预售 海灵格作品 套装共2册:谁在我家升级版:海灵格家庭系统排列+爱的序位:家庭系统排列个案集 世图

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[德] 海灵格 等 著,张虹桥,霍宝莲 译
图书标签:
  • 家庭系统排列
  • 海灵格
  • 心理学
  • 自我成长
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  • 家庭关系
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  • 个案集
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店铺: 墨轩书屋图书专营店
出版社: 世界图书出版公司
ISBN:9787506277266
商品编码:11468710308
包装:平装
丛书名: 现代心理疗法
开本:16
用纸:胶版纸
套装数量:2
正文语种:中文
店铺: 墨轩书屋图书专营店
出版社: 世界图书出版公司
ISBN:9787506277266
定价:5

具体描述



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  • 出版社: 
  • ISBN:9787506277266
  • 定价:59.00
  • 包装:平装
  • 丛书名: 
  • 开本:16
  • 出版时间:2005-10-01
  • 用纸:胶版纸
  • 页数:515
  • 字数:400000
  • 正文语种:中文
编辑推荐  海灵格认为,在家庭中有一股强大的系统动力着一个活在系统中的成员,这份动力来自亲族多代成员之间的联系,并受着对平衡的原始需求的支配。我们的情感动向便会为着达至系统平衡而做出一些表面上看起来非常不合情理的行为。“爱的序位”便指出支持着这份爱存续下去的一项恒常铁序。内容简介  《爱的序位:家庭系统排列个案集》所讲述是的关人类关系中的一些秩序,而这些秩序往往早已被爱所排定。唯有当我们洞察这些秩序,爱才能成功。我们经常困惑于盲目的、没有了解的爱,并且没有领悟这些秩序。但是当真正的爱使我们知道并且尊重这些秩序时,便能实现我们的愿望。不论是对我们或是对我们调遭的人,爱会散发着安祥的气息并具有治疗的效果。
  《爱的序位:家庭系统排列个案集》是包含多项意义的教材:首先,书中挑选了一些治疗课程,不加任何修改地记录了下来。读者在阅读时,有着置身现场之感,从而得到对自己的困境或精神疾病的治疗的启发,找出一个解决途径。
  其次,《爱的序位:家庭系统排列个案集》示范了家庭治疗的重要治疗方法,并对其进行了解释。
  这主要是指通过家庭系统排列,将各种牵连纠葛及解决方法展现出来,同时重建了当事人与父亲或母亲中断了联系,因早期分离和丧失所产生的恐惧、破环也得到消减或治疗。
  第三,《爱的序位:家庭系统排列个案集》让那些追索求知的人,在对书中描写的秩序得到领悟的同时,可以切身体验到,解决性和治疗性的认知是单从聚精会神的"看"中便可获得的,那就如同闪电般于刹那间从黑暗中掠过(即现象学的心理治疗)。
作者简介  伯特·海灵格(Bert Hellinger),德国心理治疗师,“家族系统排列”创始人。他的一生相当传奇。他年轻时经历过战争,后来进入天主教团开始一段净化身心与灵魂的过程,并在非洲祖鲁族担任神父近二十年,回德国之后又进修了精神分析及多项心理疗法。随着工作的探索进入z心灵层面,他发现很多个案跨越数代并涉及家族其它成员,进而发展出“家族系统排列”的许多新洞见与新技巧。
  海灵格的“家族系统排列”是一种心灵工作法,海灵格称之为Soul Work,在国际上已赢得了高度的评价。他的数十本著作,在德国极为畅销,全世界也已有上百种翻译本,并且仍在不断增加中。他受邀到世界各国指导研习,教过无数的学生,包括大学教授、医生、辅导老师、社工人员、企业顾问、心灵成长团体等,很多人正在把他的心得传播到世界各地。




