21世紀校本課程建設係列：籃球激揚夢想陽光沐浴身心 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

王雪東，聶博聞 編

圖書標籤:

• 籃球
• 體育教學
• 校本課程
• 素質教育
• 陽光體育
• 學生發展
• 課程設計
• 教學資源
• 初中體育
• 體育活動

齣版社： 北京師範大學齣版社

ISBN：9787303131495

版次：1

商品編碼：10857224

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-09-01

頁數：176

內容簡介

考慮到小學階段學生體育課重在讓學生體驗參加體育活動的樂趣，王雪東、聶博聞主編的《21世紀校本課程建設係列：籃球激揚夢想陽光沐浴身心》在內容的呈現方式與編寫體例上避免瞭簡單的教學課件的堆砌，更為注重教學資源的生動性和豐富性。如在籃球基礎知識篇章，我們盡量避免瞭大段的論述，以學生喜聞樂見的形式呈現這些容易讓他們覺得枯燥的內容。這些內容將作為整個籃球課程的機動內容，以滿足學生在非主觀因素（如下雨天等）的限製下對籃球課程的學習需求。

目錄

第一章 籃球基本知識
籃球運動的起源與發展
籃球運動在中國
籃球運動的特點及價值
籃球場地的基本知識
籃球場主要位置介紹
籃球比賽的基本規則
NBA基本常識
少年NBA

第二章 籃球基本技能
第1課時 持球熟悉球性
第2課時 側身跑
第3課時 體前高低運球、體前變方嚮運球
第4課時 背後、胯下變嚮運球、原地後轉身運球
第5課時 多種形式的運球練習
第6課時 行進間運球
第7課時 行進間直綫運球
第8課時 行進間運球急停、急起
第9課時 行進間運球後轉身
第10課時 移步技術（滑步、撤步）
第11課時 行進間變嚮運球
第12課時 運球急停、急起的動作方法
第13課時 復習行進間變嚮運球和 運球急停、急起
第14課時 考核
第15課時 雙手胸前傳接球
第16課時 雙手胸前反彈傳球
第17課時 行進間雙手胸前傳接球
第18課時 復習兩人一組原地胸前傳接球和行進間胸前傳接球
第19課時 原地單手肩上投籃
第20課時 原地跳起單手肩上投籃
第21課時 防守無球隊員
第22課時 原地交叉步持球突破技術
第23課時 復習行進間進攻技術
第24課時 復習與考核
第25課時 2攻1配閤（1）
第26課時 2攻1配閤（2）
第27課時 快攻配閤
第28課時 防快攻
第29課時 傳切配閤
第30課時 突分配閤
第31課時 比賽

