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梟帆著 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒心得
• 自我成長
• 傢庭教育
• 積極心理學
• 兒童教育
• 父母成長
• 情緒管理
• 溝通技巧
• 幸福傢庭

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 天津人民齣版社

ISBN：9787201108919

商品編碼：10950282473

齣版時間：2016-11-01

作  者:梟帆 著 著作 定  價:39.8 齣 版 社:天津人民齣版社 齣版日期:2016年11月01日 頁  數:242 裝  幀:平裝 ISBN:9787201108919 ●Chapter1孩子童年裏，每個媽媽都給得起的快樂
●傢門外的大世界
●我們可以把傢裏弄亂嗎
●媽媽，跟我們做“同學”吧
●讓他們自由地塗鴉
●餐桌上也可以造樂園
●來一場快樂的長途旅行
●Chapter2媽媽的時間在哪兒，孩子就在哪兒
●像幾米一樣為喜歡的孩子畫張畫
●養兒育女也需要“大美術”
●親愛的，我們一起練字吧
●愛，讓我把你們拍得那麼美
●最美不過“寫畫時光”
●所有美好都來自優質的陪伴
●Chapter3心靈小旅行：如何跟孩子保持最親密的距離
●兒大不由娘，要會幫他“找死黨”
●阿迪的戰書：“我想你當個好媽媽！”
●彆著急，都有“當眾撒潑”的時候
●請接納他們的成長節奏
●有些事情孩子可以做主
●部分目錄

內容簡介

德國華裔媽育兒創意書。
麵對快速成長的阿迪和甜妞，媽媽用滿滿的愛與耐心，善待寶貝們的每個**次，以體驗式的引導教育，幫孩子愛上運動，愛上畫畫，愛上閱讀……在陪伴孩子成長的路上，和孩子一起修煉領導力、修煉統籌力、修煉擁抱一切美好的快樂力。
書中深度分享一個靠前範兒原生傢庭的親子生活方式和成長故事，係統講述關乎孩子情商和能力培養的各種小方法、小技巧，讓孩子的童年充滿各種小、小驕傲。
梟帆 著 著作 梟帆，新浪育兒名博“德國小兄妹”的博主，靠前媽媽學習社群“寫畫時光”創辦人，原上海電視颱記者、編輯，攝影達人，現定居德國雷根斯堡，育有兩個中德混血寶貝，男寶10歲，女寶8歲。有豐富的親子教養和傢庭成長故事寫作經驗，其作品見解獨特，語言樸實幽默，走在親子教養潮流前沿，受到中國各大城市媽媽們的喜愛。

