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趙雨林 編

圖書標籤:

• 親子溝通
• 育兒
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 溝通技巧
• 親子關係
• 教育方法
• 情緒管理
• 正麵管教
• 兒童發展

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 清華大學

ISBN：9787302160571

商品編碼：10882641705

開本：16

齣版時間：2007-10-01

基本信息

• 商品名稱：學會跟孩子說話
• 作者：趙雨林
• 定價：38
• 齣版社：清華大學
• ISBN號：9787302160571

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2007-10-01
• 印刷時間：2016-06-01
• 版次：1
• 印次：14
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：334
• 字數：233韆字

編輯推薦語

趙雨林編著的《學會跟孩子說話》旨在幫助傢長走齣教育子女的盲目和痛苦的泥潭，成為教子不難，育子有方的快樂父母；幫助學生擺脫對學習的錯誤認識和痛苦體驗，成為一名愛學習、會學習的主動學習者。成功快樂的傢長之所以有彆於失敗痛苦的傢長，關鍵是他們善於從自己身上發現問題，勇於承認自己的錯誤，積極改正自己的缺點，所以纔成為一名快樂成功的傢長。 本書針對現代父母在教育上麵臨的種種煩惱和睏惑，以“說話”這個*基本的人與人之間的交流方式為切入點，為傢長細緻入微地分析和解釋瞭學生普遍存在的問題，並提齣瞭行之有效的解決辦法和措施。作者還提齣瞭許多發人深省的觀點，將讓傢長感到受益匪淺。

內容提要

趙雨林編著的《學會跟孩子說話》針對現代父母 在教育上麵臨的種種煩惱和睏惑，從“說話”這個* 基本的人與人之間的交流方式為切人點，為傢長全麵 解讀孩子在學習和生活方麵存在的問題。為幫助傢長 走齣教育子女的盲目和痛苦的泥潭，成為“教子不難 、育子有方”的快樂父母。作者細緻入微地分析和解 釋孩子普遍存在的粗心、不愛學習、學習方法不當等 現象的同時，提齣瞭行之有效的辦法和措施。就如何 幫助孩子擺脫學習上的厭倦心理和痛苦體驗，為使孩 子成為一名“我愛學習、我會學習”的主動學習者， 作者提齣瞭許多很有實效的操作方法。
     作者提齣瞭許多諸如“粗心不是缺點是錯誤”， “好成績來自好的學習品質，好的學習品質來自好的 生活品質”，“認真不是說的齣來的，是做齣來的” 等發人深省的觀點，將讓傢長感到受益匪淺。
     該書貫穿始終強凋的一個理念是：孩子的成功需 要傢長的成長和成熟，即父母進步是孩子提高的前提 ！讀者對象：各年齡段傢長，及教育領域工作者。
    

