睡前胎教故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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汉竹 著

图书标签:

• 胎教
• 睡前故事
• 亲子
• 早教
• 育儿
• 宝宝
• 故事集
• 儿童文学
• 孕期
• 成长

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787534586040

版次：1

商品编码：10993855

包装：平装

丛书名： 汉竹.亲亲乐读系列

开本：12开

出版时间：2017-02-01

用纸：胶版纸

页数：156

正文语种：中文

编辑推荐

　　汉竹图书，健康的阅读。
　　1.一书两用，除了是一个胎教故事书外，还是一本优美的绘本，是进行美学胎教的好素材。
　　2.一书服务两个阶段，孕妈妈怀孕期间，等宝宝出去后可以当育儿故事书用。
　　3.大字号，方便阅读，减轻孕期阅读压力。

内容简介

　　很多孕妈妈在读这本《睡前胎教故事》时都会想起小时候读过的故事，每个故事都很生动，文字和图画一样，朴实、温暖而有趣。当它们又一次呈现于眼前时，不经意间，便有种感动在心中流淌。经典动人的甜美童话，奇妙有趣的知识童话，聪明机智的名人故事，神秘好玩的民间传说，每一个故事都会让胎宝宝有不一样的体验，学会不一样的知识，体会不一样的乐趣。每天睡前只要5分钟，请不要忘记打开这本温馨的故事书，把生动的故事念给胎宝宝听，给宝宝一个甜甜的梦，同时也给孕妈妈自己一份惊喜、一份感动、一次领悟和一个微笑。

内页插图

精彩书评

　　★每天睡前请不要忘记打开这本温馨的故事书，念给胎宝宝听，你们一起分享感动与喜悦。
　　——李佳（中华网幼儿频道主编）

目录

1.小蝌蚪找妈妈
2.小马过河
3.小熊的请帖
4.蝴蝶
5.一鸣惊人
6.豌豆花
7.桂冠的由来
8.江行的晨暮
9.狐假虎威
10.树木在秋天写的信
11.小大人
12.田忌赛马
13.画蛇添足
14.水落石出
15.冬天的美
16.风娃娃的故事
17.小熊过桥
18.芦花
19.钉子
20.守株待兔
21.蜗牛与玫瑰树
22.开始
23.长着蓝翅膀的老师
24.神奇的西瓜
25.来吧，孩子
26.小猪照镜子
27.小黄莺唱歌
28.挤牛奶的姑娘
29.文彦博洞中取球
30.十二生肖的故事
31.飞不走的蝴蝶
32.龟兔赛跑
33.冬日漫步
34.三个和尚
35.田螺姑娘
36.盘古开天辟地
37.谁跟小羚羊去避暑
38.空城计
39.小猫刷牙
40.仙人世界
41.聪明的小鸭子
42.嫦娥奔月
43.济公斗蟋蟀
44.揠苗助长
45.蛤蟆戏龙
46.迷路的小花猫
47.对岸
48.乌鸦喝水
49.咕咚来了
50.孙悟空三借芭蕉扇
51.小壁虎借尾巴
52.花木兰替父从军
53. 长着驴耳朵的国王
54.城里老鼠和乡下老鼠
55.歌声
56.井底之蛙
57.白雪公主
58.鹬蚌相争
59.要下雨了
60.三只小猪
61.笑
62.小花猫和小白兔
63.摇篮歌
64.勇敢的小刺猬
65.你是人间四月天
66.沉香救母
67. 猴子摘玉米
68.卖火柴的小女孩
69. 铁杵磨成针
70.懒熊买西瓜
71. 信念是一粒种子
72.紫藤萝瀑布
73. 岳飞沙坛学写字
74.玩具

