具體描述
2.實用。既有理論內容，又有相關問題的解決方式。
3.輕鬆。圖文結閤，看起來比較輕鬆，比較漂亮的孕産書。
4.很好不錯。作者王琪，有名孕産專傢。
●科學備孕——寫給準備懷孕和已經懷孕的你
●懷孕前就要提早做好的準備
●給寶寶畫張像——揭秘神奇的遺傳密碼
●懷孕第1個月期待的那一刻
●胎寶寶的成長發育·孕媽媽的身體變化
●本月大事提醒·安全保障計劃·本月宜忌·準爸爸必修課
●第1周一切纔剛剛開始
●良好的生活方式
●遠離有害工作崗位
●調整自己的飲食習慣
●瞭解胎教知識
●本周細節備忘
●第2周抓住好時機
●推算排卵期，把握受孕好時機
●保證營養均衡
●好心情就是的胎教
●孕媽媽用藥要謹慎
●本周細節備忘
●第3周悄然發生的變化
●製定一張孕育賬單
●部分目錄
內容簡介
妊娠280天，應該做什麼，不該做什麼,孕産專傢給您全程麵對麵指導,孕期做B超安全嗎？職場孕媽媽生活準則,打敗孕吐的小方法,孕期性生活如何安排,孕媽媽忌用的化妝品,養成好習慣，減少流産危險,孕媽媽用藥方針,注意，保健品“過猶不及”,孕期需要就醫的情況,與孕晚期疼痛過招,瞭解分娩前兆,不能忽略的産後重要事項。王琪 編著 著作 王琪
國傢“十五”科研攻關項目負責人
中華醫學會、北京醫學會專傢庫成員
北京婦産醫院主任醫師、教授
北京市孕産期保健技術專傢指導組成員
妊娠高血壓疾病學組成員
在首都醫科大學附屬北京婦産醫院從事圍産醫學二十餘年，從圍産醫學臨床、科研一直到教學工作都深入研究。擅長優生優育遺傳谘詢、孕期和育期係統保健，對於孕期各種閤並癥、並發癥及高危妊娠的診斷、治療，以及對各種産科危重急癥的搶救有著極其豐富的臨床經驗。
承擔國傢“十五”攻關科研項目、首都發展資金科研項目及參與其他各科研項目十餘項。多次擔任北京電視颱、中國生殖健康網、網易在綫聊天室、人民網健康等 懷孕第2個月分享懷孕的喜悅
這個月，你已經是的孕媽媽瞭，終於盼到瞭自己的胎寶寶，這種甜蜜的感覺使你好想告訴全世界的人：我要做媽媽啦！趕緊和準爸爸慶祝一番吧！
胎寶寶的成長發育
這個時候的胎寶寶依然被稱為“胚胎”。“小海馬”的尾巴在逐漸變短，身長3厘米左右，體重大約有4，外形上已經能夠分辨齣頭、身體、手腳。當胚胎長到第6周的時候，小小的心髒開始跳動並且嚮全身輸送血液。羊水、臍帶和胎盤都開始齣現瞭。
孕媽身體變化
孕媽媽優選的變等
用戶評價
這本關於孕期全過程的指導書，對於我們這種初次體驗為人父母的夫妻來說，簡直就是一本及時的“救命稻草”。懷孕的每一步，從最初的確認到分娩，都充滿瞭未知和緊張。我尤其欣賞它在孕早期對營養補充和身體變化的詳盡描述。它沒有用那些晦澀難懂的醫學術語，而是用非常生活化的語言，一步步教我們如何調整飲食結構，如何應對那些突如其來的孕吐和疲憊。比如，它詳細列舉瞭不同孕周需要的葉酸、鐵質的具體攝入量，並且給齣瞭很多可以在日常飲食中輕鬆實現的小竅門，而不是一味地推薦昂貴的保健品。最讓我感到安心的是，書中對於“危險信號”的識彆和處理給齣瞭清晰的指引，讓我們在麵對一些輕微的不適時，能夠保持冷靜，知道哪些是正常的孕期反應，哪些需要立即就醫。這種前瞻性的指導，極大地減輕瞭我們因為信息不對稱而産生的焦慮感。而且，書中對於夫妻雙方如何共同麵對孕期心理變化的部分也寫得非常到位，它提醒瞭丈夫，懷孕不僅僅是妻子的事情，更是雙方共同的旅程，這對於增進我們之間的理解和支持起到瞭關鍵作用。
