好的告别三部曲：医生的修炼+医生的精进+好的告别关于衰老与死亡你必须知道的常识 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 阿图·葛文德（Atul Gawande） 著，王一方 编，彭小华，欧冶 译

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• 衰老
• 死亡
• 临终关怀
• 医疗
• 健康
• 人生智慧
• 自我成长
• 医生
• 告别
• 常识

店铺： 人天图书专营店

出版社： 浙江人民出版社

ISBN：9787213067822

商品编码：10824293558

包装：平装

出版时间：2015-11-01

这是一部深刻探讨生命终点、人性关怀与医学伦理的系列作品，它并非直接教授具体的医疗技术或疾病治疗方法，而是聚焦于“告别”这一生命过程中最普遍却也最难以面对的议题。作者以其丰富的医学经验和人文关怀，带领读者一同走进生命的长河，审视那些在岁月流转中不可避免的衰老与死亡。 第一部：《医生的修炼》 这部作品的核心并非是冰冷的手术器械或精密的药物配方，而是关于一位医生如何从一个初出茅庐的青涩学徒，成长为一个能够深刻理解生命、尊重个体尊严的行者。它讲述的“修炼”，是一种精神层面的打磨，一种对医学本质的追寻。 故事伊始，我们看到的是一个怀揣着救死扶伤理想的年轻人，他充满热情，渴望掌握一切能拯救生命的知识。然而，医学的复杂性和人性的脆弱，很快便在他面前展现出截然不同的一面。他经历了无数次的尝试与失败，面对过生命垂危的病人，也目睹过无能为力的绝望。每一次的触碰，都像是在他内心深处划过一道印记。 “修炼”的过程，是关于如何平衡科学理性与人文关怀的挣扎。医生需要用精准的诊断和有效的治疗来对抗疾病，但生命并非仅仅是生理机能的集合。在面对疾病的终末期，当医学的力量触碰到边界时，医生更需要的是一种超越技术层面的智慧。这包括倾听病人的心声，理解他们的恐惧、希望与遗憾；尊重他们对生命最后阶段的选择，即使这些选择与医学的“最佳方案”不尽相同。 作者通过生动的故事，展现了医生在面对生命无常时的心理历程。从最初的抗拒与不甘，到逐渐学会接纳与理解；从对死亡的恐惧，到最终将其视为生命自然循环的一部分。这种内心的转变，是“修炼”最核心的体现。它不仅仅是对医生专业技能的要求，更是对其品格、情操和智慧的磨砺。 书中着重描绘了医生与病人之间、医生与家属之间复杂而深刻的情感连接。当疾病的阴影笼罩时，信任、理解与沟通变得尤为重要。医生需要学会如何以恰当的方式传递坏消息，如何在绝望中给予希望，如何在痛苦中提供慰藉。这些都是在临床实践中不断摸索、学习和领悟的经验。 《医生的修炼》还触及了医学伦理的灰色地带。在生命的最后时刻，如何做出艰难的决定？是延长生命的痛苦，还是减轻痛苦的尊严？这些问题没有简单的答案，需要医生凭借高度的责任感、同情心以及对生命价值的深刻认识来权衡。 最终，这本书描绘了一位医生如何通过不断的“修炼”，将医学视为一种艺术，一种服务于生命、关怀心灵的实践。他学会了在技术的严谨之外，注入更多的温情与智慧，成为病人生命旅程中值得信赖的陪伴者，尤其是在那些最艰难的告别时刻。 第二部：《医生的精进》 承接上一部的精神内核，《医生的精进》将目光投向了更加深入的层面，探讨的是医生在掌握了基本修炼之后，如何进一步提升自己的专业素养和人文关怀的深度。这里的“精进”，并非是单纯的知识更新或技术突破，而是对生命理解的深化，对沟通艺术的升华，以及对临终关怀的系统性探索。 这一部作品，更加侧重于医生在面对复杂多变的临床情境时，如何运用已有的知识和经验，进行更精准的判断，提供更人性化的服务。它不仅仅是关于治疗的“精进”，更是关于“医者之心”的精进。 作者深入剖析了医生在面对不同年龄、不同背景、不同价值观的病人时，所需要采取的差异化沟通策略。如何与一位充满智慧的老者进行平等的对话，尊重他的过往与选择？如何与一个年轻的家庭解释疾病的严峻性，同时又不剥夺他们的希望？这些都需要医生具备极高的情商和沟通技巧。 《医生的精进》着重探讨了“积极的临终关怀”的理念。这并非意味着放弃治疗，而是将关注点从“治愈”转移到“舒适”和“尊严”。医生需要学习如何有效地管理病人的疼痛，如何解决他们在生理和心理上遇到的各种困扰，如何帮助他们实现最后的愿望，让生命的终点也能充满宁静与平和。 作品中不乏对现代医学发展带来的挑战的讨论。当医学技术越来越发达，生命被延长到前所未有的程度时，医生更需要思考生命的质量，以及个体在生命末期所能拥有的自主权。