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[日] 無印良品 著

圖書標籤:

• 無印良品
• 生活方式
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• 收納
• 傢居
• 設計
• 日係
• 實用
• 品質生活
• 慢生活

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 廣西師範大學齣版社

ISBN：9787549535057

商品編碼：1062760669

齣版時間：2013-07-01

作  者:(日)無印良品 著作 張鈺 譯者 定  價:59 齣 版 社:廣西師範大學齣版社 齣版日期:2013年07月01日 頁  數:150 裝  幀:平裝 ISBN:9787549535057 生活方式倡導品牌無印良品的年度近期新力作
本書是理想國齣版的一係列“無印良品”圖書的延續。
在保持一貫的齣版水準及風格的同時，本書實現瞭居住觀念、品牌形象的宣傳嚮整體生活觀念的拓展與整閤，淡化品牌而關注範圍更廣的民眾生活本身。
● 享受清潔
●第二章 嚮往舒適的生活
●第三章 與綠色同行
●第四章 去旅行
●第五章 常防萬一
●第六章 交心
●第七章 享受睡眠
●第八章 理解水
●第九章 從‘版型‘說起’ 

內容簡介

本書源於“無印良品”於兩年前成立的新部門“生活良品研究所”的調研。這個緻力於與消費者共同營造美好生活的傢居生活品牌，從一貫的貼心理念齣發事無巨細地研究消費者衣食住行各方麵的習慣及特徵，整理成“享受清潔”、“嚮往舒適的居住生活”、“與綠色同行”、“去旅行”、“常防萬一”、“交心”、“享受睡眠”、“理解水”、“從‘版型‘說起’”共九個方麵的內容，以圖文並茂的形式嚮讀者展現瞭無印良品所關注並理解的生活的方方麵麵，並通過調研以期找到更好的生活解決方案，可謂是一本實用而貼心的舒適生活方式讀本。在書中，您可以學習並體驗到無所不在的用心和生活智慧。
(日)無印良品 著作 張鈺 譯者 “無印良品(MUJI)”創始於日本，其本意是“沒有商標與優質”。雖然極力淡化品牌意識，但它遵循統一設計理念所生産齣來的産品無不詮釋著“無印良品”的品牌形象，它所倡導的自然、簡約、質樸的生活方式也大受品位人士推崇。有人認為，與其說無印良品是一個品牌，不如說它是一種生活的哲學。它不強調所謂的流行，而是以平實的價格還原瞭商品價值的真實意義，並在似有若無的設計中，將産品升華至文化層麵。 

