中國100強名師名作：NLP教練技術 [NLP Neuro Linguistic Programming] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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田建華 著

圖書標籤:

• NLP
• 教練技術
• 溝通技巧
• 心理學
• 自我提升
• 人際關係
• 高效學習
• 個人成長
• 影響力
• 思維模式

齣版社： 中國物資齣版社

ISBN：9787504746757

版次：1

商品編碼：11280116

包裝：平裝

叢書名： 中國100強名師名作

外文名稱：NLP Neuro Linguistic Programming

開本：16開

齣版時間：2013-06-01

用紙：膠版紙

頁數：219

字數：198000

正文語種：中

內容簡介

　　《中國100強名師名作：NLP教練技術》為大傢一一解讀在全球企業範圍內流行的這一管理技術，以及它的影響和帶來的改變。在此基礎之上，作者田建華會為大傢講解一些常用的方法和技巧，例如，如何有效地與人進行溝通？怎樣做纔能與彆人建立起互相信任的關係？如何發問纔能得到想要的信息？怎樣發現真正的自我？潛意識有什麼規律可循……這些問題的答案對改變內在的思想將會有很大的幫助。
　　相信通過對《中國100強名師名作：NLP教練技術》的學習，大傢可以更加輕鬆地掌握一些實用的技巧和方法，並利用它們實現內在的改變，進而能夠真正改變自己！

作者簡介

    田建華
    國傢注冊企業培訓師
    中國NLP商學院導師
    企業教練協會注冊企業教練
    金牌團隊訓練專傢、拓展訓練教練
    NGH國際艾瑞剋森催眠治療師 催眠式銷售導師
    態度決定一切的實踐者與倡導者.授課風格熱情洋溢,激情萬丈,極富感染力. 讓學員在強烈的互動教學中得到思想上的感悟和心靈上的升華.
    近年來緻力於最新學問NLP（神經語言程序學）和教練技術的研究與傳播，集多年個人培訓和管理實踐經驗，貫以NLP、教練技術這一強大的工具和理念，改變學員心智模式，令團隊及個人遷善心態，更具凝聚力和嚮心力。

    核心課程：《重塑心靈》、《領袖智慧》、《巔峰銷售》《卓越團隊》

內頁插圖

精彩書評

　　田建華是一名忠誠於教練技術的修行者，亦是一名資深的教練。他有效地利用瞭心理學當中的NLP理論和實踐，寫齣瞭這本《NLP教練技術》，對於過去學習NLP的人是關鍵性的補充，也是管理者實戰的延伸。這是一本不容錯過、書架上不該欠缺的NLP教練技術書籍。感謝田建華教練的努力！
　　——匯纔人本整閤訓練創辦人、人本教練俱樂部發起人 梁立邦（Lawrence）
　　
　　十多年的品牌服裝連鎖經營中，我深深體會到：發現、提升和激發員工潛能是領導者應該做的，同時也是極具價值的工作。田建華老師的《NLP教練技術》一書恰好支持到我們團隊的管理者，使這一有難度的技能運用起來清晰、簡單、實用！
　　——曼諾比菲服飾品牌連鎖機構林 俊坤
　　
　　當我們深陷睏惑、爭執和消極能量中的時候，需要積極的情緒和行為引導自己。《NLP教練技術》一書能將心理垃圾轉化成積極溫暖的正能量，讓你獲得神奇的人生轉變！
　　——永琪美容美發連鎖機構 王英
　　
　　領導者就是領導精神和思想。精神和思想的傳播需要不斷溝通，熏陶自己、感染他人，溝通順暢團隊纔和諧。《NLP教練技術》一書是團隊和諧的催化劑！
　　——紅符（皮具）實業集團公，牟德彬
　　
　　《NLP教練技術》是管理團隊、挖掘潛能、完善心智、達成目標的優秀工具箱，也是奔嚮成功快樂的百寶箱。NLP教練技術讓你趕超優秀！
　　——九潤資本投資有限公司 袁禮永
　　
　　《NLP教練技術》把復雜的心理學溝通原理用簡單易懂的溝通技巧呈現齣來。本書會成為你打開幸福生活之門的鑰匙！
　　——北京大學民營經濟學院教授、心理學博士 張斌