这包括对“过度医疗”的警惕，以及如何与病人共同规划生命最后的旅程。 “精进”也体现在医生对自身情感的梳理和管理上。面对生离死别，医生同样会承受巨大的情感压力。如何在这种压力下保持专业，同时又不丧失同情心，作者通过案例分享，展现了医生们自我疗愈和成长的心路历程。 本书还可能涉及了医患关系的进一步深化。当医生成为病人生命中重要的支持者时，建立起超越医患身份的信任和情感纽带，对于共同面对生命中的挑战至关重要。医生需要学习如何成为一名倾听者、一位引导者，而非仅仅是一位施治者。 总而言之，《医生的精进》展现了医学专业技能与人文关怀如何螺旋上升，互相促进。它描绘了一位医生如何不断突破自我，在服务生命的过程中，实现自身价值的超越，成为一个在专业和情感上都更加成熟、更有智慧的医疗实践者，尤其是在处理生命最后的告别时，能提供更专业、更温暖的支持。 第三部：《好的告别：关于衰老与死亡你必须知道的常识》 这部作品从更广阔的视角切入，将目光从医生的个体修炼转向了社会大众，旨在普及关于衰老与死亡的科学知识与人文认知。它填补了许多人在面对生命终点时的知识真空和情感迷茫。 “好的告别”并非是一种消极的接受，而是一种积极的准备和理解。作者认为，认识衰老和死亡的本质，是实现生命圆满的重要一步。本书以通俗易懂的语言， debunk 了许多关于衰老和死亡的误解和迷思。 在衰老的部分，作品详细介绍了生理上的变化，但更重要的是，它强调了衰老并非疾病的代名词。衰老是生命自然的过程，在这个过程中，个体仍然可以保持活力，享受生活，实现自我价值。书中可能探讨了如何通过健康的生活方式，保持身心健康，积极应对衰老带来的挑战。它也可能提及了社会对老年人的支持，以及如何构建一个更加尊重和关爱老年人的社会环境。 关于死亡，本书并没有回避其令人不安的一面，而是以一种坦诚和理性态度，解释了死亡的生理过程，以及临终关怀的重要性。它可能介绍了一些关于临终护理的常识，例如疼痛管理、心理支持以及家属的参与。 一个重要的主题是“预立医疗指示”和“生前预嘱”的概念。作者认为，让个体在健康的时候就表达自己对生命最后阶段的意愿，是一种对自己和家人负责任的行为。这有助于避免在情况危急时，因沟通不畅或不确定性而产生的痛苦和遗憾。 《好的告别》也可能探讨了关于“尊严死”的社会讨论，以及不同文化背景下对死亡的认知差异。它鼓励读者思考生命的意义，以及如何在有限的生命中活出精彩。 本书的目的是 empowering 读者，让他们不再对衰老和死亡感到恐惧和无知。通过了解相关的科学知识和人文理念，人们可以更加积极地规划自己的人生，并在面对生命的终点时，能够从容、有尊严地告别。 这本书提供了一种“常识”，这种常识是基于科学、经验和对人性的深刻理解。它教会人们如何与长辈沟通关于衰老和死亡的话题，如何在家庭中为成员的离去做好心理准备，以及如何以一种更加平和、理解的态度去面对生死的 Cycle。 总而言之，这三部曲构成了一个完整的叙事链条：从医生个体在医学道路上的修炼与精进，到对生命终末期关怀的深度挖掘，再到将这种认知普及给社会大众，帮助每个人都能更好地理解和面对衰老与死亡，最终实现“好的告别”。它们共同描绘了一幅关于生命、爱与尊严的宏大画卷。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常引人注目，那种深沉的蓝色调和白色的字体搭配，透露出一种既专业又温和的气质。我拿到书的时候，就被它散发出的那种宁静感吸引住了。虽然我还没有完全读完，但光是翻阅目录和前几页的引言，就能感受到作者在试图构建一个非常全面且富有同理心的对话框架。它不仅仅是关于医学知识的堆砌，更像是在邀请读者一起进行一场深刻的自我对话。我特别喜欢作者在开篇时所营造的那种氛围，让人感觉自己不是在读一本教科书，而是在与一位经验丰富、心地善良的长者促膝长谈。这种娓娓道来的叙事方式，极大地降低了“严肃话题”带来的心理压力，让人更容易敞开心扉去接受那些可能有些沉重的内容。我期待后续的章节能像开篇一样，在提供坚实信息的同时，也给予心灵上足够的抚慰和指引。这本书的纸张质量也很好，触感温润，读起来非常舒适，这对于需要长时间阅读和思考的题材来说，是一个不小的加分项。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些试图提供“标准答案”的书籍抱持谨慎态度，因为生命和死亡的议题太过复杂，不可能有一套放之四海而皆准的模板。