具体描述
内容简介：
今日人心的浮躁與不安，無異於千年前的戰國時期
古代經典《莊子》，正是現代人強化心靈的實用法則讓自己在艱難的處境中，仍能身心安適
全新繪製漫畫．逐字原典白話圖文解說
來自中醫、武術世家，獨樹一幟的觀點
這堂兩岸三地華人慕名而來，場場爆滿的課程，現在你也能領會
人的一生所懸念的，無時無刻不影響著我們的心，而心，則影響我們的一生。
要如何駕馭自己的心，為漫漫人生尋出一條清明澄澈的道路，莊子之道有解。
世界總告訴我們人生要有追求，於是每個人都陷入被環境左右心思的循環中。
我們追求順境，面對逆境卻手足無措；渴望快樂，卻對傷心失了界限，任憑它往深淵裡去；
知道要去愛，卻無法面對沒有愛的痛苦，苦苦陷於失落的泥沼中。
兩千多年前的中國經典《莊子》，正是現代人強化心靈的實用法則！
若失去了一段愛情，莊子教你：「厲風濟則眾竅為虛」。大風一停，發出聲音的樹穴皆回復寂靜。愛過了、努力了，就該放下，為什麼要放任心情擾動不安？
用盡全力卻無法得到肯定，莊子說：「物莫之傷」。既然無法掌控外在，不如轉而經營內心，讓自己不再陷溺於世俗價值的網羅，任龐大壓力將自己淹沒。
經常為負面情緒、憂鬱與焦慮所纏擾，莊子教你：「莫若以明」。把視野提升到太陽和月亮的高度看事情，將會發現世界如此廣大，使你有寬闊心胸駕馭人生百態。
我們才是心的主人。心雖柔弱，但是只要經過有意識的訓練，它也可以是護衛自己一生至有力量的武器！
要為生命找道理，要安定惶惶不安的心靈——現在，正是時候讀莊子！
作者简介：
蔡璧名
臺大中國文學系博士，臺大中文系副教授，開課堂堂爆滿，教學成果履受學生與校方肯定，曾六度獲選臺大優良教師，更榮獲臺大教學傑出獎，吸引兩岸三地華人與她一同學習莊子、中醫之道，甚至有華僑從紐西蘭遠道而來聽講。臺大即將於OCW與國際線上教學平臺Coursera推出她的線上課程。
她的魅力，不僅是累積了十九餘年解說《莊子》的獨特觀點，深入淺出，用中國經典的智慧，解答現代人普遍的心靈痛苦。並以獨特的家學背景，將深奧的國學與醫道相融合，獨樹一幟，因此吸引學生不斷重返課堂，將她所詮釋的莊子視作人生指引。
蔡璧名成長於中醫和武術世家，深受中國傳統醫學和東方修鍊薰陶進而研究莊子的身體觀與身體工夫。這使她筆下的莊子超出哲學與文學所能形容的範疇，成為全人的身心法則。此觀點對她或是所教授的學生都發生相當巨大的正面作用，她本人曾依循莊子精神強化心靈進而走出癌症，也有學生藉此走出憂鬱。
為了要讓莊子之道從紙面上站出來，成為幫助人強化心靈進而影響周身的實用法則，蔡璧名除親自演繹與監修以外，更特別帶領專業團隊劉燕凌、林雋雅、山下一夫、林妙玲、蔣孟儒、劉璟翰、劉孝聖、林鋒、王樂知與吳幸倫等橫跨中日的專業繪者與文稿製作，費時近五年製作本書。以精闢且實用的角度解讀《莊子》內篇前三篇：〈逍遙遊〉、〈齊物論〉、〈養生主〉，讓此經典之作有了近三十年來前所未見的新面貌。
用户评价
初次接触这本书时，我对它的内容抱持着一丝谨慎的好奇，毕竟市面上探讨同类主题的书籍实在太多了。但仅仅读完前几章，我就知道我捡到宝了。作者的语言风格极为精准，每一个用词都像经过了千锤百炼，带着一种恰到好处的力度和韵味。它没有故作高深，却字字珠玑，能够精准地击中现代人内心深处的某种困惑与向往。我特别喜欢它在处理跨文化对比时所展现出的那种宏大视野和细腻观察的平衡感，既有历史的厚重感，又不失对个体生命体验的关注。这本书更像是一面镜子，映照出的不仅是哲学思辨，更是我们自身在喧嚣世界中如何安放灵魂的终极命题。
评分这本书的封面设计简直让人眼前一亮，那种带着些许古朴又不失现代感的排版，一下子就把我从繁忙的日常中拉了出来。我拿起书的那一刻，就感觉自己仿佛被一种宁静的气场所包裹。内页的纸张质感也相当不错，拿在手里沉甸甸的，让人觉得这是一本值得珍藏的读物。我常常在夜深人静的时候，泡上一杯茶，翻开它，仿佛能听到作者穿越时空的低语。每一个字句都经过了精心的雕琢，读起来朗朗上口，没有丝毫的晦涩感。特别是那些引用的古代插画和书法作品，简直是锦上添花，让这本书的文化厚度瞬间提升了好几个档次。我甚至觉得，这本书不仅仅是一本书，它更像是一个精心布置的阅读空间，让人在其中可以自由地呼吸和沉思。光是它的实体呈现，就已经值回票价了。
评分这本书最让我心神荡漾的，是它所营造出的一种独特的“氛围感”。它不是那种强硬地灌输观点，而是以一种极其温柔而坚定的姿态，邀请读者一同进入一个探索自我与世界的场域。读着读着，我发现自己看待日常琐事的视角开始悄悄发生变化，那些曾经让我感到焦虑的细节，似乎都变得可以被原谅和接纳了。作者的文字中流淌着一种难得的松弛感，让人在阅读的过程中，不知不觉地放下了紧绷的神经。这对我来说，无疑是一剂良药，尤其是在信息爆炸的当下，能找到这样一本能让人沉淀下来的书，实属难得。它提供的不是答案，而是思考问题的全新坐标系。
评分我不得不说，这本书的叙事节奏把握得非常到位。它不像一些严肃的学术著作那样让人望而却步，反而像一位经验老到的老友在跟你娓娓道来那些看似遥远却又与我们息息相关的生活哲理。作者似乎深谙如何将复杂的思想用最日常的语言去包装和阐释，读起来丝毫没有压力，但每读完一个小节，都会在脑海里留下一个悠长的回响，需要静下来反复咀嚼。我尤其欣赏作者在引入新的概念时所采用的类比手法，那些从自然万物、民间故事中汲取的灵感，使得原本高深的理论瞬间变得鲜活起来，充满了人情味。这种循序渐进的引导，让我这个对传统思想略感生疏的读者，也能轻松地跟上作者的思路，仿佛迷路时终于找到了清晰的指路牌，每翻一页都是一次豁然开朗的体验。
评分从装帧细节来看，这本书的用心程度可见一斑。烫金的书名在光线下微微闪烁，透露出一种低调的奢华感，与书的内容相得益彰。侧边切口的处理也做得非常细致，没有那种廉价书籍的毛刺感，体现了出版社对品质的坚持。而且，这本书的开本拿在手里刚刚好，既方便携带又不至于内容拥挤，无论是放在书包里通勤时阅读，还是在家中舒适的沙发上细读，都提供了极佳的物理体验。我注意到，书脊的设计也很有巧思，即便是经常翻阅，也不会轻易出现松动或脱胶的现象。这种对手工质感的追求，让阅读行为本身变成了一种享受，而非仅仅是信息获取的过程。
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