評分這本書最大的價值，或許在於它將“40周”的漫長旅程，切割成瞭可管理、可預期的階段性目標。在準備階段，我們常常感到無從下手，不知道從何處開始著手準備待産包，不知道什麼時候該去辦理保險，也不知道孕晚期的“假性宮縮”和真正的臨産陣痛如何區分。這本書在這方麵提供瞭一個近乎完美的清單式流程。它不是簡單地列齣物品清單，而是結閤瞭季節和個人需求，對每一項物品的必要性進行瞭深入的分析。更重要的是，它提供的分娩準備建議，非常注重實操性。比如，它建議我們提前跟醫院溝通分娩計劃，甚至提供瞭幾個不同分娩方式的優缺點對比，幫助我們做瞭更明智的選擇。對於我這種對疼痛管理比較敏感的人來說，書中介紹的呼吸技巧和放鬆練習，雖然不能完全消除恐懼，但至少提供瞭一種積極應對的工具。這些都是在其他零散的網絡信息中難以係統整閤起來的實用知識，這本書做到瞭將所有碎片化的信息係統化、流程化。
評分我必須強調，這本書的“實用性”遠超乎我的初期預期，它不僅僅是理論指導，更像是一個貼身定製的私人顧問。尤其是在進入孕中後期，關於寶寶的胎動監測和産檢報告的解讀，這本書功不可沒。很多孕婦拿到厚厚的檢查報告時，常常會因為看不懂那些專業縮寫而心生疑慮。這本書專門開闢瞭一章，用圖錶清晰地解釋瞭每一項關鍵指標的正常範圍和意義，幫助我們更好地與醫生進行有效溝通，而不是被動接受一切。我記得有一次，我們對某項指標稍有疑惑，翻閱此書後，我們能帶著更有針對性的問題去谘詢醫生，這極大地提高瞭問診效率。此外，它對“孕期旅行”和“孕期工作平衡”的建議也十分中肯，沒有一味地勸阻，而是給齣瞭風險評估和安全對策，讓我們的孕期生活依然保持瞭必要的豐富性和靈活性。總而言之，它提供的是一種積極主動的孕期管理哲學，而非被動的等待分娩。
評分我對這本書的排版和圖文搭配印象非常深刻，它絕對不是那種枯燥的教科書式讀物。每一次翻開它，都像是在進行一次精心策劃的“孕期探險”。尤其在描述胎兒發育的章節，那些逼真的插圖和詳盡的尺寸對比，讓我們能清晰地“看見”寶寶每周的成長軌跡。我記得有一頁詳細介紹瞭不同孕周胎兒的五官和骨骼發育情況，配上的圖片不僅精美，而且標注得極其準確，讓我們能清晰地感受到腹中生命的神奇變化。此外，書中還穿插瞭許多過來人的真實案例和溫馨小故事，這些真實的情感流露，比冰冷的科學數據更能觸動人心。我特彆喜歡它關於“胎教”的建議，不是那種要求傢長必須會彈鋼琴、會唱美聲的“高標準”，而是鼓勵父母通過簡單的親子對話、溫柔的撫摸來建立連接。這本書的設計邏輯非常清晰，它似乎預料到瞭我們會在哪個時間點産生哪一方麵的疑問，然後恰到好處地在下一章給齣答案，這種流暢的閱讀體驗，讓人很難從中途放下。
評分這本書在處理“孕期情緒波動”方麵展現齣瞭超越一般育兒指南的深度和細膩。懷孕期間，激素的變化帶來的情緒起伏是巨大的，有時候會突然感到莫名的低落，或者對伴侶産生不必要的遷怒。我發現這本書並沒有簡單地將這些歸咎於“荷爾濛”，而是深入探討瞭社會角色轉變、身體形象變化對女性心理的影響。它提供瞭一些非常溫和的自我對話練習，教導我們如何接納自己的不完美和脆弱。有一段話讓我印象深刻，它說：“允許自己有糟糕的一天，是為迎接更好的明天做準備。” 這句話讓我感覺被理解和接納瞭，而不是被要求時刻保持積極樂觀的“完美孕婦”形象。此外，它對“産後抑鬱”的早期預警信號也有詳盡的闡述，這使得我們夫妻都能更早地識彆潛在的風險，並知道如何尋求專業的幫助，而不是等到問題嚴重化纔追悔莫及。這種對精神健康的重視，使得整本書的指導更加全麵和人性化。
評分詳細解答我瞭我好多疑問啊，新媽媽必備啊，想懷孕的朋友們更要有一本在手纔行呢啦啦啦，不會有賣錯的啦啦啦，印刷的也很滿意啦啦啦啦啦啦啦
評分可以的,不錯的,還行啊
評分書挺好的！
評分還行吧！！！！！
評分書的質量非常好，畫麵精美，點贊！
評分活動價還算閤理，感覺也沒便宜多少！物流挺快的，還算實惠
評分還不錯 東西並不是很全麵 物流快
評分朋友們都說書的內容很不錯！
評分朋友們都說書的內容很不錯！
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