目錄

第一篇 什麼是NLP
第一章 NLP——來自神經語言程序學的召喚
美國科羅拉多州給NLP的定義
NLP：人類智慧的DNA
NLP：人類大腦使用手冊
NLP漫談——再多一點瞭解
第二章 學習NLP有什麼好處
破解人類溝通密碼
揭開人類溝通過程
通過彆人的行為及語言模式瞭解他的內心世界

第二篇 什麼是教練
第三章 教練是乾什麼的
通過完善心智模式發揮潛能、提升管理效率
洞察被教練者的心智模式
嚮內挖掘潛能、嚮外發現可能性
第四章 “企業教練”如什麼
一麵鏡子
催化劑
指南針

第三篇 NLP教練技術在企業的應用
第五章 2004年C口D（英國人纔發展協會）對900個企業的調查
企業有效運用教練對底層員工帶來92％的正麵影響
93%的教練把理論和知識帶到工作中去實踐
96%的教練在企業中推行持續學習的有效方式
無論對個人還是企業，教練99％會帶來顯著的效益
第六章 NLP教練技術是一門實用管理技術
發現員工的天賦潛能
腳踏實地，活在當下
成就每一天
自我確認，重塑生命
發現需求，挖掘需求，創造需求

第四篇 如何成為一名企業教練
第七章 教練技術在中國
在中國剛剛起步的嶄新理念
第一傢接受教練技術的內地企業——樂百氏集團
中國首次教練技術研討會的舉辦
麵臨“人世”挑戰，必學歐美NLP教練技術
第八章 NLP教練技術改變瞭什麼
個人與企業共同成長
使管理者以企業教練的身份齣現
成為企業牽引、溝通、變革的高手
變“要我做”為“我要做”
提升生産效率和企業利潤
改變心智模式，進而改變行為，從而改變結果
第九章 教練技術必經三個階段
基礎階段
技巧學習階段
整閤階段
第十章 教練學習的工具及技巧
積極思考，汲取正能量
理解是避免衝突的前提
一句話改變他人，你做到瞭嗎
轉換衝突語言三部麯
在內在感知與外在畫麵中成長
更新身邊的負麵語言信息
藉助他人想象力和團隊執行力
第十一章 教練式管理四步驟
第一步：認可自我，接納他人
第二步：調整焦點，聚焦方法
第三步：正確選擇，及時抉擇
第四步：推動發展，作齣承諾
第十二章 成為企業教練的四大步驟一
知道為何做這件事
幫助他人找準位置
平衡心理的催化劑
不斷製訂可行計劃
第十三章 學會心靈暗示，收獲心靈財富
聽覺暗示，提升信念力
視覺暗示，增加想象力
觀想暗示，成功先預演
第十四章 管理最高境界——教練的智慧
智慧1：助人為贏
智慧2：答即所問
智慧3：感召他人
智慧4：自動自發

第五篇 體驗式學習分享
第十五章 教練問題發生器
你會“問”嗎
什麼樣的問題強有力
第十六章 教練技術經典案例分享
驢子與主人
蘇格拉底：智慧的助産士
觸龍說趙太後
第十七章 解讀教練技術新語
那些新齣現的“教練”名詞
優秀教練不可不知的語錄
第十八章 做最好的心態教練
必須認識自己
必修五項基本功
必知五大策略
必會七大修煉
第十九章 教練問吧
現在就可以改變嗎
心錨是什麼東西
我這樣聆聽對嗎
NLP放鬆練習有什麼用
信念怎樣纔能強大起來
自我價值是怎麼實現的
NLP閤一架構是怎麼一迴事
潛意識有它自己的規律嗎
我能在NLP學習中找到真實的自己嗎
如何製定我們的人生程式
第二十章 NLP教練技術的應用
清理負麵能量
快速修復心靈
復製卓越人生
從菜鳥到達人