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  • ISBN:9787519245665
  • 定价:49.8.00
  • 包装:平装
  • 丛书名: 
  • 开本:16
  • 出版时间:2003-10-01
  • 用纸:胶版纸
  • 页数:333
  • 字数:300000
  • 正文语种:中文
内容简介《谁在我家:海灵格家庭系统排列》是世界图书出版公司引进、德国家庭系统排列创始人伯特·海灵格经典力作;风靡欧洲及港台地区的心理疗法,揭示家庭中爱的隐藏动力!海灵格语言中包含了爱,他对哲学、故事和诗歌方面的兴趣,以及他切入人们日常抱怨、直指问题核心的能力,都确定本书并非纯科学的立场。他的言语是炽热的,并不仅仅是要传达信息,而是想引起触动和感动。从这种意义上来说,它是文学和应用哲学,任何对亲密关系感兴趣的人都可以阅读。
家庭系统排列(FamilyConstellation)是由德国当代系统心理学大师伯特·海宁格(BertHellinger)所发展出来。海宁格发现每一家庭或组织都有一股隐藏的动力,家庭或组织中的每一个成员都会受到这股动力的影响,而这个动力是在潜意识的深处,一般人不容易察觉。在家庭或组织中所发生的许多负面事件如:家庭失和、身心疾病、自杀、伤害意外、暴力犯罪等都是抵触这股力量所导致,而使整个家庭或组织的“爱的序位“(OrdersofLove)受到干扰,有的时候这些事件还会重复发生,延续到下一代。系统排列的功能,就是要协助我们辨识家庭或组织背后的动力状况,把隐藏在潜意识的动力,藉由这个方法带到光亮的地方。同时也能找出解决的途径,调整被干扰的家庭或组织系统,让爱重新在家庭或组织中流动,不会把伤害再传递给无辜的下一代,也让组织能够顺畅的运作。作者伯特·海灵格以诗一般的语言向读者阐述了其发现的一些事情,而那些事情往往和家庭中的亲密关系有关,这种关系控制着人们并改变着他们的生活。
作者简介伯特·海灵格,德国享有盛名的心理治疗师,他所创新整合的“家庭系统排列”,轰动了整个欧洲。近十年来,美国及欧洲其他国家地区争相邀请海灵格前去演讲示范。自2001年以来,海灵格曾两次来到中国大陆地区开展“家庭系统排列”工作坊,在与会的数百名临床心理学工作者和心理学爱好者中引起极大反响。海灵格早年曾任二十年牧师,卸下牧师之职后开始潜心研究精神分析,后在家庭治疗的训练中,自成家庭系统排列治疗方法。海灵格目前居住在德国。目录译序

导言
一部分 亲密关系中的现象学
一章 良知的界限:愧疚和清白
一节 个人良知和我们的感受
第二节 不同的需求,需要不同的行为
第三节 良知维护着连结
第四节 付出和接受之间的平衡
第五节 作用于社会法则中的良知
第六节 伟大整体的系统良知
第二章 男人和女人:家庭的基础
一节 顾及性欲
第二节 伴侣之间的爱
第三节 更新能量
第四节 伴侣之间的连结
第五节 付出和收取的平衡
第六节 笑对死神
第七节 特别话题
第八节 治疗笔录
第三章 父母和孩子
一节 父母和孩子之间的付出和接受
第二节 父母和孩子之间的层阶
第三节 亲子关系中的难题
第四节 治疗笔录
第四章 家族群体的良知
一节 家族的组织
第二节 家族里的牵连
第三节 治疗笔录
第五章 爱和伟大的灵魂
一节 为了伟大的信念
第二节 治疗笔录

第二部分 心理治疗注意事项
第六章 治疗师的心态
一节 看
第二节 伙伴间的对话
第三节 善恶的全盘思考
第四节 行为导致后果
第五节 帮助的原则
第六节 要解决问题,不要盯着问题
第七节 阻抗,爱的错位
第八节 感觉的分类
第九节 选择的痛苦和命运的痛苦
第十节 注重事实,不要急于判断
第十一节 只有触及当事人的爱,解释才有作用
第十二节 随意解释和自以为是
第十三节 过分戏剧化
第十四节 假的好奇心
第十五节 放弃控制
第十六节 有效的治疗性陈述
第十七节 接受责任还是包揽责任
第十八节 恰当的语句
第十九节 治疗记录
第七章 系统排列的基本方法
一节 建立系统排列
第二节 注意事项
第三节 治疗性故事
第四节 去除束缚,创造自由
第五节 治疗的仪式
第六节 圆形座位
第七节 治疗笔录
第八章 系统心理治疗中的特别主题
一节 梦
第二节 阻抗
第三节 悲伤和分离
附录1 影响海灵格工作发展的因素
附录2 中英名词(词组)索引
精彩书摘  一章 良知的界限:愧疚和清白  如果不是亲眼所见,  我们就会想念谎言,  存在于黑暗,消散于黑暗,  而心灵却在阳光沐浴中长眠。  ——威廉?布雷克  仔细观察人们为了自己的良知所做的事情,我们便能察觉到,良知的含义和我们对它的认识其实是大相径庭的。我们可以看到:  ·良知方面的清白或愧疚,跟善良和邪恶并没有多大关系。许多残暴的恶行和严重的不公,常常会打着不愧对良知的幌子。在做一些正确的事情,却有违大家意愿时,我们都会感到惴惴不安。我们把那些让我们感到愧疚不安或心安理得的良知称作个人良知。  ·个人良知有很多标准。在我们所处的各种各样关系中,良知标准是各不相同的:在我们和父亲的关系中有一个标准,和母亲又有另一个标准;对教会有一个标准,对工作单位又有一个。那就是说,对我们所属的每一个系统都会有不同的标准。  ……