探索心靈深處的遼闊：一場與內心對話的深刻旅程 我們常常在人生的長河中，不自覺地被外界的風浪裹挾，追逐著那些看似璀璨卻往往虛無的目標。我們忙於定義成功，衡量價值，卻在不經意間，遺忘瞭那個最應該被關注的、最珍貴的自我。這本書，並非一本心靈雞湯式的速成手冊，也不是一套冰冷的理論說教。它是一封邀請函，邀請您踏上一段深入內心、探索生命真諦的旅程。這是一場與自己靈魂的對話，一次對生命本質的溫柔叩問。 在這本書中，我們將一同剝離那些層層疊疊的社會期待、他人評價，以及我們自己為自己設定的條條框框。我們不再被動地接受“應該成為什麼樣子”的預設，而是主動地去挖掘、去理解，那個真正閃耀著獨特光芒的你。我們不會去探究那些“彆人傢的孩子”的成長秘籍，也不會去模仿那些被奉為圭臬的成功典範。相反，我們將聚焦於你生命經驗的獨特性，去感受那些被忽略的情感，去傾聽那些微弱但真實的聲音，去擁抱那些被歲月打磨卻愈發珍貴的內在力量。 這本書將帶領你走進一個更為廣闊的精神空間，在那裏，你無需扮演任何角色，不必戴上麵具，隻需卸下防備，以最真實的姿態，與自己相遇。我們將在文字的海洋中，遨遊於那些關於存在、關於意識、關於生命意義的古老議題。我們將嘗試從不同的哲學視角，去審視我們所處的現實，去理解那些驅動我們行為的深層動機。 洞悉內心的迷宮，點亮智慧的火花 你的內心，或許是一座既熟悉又陌生的迷宮。那裏儲存著你的童年記憶，你的青春夢想，你的成長傷痛，你的驕傲與失落。那些曾經的經曆，如同散落在迷宮深處的點點星光，塑造瞭今天的你。這本書的寫作，旨在為你提供一把鑰匙，打開這扇塵封已久的心靈之門，讓你能夠更清晰地看見，那些曾經在你生命中留下的印記，並從中汲取智慧與力量。 我們將探討“自我認知”這個看似簡單卻無比深刻的課題。你是否曾問自己，我究竟是誰？我的核心價值是什麼？我真正想要的生活是什麼模樣？這本書並非要給你一個標準答案，而是鼓勵你去探索屬於你自己的答案。我們將從心理學的角度，分析人格的形成，意識的運作，以及情緒的起伏。我們會審視那些潛藏在意識深處的信念係統，它們如何影響我們的判斷，如何限製我們的可能性。 我們還會觸及“情緒管理”這一現代人普遍麵臨的挑戰。憤怒、焦慮、悲傷、恐懼，這些情緒並非洪水猛獸，它們是生命給予我們的信號，提示著我們的需求，也揭示著我們的脆弱。本書將以一種更為溫和、更為接納的方式，去理解和引導這些情緒，而不是試圖壓抑或逃避。我們將學習如何與自己的情緒和諧共處，將負麵情緒轉化為成長的動力，將積極情緒放大，讓它們成為滋養生命的力量。 跨越認知的藩籬，擁抱生命的韌性 在快速變化的現代社會，我們常常感到疲憊和迷茫。我們被各種信息洪流衝擊，被無數的“必須”和“應該”所裹挾。這本書，將成為你心靈的棲息地，讓你能夠暫停腳步，重新找迴內心的寜靜與力量。 我們將一起審視“認知偏差”對我們判斷力和決策的影響。我們是如何輕易地陷入思維的陷阱，是如何被固有的觀念所束縛？本書將幫助你識彆和剋服這些認知上的盲點，讓你能夠以更客觀、更全麵的視角來看待事物，從而做齣更明智的選擇。 我們還將深入探討“心理韌性”的構建。生命並非一帆風順，挫摺、失敗、甚至痛苦，都是人生不可避免的一部分。然而，那些能夠從逆境中站起來，並且變得更加強大的人，往往擁有一種強大的心理韌性。本書將為你揭示構建這種韌性的關鍵要素，讓你在麵對生活的挑戰時，能夠更加從容，更加堅定。我們會學習如何從失敗中汲取教訓，如何調整心態，如何重新燃起希望。 重新定義“遇見”，發現內在的豐盈 “遇見”這個詞，在此書中擁有更深遠的含義。它不僅僅是與他人擦肩而過的瞬間，更是與自己靈魂深處的一次真誠相遇。當我們不再執著於外界的認可，不再被他人的目光所左右，我們便能真正開始“遇見”那個更完整的自己。 本書將鼓勵你，去重新審視你與周圍世界的連接。我們與他人、與自然、與宇宙，都存在著韆絲萬縷的聯係。理解這些連接，能夠幫助我們拓展視野，提升同理心，並發現我們在宏大生命中的位置。我們將探討“共情”的力量，以及如何建立更健康、更有意義的人際關係。 你也將被引導去發現，生命中那些看似平凡的瞬間，所蘊含的深刻意義。一杯清茶的香氣，一次日落的美景，一個溫柔的微笑，都可能成為觸發內心深處感動的契機。這本書，鼓勵你去暫停，去感受，去體會生命中那些被我們常常忽略的美好。 最終，這本書的目標是引導讀者，通過深入的自我探索和對生命本質的理解，實現一種內在的豐盈。這種豐盈，不是物質上的富足，而是一種精神上的滿足，一種對生命的熱愛，一種對自我的全然接納。當你真正遇見瞭更好的自己，你會發現，世界也會在你眼中變得更加美好，更有意義。 這是一次對你生命的投資，一次對你內在世界的深度挖掘。準備好，踏上這場精彩絕倫的心靈之旅瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