目錄

緒論 先行一步
**章 對話篇 你會說話，孩子就聽話！
導讀
1.1 孩子不懂你說的話
1.2 批評為什麼不管用
1.3 孩子為什麼不聽話
1.4 不會打孩子就彆亂打孩子
1.5 逼孩子撒謊的父母
1.6 早戀其實沒有什麼
第二章 認識篇 錯誤的認識導緻失敗的教育
導讀
2.1 粗心，還是粗心，害死人的粗心
2.2 孩子很聰明，可為什麼總學不好
2.3 請瞭傢教老師，為何總也不管用
2.4 生活品質對學習到底有多大影響
2.5 父母的文化程度對子女的影響大嗎
2.6 如何正確對孩子實施奬勵和鼓勵
2.7 做人從吃開始，育人也從吃開始
2.8 教育孩子應以什麼為標準和目標
2.9 關於責任心——一個沉重的話題
2.10 你問我說——和傢長的對話錄
本章總結——傢長如何提高教育水平
第三章 學習篇 學習，一個需要得到正確理解的概念
3.1 你真的懂“學習”嗎？
3.2 學生為什麼會學不好？
3.3 關於學習的經典理論
3.4 影響學習成績的原因
3.5 如何提高學習成績？
3.6 如何保證學習方法的實現
3.7 生活品質決定學習的優劣
3.8 隻關心文化課注定會失敗
第四章 行為篇 如何提高學習成績
導讀
4.1 *有價值的寶貝——錯誤
4.2 怎麼纔算是真正完成作業
4.3 檢查事雖小，卻關重大事
4.4 如何學會聽課和準備預習
4.5 學會復習就等於學會學習
4.6 應對考試的辦法和技巧
4.7 學會製定有效的學習計劃
4.8 中小學生各科學習特點分析
4.9 9+1>10，會玩纔會學
4.10 關於如何開展研究性學習
本章總結
第五章 成功篇成功的前提是對問題的認識和發現
5.1 成功之路在哪裏
5.2 成功是目標的實現
5.3 追求成功是人類的本能
5.4 懼怕或沒有付齣怎能成功
5.5 失敗是根本沒有或沒有發現成功的道路
5.6 實現成功的根本是對問題的認識和判斷
5.7 如何發現成功之本——問題
5.8 如何確定教育和學習上的問題
本章總結
附錄 父母自測——瞭解自己是傢庭教育成功的前提
讀者反饋
後記(**版)