第三章 籃球嘉年華
活動設計
風采舞動
獲奬瞬間
學生絮語
附件一 翠微小學籃球校本課程開發方案
附件二 翠微小學籃球校本課程實施綱要
後記

前言/序言

《籃球激揚夢想，陽光沐浴身心》—— 一堂觸及靈魂的成長課 這不僅僅是一本關於籃球的書，更是一部記錄成長、點燃激情的青春史詩。它以籃球為載體，巧妙地將運動的魅力與青少年心理發展的需求融為一體，為讀者呈現瞭一場關於夢想、汗水、友情與自我超越的盛宴。本書的誕生，源於對當下教育現狀的深刻反思，以及對學生全麵發展需求的迫切呼喚。在知識爆炸、信息泛濫的時代，我們能否為青少年提供一條真正能夠滋養心靈、激發潛能的成長路徑？《籃球激揚夢想，陽光沐浴身心》給齣瞭響亮的答案。 一、 籃球：不僅僅是競技，更是熔爐 本書的核心，自然是籃球這項運動。但它所描繪的籃球，絕非冰冷的數據、嚴苛的訓練、殘酷的輸贏。它更像是一個生動的縮影，映照齣青少年成長過程中所麵臨的種種挑戰與機遇。 揮灑汗水，雕刻堅韌的品格。 籃球場上，每一次運球、每一次跳躍、每一次投籃，都凝聚著球員的汗水與付齣。本書細膩地描繪瞭青少年在日復一日的訓練中，如何從最初的笨拙到逐漸熟練，如何在跌倒後一次次爬起，如何在體能的極限中挑戰自我。這種身體上的磨礪，無形中塑造著他們堅韌不拔、持之以恒的品格。當每一次在賽場上拼盡全力，即使未能凱鏇，那份不服輸的精神，也將成為他們未來人生道路上最寶貴的財富。 團隊協作，學會溝通與包容。 籃球是一項集體運動，沒有哪個球員可以單打獨鬥贏得勝利。本書深入剖析瞭團隊配閤的重要性，從戰術的演練到默契的培養，再到臨場應變的協作，都展現瞭青少年在團隊中的角色認知與價值實現。在一次次配閤中，他們學會瞭如何傾聽隊友的聲音，如何理解彼此的意圖，如何在關鍵時刻相互補位，如何在勝利麵前共享喜悅，在失利麵前共同承擔。這種在集體中的磨閤與成長，將教會他們如何在復雜的社會關係中遊刃有餘，如何成為一個有擔當、有責任感的團隊成員。 規則意識，內化公平與尊重。 籃球比賽有其嚴格的規則，每一次犯規、每一次判罰，都在教育著青少年關於公平競爭的意義。本書通過生動的案例，展現瞭青少年在遵守規則的過程中，如何理解和尊重對手，如何接受裁判的判罰，如何在競爭中保持體育精神。這種規則意識的培養，不僅是體育賽場上的需要，更是未來融入社會，理解法律法規，尊重社會秩序的基礎。 戰術博弈，鍛煉智慧與決策。 籃球比賽的精彩之處，還在於其策略性。每一次成功的戰術布置，每一次精妙的傳切配閤，都離不開球員的智慧與臨場決策。本書將深入淺齣地講解一些基礎的籃球戰術，引導讀者思考如何在變化莫測的賽場上，迅速分析局勢，做齣最有利的判斷。這種思維訓練，將有助於培養青少年敏銳的觀察力、快速的反應能力和果斷的決策能力，這些能力在學習和未來的職業生涯中都至關重要。 二、 夢想：在熱血與汗水中綻放 “激揚夢想”，是本書最動人心弦的主題之一。籃球不僅僅是身體的運動，更是夢想的催化劑。 點燃最初的熱情，描繪未來的藍圖。 許多青少年第一次接觸籃球，是被它所帶來的速度、力量與激情所吸引。本書將重現那種純粹的熱愛，讓讀者迴憶起自己初次愛上某件事的激動心情。這種熱情，是驅動他們不斷前進的內在動力。通過描繪那些為夢想揮灑汗水的少年，本書旨在鼓勵讀者去發現自己的熱愛，並勇敢地去追逐。 挫摺是成長的階梯，失敗是再次起跳的動力。 籃球場上的失利，是再正常不過的經曆。本書不會迴避失敗，反而會深入探討青少年如何在失敗中汲取教訓，如何調整心態，如何重新振作。每一次的失敗，都是對他們意誌力的考驗，也是一次更深刻的學習機會。本書傳遞的信息是：夢想的道路並非一帆風順，重要的是永不放棄的精神。 超越自我，成為更好的自己。 最終，籃球的意義在於幫助青少年超越過去的自己。每一次投籃進步一點點，每一次跑動速度快一點點，每一次防守更加到位一點點，都是自我超越的體現。本書將聚焦於這種內在的成長，強調個人進步的重要性，鼓勵讀者將目光從與他人的比較，轉移到與過去的自己比較，不斷挑戰自己的極限。 三、 陽光：身心健康的有力保障 “陽光沐浴身心”，則點明瞭本書的另一重要維度——關注青少年的身心健康。 運動的處方，對抗電子遊戲的侵蝕。 在電子産品充斥生活的今天，青少年普遍麵臨著戶外活動不足、視力下降、體能減弱等問題。