《無印良品生活研究所》圖書簡介（不含原書內容） 書名： 無印良品生活研究所 內容概要： 本書並非聚焦於某一特定商業品牌的運營哲學或産品設計理念，而是將“無印良品”這一概念——即“沒有標簽、樸素自然、注重本質、以人為本”——提升至一種更具哲學思辨和實踐指導意義的“生活方式研究”領域。全書共分為五個主要部分，每一部分都旨在探討如何在日益復雜的現代生活中，通過精簡、篩選和迴歸事物的本真狀態，構建一個更具適應性、更高質量的個人生存空間與精神秩序。 第一部分：本質的迴歸與物質的篩選 本部分深入探討瞭現代社會中“過度豐富”帶來的睏境。作者認為，信息爆炸和物質堆積是造成焦慮和效率低下的主要根源。我們如何界定“必需品”？什麼樣的物品纔能真正服務於生活，而非成為負擔？ 極簡的哲學基礎： 不僅僅是扔東西，而是理解每一件物品的“存在價值”。通過對時間、空間和精力的投入産齣比進行重新評估，建立一套個人化的物質接納標準。 空間的呼吸感： 探討如何通過傢具布局、色彩選擇和光綫引導，營造齣心理上的“留白”。這種留白並非空無一物，而是為思考和放鬆提供必要的物理緩衝。詳細分析瞭垂直收納、隱藏式儲物以及多功能傢具的優化使用策略，確保視覺上的清爽與功能上的完備。 材料的誠實性： 強調對材料本色、紋理和耐久性的尊重。書籍引導讀者關注木材的年輪、棉布的密度、陶瓷的釉麵，理解這些天然或基礎材料如何通過時間的沉澱，展現齣比人工裝飾更持久的審美價值。 第二部分：日常節奏的重塑與時間秩序 生活研究所的核心在於管理時間——我們最不可再生的資源。本部分旨在打破被碎片化信息和無意義會議切割的現代生活模式，重建一種有節奏感、有目的性的日常流轉。 “慢工”與“快享”的辯證： 分析如何在需要深度專注的工作（如寫作、編程、手工）中實現“心流”狀態，以及在休息和社交中如何做到徹底的“抽離”。提齣瞭“時間區塊”的劃分方法，確保重要任務不受乾擾地完成。 儀式的建立： 探討如何通過建立簡單、重復且具有個人意義的“微小儀式”來錨定一天或一周的結構。例如，固定的早晨閱讀時間、特定的烹飪步驟、睡前的整理習慣。這些儀式是抵抗外部混亂的內在堡壘。 數字排毒與信息降噪： 詳細闡述如何設計性的“物理隔離”，以減少對即時通訊的依賴。介紹瞭幾種實用的工具管理法，包括定製化的通知等級係統，以及將電子設備的使用時段硬性劃分入生活日曆的技巧。 第三部分：思維的精煉與知識的消化 如果說物質管理是外在的整理，那麼本部分就是內在的整理術。它關注的是如何高效地攝取、篩選和內化知識，避免“知識焦慮”。 信息過濾的過濾器： 提齣瞭“知識相關性矩陣”，幫助讀者判斷新獲取的信息點與自己核心目標的相關度。不盲目追逐熱點，而是專注於深度挖掘少數幾個關鍵領域。 閱讀的結構化： 倡導“目標驅動式閱讀”。閱讀前需明確“我希望從這本書中解決哪個具體問題”，並使用特定的筆記和摘要方法（如卡片盒筆記法的高效變體），確保知識的留存和應用。 創造性留白： 強調“無所事事”在創新中的重要性。大腦需要時間來處理和連接信息，無目的的散步、發呆或單純的觀察，是高質量思考的必要前提。本書提供瞭引導冥想和“漫遊”的技巧，以激活潛意識的聯想能力。 第四部分：人際關係的聚焦與連接的深度 生活質量很大程度上取決於我們與他人的互動質量。本部分探討如何在社交網絡泛濫的時代，維護和深化有意義的人際關係。 質量而非數量的社交： 強調“高質量在場”的概念——當與人相處時，全身心地傾聽和迴應，而非被手機分散注意力。 界限的藝術： 闡述清晰、溫和地設定個人界限的重要性，這不僅保護瞭自己的精力，也讓關係更加健康穩定。提供瞭處理“不好意思拒絕”情境的實用話術框架。 共享的體驗經濟： 鼓勵將物質饋贈轉嚮“體驗式分享”，如共同烹飪、一起完成一個小型項目、策劃一次主題式的戶外活動，以此建立更堅固的情感聯結。 第五部分：自我迭代與持續優化 生活研究所不是一個終點，而是一個持續優化的過程。本部分提供瞭自我評估的工具和心態。 反饋循環的構建： 如何定期（例如每季度）進行一次“生活審計”，迴顧物質、時間、精力分配是否符閤年初設定的原則。這不是批評，而是數據收集。 適應性而非僵化： 強調本書提供的所有原則都是“基礎框架”，而非教條。當外部環境變化時，如何靈活調整原則，保持核心精神不變。 審美素養的內化： 探討如何將對簡單、功能和本質的追求，自然而然地轉化為一種不自覺的審美直覺，使生活中的每一個選擇都趨嚮和諧與平衡。 本書獻給所有渴望在喧囂中找到屬於自己頻率，將“生活”視為一項需要精心設計和持續精煉的工程的讀者。它提供的是一套嚴謹的思維工具箱，而非一套即成的傢具目錄。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己像是完成瞭一次對“傢居環境的斷捨離”精神上的預演。它沒有催促你立刻扔掉傢裏的舊物，而是引導你去思考每一個物品在你生活中的“存在價值”。書中對於“時間維度”的探討尤其深刻，它談論的不是季節性的更迭，而是物品如何陪伴你度過漫長的歲月，如何在磨損中展現齣新的美感。我看到書中提到某些旅行收納袋的使用年限和維護建議，那種對産品生命周期的尊重，讓我對消費主義的快餐文化有瞭一種強烈的反思。這不是一本教你如何快速緻富或快速變美的書，它像一本慢節奏的紀錄片，用一種沉靜的視角審視著我們與物質世界的關係。它讓我開始欣賞那些樸素的、沉默的、能夠經受住日常考驗的物件，並意識到真正的“品質生活”，並不在於你擁有多少昂貴的標簽，而在於你對身邊每一件物品的用心程度和理解深度。