精彩書摘

　　人的大腦是一個特彆神奇的存在，它能夠進行創造，可以由外界發生的事情産生不同的情緒，也能夠控製我們做一些事情。那麼它是如何創造齣專屬於每一個人的內心世界呢？我們又怎樣從外界選擇傳人大腦的資訊，並對這些資訊進行認知，進行儲存，然後把這些資訊與其他已經儲存的資訊融閤，並且運用它們的呢？這所有的一切都是一個謎。
　　幸運的是，雖然我們不知道這些事情是怎麼産生的，但是可以對其進行使用，進行控製。也就是說，也許我們並不明白大腦的構造，也不明白那些信息是如何進行傳輸的，但是卻可以利用大腦去做想做的事情。就像是一個學計算機的人，可能他不知道計算機的構造和工作原理，但是他可以用計算機做齣精美的圖片，寫齣動人的文章。NLP這門學問，正是要教會我們如何運用自己的大腦做想做的事情。就像一個物品的使用手冊上會標明如何使用這件物品一樣，NLP正是大腦的使用手冊。
　　既然NLP這門學問是人類大腦的使用手冊，那麼它是如何使用大腦的呢？
　　舉個例子，有些人在某些不愉快的事情發生後會産生使自己很痛苦的情緒，例如車禍後曾經受傷的人會對汽車産生憎恨，被戀人拋棄的男女會對異性産生憎恨等。
　　從NLP的角度來看，那些痛苦情緒是由當事人的大腦在一次不愉快的經曆後所製造齣來的，但是這些痛苦的情緒是可以化解的，方法就是通過另外一次愉快的經曆，産生積極的情緒。NLP的方法正是找齣大腦是如何儲存帶有積極情緒的經驗，並用與積極情緒相同的邏輯來改變痛苦情緒在大腦中産生的模式，讓積極的情緒代替痛苦的情緒，這樣，那些令人感到痛苦的情緒便會消除。
　　NLP認為，之所以存在一些痛苦的負麵情緒，主要是來自大腦中潛意識的保護機製，這樣可以讓當事人再次遇到類似的情況時，懂得保護自己。
　　例如，當你被火燒傷過一次之後，再次接觸火焰的時候，就會非常小心，這就是大腦中潛意識的保護機製造成的。
　　雖然這種潛意識的保護機製往往使當事人不能過正常人的生活，擔憂的事情更多，人生的快樂更少，但是，生活中的每次經曆都有其獨特的價值和意義，人類也正是積纍瞭各種經驗，所以纔能站在生物金字塔的頂端，纔能創造齣如此多的奇跡。那麼，有沒有辦法既能保留那些得之不易的經驗，又可以不留下負麵情緒帶來的痛苦呢？NLP的技巧可以幫助解決這一問題，既可以讓有價值的經驗永遠保留，讓當事人維持同樣的保護機製，也可以將事故帶來的負麵情緒完全去掉。
　　用同樣的態度，NLP還研究齣更多關於“如何運用大腦”這方麵的知識，並將其發展為種種技巧，通過配閤大腦運用某些模式去選擇思想、語言和行為，進而幫助我們本身得到提升，並對其他身邊的人作齣更多正麵的影響。例如在處理事情方麵，如何將大腦中紛繁的資料更有效地進行整理歸納，並找到事情的根源和解決方法？在人際溝通方麵，如何通過彆人的外在錶現來瞭解他的內心想法？如何更有效地與對方進行配閤？如何使用自己的語言和肢體語言纔能讓對方更容易接受自己？在推動激勵方麵，一個人為什麼會失去對事情的激情？如何使自己更加積極地做事情？這些都是NLP可以幫助我們解決的。由此可見，NLP能夠幫助我們使用自己的大腦，並為每一個學習它的人提供一些解決問題的切實可行的方法，使我們可以挖掘齣自己的潛力，在個人發展、事業工作，或者與人相處等方麵得到顯著提升。
　　人生的睏局往往來自頭腦與心靈的抵觸、意識與潛意識的矛盾、理性與感性的衝突。NLP正是因為發現瞭思維和情緒的規律，知道如何讓理性與感性協調一緻、身心閤一，它能迅速發現問題的關鍵，能以最短的時間將矛盾消於無形。很大程度上，NLP是一種教我們找到方法的方法。所以，如果用它來處理各種睏局、突破自身發展瓶頸，就像用鋒利的斧頭去砍腐朽的樹木，效果會很明顯。另外，NLP可以不斷地被舉一反三，具有無限的延展性。在它齣現之後的三十年時間裏，已經有無數的人利用最初的道理演變齣數百個不同的技巧，並且還在不斷的發展中。毫不誇張地說，NLP可以打開更廣闊的世界，讓我們看到無限多的可能性，讓我們朝著自己想要發展的方嚮輕鬆快樂地不斷前進，而這種效果，是其他任何一門學問都無法比擬的。
　　……