前言/序言

探寻心灵的彼岸：《静夜思绪：当代哲思与心灵疗愈》 本书简介： 在信息洪流裹挟的现代社会，人们的思绪如同被拉紧的琴弦，时刻处于紧绷与焦虑之中。我们渴望片刻的宁静，追寻更深层次的意义，却常常迷失在日常的琐碎与无休止的比较之中。《静夜思绪：当代哲思与心灵疗愈》并非提供一套僵硬的“快速解决方案”，而是一部陪伴读者进行深度自我对话的指南。它旨在邀请那些在喧嚣中寻求内在秩序的灵魂，一起穿越当代哲学的迷雾，探索精神栖居的可能性。 本书内容横跨现象学、存在主义、后现代思想的精髓，并结合当代心理学对“意义缺失”的探讨，构建了一个多维度的思考框架。它不回避人生的复杂性、不承诺虚假的幸福，而是以一种近乎温和的坚定，引导读者正视存在的本质困境——自由的重负、孤独的必然性，以及时间流逝的不可逆性。 第一部分：在“在世”的迷宫中定位自我——现象学的日常入口 现代生活的挑战，往往源于我们对“真实”体验的疏离。我们生活在一个由媒体、算法和他人期望构建的“拟像世界”中。本书的第一部分，借鉴了胡塞尔的现象学还原（Epoché）概念，但将其转化为一种可操作的日常练习：“去中介化的觉知”。 我们首先探讨“意向性”——意识总是指向某物的本质。作者引导读者审视我们最常态的“意向”指向了什么：是未完成的待办事项清单？是社交媒体上的虚拟认同？还是对未来不确定性的恐惧？通过细致的描述练习，读者将被要求“悬置”那些自动生成的判断和评价，仅仅关注此刻“如其所现”的体验。例如，品尝一杯咖啡时，不再是“这咖啡味道不错/太苦”，而是专注于舌尖的温度、酸度的释放、香气的层次，以及手握杯子的触感。这种对“纯粹现象”的回归，是重建与真实世界连接的第一步。 接下来的章节深入探讨了海德格尔的“上手性”（Ready-to-hand）与“面前性”（Present-at-hand）的辩证关系。在高度技术化的世界中，工具往往“隐形”了，直到它们失效。本书强调，我们的人际关系、工作角色，乃至身体本身，都可能成为被异化的“面前之物”。如何重新激活工具的“上手性”，即让技术回归到服务于我们生活意义的工具层面，而不是让我们的存在被工具所定义，是本部分的核心议题。这并非号召退回到前工业时代，而是探讨如何在数字化生存中，保持主体性的能动性。 第二部分：自由的重量与责任的疆域——存在主义的严肃对话 如果说第一部分提供了“觉察”的工具，那么第二部分则直面了“存在”的挑战。萨特那句著名的“存在先于本质”，在当代语境下，如何避免滑向虚无主义的泥潭？ 本书并未停留在对“被抛入世界”的感伤，而是着重于“承诺的艺术”。我们不再把人生的方向寄托于宏大的目标或宿命论，而是转向日常生活中的微小选择。作者引入了对“坏的信念”（Bad Faith）的深刻分析，尤其是在职场倦怠和亲密关系中的自我欺骗。我们常常假装“不得不”如此，以逃避选择带来的责任感。 一个贯穿此章节的案例是“身份的流动性”。在过去，身份是相对固定的。而在当代，身份可以被重塑、被编辑。这种无限的可能性反而可能导致“选择瘫痪”。本书的论述聚焦于：真正的自由不在于拥有一切选项，而在于对已做选择的深度确认与持续承担。我们探讨了加缪的西西弗斯神话的现代意义——反抗的姿态，在于清晰地认识到攀登的徒劳性，却依然选择投入。这种投入本身，便是对荒谬世界的最高肯定。 此外，本书还详细分析了女性存在主义者如波伏娃对“他者化”的批判，将其延伸至当代社会对“完美形象”的集体投射上，探讨如何从被塑造的凝视中解放出来，确立属于自己的价值体系。 第三部分：在后现代的碎片中编织意义——解构与重构的平衡术 后现代思潮，尤其是福柯对权力-知识结构的解剖，极大地拓宽了我们对“常识”的质疑。本书的第三部分，将这些宏大的批判性视角，引入到个人的情绪管理和人际边界的设定上。 我们审视“规训社会”如何内化于我们的身体和思维之中。例如，对“效率”的狂热追求，并非完全源于市场压力，更是权力技术渗透的结果。如果一个想法被认为是“不切实际”或“不够专业”，这种判断是如何被构建和强化的？ 核心内容聚焦于“叙事的重构能力”。后现代指出，我们所理解的世界是基于我们所相信的故事。如果生命中的核心叙事是“我不够好”或“世界是危险的”，那么这种叙事将自我实现。本书鼓励读者像一位高明的编辑一样，审视自己的人生剧本。