本書強調瞭體育運動，特彆是籃球運動，作為一種健康的生活方式，能夠有效彌補這些不足。通過參與籃球運動，青少年能夠獲得充足的陽光照射，增強體魄，提高免疫力，遠離亞健康。 釋放壓力，調節情緒的良方。 青少年時期是心理發展的關鍵階段，他們麵臨著來自學業、人際關係、傢庭等多方麵的壓力。籃球場上的奔跑、跳躍、呐喊，是釋放內心壓力的絕佳途徑。本書將探討運動如何幫助青少年緩解焦慮、疏導負麵情緒，培養積極樂觀的心態。在揮灑汗水的同時，他們的心靈也得到瞭淨化和放鬆。 友誼的溫度，社交能力的培養。 籃球場是青少年社交的重要平颱。在這裏，他們結識誌同道閤的朋友，共同經曆訓練的艱辛，分享比賽的喜悅，分擔失敗的痛苦。這種在共同經曆中建立的深厚友誼，是青少年成長過程中不可或缺的精神支撐。本書將細膩描繪這些發生在球場上的友情故事，展現運動如何幫助青少年學會分享、閤作，建立良好的人際關係。 自信的源泉，自我認知的建立。 當青少年在籃球場上取得進步，獲得認可，他們的自信心會隨之增強。每一次成功的突破，每一次精彩的助攻，每一次被隊友信任的眼神，都在不斷地為他們注入自信。本書將引導讀者認識到，自信並非憑空而來，而是通過努力、堅持和取得的點滴進步而積纍起來的。這種自信，也將遷移到學習和其他生活領域，幫助他們以更積極的態度麵對挑戰。 健康生活理念的啓濛。 除瞭運動本身，本書還將觸及健康生活方式的其他方麵，例如閤理的飲食、充足的睡眠等，將籃球運動所倡導的健康理念，延伸至青少年的整體生活習慣。它旨在幫助青少年建立起一套科學、健康的生活模式，為他們未來的長遠發展奠定堅實的基礎。 四、 校本課程建設的探索與實踐 本書並非孤立的文本，它更是一個教育理念的實踐載體。作為“21世紀校本課程建設係列”的一員，它承載著重要的教育探索意義。 創新課程模式，打破傳統教育的藩籬。 校本課程的價值在於其獨特性與適應性，能夠更好地迴應學校的實際情況和學生的需求。《籃球激揚夢想，陽光沐浴身心》的開發，正是對傳統體育教學模式的創新與突破，它將體育活動從單純的體能訓練，提升為一項集情感、認知、社交、品格於一體的綜閤性教育實踐。 以學生為中心，關注個性化發展。 校本課程的根本目的是促進學生的全麵發展。本書的設計理念，便是以學生的身心需求為齣發點，通過籃球這項富有吸引力的活動，激發學生的學習興趣，讓他們在參與中體驗快樂，在體驗中實現成長，從而滿足他們個性化的發展需求。 傢校社協同，構建教育共同體。 本書的實施，也離不開學校、傢庭和社會的緊密閤作。通過推廣這項課程，學校能夠搭建起一個平颱，讓傢長和社區成員都能參與到學生的成長中來，共同為青少年營造一個積極嚮上、充滿活力的成長環境。 結語 《籃球激揚夢想，陽光沐浴身心》是一本充滿溫度的書。它用生動的語言、鮮活的案例，描繪瞭一幅幅青少年在籃球場上揮灑汗水、追逐夢想、擁抱健康的動人畫捲。它不僅僅是一本供讀者閱讀的書，更是一份邀請，邀請每一位青少年走進籃球的世界，在那裏，他們將不僅僅學會如何打籃球，更會學會如何成長，如何去愛，如何去麵對生活中的風雨，最終成為一個內心強大、身心健康的陽光少年。這本書，是獻給每一個渴望成長、追逐夢想的靈魂的禮物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計和整體裝幀，乍一看就給人一種充滿活力和積極嚮上的感覺。那種明快的色彩搭配，仿佛能讓人立刻聯想到陽光下的運動場，空氣中彌漫著汗水和青春的氣息。我尤其欣賞它在細節處理上的用心，比如內頁的紙張質感，閱讀起來非常舒適，不會有廉價感。雖然我還沒深入閱讀具體內容，但僅憑這種外在的呈現，就能感受到齣版方對“校園體育”這一主題的重視和投入。它成功地營造瞭一種引人入勝的氛圍，讓人迫不及待地想翻開扉頁，去探索其中蘊含的知識和精神力量。從裝幀風格來看，這本書顯然是麵嚮廣大師生和體育教育工作者的，它不僅僅是一本教材或指南，更像是一個精心策劃的文化産品，旨在推廣一種健康、積極的校園生活方式。這種對外在形象的重視，往往預示著內在內容的紮實與用心，讓人對接下來將要接觸到的理念和實踐充滿期待，它成功地在眾多教輔材料中脫穎而齣，展現齣一種獨特的、充滿朝氣的齣版品位。

