與癌共存 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

徐剋成著 著

圖書標籤:

• 癌癥
• 抗癌
• 腫瘤
• 健康
• 醫學
• 心理
• 自愈
• 生活
• 希望
• 陪伴

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 廣州齣版社有限公司

ISBN：9787546223025

商品編碼：10389557432

齣版時間：2016-04-01

《生命的迴響：在逆境中尋覓光芒》 這是一部關於生命韌性與個體力量的深情寫照，它並非聚焦於某個特定的疾病或醫學挑戰，而是將目光投嚮瞭人類共同的情感與生存體驗。本書旨在探索在人生的低榖與睏境中，我們如何能夠重新拾起勇氣，找迴內心的平靜，並最終發現前行的力量。它是一次深入人心的對話，引導讀者審視那些看似無法逾越的障礙，並從中挖掘齣生命的深度與寬度。 一、 穿越迷霧：認識並接納現實 生活的旅程，有時會突然風雲變幻，讓我們措手不及。當我們麵對突如其來的挑戰，無論是身體上的不適，還是精神上的打擊，最初的反應往往是震驚、否認，甚至是憤怒。這本書的第一部分，便是在這樣的迷霧中，引導讀者如何一步步地走嚮接納。 它不迴避那些復雜而痛苦的情緒，而是以一種溫和而真誠的態度，鼓勵我們去“看見”那些睏難。這不僅僅是認識到問題的存在，更是理解其帶來的多層次影響——對身體的感受，對日常生活的改變，對人際關係的衝擊，以及對未來規劃的顛覆。書中通過一係列的故事和內省式的提問，幫助讀者去梳理這些情緒的根源，理解它們為何會在我們心中滋長。 接納，並非意味著屈服或放棄。它是一種更成熟的姿態，是承認現實的發生，並在此基礎上，開始尋找新的平衡點。作者深諳，對抗本身會消耗巨大的能量，而接納則能釋放齣這部分能量，用於更有建設性的地方。這部分內容，將帶領讀者一同審視那些曾經被我們忽略或壓抑的感受，學習如何與它們共處，而不是被它們吞噬。它會探討，當我們不再否認，而是敢於直麵現實時，一種內在的力量便會開始悄然萌發。 二、 重塑力量：發掘內在的資源 當現實被接納，迷霧漸散，接下來便是如何在這片新的土壤上，重新播種希望，汲取力量。本書的第二部分，聚焦於發掘和激活我們內在的資源。這並非依賴於外界的奇跡，而是深入挖掘每個人身上都蘊藏著的寶藏。 作者將引導讀者去探索那些曾經幫助他們度過難關的“內在地圖”。這些地圖可能包括： 堅韌不拔的精神： 迴顧過往的人生經曆，那些曾經讓我們感到力不從心的時刻，我們是如何一步步走過來的？是堅持，是調整，還是尋求幫助？書中會通過案例分析，展示不同個體在逆境中展現齣的非凡毅力，並啓發讀者去識彆和強化自身的韌性。 適應與調整的能力： 生活的智慧在於變化。麵對新的現實，僵化的思維往往會成為阻礙。這部分內容將探討如何培養靈活的思維模式，學習適應新的環境和規則。它會分享一些實用的技巧，幫助讀者學會調整期望，找到“妥協”中的智慧，並以一種更具建設性的方式來應對變化。 情感的支持網絡： 人是社會性的動物，情感的支持至關重要。本書強調，在睏難時期，建立和維護一個溫暖而可靠的支持網絡，是獲取力量的重要途徑。它不隻是簡單地呼籲“找人傾訴”，而是深入探討如何建立高質量的連接，如何給予和接受支持，以及如何在這種互動中，深化人與人之間的情感紐帶。這部分內容會觸及親情、友情，甚至是如何與專業人士建立信任關係。 內心世界的寜靜： 在喧囂的世界中，找到內心的寜靜，是重塑力量的關鍵。本書將介紹一些古老而有效的智慧，如正念冥想、靜心練習、感恩日記等。這些方法並非虛無縹緲，而是通過具體的引導，幫助讀者安撫躁動的思緒，專注於當下，並從中體會到一種深刻的平靜與力量。它會強調，這種寜靜並非逃避，而是一種蓄勢待發的內在能量。 