王诗漪编著的《舞蹈形体训练基础》主要选择和运用了中国古典舞的身韵和身法训练,是为各大院校的学前教育专业(幼师专业)提供的舞蹈课程中基本功训练部分的教材。由于学前教育专业的专业特性决定了其舞蹈课程非专业性的同时而又要求学习内容严谨规范,并可以根据幼儿教育的需要具有传统特点和可变性,因而选取了以中国古典舞为主的训练方法,通过对专业中国古典舞训练素材的分析和筛选,通过地面练习,把杆练习,中间练习以及中国古典舞身韵的基本练习循序渐进地训练身体各个关节的灵活性以及肌肉韧带的柔韧性,掌握基本的直,绷,开的要领,克服身体的自然体态,获得正确的直立感。学习有关舞蹈的基本知识,术语,常用舞姿,培养节奏感和身段的协调性。教材主要包括以下四个部分:地面素质训练、把杆素质训练、中间素质训练、古典身韵训练。
这本书的封面设计得非常吸引人,色彩搭配既有艺术感又不失专业性。拿到手里就感觉到它沉甸甸的分量,一看目录,就知道内容绝对丰富。我尤其欣赏它在理论介绍部分的处理方式,不是那种干巴巴的术语堆砌,而是用非常生动有趣的语言,把舞蹈的基础动作原理讲得清晰透彻。比如,关于重心的转移和身体的控制,作者引入了很多日常生活中的例子,让我这个初学者一下子就茅塞顿开。翻阅内页,你会发现里面充满了高质量的插图和分解动作的图示,每一个细节都被标注得清清楚楚,仿佛有一位名师就站在你身边手把手地指导。特别是那些关于肌肉群激活的讲解,真是太专业了,让我明白了为什么有些基础动作总是做不到位——原来是某些深层肌肉没有被正确地调动起来。这本书的排版也很人性化,字号适中,留白得当,长时间阅读也不会觉得眼睛疲劳。对于想要系统学习舞蹈基础,打好扎实地基的人来说,这本书绝对是案头必备的宝典,它不仅仅是一本教材,更像是一本可以随时翻阅的舞蹈“修炼秘籍”。
评分这本书的内容结构安排得极富巧思,它不仅仅是一本动作手册,更像是一部融合了美学和解剖学的综合性著作。在介绍不同风格舞蹈的基础动作时,作者并没有采用“一刀切”的模式,而是深入浅出地分析了不同流派在基础发力点上的微妙差异,这让读者在建立通用基础的同时,也能为将来的专项选择打下灵活的基础。我特别欣赏书中关于“身体的音乐性”的阐述。它跳出了单纯模仿外形动作的框架,引导读者去理解动作背后的节奏和情感表达,这极大地提升了阅读体验,让学习过程不再枯燥。插图的视角选择也十分专业,很多角度都是从教练指导的角度去捕捉的,非常有利于自我检查。此外,书后附带的“自我评估表格”实用性超强,它提供了一套量化的标准来衡量自己的基础水平,让人能够客观地看到自己的优势和短板,非常适合自学者进行阶段性复盘和调整训练计划。
评分这本书的整体阅读体验是令人愉悦且收获颇丰的。我注意到,作者在行文过程中,非常注重培养读者的自主学习能力。它不是直接给出“标准答案”,而是提供一套完整的思考框架和分析工具,鼓励读者用科学的眼光去观察和修正自己的动作。比如,关于柔韧性训练的部分,书中详细解释了牵拉的生理学原理,并根据不同的身体条件给出了个性化的训练建议,避免了过度拉伸带来的伤害风险。这种既科学又人文的教学态度,让人感觉非常安心。书中的语言风格沉稳又不失活力,既有学术的严谨性,又不乏对舞蹈艺术的热爱与激情,读起来让人深受感染。对于希望深入理解身体运作机制,而非仅仅停留在模仿表面的学习者来说,这本书无疑提供了极其宝贵的深度视角。它真正做到了将“基础”提升到“哲学”的层面去探讨,实属难得的佳作。
评分说实话,我原本以为这种“基础”类的书籍大多会流于表面,讲一些人尽皆知的常识,但这本书彻底颠覆了我的看法。它的深度和广度都远远超出了我的预期。我最喜欢它对于“身体觉知”这一块的探讨。作者花了相当大的篇幅来描述如何去感受身体的每一块肌肉、每一个关节的活动轨迹,这种从内向外的探索过程,对于提升舞蹈表现力至关重要。书中提到的“镜像神经元训练法”在辅助学习中的应用,简直是为现代学习者量身打造的工具。我尝试着跟着书中的描述进行想象性练习,惊讶地发现,仅仅是想象,我的动作协调性都有了明显的改善。而且,这本书的知识体系搭建得极其科学,从最基本的站姿、呼吸,到复杂的协调性训练,层层递进,逻辑严密,让人能清晰地看到自己学习的路径和进步的空间。它没有急于求成地展示华丽的技巧,而是脚踏实地地夯实基础,这种对教学本质的尊重,让我对作者充满了敬意。