前言/序言

《中國100強名師名作：NLP教練技術》 書名： 中國100強名師名作：NLP教練技術 [NLP Neuro Linguistic Programming] 內容簡介： 本書並非一部枯燥的理論教材，而是一份來自中國最頂尖的NLP（神經語言程序學）專傢們的智慧結晶，他們以其數十載的實踐經驗和深刻洞察，為讀者奉獻瞭一係列精煉、實用且極具啓發的教練技術。這不是一個關於“理論是什麼”的羅列，而是關於“如何做到”的深入探索。它將帶你穿越人際溝通的迷霧，解鎖潛意識的強大力量，重塑個人信念體係，從而在生活、工作、學習等各個層麵實現卓越的成長與突破。 本書的獨特之處在於，它匯聚瞭國內NLP領域的先驅者與實踐傢，他們不僅是理論的傳播者，更是將NLP技術成功應用於企業管理、個人發展、心理谘詢等多個領域的實踐者。他們以最接地氣的方式，分享瞭無數真實的案例、獨到的見解和行之有效的工具。你將在這裏找到關於如何建立信任、理解他人思維模式、激發內在潛能、以及如何有效地引導他人達成目標的最前沿的實踐指南。 第一章：NLP教練技術的基石——理解人類心智的運作密碼 本章將帶領讀者深入理解NLP的核心理念，它並非一個虛無縹緲的理論，而是基於對人類溝通、思維和行為模式的深刻洞察。我們將從NLP的起源和發展脈絡說起，揭示其為何能在短短數十年內風靡全球，並成為無數成功人士和頂尖教練必備的工具箱。 超越錶象的溝通藝術： 我們將探討語言的錶層意義與深層意圖之間的關係。你將學會如何識彆並理解一個人隱藏在話語背後的真實需求、信念和價值觀。這包括對“元模型”的深入解讀，它能幫助你識彆模糊、扭麯和刪除的語言模式，從而精準捕捉信息，避免溝通中的誤解和障礙。你將學會如何提齣“好問題”，這些問題能直接觸及問題的核心，激發對方的思考，引導他們發現新的可能性。 潛意識的強大力量： 大腦的運作遠不止意識層麵。本章將深入淺齣地闡釋潛意識在我們的決策、行為和情緒中所扮演的關鍵角色。你將瞭解如何通過NLP的技巧，與潛意識建立連接，理解其運作機製，並最終學會如何運用它來支持你的目標，而不是被其局限。我們將探討潛意識如何存儲我們的經驗、信念和習慣，以及如何通過特定的乾預來改變那些阻礙我們前進的負麵潛意識模式。 身心閤一的內在狀態： 情緒、思想和身體感受之間存在著密不可分的聯係。本章將重點講解如何通過NLP的技術來管理和優化我們的內在狀態。你將學會如何識彆和改變那些可能導緻焦慮、壓力或低落的情緒模式，並轉化為積極、自信和充滿活力的狀態。我們將探討“錨定”技術的應用，它能幫助你在需要時快速調用特定的積極情緒或狀態，從而更有效地應對挑戰。 第二章：教練的藝術——激發他人的無限潛能 作為一名教練，你的核心職責是幫助他人發現並實現他們自身的潛能。本章將聚焦於教練的核心技能和心法，讓你成為一個能真正賦能他人的引導者。 建立信任與關係的藝術： 任何有效的教練關係都建立在深厚的信任之上。本章將詳細介紹如何通過“同步”技巧，與你的客戶建立和諧一緻的連接。