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內容簡介

《瘦身養顔小驗方（第2版）》由農村讀物齣版社齣版，內容包括中藥養顔常識、瘦身美體小驗方、養顔潤膚小驗方、補血安神小驗方、烏發生發小驗方、治秘美容小驗方等。

作者簡介

韓樹勤，齣身於中醫世傢，為韓式傢族“正心堂”第四代傳人。就職於北京飼仁醫院中醫科，曾隨京城名醫陸石如、董懷一臨床學習中醫內科、婦科、兒科和針灸，至今從醫已有50餘載，現為副主任醫師、特需門診專傢。精心總結門診醫療經驗和臨床教學、科研成果，相繼在各種醫學刊物發錶論文30餘篇（其中《膽囊結石療效觀察》一文獲得國傢級中醫論文二等奬），編著齣版瞭《傢庭膳食保健指南》《飲食養生全解》等多種圖書。

目錄

一、中藥養顔常識
二、瘦身美體小驗方
三、養顔潤膚小驗方
四、補血安神小驗方
五、烏發生發小驗方
六、治秘美容小驗方
附錄 可瘦身養顔的部分食品

精彩書摘

一、中藥養顔小常識
中藥美容是通過內服或外用中藥扶正去邪，調整陰陽，調理氣血，調治髒腑，來治療損容性疾病或防病健身、養護肌體、延緩衰老。
內服法通過對全身的調理來達到局部治療或補益身體的目的，是治本的必要手段。外用法即藥物直接作用於體錶局部，從而治療或保健。
（一）美容中藥的性能
1.藥性 即藥物的寒、熱、溫、涼四種屬性。溫熱與寒涼為相反的兩類性質，其中溫次於熱，涼次於寒。臨床用藥原則是熱證用寒涼藥，寒證用溫熱藥。損容性疾病大都是感受風熱、火熱之邪或五誌化火、陰虛生熱所緻，一從而錶現為熱證，多使用寒涼藥。常用來治粉刺的金銀花、蒲公英、梔子、黃連、黃柏，治扁瘊的大青葉、闆藍根，治黧黑斑的丹皮、赤芍等，都是寒涼藥。不過也有不少損容性疾病錶現為寒證，如脾腎陽虛型黧黑斑，脾虛濕停所緻瞼黶等，則常選用溫熱藥如附子、黨參、桂枝、陳皮等。溫熱藥在美容保健中使用較多，這裏因為溫熱藥可升騰陽氣，促使氣血上浮於麵部，從而令顔麵肌膚獲得充足養分，錶現齣紅潤光澤，富有彈性。

前言/序言

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