《谁在我家升级版:海灵格家庭系统排列》与《爱的序位:家庭系统排列个案集》这两本书,如同两扇窗,分别从理论与实践的维度,为我们揭示了家庭系统排列这一强大而深刻的心理学工具。它们共同指向一个核心:我们生命中的许多困境,并非孤立存在,而是深深地植根于我们所属的家庭系统之中。 《谁在我家升级版:海灵格家庭系统排列》 这本书,更像是您深入探索家庭系统奥秘的“入场券”与“操作手册”。它系统性地阐述了家庭系统排列的理论基础、核心原则以及实践方法。作者海灵格,作为这一疗愈方法的开创者,将毕生对人与家庭系统互动模式的洞察,倾注于笔端。 书中首先会带领我们认识“家庭系统”这个概念。它不仅仅是血缘的连接,更是一个有生命力的、相互影响的能量场。在这个系统中,每个人都扮演着一个角色,每一个连接都承载着意义。任何个体的不适、疾病、人际关系困难,甚至经济上的瓶颈,都可能与这个系统中的“纠缠”有关。 “纠缠”是海灵格家庭系统排列中的一个关键概念。它指的是,在家庭系统中,后代因为爱和忠诚,无意识地承担了祖先未解决的痛苦、罪恶、羞耻或不被看见的命运。这种纠缠会阻碍个体的生命能量流动,使其陷入重复的困境,无法自由地实现自己的潜能。书中会详细解读,这些纠缠是如何产生的,它们可能以何种形式表现出来,以及我们是如何成为其中一部分的。 书中会深入探讨“爱的序位”原则。这是家庭系统得以健康运转的基石。海灵格认为,在这个系统中,有天然的序位,即“先行者”拥有优先权。父母在孩子之前,长辈在晚辈之前。当这种序位被颠倒,例如孩子试图“拯救”父母,或者对祖辈的命运感到过度负责时,系统就会失衡,给个体带来痛苦。这本书会通过大量生动的例子,说明维护爱的序位对个人幸福的重要性。 “归属感”是另一个核心议题。每个人都渴望被家庭系统接纳和认可。当有家庭成员被遗忘、被排斥、被否定时,系统的能量就会中断,未被看见的成员可能会以某种方式“出现”,要求被看见和被尊重。书中会阐述,如何通过系统排列,让每一个家庭成员,无论在世与否,无论他们的过去如何,都能在系统心中获得应有的位置,从而让后代的生命能量得以释放。 本书还会介绍“显化”的概念。在家庭系统排列中,通过指定代表,让系统中的关系和能量得以“显化”在空间中。这些代表在空间中的位置、朝向、姿态,都会真实地反映出家庭系统的内在动力。通过观察和调整这些显化的模式,可以找到问题的根源,并进行疗愈。书中会详细介绍如何进行显化,如何解读代表们的感受和动作,以及在排列过程中,代表与被排列者之间能量的流动。 “爱的运动”是疗愈过程的体现。当纠缠被解除,序位被恢复,归属感得到满足时,爱就会在系统中重新流动。这种流动的方向是从源头到后代,从给予到接受。本书会描绘这种爱的运动是如何发生的,它如何为个体带来新的生命力,以及如何帮助个体摆脱过去的束缚,走向更健康、更和谐的人生。 《谁在我家升级版》不仅仅是理论的讲解,它更是一种思维方式的转变。它鼓励我们跳出“我”的局限,从更广阔的系统视角看待自己的生命。它提供了一种“看见”的力量,让我们能够看见那些隐藏在家庭关系背后的动力,从而找到解决问题的钥匙。这本书,是想要理解家庭系统排列的本质,并开始探索自我疗愈之路的读者的绝佳起点。 