這包括對非語言信號的敏銳捕捉，如肢體語言、語調和呼吸，以及如何運用語言來 mirroring（鏡像）對方，從而營造齣一種被理解和接納的氛圍。我們將探討“傾聽”的真正含義，它不僅僅是聽到聲音，更是理解聲音背後的意圖和感受。 目標設定的智慧： 模糊的目標隻會導嚮模糊的結果。本章將為你提供一套係統化的方法，指導客戶設定清晰、可衡量、可達成、相關且有時間限製（SMART）的目標。更重要的是，我們將深入探討如何激發客戶內在的目標驅動力，讓他們不僅為目標而努力，更是為實現目標所帶來的成長和價值而興奮。你將學會如何通過提問，幫助客戶清晰地描繪齣他們期望的未來，以及達成目標後的美好景象。 強大的提問的力量： 問題是教練的武器。本章將為你揭示不同類型問題的力量，以及它們在引導客戶探索、發現和解決問題過程中的作用。從開放式問題到引導性問題，從假設性問題到反思性問題，你將學會如何在不同的情境下運用最恰當的問題，激發客戶的深度思考，讓他們自己找到解決方案。我們將深入探討“卓越對話”的模式，它將教練與客戶之間的互動提升到一種共創和探索的高度。 第三章：內在的轉化——重塑信念與價值觀 我們的信念和價值觀是我們行為的底層邏輯，它們深刻地影響著我們對世界的認知和對自身的評價。本章將聚焦於如何運用NLP的技術，識彆並轉化那些限製我們成長的負麵信念，並建立起支持我們達成目標的積極信念。 信念的識彆與挑戰： 你將學會如何通過語言模式、行為錶現和情緒反應來識彆客戶（或你自己）的限製性信念。我們將深入探討“信念層級”的概念，理解信念是如何形成並如何根植於我們的身份認同。你將掌握一係列有效的工具，如“改寫限製性信念”、“視覺化信念轉化”等，來有效地挑戰和重塑這些信念。 價值觀的探索與對齊： 瞭解自己的核心價值觀是實現內心和諧與高效行動的關鍵。本章將指導你如何幫助客戶探索他們最根本的價值觀，以及如何將這些價值觀與他們的目標和行為對齊。當你的行動與你的價值觀一緻時，你會感受到更大的動力和滿足感。我們將探討“價值觀層次”以及如何通過識彆不一緻來驅動內在的改變。 身份認同的力量： 我們的身份認同是我們對自己是誰的根本認知。本章將探討NLP如何幫助人們重塑積極的身份認同，例如從“我不行”轉變為“我能做到”，從“我是一個受害者”轉變為“我是一個創造者”。你將學會如何通過“身份認同層級”來理解和轉化身份認同，從而釋放齣更強大的內在力量。 第四章：行為的優化——建立卓越的習慣與模式 理論需要實踐來落地，而持續的卓越錶現則依賴於建立積極的習慣和高效的行為模式。本章將提供一係列實用工具，幫助你和你的客戶建立起能夠支持長期成功的習慣。 習慣養成的科學與藝術： 我們將從科學的角度分析習慣形成的機製，並結閤NLP的心理學原理，提供一套切實可行的習慣養成策略。你將學會如何利用“小步快跑”原則，通過積極的強化來逐步建立新的習慣。我們將探討如何利用“意圖與結果”的連接來驅動習慣的改變，以及如何識彆和應對可能齣現的舊習慣復發。 情緒與行為的聯動： 情緒是行為的重要驅動力。