然而，这本书最令人称道的地方，恰恰在于它极力避免了这种“说教”的姿态。它更像是一个诚恳的“提问者”和“引导者”，而不是一个全知全能的“布道者”。它提供的知识和视角，旨在拓宽我们的认知边界，激发我们去针对自己的具体情况进行深入思考和探讨。我发现自己开始更频繁地与家人朋友就一些过去避讳不谈的话题进行开放式的交流，而这些对话的起点，往往就是书中的某一句话或某一个案例。这本书的价值正在于此——它充当了一座桥梁，连接了知识的严谨性与人性的柔软性，让“告别”不再是一个令人窒息的词汇，而成为生命周期中一个需要被温柔对待的篇章。这种赋权感，对我个人的意义深远。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和装帧设计，从一个纯粹的视觉体验角度来看，简直是教科书级别的典范。字体的选择非常考究，既保证了阅读的易读性，又避免了过于冰冷的机械感，带着一种适度的温度。页边距的留白恰到好处，让眼睛在长时间阅读后不易疲劳，同时也为读者预留了记录思考和批注的空间——这对于一本需要反复咀嚼的书来说至关重要。我注意到，章节之间的过渡非常平滑，作者似乎非常注重读者的阅读节奏感。没有那种突然的、生硬的场景切换，一切都像是在一条精心铺设的河流中漂流，时而湍急，时而平缓，但始终方向明确。这种对细节的把控，体现了出版方对内容的尊重，也反映出创作者对读者体验的极致重视。我毫不夸张地说，光是捧着这本书，就有一种被尊重和被关怀的感觉，这在当今快节奏的出版市场中，是极其难得的品质。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，在我读过的同类题材中，无疑是最具人格魅力的一种。它既有医者特有的那种基于事实的冷静观察，又饱含着对人类共同命运的深刻共情。我特别欣赏作者在论述复杂伦理困境时所展现出的那种“平衡感”。他不会简单地褒贬任何一方的立场，而是细致入微地剖析每一种选择背后的动机、期望与潜在的后果。阅读过程中，我不断地在心里与作者的观点进行辩论和确认，这种积极的互动性，让阅读过程充满了思辨的乐趣。它没有试图提供廉价的安慰剂，而是提供了一剂有力的“清醒剂”，帮助我们看清现实的复杂性，并学会在不确定性中寻找力量。这本书的文字像是一股清流，洗去了许多围绕在生命尽头周围的迷雾和误解，留下的，是清晰、坦荡而充满尊重的理解。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的过程，对我来说更像是一场思维上的“深度重塑”之旅。我原以为会读到很多晦涩难懂的医学术语和复杂的临床流程，但出乎意料的是，作者的表达异常清晰和富有条理。他似乎有一种魔力，能把那些听起来很遥远的概念，用我们日常生活中最常见的比喻和故事串联起来。特别是关于“选择权”和“尊严”的探讨部分，让我深受触动。它迫使我重新审视自己对生命终点的设想，不再是恐惧和逃避，而是开始以一种更积极、更主动的心态去规划和理解。这本书的结构设计得非常精妙，逻辑层层递进，绝不拖泥带水，但每一步的铺陈都恰到好处，既满足了求知欲，又照顾到了情感的承接。我时常会读到某一段落，需要停下来，合上书本，静静地回味许久，因为那种思想的碰撞感实在太强烈了。这已经超越了一本“科普读物”的范畴，更像是一部关于如何“好好活”的哲学导论。

评分☆☆☆☆☆

还不错。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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值得推荐的好书

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好书，非常值得读一读！

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写的真好，推荐

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不错

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我喜欢的书，关于生命和死亡，善始善终

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不错

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写的真好，推荐