《爱的序位:家庭系统排列个案集》 如果说《谁在我家升级版》是理论的基石,《爱的序位:家庭系统排列个案集》则是理论落地实践的生动范本。这本书汇集了作者海灵格和他门下众多资深排列师的真实案例,将抽象的理论化为触手可及的现实。通过阅读这些个案,您将有机会“亲临”一次次深刻的家庭系统排列现场,感受其中的震撼与疗愈。 每个案例都以一个具体的问题或困境开始。可能是反复出现的亲密关系危机,难以摆脱的抑郁情绪,身体的慢性疾病,与子女的沟通障碍,事业上的瓶颈,甚至是难以言说的家族创伤。这些问题,往往让当事人感到无助和绝望,却又找不到清晰的解决方案。 接着,书中会详细描述排列师是如何与个案进行初步沟通,如何了解其家庭背景,以及在排列现场,是如何选择代表、布置空间,并引导他们进行“显化”的。您将看到,代表们如何在空间中移动,他们的身体语言如何传达出潜藏的情感和信息,他们之间如何产生连接或阻碍。 这些案例的精妙之处在于,它们清晰地展示了家庭系统排列的“诊断”与“疗愈”过程。在排列中,那些隐藏的纠缠、被颠倒的序位、被遗忘的成员,会如同戏剧般地呈现在眼前。有时,一个简单的动作,一句简短的话语,就可以触动系统中深层的情感,引发巨大的能量转变。 例如,书中可能会出现这样的场景:一个代表,在空间中感到胸闷,无法靠近另一个人。通过排列师的引导,发现原来这位代表,无意识地承担了祖母早年丧子之痛。当这个角色被识别并被给予了适当的空间和理解后,这位代表的胸闷感会立刻消失,他/她也找回了属于自己的生命空间。 又或者,一个案例中,孩子反复出现攻击性行为,家长束手无策。在系统排列中,可能发现是由于父母过于强调“完美”和“成功”,而压抑了孩子真实的自我表达,甚至有祖辈在家族中遭受过不公的对待,这种愤怒的能量以孩子的方式被呈现出来。当排列师引导父母接纳孩子的所有面向,并看见祖辈的痛苦并给予尊重时,孩子的行为模式会发生改变。 书中大量的个案,会从不同角度印证“爱的序位”原则的威力。您会看到,当一个人不顾一切地“拯救”父母,或者过度补偿伴侣时,他的生命能量是如何被消耗的。而当他能够清晰地看见父母的角色,接受伴侣的给予,并为自己的生命负责时,他的人生便会焕发新的生机。 “归属感”在案例中也得到充分的体现。当有成员被排斥,比如私生子、夭折的孩子、因病或意外离世的亲人,他们的位置常常是空的,或者被代表着不被看见。排列师通过引导,让这些被遗忘的成员获得应有的位置和尊重,整个家庭系统的能量便会重新整合,后代的生命也因此变得更加稳定和丰盛。 《爱的序位》不仅是提供案例,更是提供了一种“看见”和“理解”的方式。它让我们明白,很多看似个体化的困境,实际上是整个家庭系统能量失衡的体现。它让我们看到,即使是看似微不足道的行为,也可能在系统中产生深远的影响。 通过这些鲜活的个案,您将学习到如何解读系统中的非语言信息,如何识别爱的流动方向,以及如何在排列中做出恰当的干预。这本书,是每一个对家庭系统排列感兴趣,想要将理论应用于实践,或者正在经历家庭困境,寻求解决方案的读者的宝贵财富。它证明了,通过看见和尊重家庭系统的真相,疗愈是有可能发生的,爱,终将找到正确的序位,并重新在生命中流动。