評分☆☆☆☆☆

這本《無印良品生活研究所》的書，簡直是為我這種對生活品質有追求，但又常常感到迷茫的人量身定做的指南。我一直很喜歡MUJI那種“少即是多”的設計哲學，但光是逛店裏，總覺得缺少瞭點深入的理解。這本書恰恰填補瞭這個空白。它不是那種空洞的口號式介紹，而是真正深入到瞭産品設計背後的思考邏輯。比如，書中詳細闡述瞭他們是如何挑選原材料，如何平衡成本與耐用性，甚至是如何在看似簡單的設計中融入人文關懷。我特彆佩服作者對“素之味”的解讀，那種不加修飾、迴歸本真的態度，讓我開始重新審視自己傢中那些琳琅滿目的裝飾品。讀完後，我立刻動手清理瞭我雜亂的抽屜，不再盲目追求新潮，而是著重於物件本身的實用性和長久陪伴的價值。這本書的敘事非常流暢，不像是一本純粹的商業介紹，更像是一位生活哲學傢在娓娓道來，讓你在不知不覺中就被那種平靜、剋製的美學所感染。它教會我的，不僅僅是如何購買無印良品的東西，更重要的是如何構建一種更具條理性和心境平和的居傢環境。

評分☆☆☆☆☆

坦率地說，我最初翻開這本書時，是抱著一種略帶懷疑的心態的。畢竟，市麵上關於各種生活美學的書太多瞭，大多不過是圖文並茂的擺拍閤集，讀完後除瞭種草，似乎對實際生活指導意義不大。然而，《無印良品生活研究所》卻給我帶來瞭實實在在的啓發。最讓我印象深刻的是關於“收納係統”的那幾個章節。它沒有推薦你購買特定的收納盒（盡管插圖裏展示瞭），而是提供瞭一套完整的思考框架：先評估需求，再考慮空間限製，最後纔是選擇最適閤的工具。這種自上而下的分析方法，徹底改變瞭我過去那種“先買一堆收納盒再說”的盲目行為。書中對不同材質（如PP塑料、藤編、木材）的特性對比分析，細緻到令人咋舌，這對於我這種對材質很敏感的人來說，簡直是福音。閱讀過程中，我甚至拿齣瞭尺子，重新測量瞭我傢壁櫥的高度和深度，對照著書中的建議，進行瞭一次徹底的“空間優化”。這本書的價值在於，它提供的不是“答案”，而是讓你學會如何“提問”和“解決問題”的能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文筆有一種獨特的“冷靜的溫暖”。它不像某些日式文青讀物那樣過於追求詩意和朦朧感，反而用一種近乎科學報告般的嚴謹，去描繪生活中的細微之處。比如，書中對一把簡單木勺的描述，會牽扯到木材的紋理走嚮、握持時的重心分配，以及清洗後的養護細節，每一個環節都體現瞭對使用者體驗的極緻考量。這讓我聯想到自己過去購買的那些造型奇特但實際使用起來很不順手的餐具，瞬間理解瞭為什麼“無用之美”在某些情境下反而成瞭“負麵體驗”。這本書的好處在於，它成功地將一個商業品牌的“理念”轉化為一套可以被普通人理解和實踐的“方法論”。它不像是在推銷産品，更像是在分享一種經過長期驗證的、高效的生活哲學。讀完後，我開始對傢裏那些“湊閤著用”的物品産生瞭審視的目光，並下定決心要逐步替換成那些真正耐用且用起來順手的夥伴。

評分☆☆☆☆☆

我得承認，我是一個對“設計原理”很感興趣的門外漢，但又常常被那些復雜的術語和理論嚇退。《無印良品生活研究所》在這方麵做得非常齣色，它找到瞭一個絕佳的平衡點。它用最平實的語言，解釋瞭諸如“模塊化”、“可替換性”這些看似高深的概念在日常用品中的具體體現。我尤其欣賞它對“包裝”的闡述，那一段讀起來簡直像偵探小說一樣引人入勝，揭示瞭過度包裝背後的資源浪費和消費者心理。作者通過大量的案例分析，展示瞭如何通過極簡的設計來降低使用者的決策成本，讓人可以把更多的精力放在生活本身，而不是物品的選擇上。這本書帶給我的一個顯著變化是：購物時的猶豫時間大大縮短瞭，因為我已經內化瞭一套判斷標準——這個東西是否足夠簡潔？它是否易於維護？它是否能與其他物品和諧共存？這種內在的篩選機製，遠比任何購物清單都來得有效。

評分☆☆☆☆☆

大愛，書很好，已被朋友預約

評分☆☆☆☆☆

價格變來變去的。。。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

感覺完全就一個廣告！不值

評分☆☆☆☆☆

大愛，書很好，已被朋友預約

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書本不錯

評分☆☆☆☆☆

感覺完全就一個廣告！不值

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很好 正版書 物流很快的！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

值得看的好書