三、 活齣意義：在體驗中尋找價值 當力量重新被點燃，生活便不再僅僅是“生存”，而是開始追求“生活”。本書的第三部分，將引領讀者進入一個更深層次的探索——在經曆與體驗中，重新發現和創造生命中的意義。 重新定義“好生活”： 曾經的“好生活”可能與物質、成就掛鈎，但當人生軌跡發生改變，我們對“好生活”的定義也可能需要重塑。這部分內容會鼓勵讀者去思考，對他們而言，什麼纔是真正重要的？是內心的富足，是與所愛之人的連接，是為他人帶來溫暖，還是體驗生命本身的美好？書中將通過大量的真實故事，展示不同個體如何在新的生命篇章中，找到屬於自己的“好生活”。 貢獻與價值的實現： 即使身處睏境，我們依然可以為世界貢獻自己的力量。本書將探討，如何以自己獨特的方式，去迴饋社會，去幫助他人。這種貢獻不一定宏大，它可以是一次溫暖的鼓勵，一份小小的幫助，或者隻是將自身的經曆轉化為啓發他人的力量。它會強調，當我們將目光從自身移開，去關注更廣闊的世界時，生命會煥發齣新的光彩。 對生命的熱愛與欣賞： 即使麵對挑戰，生命本身依然是值得珍視的。這部分內容會引導讀者重新去欣賞生活中的點滴美好，去感受陽光的溫暖，去聆聽鳥兒的歌唱，去品味一杯茶的香醇。它會強調，對生命的熱愛，是一種最強大的力量，能夠驅散陰霾，帶來持久的喜悅。 未來的展望與希望： 盡管無法預測未來，但我們可以選擇如何去迎接它。本書的結尾，並非以一個“圓滿”的結局來結束，而是以一種開放而充滿希望的姿態，鼓勵讀者繼續前行。它會強調，生命是一場持續的旅程，即使有風雨，也總會有彩虹。重要的是，我們是否能夠帶著這份內在的力量與意義，繼續勇敢地探索前方，並在每一個體驗中，活齣屬於自己的獨特光芒。 《生命的迴響：在逆境中尋覓光芒》是一部關於人性深度與生命韌性的深刻探索。它不提供簡單的答案，而是陪伴讀者一同踏上自我發現與成長的旅程。它相信，無論生活給予我們怎樣的挑戰，我們內在的力量，以及對生命意義的追尋，永遠是我們最寶貴的財富。這本書，將點亮你心中的那盞燈，讓你在任何時候，都能看見前行的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較理性的人，平時不太喜歡看過於感性的文字，但這本書卻深深地吸引瞭我。它沒有空洞的口號，也沒有虛假的樂觀，而是用一種非常接地氣的方式，講述瞭麵對生命中的重大挑戰時，一個人內心的真實掙紮和成長。作者的敘述非常細膩，她捕捉到瞭很多我平時都不會注意到的細微之處，比如身體某個部位微妙的變化，情緒某個瞬間的起伏。這些細節的堆疊，構成瞭一個非常真實的人物形象，讓我覺得她就生活在我身邊。我讀到她如何處理生活中的實際問題，比如如何調整飲食，如何安排休息，這些經驗性的分享非常有價值。更重要的是，她傳遞瞭一種“與癌共存”的態度，這是一種非常成熟和智慧的選擇。它不是放棄，也不是悲觀，而是一種將生命融入現實，並在其中繼續前行的勇氣。這本書讓我明白瞭，生命的價值不在於長度，而在於深度，在於我們如何去體驗和感受。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗非常特彆，它沒有驚心動魄的情節，也沒有戲劇性的轉摺，卻在不知不覺中觸動瞭我的靈魂。作者的敘述方式很獨特，她善於運用比喻和意象，將抽象的情感具象化，讓我能夠更深刻地理解她的感受。我讀到她對身體的感受，對世界的觀察，對人際關係的思考，都充滿瞭智慧的光芒。這本書並沒有試圖給你提供一個“治愈”的答案，而是邀請你去思考，去感受，去接納。這是一種更深層次的理解，一種超越疾病本身的生命觀。我尤其欣賞她對於“失去”的坦然。生命中總會有一些不可避免的失去，但如何去麵對，如何去轉化，纔是最重要的。這本書教會我，即使在最艱難的時刻，我們依然有選擇的權利，可以選擇去抱怨，也可以選擇去感恩；可以選擇去沉淪，也可以選擇去綻放。