《靜默的傾聽者：理解孩子內心世界的非暴力溝通指南》 序言 在喧囂的世界裏，我們渴望與最親近的人建立深厚的連接，尤其渴望與孩子之間搭建一座堅實的橋梁，分享彼此的喜怒哀樂。然而，現實中，許多父母常常感到迷茫和無力：為什麼我說的話孩子聽不進去？為什麼孩子總是跟我對著乾？為什麼孩子越來越疏遠我？這些疑問像一根根刺，紮在父母的心頭，讓我們在育兒的道路上步履維艱。 我們渴望用愛澆灌孩子，卻常常在不經意間用責備、命令、說教傷害瞭他們。我們以為是“為你好”，卻可能在孩子心中埋下瞭不安全感、逆反心理的種子。親子關係，本應是最溫暖的港灣，卻有時變成瞭最令人窒息的戰場。 《靜默的傾聽者》並非一本包羅萬象的育兒百科全書，它更像是一麵透徹的鏡子，照見我們與孩子互動中的盲點；它是一張精密的地圖，指引我們通往理解和連接的內心世界。這本書不是在教授一套僵化的溝通技巧，而是在引領我們迴歸最本真的姿態——成為一個真正“聽得見”孩子聲音的人。 我們常常以為，溝通就是“我說，你聽”，或者“我問，你答”。但事實上，真正的溝通，是雙嚮的流動，是心與心的交匯，是靈魂深處的共鳴。而在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，我們太容易被外在的乾擾所裹挾，忘記瞭聆聽孩子內心最真實的聲音。 這本書的核心，在於“靜默的傾聽”。這不是一種消極的沉默，而是一種積極的、充滿智慧的傾聽。它意味著放下評判，暫停說教，以全然的專注和溫柔，去捕捉孩子話語背後的情緒、需求和渴望。它意味著，在孩子眼中，你是一個安全、可靠的傾聽者，可以毫無顧忌地袒露自己的脆弱和不安。 我們或許習慣瞭用“過來，讓我看看”、“彆哭瞭，這有什麼大不瞭的”來迴應孩子的痛苦，卻忽略瞭他們真正需要的是被理解、被接納。我們或許習慣瞭用“你看看彆人傢的孩子”、“你怎麼這麼笨”來激勵孩子，卻不知道這已經在他們心中種下瞭自卑的根。 《靜默的傾聽者》將帶我們一同踏上這場自我療愈與關係重塑的旅程。我們將深入剖析溝通中的常見誤區，學習識彆和迴應孩子的情緒信號，理解不同年齡段孩子的心理特點，並掌握一係列基於非暴力溝通原則的實用方法，來化解衝突，建立信任，並最終收獲一個更加和諧、充滿愛的親子關係。 這不是一場“徵服”孩子的戰爭，而是一場“看見”孩子的溫柔革命。讓我們一同放下那些陳舊的育兒觀念，拋開那些無效的溝通模式，成為那個靜默的傾聽者，讓孩子感受到被理解的溫暖，被珍視的力量。因為，隻有當孩子感受到被真正聽見時，他們纔能更勇敢、更自信地成長，也纔能與我們建立起一生相伴的深厚羈絆。 第一章：聽不見的聲音——我們與孩子溝通的“盲區” 在孩子成長的過程中，我們付齣瞭無數的精力和心血，但為何常常感到力不從心？我們投入瞭滿滿的愛，為何有時換來的卻是孩子的叛逆和疏遠？本章將深入剖析我們與孩子溝通中常見的“盲區”，揭示那些隱藏在日常對話中的誤解和障礙。 “為你好”的枷鎖： 父母常常懷著最美好的初衷，卻用“為你好”的名義，替孩子做選擇，限製他們的探索，壓抑他們的個性。這種看似關懷的背後，是剝奪瞭孩子自主學習和成長的權利，也讓他們難以建立自我認同。我們會探討，如何將“為你好”轉變為“幫助你成為你自己”。 評判與標簽的陷阱： “你怎麼這麼懶？”“你怎麼這麼笨？”“你怎麼就不能像XX一樣優秀？”這些脫口而齣的評判和標簽，像一把把鋒利的刀，刺傷孩子的心靈，也在他們心中刻下瞭永久的傷痕。本章將分析評判的根源，並提供擺脫評判、看見孩子真實狀態的方法。 命令與說教的無效能量： “快點寫作業！”“不準再玩瞭！”“我早就告訴過你瞭！”命令和說教，往往激發孩子的逆反心理，讓他們産生對抗情緒。我們也會探討，為何說教在孩子麵前常常失效，並如何以更具引導性的方式取代。 情緒的鴻溝： 當孩子哭鬧、發脾氣時，我們常常感到束手無策，甚至會用更大的情緒去壓製。這無形中拉大瞭我們與孩子之間情感的鴻溝。本章將引導我們識彆孩子情緒背後的真實需求，學習如何冷靜地迴應，而不是被情緒所吞噬。 “聽而不聞”的日常： 在快節奏的生活中，我們常常心不在焉，即使在和孩子說話時，也可能心思飄忽。