我们不能完全消除外部的权力结构，但我们可以选择对这些结构做出何种回应，以及我们愿意采纳何种“次级叙事”来指导我们的行动。 这部分强调了“地方性知识”的价值，即承认不同群体的经验拥有其独特的有效性，反对任何试图建立“普世真理”的傲慢姿态。这对于处理日益多元化和冲突化的社会关系，提供了一种谦卑而富有建设性的视角。 结语：疗愈的本质是回到“做人”本身 《静夜思绪：当代哲思与心灵疗愈》的最终目的，是培养一种“深度在场”的能力。这不是要成为哲学家，而是要成为一个更清晰、更有韧性的“人”。它不提供任何心灵鸡汤式的承诺，只提供一把可以探索自身精神花园的钥匙。在每一个夜晚，当我们关上外界的喧嚣，这本书试图引导我们进行一场严肃而充满尊重的对话——与那个被生活磨损、却依然渴望探寻真理的内在自我。 本书适合所有对哲学思考怀有好奇心，并正在探寻如何在快速变化的当代社会中，建立稳定、有意义的精神生活的人群。它将是一本值得反复翻阅的案头书，每一次阅读，都可能带来对自身处境新的洞察。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直是一股清流，与那些严肃刻板的医学教材形成了鲜明对比。作者似乎是一位既有深厚专业背景，又有着极高文学素养的女性。她的叙述方式带着一种老派的、娓娓道来的亲切感，读起来完全没有距离感。比如，在解释胎盘形成和脐带供血机制的时候，她竟然用了一个“生命之桥”的比喻，将原本晦涩难懂的生理过程描绘得如同一部史诗般的生命赞歌。我先生对科学东西原本是比较抗拒的，但有一次他无意中翻阅到其中关于“胎儿味觉记忆”的章节，立马被吸引住了。那个章节详细描述了母亲在孕期吃下的食物风味是如何通过羊水传递给胎儿，并可能影响其出生后对特定食物的偏好。这个知识点让他意识到，我每天的饮食选择不仅仅是为了我自己的健康，更是对孩子未来口味的“初次教育”。从那天起，他开始主动研究食谱，和我一起为宝宝“烹饪”孕期的味觉体验。这本书成功地打破了孕期知识的性别壁垒，让准爸爸也能深度参与到这场生命的前奏中。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的装帧设计真的非常复古和雅致，那种淡淡的米黄色纸张，拿在手里就有一种沉甸甸的、被知识充盈的感觉。我是一个对细节非常挑剔的人，很多科普读物为了追求轻便和低成本，排版和字体经常让人看得眼睛酸痛。但这本书的字体选择恰到好处，行距宽松，即便是长时间阅读，也不会感到疲劳。更让我惊喜的是，它在每个章节的末尾都设计了一个“自我反思与记录”的板块，提供了非常具有启发性的引导性问题。例如，在讨论“如何应对孕期失眠”时，它没有直接给出安眠药的建议，而是引导我去回顾最近的工作压力、饮食习惯，甚至是睡前的思考内容。这种互动式的设计，把我从一个被动的知识接收者，转化为了一个主动的探索者。我习惯在睡前阅读一章，然后用钢笔在这些空白处写下我的感受和当天的“小确幸”，这本书现在对我而言，不仅仅是一本工具书，更像是一个陪伴我走过特殊时期的私人日记本，充满了个人化的温度和印记。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我是在朋友的强烈推荐下，抱着试试看的心态购买的这本。说实话，我对“孕期情绪波动管理”这个主题非常不以为然，觉得无非是多做几次深呼吸、早点睡觉的老生常谈。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。它没有简单地将孕期情绪问题归咎于荷尔蒙，而是将其置于更宏大的社会和文化背景下进行审视。它探讨了现代女性在社会角色转变、事业规划与母亲身份冲突中所产生的深层焦虑，并提供了非常细腻的心理调适策略。其中有一个章节专门讲授了如何识别和应对“内疚感”——那种觉得自己做得不够好、总是担心会伤害到宝宝的负面情绪。作者建议采用“接纳而非对抗”的姿态，将负面情绪视为身体在发出信号，而不是需要被立刻压制的“敌人”。这种哲学层面的引导，对我来说比任何具体的建议都更有力量。它让我明白，孕期不必追求完美，允许自己脆弱和不确定，才是真正对宝宝负责任的表现。这本书的深刻性在于，它关怀的不仅仅是胎儿的物理发育，更是母亲心灵的全面健康和成长。