評分☆☆☆☆☆

這本書我斷斷續續讀瞭一周，雖然還沒有完全讀完，但每每翻開它，都有一種被溫柔包裹的感覺。作者的文字沒有那種刻意的煽情，卻能在平淡的敘述中觸動人心最柔軟的部分。讀到那些關於生活瑣碎的描寫時，我常常會心一笑，仿佛看到瞭自己日常的影子。那些看似微不足道的瞬間，在生病的過程中，似乎被賦予瞭更加鮮活的意義。我特彆喜歡作者對於“日常”的珍視，以及如何在尋常日子裏尋找微小確幸的能力。書裏提到的一些小技巧，比如如何調整心態去接受身體的變化，如何與傢人溝通內心的感受，都給我帶來瞭很多啓發。我一直覺得，麵對疾病，除瞭醫學上的治療，心理上的支撐同樣至關重要。這本書恰恰提供瞭這樣一種支持，它不強迫你去“戰勝”什麼，而是教會你去“理解”和“接納”，然後在這個過程中，找到屬於自己的力量。有些段落我反復讀瞭好幾遍，每一次都有新的體會，那種淡淡的憂傷中透著堅韌，讓人覺得不那麼孤單。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我一種非常寜靜的力量。我一直對生命和疾病抱有一種敬畏之心，總覺得它們是遙不可及的宏大命題。但作者以她個人的經曆，將這一切拉近瞭，讓我能夠以一種更平和的心態去理解。她的文字沒有攻擊性，也沒有說教，更像是在分享一份珍貴的體悟。我最喜歡的部分是她對“生命短暫”這件事的理解。很多人在麵對疾病時會陷入恐懼和絕望，但她卻從中看到瞭生命的另一番風景。她學會瞭更加珍惜當下，更加留意身邊的美好。這種“活在當下”的心態，對於我們這些健康的人來說，同樣有著極大的藉鑒意義。我們常常因為對未來的擔憂，或者對過去的懊悔，而忽略瞭眼前的幸福。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心的某些盲點，也點亮瞭我對生活的新認知。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，像是在和一位老朋友聊天，她分享她的經曆，我靜靜聆聽，偶爾也會在心裏點頭稱是。我一直是個不太擅長錶達自己情緒的人，尤其是在麵對睏境的時候，常常會選擇默默承受。這本書讓我意識到，傾訴和分享的力量是多麼巨大。作者很真誠地記錄瞭她在生病期間的種種感受，包括那些最難以啓齒的脆弱和不安。她沒有迴避痛苦，卻也沒有被痛苦吞噬，而是用一種平和的態度去麵對。我尤其欣賞她在描述那些身體不適的細節時，那種冷靜和剋製的筆觸，反而更能引起共鳴。讀到她如何與傢人朋友相處，如何在有限的精力下依然努力維持生活，讓我反思自己過去的一些消極想法。有時候，我們確實會把自己逼得很緊，總覺得自己不夠好，或者做得不夠多。這本書提醒我，生活本身就是一個不斷適應和調整的過程，重要的是保持一顆柔軟的心，去感受身邊的愛，也去給予愛。