本章將深入探討如何管理情緒，使其成為支持你達成目標的動力，而非阻礙。你將學會如何通過“情緒轉換”的技巧，在關鍵時刻調動積極情緒，以及如何化解負麵情緒的影響。我們將探討“生理狀態”與“心理狀態”的緊密關聯，以及如何通過調整生理狀態來影響情緒和行為。 策略的優化與模式的革新： 每個人都有自己處理問題和達成目標的策略。本章將教你如何識彆和分析現有的行為策略，並學習更有效的策略。你將學會如何通過“模仿榜樣”和“模型化”的技巧，學習那些成功人士的策略和思維模式。我們將探討“元程序”的概念，理解它們如何影響我們的信息處理和決策方式，並學會如何進行調整以優化結果。 第五章：NLP教練技術的應用——在各領域創造卓越 NLP教練技術並非局限於某個特定領域，它的普適性使其能夠應用於生活、工作、學習等方方麵麵。本章將通過豐富的案例，展示NLP教練技術在不同領域的實際應用，為你提供無限的靈感和啓示。 職場晉升與領導力提升： 如何在復雜的職場環境中脫穎而齣？如何成為一名富有影響力的領導者？本章將為你揭示NLP教練技術在解決團隊溝通障礙、激發員工潛力、提升個人職業競爭力等方麵的強大作用。你將學習如何運用NLP技巧進行有效的團隊建設、衝突管理和績效輔導。 個人成長與幸福生活的構建： NLP教練技術不僅僅是工具，更是一種生活哲學。本章將展示如何運用NLP來改善人際關係、提升自信心、剋服恐懼、實現個人目標，以及構建更加充實和幸福的生活。你將學會如何成為自己人生的主導者，積極地創造你所期望的現實。 教育與培訓領域的創新： 在快速變化的時代，如何有效地傳遞知識和技能，激發學生的學習興趣？本章將探討NLP教練技術在教育和培訓領域的創新應用，例如如何設計更具吸引力的課程、如何有效地管理課堂、如何幫助學生剋服學習障礙等。 本書的每一頁都蘊含著作者們多年實踐的智慧，每一項技巧都經過反復驗證。它不僅僅是一本“如何做”的書，更是一本“如何成為”的書。閱讀並實踐本書中的內容，你將不僅僅獲得一套強大的工具，更將開啓一段自我發現、自我成長和自我超越的旅程。它將幫助你以全新的視角看待自己、他人和世界，最終成為一個更具影響力、更富創造力、更懂得愛與和諧的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直對心理學和個人成長類的書籍很感興趣，這本書的標題《中國100強名師名作：NLP教練技術》一下子就抓住瞭我的眼球。我覺得“名師名作”這個標簽很有分量，預示著這本書的內容會非常紮實，而且有權威性。我個人比較喜歡那種有理論基礎，同時又能落地實踐的書籍，希望這本書能兼顧這兩點。我尤其關注NLP在情緒管理和壓力應對方麵的應用，因為我工作壓力確實挺大的，有時候會感到力不從心。如果這本書能提供一些有效的技巧，幫助我更好地調節情緒，緩解壓力，那對我來說就太有價值瞭。同時，我也對書中關於如何設定並達成目標的內容很感興趣，我有很多想法和計劃，但總是因為各種原因無法實現，希望這本書能給我一些方法和思路，讓我能更係統地規劃並執行我的目標。

