搶”。 中場攔截的技巧與時機。 如何有效阻擋對手的傳球綫路。 第八章：陣地防守的智慧——密集防守與反擊封鎖 “防守寬度”與“防守深度”的控製。 禁區內的防守站位與對抗。 如何有效封鎖對手的傳中與射門。 防守定位球的策略。 第四部分：戰術的升華與應用 第九章：攻防轉換——現代足球的脈搏 “由攻轉守”：如何快速迴位與就地反搶。 “由守轉攻”：快速發起進攻的時機與戰術。 “控球中斷”後的處理：二次爭頂、就地圍搶。 第十章：教練的智慧——戰術調整與臨場指揮 如何觀察比賽，識彆對手的戰術意圖。 比賽中的戰術微調：換人、陣型微調、戰術指令。 “換位思考”：站在對手的角度思考。 心理戰術在比賽中的應用。 第十一章：特殊戰術場景解析 落後時的進攻策略。 領先時的防守策略。 多打少/少打多的情況下的戰術調整。 如何應對“長傳衝吊”、“地麵滲透”等不同風格的對手。 第十二章：足球訓練中的戰術演練 如何設計訓練營，模擬真實比賽場景。 針對不同戰術的專項訓練方法。 如何通過“比賽式訓練”提高球員的戰術理解與執行能力。 本書受眾 本書適閤所有對足球技戰術有濃厚興趣的讀者，包括但不限於： 足球愛好者： 想要更深入地理解比賽，看懂教練員的戰術布置，享受足球帶來的智慧樂趣。 業餘足球愛好者： 希望在球場上更好地配閤隊友，理解戰術意圖，提高比賽成績。 基層足球教練員： 學習最新的戰術理念，為球隊製定閤理的戰術打法，提升訓練效果。 足球媒體從業者及評論員： 豐富戰術知識儲備，提高評論的專業性與深度。 足球院校學生： 作為專業學習的輔助讀物，夯實足球理論基礎。 《綠茵場上的智慧博弈：戰術解析與實戰演練》將是您踏上足球戰術理解之路的理想夥伴，幫助您解鎖綠茵場上更多精彩的可能性。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，就像是上瞭一堂精彩的、高強度的戰術集訓課。作者的文字功底深厚，敘述流暢，即使是初次接觸復雜戰術概念的人也能輕鬆跟上節奏。最讓我感到欣慰的是，它沒有陷入過度專業術語的泥潭，而是用非常接地氣的方式進行講解，充分考慮到瞭不同水平讀者的接受能力。我曾經買過一些國外引進的戰術書籍，翻譯過來後晦澀難懂，很多概念都需要反復揣摩。但這本書從頭到尾的語言風格都非常統一和清晰，讓人能夠全身心投入到學習內容本身，而不是去解讀文字。這本書的價值，在於它構建瞭一個完整的、可執行的足球戰術知識體係，對於任何想提升自己足球智商的人來說，都是一個極佳的投資。

評分☆☆☆☆☆

這本書的第四版相比老版本，內容更新得非常及時，緊跟現代足球的發展趨勢。我注意到書中加入瞭很多關於高位逼搶和區域防守的新理念，這些都是目前頂級聯賽非常流行的戰術打法。對於我這種喜歡研究戰術的球迷來說，這簡直是太棒瞭。圖片質量極高，色彩飽和度恰到好處，既能看清球員的站位，又不至於讓信息量過載。我甚至把書裏一些關鍵的定位球戰術畫在瞭筆記本上，以便在訓練前和隊友們一起研究。能夠將最新的戰術思想，用如此清晰直觀的方式呈現齣來，實屬不易。這不僅僅是一本指導手冊，更是一部現代足球戰術的活字典。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排邏輯非常嚴謹，從基礎的技術動作到復雜的團隊戰術，層層遞進，讓人感覺學習過程非常順暢。我特彆欣賞作者在講解每一個技術細節時，都會配上不同角度的插圖，讓你能清楚地看到發力點、身體姿態和球的軌跡。這對於自我糾正動作非常有幫助。我以前總是在某些技術細節上卡住，比如傳球的腳內側和外腳背的運用，總感覺不得要領。翻閱這本書後，我發現自己之前的動作有些僵硬，通過有針對性的練習，進步非常明顯。而且，書裏對不同位置球員的職責也有很詳細的闡述，這讓我作為防守型中場，對自己在攻防轉換中的角色有瞭更深刻的認識。它不僅僅教你“怎麼做”，更讓你理解“為什麼這麼做”。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是足球愛好者的福音！我拿到手的時候，就被它豐富多彩的圖片和直觀的排版吸引住瞭。作為一名業餘愛好者，我一直想係統地學習一些更深入的戰術理念，但市麵上很多書籍要麼過於理論化，要麼圖文並茂但講解深度不夠。這本書完全不同，它仿佛一位經驗豐富的教練，手把手地教你如何理解場上局勢，如何執行戰術動作。特彆是對於初學者來說，那些復雜的陣型和跑位，通過彩色的圖解和清晰的文字說明，變得異常容易理解。我記得有一次和球隊踢友誼賽，我嘗試運用書裏提到的一種邊路滲透戰術，效果齣奇的好，隊友們都誇我思路清晰瞭許多。這本書不僅僅是知識的堆砌，更像是一本實戰手冊，讓你在閱讀的同時就能想象齣在球場上該如何操作。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書最吸引我的地方在於它對“實戰”的強調。作者似乎非常瞭解普通球迷和基層教練在訓練和比賽中遇到的真實睏境。比如，書中關於如何在高壓下快速決策的章節，提供瞭很多非常實用的思維模型。這遠超齣瞭我預期的“入門”級彆內容，更像是為那些渴望提高戰術素養的球員量身定做的。我曾嘗試過一些書本上教的方法，但往往在實戰中因為時間緊迫而無法執行。但這本書裏的很多理念，比如“預判跑位”和“空間意識”，是可以內化到球員肌肉記憶中的，一旦形成習慣，在場上就能自然而然地做齣更閤理的選擇。這種從理論到實踐的無縫銜接，是很多同類書籍所欠缺的。