具体描述
2.实用。既有理论内容，又有相关问题的解决方式。
3.轻松。图文结合，看起来比较轻松，比较漂亮的孕产书。
4.很好不错。作者王琪，有名孕产专家。
●科学备孕——写给准备怀孕和已经怀孕的你
●怀孕前就要提早做好的准备
●给宝宝画张像——揭秘神奇的遗传密码
●怀孕第1个月期待的那一刻
●胎宝宝的成长发育·孕妈妈的身体变化
●本月大事提醒·安全保障计划·本月宜忌·准爸爸必修课
●第1周一切才刚刚开始
●良好的生活方式
●远离有害工作岗位
●调整自己的饮食习惯
●了解胎教知识
●本周细节备忘
●第2周抓住好时机
●推算排卵期，把握受孕好时机
●保证营养均衡
●好心情就是的胎教
●孕妈妈用药要谨慎
●本周细节备忘
●第3周悄然发生的变化
●制定一张孕育账单
●部分目录
内容简介
妊娠280天，应该做什么，不该做什么,孕产专家给您全程面对面指导,孕期做B超安全吗？职场孕妈妈生活准则,打败孕吐的小方法,孕期性生活如何安排,孕妈妈忌用的化妆品,养成好习惯，减少流产危险,孕妈妈用药方针,注意，保健品“过犹不及”,孕期需要就医的情况,与孕晚期疼痛过招,了解分娩前兆,不能忽略的产后重要事项。王琪 编著 著作 王琪
国家“十五”科研攻关项目负责人
中华医学会、北京医学会专家库成员
北京妇产医院主任医师、教授
北京市孕产期保健技术专家指导组成员
妊娠高血压疾病学组成员
在首都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学二十余年，从围产医学临床、科研一直到教学工作都深入研究。擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种合并症、并发症及高危妊娠的诊断、治疗，以及对各种产科危重急症的抢救有着极其丰富的临床经验。
承担国家“十五”攻关科研项目、首都发展资金科研项目及参与其他各科研项目十余项。多次担任北京电视台、中国生殖健康网、网易在线聊天室、人民网健康等 怀孕第2个月分享怀孕的喜悦
这个月，你已经是的孕妈妈了，终于盼到了自己的胎宝宝，这种甜蜜的感觉使你好想告诉全世界的人：我要做妈妈啦！赶紧和准爸爸庆祝一番吧！
胎宝宝的成长发育
这个时候的胎宝宝依然被称为“胚胎”。“小海马”的尾巴在逐渐变短，身长3厘米左右，体重大约有4，外形上已经能够分辨出头、身体、手脚。当胚胎长到第6周的时候，小小的心脏开始跳动并且向全身输送血液。羊水、脐带和胎盘都开始出现了。
孕妈身体变化
孕妈妈优选的变等
用户评价
这本关于孕期全过程的指导书，对于我们这种初次体验为人父母的夫妻来说，简直就是一本及时的“救命稻草”。怀孕的每一步，从最初的确认到分娩，都充满了未知和紧张。我尤其欣赏它在孕早期对营养补充和身体变化的详尽描述。它没有用那些晦涩难懂的医学术语，而是用非常生活化的语言，一步步教我们如何调整饮食结构，如何应对那些突如其来的孕吐和疲惫。比如，它详细列举了不同孕周需要的叶酸、铁质的具体摄入量，并且给出了很多可以在日常饮食中轻松实现的小窍门，而不是一味地推荐昂贵的保健品。最让我感到安心的是，书中对于“危险信号”的识别和处理给出了清晰的指引，让我们在面对一些轻微的不适时，能够保持冷静，知道哪些是正常的孕期反应，哪些需要立即就医。这种前瞻性的指导，极大地减轻了我们因为信息不对称而产生的焦虑感。而且，书中对于夫妻双方如何共同面对孕期心理变化的部分也写得非常到位，它提醒了丈夫，怀孕不仅仅是妻子的事情，更是双方共同的旅程，这对于增进我们之间的理解和支持起到了关键作用。