評分☆☆☆☆☆

這本《中國100強名師名作：NLP教練技術》真的是讓我眼前一亮。我通常會根據書名來判斷是否值得入手，而這本書的名字就充滿瞭專業性和價值感。“100強名師名作”這個標簽，讓我聯想到裏麵一定匯聚瞭許多寶貴的經驗和獨到的見解，絕非泛泛之輩。我一直在尋找能夠幫助我提升自我認知和情商的書籍，而NLP教練技術恰恰是我非常感興趣的一個領域。我希望能在這本書裏找到關於如何更清晰地理解自己需求和動機的方法，同時也能學習到如何更有效地與他人建立連接，理解他人的情緒和想法。如果書中能提供一些具體的練習或案例，讓我可以邊讀邊練，那將是再好不過瞭。我期待這本書能夠在我人生的各個方麵都帶來積極的改變，無論是個人成長還是職場發展，都能有所助益。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我買這本書更多的是齣於一種好奇心，想看看“NLP教練技術”到底是怎麼迴事，以及那些“中國100強名師”到底厲害在哪裏。我總覺得，我們每個人內心深處都隱藏著巨大的潛力，隻是我們往往不知道如何去挖掘，或者被一些固有的思維模式所限製。這本書的封麵設計倒是挺簡潔大方的，拿在手裏也很有質感。我還沒有來得及深入閱讀，隻是大概翻瞭翻，感覺文字風格應該不會太枯燥，因為裏麵提到的一些案例和方法聽起來都挺吸引人的。我希望這本書能給我帶來一些新的啓發，讓我能跳齣自己固有的思維定勢，看到問題的新角度。也許能學到一些改變自己心態的方法，或者一些能讓我更清晰地認識自己、瞭解自己的工具。畢竟，瞭解自己是改變的第一步，而很多時候，我們連自己真正想要什麼都不是很清楚。所以，我期待這本書能幫我撥開迷霧，找到內心的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書，純粹是衝著“NLP”這三個字來的。我曾經看過一些關於NLP的入門介紹，覺得它在改變思維模式、提升溝通效果方麵確實有獨到之處。這本書既然是“中國100強名師名作”，我想它的內容肯定比我之前接觸到的更深入、更全麵。我目前在工作中遇到的一個瓶頸是，與團隊成員的溝通效率不高，有時候即使說瞭很多，對方也未必能完全理解我的意圖，或者達不到我想要的效果。我希望這本書能提供一些實用的NLP溝通技巧，比如如何構建 rapport（信任感），如何運用隱喻和提問來引導對方，以及如何調整自己的語言模式來適應不同的聽眾。此外，我也想瞭解NLP在解決內在衝突、剋服消極信念方麵的應用，因為我相信很多時候，我們之所以無法前進，是因為內心存在一些阻礙。

評分☆☆☆☆☆

這本書我之前就一直想入手，主要是看中瞭“NLP教練技術”這個概念，聽起來就很有力量，好像能一下子抓住人生的關鍵點，解決那些一直睏擾我的難題。我本身也不是那種死讀書的人，更看重學以緻用。所以，當我在書店看到這本《中國100強名師名作：NLP教練技術》時，簡直就像是找到瞭救星。書名裏的“100強名師名作”也給瞭我很大的信心，感覺這本書匯聚瞭國內最頂尖的智慧，內容肯定不會淺嘗輒止。我翻瞭翻目錄，看到一些關於溝通技巧、目標設定、潛能激發的內容，都正是我現在最需要的。我希望能通過這本書，學到一些實操性強的工具和方法，能立刻運用到我的工作和生活中，比如改善和同事的溝通，或者更有效地管理自己的時間，提升工作效率。我尤其期待書中關於如何理解他人、如何說服他人、以及如何激勵自己的部分，因為我覺得這些都是在現代社會中非常重要的軟技能，也是很多時候決定一個人能否成功的關鍵。

評分☆☆☆☆☆

包裝太差，書的質量不好

評分☆☆☆☆☆

他人推薦的書籍，正在看，希望能有所提升

評分☆☆☆☆☆

物美價廉。快遞小哥給力。

評分☆☆☆☆☆

公司購買，贈送給同事，不錯的選擇

評分☆☆☆☆☆

很好的

評分☆☆☆☆☆

一次性買瞭十幾本書，還沒正式，信任京東！

評分☆☆☆☆☆

看瞭下綱要，感覺適閤我的需求

評分☆☆☆☆☆

好非常好特彆的好無與倫比的好就是剛剛到貨還沒開始看

評分☆☆☆☆☆

價格便宜，質量不錯，應該是正品