评分这本书的装帧设计非常讲究,我注意到纸张的选取也非常精良,印刷的清晰度极高,即便是那些最细微的身体线条图,也能够看得一清二楚,这在需要精确模仿的舞蹈学习中至关重要。我对比了好几本市面上的同类书籍,发现这本书在“动作连贯性”的讲解上独树一帜。它没有把一个动作拆解得支离破碎,而是着重强调动作与动作之间的过渡和衔接,比如如何流畅地完成一个旋转后的平衡保持。作者在描述这些技巧时,用词非常精准,充满了画面感,读起来让人仿佛置身于一个优雅的课堂之中。我特别喜欢其中穿插的一些“误区警示”栏目,它们精准地指出了初学者最容易犯的错误,并给出了及时的纠正方案,这为我省去了很多自己摸索试错的时间。这本书的编排思路,明显是基于多年教学实践中积累的宝贵经验,非常实用,绝非纸上谈兵。
评分内容丰富详细,知识面广阔
评分高尔基先生说过:“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。 多读书,可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候,我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采,美感。 多读书,可以让你全身都有礼节。俗话说:“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中,就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼,颇有风度。 多读书,可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过:“知识就是力量。”不错,多读书,增长了课外知识,可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进,不断地成长。从书中,你往往可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向。所以,书也是我们的良师益友。 多读书,可以让你变聪明,变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明,你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样,你又向你自己的人生道路上迈出了一步。 多读书,也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲,一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动,使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。 古人云:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”可见,古人对读书的情有独钟。其实,对于任何人而言,读书最大的好处在于:它让求知的人从中获知,让无知的人变得有知
评分喜欢,会一直在京东购书发货真是出乎意料的快,昨天下午订的货,第二天一早就收到了,赞一个,书质量很好,正版。独立包装,每一本有购物清单,让人放心。帮人家买的书,周五买的书,周天就收到了,快递很好也很快,包装很完整,跟同学一起买的两本,我们都很喜欢,谢谢!今天家里没有牛奶了,我和妈妈晚上便去门口的苏果便利买了一箱牛奶和一点饮料。刚好,苏果便利有一台电脑坏了,于是便开启了另外一台电脑。因为开电脑和调试的时间,队伍越排越长。过10分钟,有一个阿姨突然提出把键盘换了,这样就能刷卡了。我妈妈就在旁边讲了一句键盘