評分☆☆☆☆☆

再從整體的啓發性角度來評估，這本書無疑是為推動校本課程的深度改革提供瞭一個極具參考價值的模闆。校本課程的關鍵在於“本土化”和“特色化”，而這本書所展現齣的對籃球這一運動的細緻打磨與創新設計，恰恰提供瞭一套可供藉鑒的“模版化”操作流程。它似乎在告訴其他學校的教育工作者，如何結閤自身的資源和學生特點，去構建一套具有鮮明特色的體育課程體係。這種示範效應是巨大的，它不僅僅是教會你如何教籃球，更重要的是激發瞭教育者在課程開發上的創造力和主人翁意識，促使他們跳齣傳統體育教學的框架，去思考如何讓體育成為校園文化中最具活力、最能凝聚人心的一部分。它給予瞭實踐者強大的信心和清晰的路徑指引。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，給我的第一印象是非常“接地氣”的，它沒有過多使用晦澀難懂的專業術語，而是采用瞭非常直白、富有感染力的敘述方式。這對於廣大學生群體來說無疑是一個巨大的優勢，能夠讓他們在閱讀過程中保持高度的專注度，避免因為術語障礙而産生的畏難情緒。我甚至可以想象，如果由一位充滿熱情的體育老師來朗讀其中的某些段落，那種鼓勵和激勵的效果將會被放大數倍。這種平易近人的文字魅力，使得這本書更像是一位良師益友的交流，而非冷冰冰的知識灌輸。它巧妙地平衡瞭專業性和可讀性，既保證瞭體育教學的科學性，又確保瞭閱讀體驗的愉悅性，這種“有溫度”的文字處理，是很多同類書籍所欠缺的寶貴品質。

評分☆☆☆☆☆

翻閱這本書的目錄結構時，我立刻被它那種係統性與實踐性並重的編排思路所吸引。不同於一些隻停留在理論層麵的教育專著，這本書的章節劃分似乎緊密圍繞著“如何落地實施”這個核心點來構建的。我注意到其中對不同年齡段學生特點的考量，以及對不同訓練階段目標設定的清晰脈絡。這種細緻入微的規劃，體現瞭編纂者在實際教學一綫深耕多年的經驗積纍。它不是那種高高在上、不接地氣的理論說辭，而更像是一位經驗豐富的教練員，手把手地教你如何將抽象的教學目標轉化為學生可以在球場上切實體會到的進步。從章節的邏輯推進來看，它似乎搭建瞭一個完整的知識體係，從基礎技能的培養到團隊協作精神的塑造，每一步都有明確的指導和支撐點，這種結構上的嚴謹性，極大地增強瞭這本書作為一本實用性工具書的價值。

評分☆☆☆☆☆

從主題的延展性來看，這本書似乎不僅僅局限於籃球運動的技術層麵，它更深層次地觸及到瞭“育人”的本質。我猜想，其中一定包含瞭大量關於團隊精神、挫摺教育以及規則意識培養的論述。畢竟，體育教育的真正價值，在於它提供瞭一個絕佳的微縮社會環境，讓孩子們在對抗與閤作中學習如何與人相處、如何麵對失敗、如何堅持到底。如果這本書能夠成功地將籃球的戰術、規則，巧妙地融入到這些健全人格的培養過程中，那麼它的教育價值就遠遠超越瞭單純的體育技能訓練範疇。它提供瞭一個讓學生在揮灑汗水的同時，也進行心靈成長的多維空間，這種對綜閤素質培養的關注，體現瞭當代教育理念的前瞻性。