评分☆☆☆☆☆

我原本以为这只是一本记录孕期琐事的流水账，毕竟市面上这类书籍太多了，大多是“我怀孕了，我吃了什么，我做了什么”的个人日记体。然而，这本书的深度和广度完全超出了我的预期。它更像是一部融合了心理学、生理学和育儿哲学的综合性指南。其中关于“胎教”的探讨部分，不是简单地提倡听音乐或朗读诗歌，而是深入解析了不同声音频率对胎儿听觉皮层发育的影响，甚至还探讨了母亲在对话中的语气和情感波动是如何被胎儿感知和接收的。我特别喜欢它引入的几个对比案例，比如一位坚持进行“情绪稳定式对话”的母亲和另一位“高压焦虑式对话”的母亲，即便都是念一样的诗歌，但最终宝宝的反应和出生后的依恋模式有明显的差异。这本书最大的价值在于，它教会我如何带着“觉知”去度过孕期，让我明白，我身体里正在发生的每一个微小变化，以及我内心的每一个情绪波动，都不是孤立的，它们都在与我的宝宝进行着一场深刻的、无声的交流。读完之后，我对待自己的身体和情绪的态度都变得更加尊重和谨慎了。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为新手爸妈量身定做的宝典！我怀孕的时候，身边的人七嘴八舌地给我推荐各种“必读书目”，弄得我头都大了。最终决定入手这本，纯粹是因为封面设计给我一种特别宁静、温馨的感觉。拿到手才发现，它的内容编排简直是教科书级别的。从孕早期的身体变化到孕中后期的情绪管理，再到分娩前后的准备工作，简直是面面俱到，逻辑清晰得让人佩服。特别是关于营养摄入的那几个章节，它没有用那种枯燥的医学术语堆砌，而是用非常生活化的语言，结合不同孕期的胎儿发育重点，给出了超实用的食谱建议。我一直担心自己孕期吃不好，对宝宝发育有影响，这本书的“每周食谱搭配指南”简直就是我的救星，让我吃得安心又营养均衡。而且，它还非常细致地探讨了孕期夫妻关系维护的重要性，这点很多孕期书籍都会忽略，但它却花费了专门的篇幅来谈，让我和先生的关系更加亲密，共同迎接新生命的到来。整体阅读下来，感觉像是有一位经验丰富、温柔耐心的产科专家一直陪在我身边指导，让我焦虑的心情踏实了许多。

评分☆☆☆☆☆

书的质量挺好的，每天晚上睡前讲一个，已经讲两天了，一开始讲还不太好意思，我会脸红……?光盘有点儿多余了，如果有二维码，放在网上下载听还是比较方便的！

评分☆☆☆☆☆

物流快，小故事很不错，印刷质量也挺好

评分☆☆☆☆☆

纸张印刷不错，内容中规中矩，和网上能查到的差不多

评分☆☆☆☆☆

故事不错，纸质也很好，特别名曲欣赏类的大人也有很多感受，就是有一点瑕疵，书角被削去了一边

评分☆☆☆☆☆

很好，真心不错，帮朋友买的，很有心的暖男，祝福他家宝宝

评分☆☆☆☆☆

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

评分☆☆☆☆☆

买了可能盗版书，大家请看视频

评分☆☆☆☆☆

很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好很好

评分☆☆☆☆☆

每晚坚持给宝宝念一篇文章，差不多10分钟以内就可以结束啦，不过坚持下来会让宝宝有更多互动，故事还是很丰富的