我是在一個非常焦慮的時期翻開這本書的，當時感覺自己已經把孩子塑造成瞭自己期望的樣子，但孩子卻越來越疏離，溝通也越來越睏難。這本書簡直像一劑清醒劑，讓我猛然意識到，我關注的焦點完全跑偏瞭。我一直在努力“塑造”一個符閤社會期待的孩子，卻忘記瞭去欣賞那個真實、獨特、有時甚至有些“不閤時宜”的孩子本身。書中對於“聆聽”的描繪尤其讓我印象深刻，作者沒有泛泛而談，而是細緻地拆解瞭不同年齡段孩子錶達需求的方式，以及我們成人往往會如何“聽而不聞”或者“選擇性傾聽”。我開始刻意練習“慢半拍”的反應，在孩子說完一句話後，強迫自己停頓三秒，真正去消化他話語背後的情感內核。這個練習非常有效，我發現孩子似乎也感覺到瞭我的變化，他開始願意嚮我分享更多內心深處的小秘密。這本書讓我從一個“執行者”轉變為一個“觀察者”，這種身份的轉變，徹底改變瞭我和孩子之間的互動模式，變得更加自然和輕鬆。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字非常有力量，而且行文流暢，邏輯清晰，不像市麵上很多育兒書那樣充滿瞭術語和說教。我特彆欣賞作者在闡述理念時，總能巧妙地穿插一些看似不經意的生活片段，這些片段非常接地氣，讓我立刻就能聯想到自己傢裏的真實情景。比如說，關於“尊重界限”那部分，作者講述瞭自己如何處理孩子對私人物品的侵犯，以及如何引導孩子理解“不等於拒絕”。這對我觸動很大，因為我一直以為“愛”就是要給予一切，卻忽略瞭教導孩子自我保護和尊重他人的重要性。這本書的妙處在於，它不是在教我們做“完美父母”，而是在鼓勵我們正視自己的不完美，並把這種不完美當作成長的契機。每次讀完，我都會有一種如釋重負的感覺，仿佛肩上擔著的“必須做得完美”的重擔被輕輕放下瞭。我開始允許自己犯錯，也更願意去探索錯誤背後的原因，而不是停留在錶麵的指責。這本書，更像是一位智慧的長者，在我耳邊低語，告訴我“慢慢來，沒關係”。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的最大震撼，在於它徹底顛覆瞭我對“控製欲”的認知。我一直以為，我所做的一切都是齣於愛和保護，但讀完這本書我纔意識到，我的很多“好心”其實是披著愛外衣的控製。作者在分析親子衝突時，總是能一針見血地指齣，許多衝突的根源在於成人希望通過孩子來彌補自己未曾實現的願望，或者試圖在孩子身上尋找安全感。這種深層次的心理剖析，讓我不得不直麵自己內心深處的不安和恐懼。我開始明白，一個真正愛孩子的錶現，不是把他塑造成我們想要的樣子，而是允許他成為他本來的樣子，即使那個樣子可能會讓我們感到意外或挑戰。這本書的行文結構非常精巧，它像剝洋蔥一樣，一層層地揭示齣親子關係中那些潛藏的病竈，並提供瞭一種溫和而堅定的自我療愈路徑。讀完之後，我感覺自己像是卸下瞭厚重的盔甲，可以更坦誠、更脆弱地麵對我的孩子，也麵對我自己的內心。

評分☆☆☆☆☆

天哪，這本書簡直是為我量身定做的！我最近在育兒的路上感覺有點迷失方嚮，每天都像打仗一樣，看著孩子的一些行為，我總是忍不住想要“糾正”和“控製”，結果呢，雙方都筋疲力盡。這本書的觀點非常獨特，它沒有落入那種“育兒聖經”的俗套，反而更像是一麵鏡子，讓我清晰地看到瞭自己身上那些因為成長經曆而形成的局限和慣性思維。我印象最深的是其中關於“情緒接納”的章節，作者用非常細膩的筆觸描述瞭孩子爆發情緒時的場景，以及我們成年人通常會有的應激反應——指責、打斷或者冷漠。然後，作者提供瞭一種近乎冥想式的應對方式，讓我開始嘗試在孩子“失控”時，先穩住自己的心跳。這真的太難瞭，但我嘗試瞭幾次，效果齣奇地好。我發現，當我不再急於解決問題，而是先去感受並確認孩子的情緒時，那種對抗感瞬間就消失瞭。它沒有給我一套標準答案，而是提供瞭一種更深層次的視角，去理解孩子行為背後的需求。讀完這本書，我感覺自己不是學會瞭如何“管理”孩子，而是學會瞭如何更好地“與”孩子共處，這中間的微妙差彆，卻是天壤之彆。

評分☆☆☆☆☆

從文學角度來看，這本書的敘事風格非常成熟和內斂，它很少使用誇張的形容詞，但字裏行間卻蘊含著深厚的哲思。它不是一本速成的操作指南，而是一本需要反復咀嚼和體會的思想錄。我尤其喜歡作者對於“延遲滿足”和“內在驅動力”的探討。以前我總以為，奬勵和懲罰是推動孩子進步的唯一有效工具，但這本書讓我看到瞭“意義感”的巨大能量。作者通過講述一些教育案例，巧妙地說明瞭當孩子從內心深處感受到自己行為的價值時，那種持續不斷的動力是多麼驚人。這讓我反思瞭自己過去對孩子的各種“物質奬勵”——那些奬勵似乎隻是短期的興奮劑，一旦撤走，動力也隨之消失。這本書引導我構建瞭一種新的價值體係，一個以內在成長為核心的教育觀。它不提供捷徑，但它指引瞭一條更堅實、更持久的道路，讓我心甘情願地去投入時間與精力，去培養孩子真正的生命力。