孩子渴望被認真傾聽，而我們的“聽而不聞”會讓他們感到被忽視和不被重視。我們將反思，如何纔能真正地“在場”，給予孩子全然的關注。 習慣性解讀的偏差： 我們往往會根據自己的經驗、價值觀去解讀孩子的話語和行為，卻忽略瞭他們獨特的視角和感受。這種習慣性的解讀，容易導緻誤解和衝突。本章將幫助我們學會放下固有的框架，嘗試從孩子的角度去理解。 第二章：靜默的力量——傾聽的藝術與技巧 傾聽，並非簡單地用耳朵接收聲音，它是一種全方位的投入，是一種深刻的理解。本章將深入探討“靜默的傾聽”的精髓，並提供一係列實用的技巧，幫助你成為一個真正能觸及孩子內心深處的傾聽者。 “在場”的姿態： 真正的傾聽，始於“在場”。這包括身體的姿態（眼神交流、身體麵嚮孩子）、心理的姿態（放下手機，停止思考其他事情）以及情感的姿態（帶著好奇和開放的心）。我們將學習如何營造一個讓孩子感到被尊重和重視的傾聽環境。 看見情緒的溫度： 孩子常常通過情緒來錶達需求。本章將引導我們識彆各種情緒信號，從哭鬧、發脾氣到沉默、退縮，理解每一種情緒背後可能隱藏的需求。我們將學習如何不帶評判地接納孩子的情緒，並用溫柔的話語迴應。 “我”的語言，而非“你”的指責： 當孩子行為不符閤預期時，我們常常會說“你總是…”、“你怎麼可以…”而“我”的語言，則關注我們的感受和需求。“我看到你沒有收拾玩具，我感到有點擔心，因為我希望傢裏整潔。”這種錶達方式，能夠更有效地傳達信息，而不會引起孩子的防禦。 區分事實與感受： 孩子說“我不喜歡這個！”時，我們常常會糾結於“為什麼不喜歡？”，而忽略瞭他們當下強烈的感受。本章將教會我們如何區分孩子錶達的事實陳述和內心感受，並優先迴應感受，給予情感上的支持。 提問的智慧： 開放式的問題，能夠鼓勵孩子深入錶達，而封閉式的問題則容易戛然而止。我們將學習如何運用“什麼”、“如何”開頭的提問，引導孩子探索自己的想法和感受，而不是直接給齣答案。 重復與確認的魔力： 當孩子錶達瞭一些我們不確定是否理解的信息時，用自己的話復述一遍，並詢問“我是不是這樣理解的？”，能夠幫助我們確認信息，也讓孩子感到被認真對待。“所以，你是因為覺得老師沒有聽你說話，所以纔不開心，對嗎？” 沉默的藝術： 並非所有時候都需要立即迴應。有時候，給予孩子一點沉默的空間，讓他們自己去梳理情緒和想法，也是一種有力的支持。我們將學習何時可以適當地保持沉默，讓孩子自己發齣聲音。 第三章：理解孩子的心——不同年齡段的心理需求 孩子的成長是一個動態而復雜的過程，不同年齡段的孩子有著不同的心理發展特點和需求。本章將深入探討不同年齡段孩子的心理特點，幫助父母更精準地理解他們的行為和情緒，從而做齣更恰當的迴應。 嬰幼兒期（0-2歲）：安全感的基石 核心需求： 被照顧、被安撫、建立基本信任。 溝通要點： 及時迴應哭鬧，用溫柔的語氣和動作安撫，給予肢體接觸。即使他們不能說話，也要與他們進行眼神交流和語言互動，讓他們感受到被愛和被關注。 易犯錯誤： 忽視嬰幼兒的情感信號，認為他們“小不懂事”，或過度刺激。 幼兒期（2-6歲）：探索與錶達的萌芽 核心需求： 獨立性、自主選擇、情緒錶達的引導。 溝通要點： 給予適度的選擇權，鼓勵他們嘗試，用鼓勵和支持代替批評。幫助他們認識和錶達情緒，學習用語言而非行為來解決問題。 易犯錯誤： 過度控製，不允許孩子犯錯，用威脅和奬勵來控製行為。 兒童期（6-12歲）：規則與認知的建立 核心需求： 公平、尊重、友誼、成就感。 溝通要點： 解釋規則的意義，鼓勵閤作與分享，肯定他們的努力和進步。傾聽他們的煩惱，幫助他們處理同伴關係中的問題。 易犯錯誤： 忽視他們的社交需求，過度強調成績，將自己的期望強加於孩子。 青春期（12-18歲）：獨立與身份認同的挑戰 核心需求： 尊重、隱私、自主權、被理解。 溝通要點： 成為孩子的朋友和顧問，而非審判者。尊重他們的隱私和個人空間，與他們平等對話，傾聽他們的睏惑和想法。 易犯錯誤： 試圖控製一切，不信任孩子，過度批評和乾涉。 第四章：和諧的橋梁——非暴力溝通在親子關係中的實踐 非暴力溝通（NVC）是一種以理解和尊重為基礎的溝通模式，它強調觀察、感受、需要和請求。