评分我还想感谢丹麦艺术委员会在修改这部小说时对我的支持;还有彼得和吉特·汉纳在哈尔德的丹麦作家及翻译家中心对我的热情招待;还有,纳撒尼尔·里奇和马丁·格拉兹·施拉普让我能隐居起来,高效率地工作。
评分有动作图片,还算不错
评分还非常感谢玛丽安·维尔曼斯和她在环球出版社的同事们。任何一个作者都希望遇到他们这样的出版者。
评分已经收到货了,已经购了好多次了,我就是喜欢京东的这种商品的质量与速度!书非常好,正版,足不出户,快递就送上门来,而且超快,收到货,打开那一刻真的非常开心!王诗漪著写的的书都写得很好,还是朋友推荐我看的,后来就非非常喜欢,他的书了。除了他的书,我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲,他们的书我觉得都写得很好。舞蹈形体训练基础,很值得看,价格也非常便宜,比实体店买便宜好多还省车费。书的内容直得一读,阅读了一下,写得很好,王诗漪编著的舞蹈形体训练基础主要选择和运用了中国古典舞的身韵和身法训练,是为各大院校的学前教育专业(幼师专业)提供的舞蹈课程中基本功训练部分的教材。由于学前教育专业的专业特性决定了其舞蹈课程非专业性的同时而又要求学习内容严谨规范,并可以根据幼儿教育的需要具有传统特点和可变性,因而选取了以中国古典舞为主的训练方法,通过对专业中国古典舞训练素材的分析和筛选,通过地面练习,把杆练习,中间练习以及中国古典舞身韵的基本练习循序渐进地训练身体各个关节的灵活性以及肌肉韧带的柔韧性,掌握基本的直,绷,开的要领,克服身体的自然体态,获得正确的直立感。学习有关舞蹈的基本知识,术语,常用舞姿,培养节奏感和身段的协调性。教材主要包括以下四个部分地面素质训练、把杆素质训练、中间素质训练、古典身韵训练。,内容也很丰富。,一本书多读几次,。快递送货也很快。还送货上楼。非常好。舞蹈形体训练基础,超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜,还免邮费不错,速度还真是快而且都是正版书。,买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书,喜欢看各种各样的书,看的很杂,文学名著,流行小说都看,只要作者的文笔不是太差,总能让我从头到脚看完整本书。只不过很多时候是当成故事来看,看完了感叹一番也就丢下了。所在来这里买书是非常明智的。然而,目前社会上还有许多人被一些价值不大的东西所束缚,却自得其乐,还觉得很满足。经过几百年的探索和发展,人们对物质需求已不再迫切,但对于精神自由的需求却无端被抹杀了。总之,我认为现代人最缺乏的就是一种开阔进取,寻找最大自由的精神。中国人讲虚实相生,天人合一的思想,于空寂处见流行,于流行处见空寂,从而获得对于道的体悟,唯道集虚。这在传统的艺术中得到了充分的体现,因此中国古代的绘画,提倡留白、布白,用空白来表现丰富多彩的想象空间和广博深广的人生意味,体现了包纳万物、吞吐一切的胸襟和情怀。让我得到了一种生活情趣和审美方式,伴着笔墨的清香,细细体味,那自由孤寂的灵魂,高尚清真的人格魅力,在寻求美的道路上指引着我,让我抛弃浮躁的世俗,向美学丛林的深
评分⑤教学生抓重点.教学难免有意外,课堂难免有突变,应对教学意外、课堂突变的本领,就是我们通常说的驾驭课堂、驾驭学生的能力。对教师来说,让意外干扰教学、影响教学是无能,把意外变成生成,促进教学、改进教学是艺术。生成相对于教学预设而言,分有意生成、无意生成两种类型;问题生成、疑问生成、答案生成、灵感生成、思维生成、模式生成六种形式。生成的重点在问题生成、灵感生成。教学机智显亮点.随机应变的才智与机敏,最能赢得学生钦佩和行赞叹的亮点。教学机智的类型分为教师教的机智、学生学的机智,师生互动的机智,学生探究的机智。机智常常表现在应对质疑的解答,面对难题的措施,发现问题的敏锐,解决问题的灵活。
评分还非常感谢玛丽安·维尔曼斯和她在环球出版社的同事们。任何一个作者都希望遇到他们这样的出版者。
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