评分这本书最大的价值，或许在于它将“40周”的漫长旅程，切割成了可管理、可预期的阶段性目标。在准备阶段，我们常常感到无从下手，不知道从何处开始着手准备待产包，不知道什么时候该去办理保险，也不知道孕晚期的“假性宫缩”和真正的临产阵痛如何区分。这本书在这方面提供了一个近乎完美的清单式流程。它不是简单地列出物品清单，而是结合了季节和个人需求，对每一项物品的必要性进行了深入的分析。更重要的是，它提供的分娩准备建议，非常注重实操性。比如，它建议我们提前跟医院沟通分娩计划，甚至提供了几个不同分娩方式的优缺点对比，帮助我们做了更明智的选择。对于我这种对疼痛管理比较敏感的人来说，书中介绍的呼吸技巧和放松练习，虽然不能完全消除恐惧，但至少提供了一种积极应对的工具。这些都是在其他零散的网络信息中难以系统整合起来的实用知识，这本书做到了将所有碎片化的信息系统化、流程化。
评分我对这本书的排版和图文搭配印象非常深刻，它绝对不是那种枯燥的教科书式读物。每一次翻开它，都像是在进行一次精心策划的“孕期探险”。尤其在描述胎儿发育的章节，那些逼真的插图和详尽的尺寸对比，让我们能清晰地“看见”宝宝每周的成长轨迹。我记得有一页详细介绍了不同孕周胎儿的五官和骨骼发育情况，配上的图片不仅精美，而且标注得极其准确，让我们能清晰地感受到腹中生命的神奇变化。此外，书中还穿插了许多过来人的真实案例和温馨小故事，这些真实的情感流露，比冰冷的科学数据更能触动人心。我特别喜欢它关于“胎教”的建议，不是那种要求家长必须会弹钢琴、会唱美声的“高标准”，而是鼓励父母通过简单的亲子对话、温柔的抚摸来建立连接。这本书的设计逻辑非常清晰，它似乎预料到了我们会在哪个时间点产生哪一方面的疑问，然后恰到好处地在下一章给出答案，这种流畅的阅读体验，让人很难从中途放下。
评分我必须强调，这本书的“实用性”远超乎我的初期预期，它不仅仅是理论指导，更像是一个贴身定制的私人顾问。尤其是在进入孕中后期，关于宝宝的胎动监测和产检报告的解读，这本书功不可没。很多孕妇拿到厚厚的检查报告时，常常会因为看不懂那些专业缩写而心生疑虑。这本书专门开辟了一章，用图表清晰地解释了每一项关键指标的正常范围和意义，帮助我们更好地与医生进行有效沟通，而不是被动接受一切。我记得有一次，我们对某项指标稍有疑惑，翻阅此书后，我们能带着更有针对性的问题去咨询医生，这极大地提高了问诊效率。此外，它对“孕期旅行”和“孕期工作平衡”的建议也十分中肯，没有一味地劝阻，而是给出了风险评估和安全对策，让我们的孕期生活依然保持了必要的丰富性和灵活性。总而言之，它提供的是一种积极主动的孕期管理哲学，而非被动的等待分娩。
评分这本书在处理“孕期情绪波动”方面展现出了超越一般育儿指南的深度和细腻。怀孕期间，激素的变化带来的情绪起伏是巨大的，有时候会突然感到莫名的低落，或者对伴侣产生不必要的迁怒。我发现这本书并没有简单地将这些归咎于“荷尔蒙”，而是深入探讨了社会角色转变、身体形象变化对女性心理的影响。它提供了一些非常温和的自我对话练习，教导我们如何接纳自己的不完美和脆弱。有一段话让我印象深刻，它说：“允许自己有糟糕的一天，是为迎接更好的明天做准备。” 这句话让我感觉被理解和接纳了，而不是被要求时刻保持积极乐观的“完美孕妇”形象。此外，它对“产后抑郁”的早期预警信号也有详尽的阐述，这使得我们夫妻都能更早地识别潜在的风险，并知道如何寻求专业的帮助，而不是等到问题严重化才追悔莫及。这种对精神健康的重视，使得整本书的指导更加全面和人性化。
评分详细解答我了我好多疑问啊，新妈妈必备啊，想怀孕的朋友们更要有一本在手才行呢啦啦啦，不会有卖错的啦啦啦，印刷的也很满意啦啦啦啦啦啦啦
评分帮同事买的 听说还好
评分还没看呢，等看了再来追加评价！
评分书本有用
评分不错
评分还不错 东西并不是很全面 物流快
评分帮同事买的 听说还好
评分给老婆买来看的，很实用呀。
评分朋友们都说书的内容很不错！
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