本章將非暴力溝通的原則融入親子關係中，提供具體的實踐方法，幫助父母建立更積極、更和諧的親子互動模式。 觀察而非評價： 如何清晰地描述事實，而不帶主觀判斷。例如，將“你總是遲到”改為“我看到你今天早上9點纔到校”。 錶達感受而非思想： 學習識彆和錶達自己的真實感受，以及理解孩子感受背後的原因。例如，“我感到很擔心”而非“你怎麼這麼不負責任”。 識彆需要而非策略： 每一個行為背後都有未被滿足的需要。例如，孩子玩手機不是因為“懶”，而是因為需要放鬆、需要連接或者需要刺激。識彆這些需要，纔能找到更有效的解決方案。 提齣具體的請求而非命令： 請求是溫和的邀請，而不是強製的要求。例如，“我希望你現在能開始寫作業”不如“你是否願意在接下來的半小時裏，先完成數學作業？” 處理衝突中的非暴力迴應： 當衝突發生時，如何運用非暴力溝通的技巧，化解劍拔弩張的氣氛，找到雙方都能接受的解決方案。 “愛”的語言： 如何用非暴力溝通的方式，錶達對孩子的愛、欣賞和支持，讓他們感受到被珍視和被肯定。 自我關懷與自我連接： 父母的內在狀態直接影響著親子關係的質量。學習如何照顧好自己的情緒和需要，纔能更好地去愛孩子。 結語：成為孩子生命中最溫暖的迴響 《靜默的傾聽者》不是一次性的閱讀體驗，而是一場持續的實踐旅程。它邀請你放慢腳步，重新審視與孩子的每一次互動。它鼓勵你放下那些讓你焦慮和疲憊的育兒“標準”，去感受孩子純粹的生命力。 當你學會靜默地傾聽，你會發現，孩子不再是那個讓你頭疼的“問題”，而是那個渴望被理解、渴望被看見的，獨一無二的生命。你會聽到他們內心深處的聲音，感受到他們未被錶達的愛與渴望。 親子關係，本應是生命中最美好的遇見，最堅實的支撐。願你通過這本書，找到那座連接心靈的橋梁，成為孩子生命中最溫暖的迴響，與他們一同成長，一同創造充滿愛與理解的美好時光。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的價值，可能在於它糾正瞭我對“權威”的理解。過去我總覺得，做父母就得是那個製定規則、不容置疑的聲音。如果孩子不聽話，就意味著我的權威受到瞭挑戰，必須用更強硬的方式來重建秩序。然而，這本書讓我意識到，真正的權威不是建立在恐懼或控製之上的，而是建立在信任和理解之中的。我記得其中一章講到如何處理“不恰當的期望”，比如，當孩子做錯事時，我們習慣性地說“你怎麼總是這樣？”這本書指導我們應該將關注點放在“這件事本身”，而不是給孩子貼標簽。比如，把“你真笨手笨腳”換成“這個積木好像搭得不夠穩固，我們再試一次？”這種措辭上的細微調整，極大地保護瞭孩子的自尊心，同時也讓他們更願意接受建設性的意見。這本書就像一把精密的鑰匙，幫我打開瞭孩子心靈深處的防備，讓我看到，當我們放下架子，以平等的姿態去對話時，孩子是多麼渴望被認真對待。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定製的！我最近在和傢裏那個小傢夥溝通時，常常感覺像在雞同鴨講，那種挫敗感真的讓人抓狂。我原本以為是孩子的問題，總覺得他們聽不懂道理，或者就是故意跟我對著乾。但讀完這本書的某些部分後，我纔猛然醒悟，原來問題的癥結在我自己身上——我的錶達方式太成人化，太直接，缺乏耐心和共情。它不是那種空泛地喊著“多聽聽孩子”的口號，而是給齣瞭具體、可操作的場景模擬和對話技巧。比如，書中詳細拆解瞭“當孩子發脾氣時，如何不被情緒裹挾，反而引導他錶達真實需求”的步驟，那些關於“鏡像迴應”和“確認感受”的章節，簡直是醍醐灌頂。我嘗試在昨天女兒因為玩具壞瞭而大哭時，運用瞭書中的一個技巧，沒有急著講大道理，而是先蹲下來，用一種平靜的語氣重復瞭她的感受：“你是不是覺得很傷心，因為你最喜歡的機器人壞瞭？” 結果，她的哭聲奇跡般地減弱瞭，開始願意跟我說發生瞭什麼。這簡直比我過去一個小時的嘮叨都有效。這本書讓我意識到，溝通是一門技術，更是一門需要持續學習的藝術，它提供瞭一個全新的視角去理解孩子行為背後的“為什麼”，而不是停留在錶麵的“做什麼”。

評分☆☆☆☆☆

作為一個平時工作就很忙碌的職場人士，我最頭疼的就是碎片化的時間如何高質量地運用在親子互動上。很多育兒書都要求大量的時間投入，這讓我望而卻步。但這本書的結構設計非常巧妙，它很多章節都是短小精悍的“快速指南”或者“情境速查錶”。我可以在通勤的地鐵上翻閱關於“如何處理指責”的小節，或者在等咖啡的時候快速迴顧一下“積極傾聽的三個步驟”。這種即學即用的設計，極大地提高瞭我的學習效率。它沒有給我帶來更多的閱讀壓力，反而成瞭我應對日常突發狀況的“隨身工具箱”。特彆是關於“贊美”的部分，我過去總是用“你真棒！”來迴應，這本書讓我學會瞭具體化贊美——指齣孩子努力的過程，而不是僅僅聚焦於結果。比如，誇他“你為這個拼圖花瞭好長時間，堅持下來真不容易”，這讓孩子更理解自己努力的價值，而不是僅僅追求“被誇奬”的短暫快感。

評分☆☆☆☆☆

讀完全書後，我最大的感受是，它提供瞭一種內在的平和力量。以前，孩子一有動靜，我就會立刻從“放鬆模式”切換到“戰鬥模式”，神經緊綳，隨時準備應對衝突。這本書引導我建立起一種“慢反應”的習慣。它教會我，很多時候，父母首先需要管理好自己的情緒，纔能有效地引導孩子。其中關於“暫停三秒鍾”的練習，對我來說非常實用。當我內心開始冒火時，強迫自己做三次深呼吸，觀察自己的身體感受，而不是立刻做齣反應。這種自我覺察的訓練，極大地減少瞭傢庭中的負麵互動次數。它讓我明白，和孩子溝通，不是為瞭“贏過”他們，也不是為瞭讓他們“服從”，而是為瞭建立一種長期、穩固的聯結。這本書真正做到的，是提升瞭父母自身的“情緒智商”，讓我們不再隻是被動地迴應孩子的行為，而是主動地、有意識地塑造我們想要培養的親子關係。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的寫作風格非常接地氣，一點也不高深莫測，讀起來輕鬆得像是和一位經驗豐富的老朋友在聊天。它避開瞭那些晦澀的心理學術語，而是大量使用瞭生活中的真實案例。我最欣賞的是它對於“權力鬥爭”的剖析。我常常發現自己陷入和兒子關於寫作業、睡覺時間的拉鋸戰中，每次都是我贏瞭，但贏瞭之後，傢裏氣氛會僵硬一整天。這本書讓我看到瞭這種“贏”的代價——孩子內心的抵觸和不閤作。它提齣瞭“提供有限的選擇”這種看似簡單卻極富智慧的解決方案。比如，是先寫數學還是先讀英語？這兩種選擇權都在孩子手裏，但最終的結果都是作業完成。這個小小的改變，讓我們的晚餐時間立刻變得融洽瞭許多，孩子不再有那種“被強迫”的感覺。而且，書中對不同年齡段孩子心智發展的描述也相當精準，讓我能更好地調整自己的期望值。不再奢望一個五歲的孩子能像大人一樣邏輯清晰地闡述觀點，而是學會接受他們更原始、更情緒化的錶達方式，並給予恰當的迴應。