用户评价

评分

海灵格的这两本书,可以说是打开了我看待家庭关系和个人命运的一扇新视角。在《谁在我家》中,我对“家族系统”和“代际传递”的概念有了初步的认识。书中那些关于“隐藏的动力”和“家族纠葛”的描述,虽然有些令人不安,但也充满了深刻的洞察力。它让我明白,我们不是孤立存在的个体,而是深深地与我们的家族系统连接在一起。而《爱的序位》则通过具体的“家庭系统排列”案例,将这些理论变得更加生动和易于理解。我被书中那些看似简单却极其有效的排列方式所吸引,它们能够精准地揭示出隐藏在问题背后的根源。例如,书中关于“替身”的描述,让我对自己在某些关系中扮演的角色有了新的认识。它让我意识到,我可能在不自觉地承担着不属于我的“重担”,或者在试图填补某种“缺失”。这种深刻的自我觉察,让我感到既有挑战,也充满了希望。

评分

《爱的序位》这本书,真是让我对家庭系统排列的实际操作有了更直观的认识。不同于《谁在我家》的宏观理论,这本书更像是走进了一个个真实的“现场”,观察海灵格如何通过排列来揭示那些隐藏在家庭关系中的“秘密”。我记得其中一个案例,讲述的是一个孩子长期的睡眠问题,通过排列,竟然牵扯出了他家族中一位早逝的祖母。这个发现让我感到既震惊又震撼,它深刻地揭示了我们每个人都可能在不知不觉中承载着家族的“遗留物”。书中的案例多种多样,涵盖了亲子关系、伴侣关系、事业发展等方方面面,但核心都指向了“序位”的重要性。海灵格反复强调,尊重每一个家庭成员在系统中的位置,不僭越、不取代,是爱得以健康流动的关键。我开始反思自己生活中的一些模式,比如为什么我总是容易陷入“拯救者”的角色,或者为什么在某些关系中总是感到莫名的压力。这本书提供的不是解决方案,而是洞察力,它帮助我看到了那些不合时宜的“序位”可能带来的连锁反应。在阅读过程中,我经常会停下来,想象如果我自己处于这样的情境,会是怎样的感受。这种代入式的阅读,让我对家庭系统排列的“共情”力量有了更深的体会。它不仅仅是一种心理疗法,更是一种理解生命、理解爱的智慧。

评分

最近花了大量时间沉浸在海灵格的这两本著作中,感觉像是经历了一次心灵的“洗礼”。《谁在我家》升级版,以其深刻的洞察力,剖析了家庭系统内部那些看不见的能量流动和相互影响。我尤其被书中关于“家庭秘密”和“隐藏的忠诚”的讨论所吸引,它们往往是导致个体困境的根源。海灵格并没有提供简单粗暴的解决方案,而是引导读者去理解这些复杂性的根源,从而找到一种更和谐的“序位”。而《爱的序位》,则以其丰富的案例,生动地展现了家庭系统排列的强大力量。我被书中那些精准而富有智慧的排列过程所折服,它们能够如同手术刀一般,切开症结,触及灵魂。看着那些排列师如何通过象征性的摆放,揭示出深藏在家庭关系中的真相,让我感到既震撼又鼓舞。它让我明白,很多我们看似无法解决的难题,可能只是因为我们没有“看见”或者没有“安顿”好某些家族的“序位”。

评分

读完海灵格的这套书,我感觉自己像是经历了一场关于“家”的宏大叙事的解读。在《谁在我家》中,海灵格描绘了一个复杂的家族系统图景,让我们看到,我们并非孤立的个体,而是深深地嵌入在家族的“织锦”之中。书中对于“隐藏的动力”和“家族纠葛”的阐述,让我对一些看似无解的生活困境有了新的理解。它不是一种理论的堆砌,而是一种对生命本质的深刻探索。而《爱的序位》则更像是将这些理论“落地”,通过一个个鲜活的家庭系统排列案例,展示了如何去“看见”和“安顿”那些被遮蔽的真相。我被书中关于“爱”的“序位”理论所深深吸引,它颠覆了我以往对爱的狭隘理解,让我明白,真正的爱,需要尊重,需要界限,更需要将每个人安放在他们最恰当的位置上。在阅读案例时,我常常会陷入沉思,想象自己置身于那样的排列场景中,会是怎样的感受。这种代入式的阅读,让我对海灵格的智慧有了更深的敬意。

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最近翻阅了海灵格的《谁在我家》升级版,真是让人耳目一新。这本书不仅仅是理论的堆砌,更像是与内在家庭对话的邀请函。我尤其被作者在阐述“家庭系统排列”时所展现出的细腻和深刻所打动。他没有直接给出“标准答案”,而是通过一个个生动的案例,引导读者去探索自己家庭系统中隐藏的动力和纠葛。书中关于“疗愈”的部分,不是那种速成的心灵鸡汤,而是强调耐心、觉察和接纳。我开始尝试将书中的一些理念运用到自己的日常生活中,比如在与家人沟通时,试着去理解他们行为背后的“系统性”原因,而不是仅仅停留在表面的对错判断。这种转变并非一蹴而就,需要持续的练习和反思,但这本书确实为我打开了一扇新的视角。它让我意识到,很多我们当下遇到的困境,可能根源于代际之间未被看见和安顿的“重担”。读这本书的过程,就像是在进行一场安静的自我探索,有时会遇到一些让自己不舒服的真相,但海灵格的文字又带着一种温和的力量,鼓励我们勇敢面对,最终走向整合与和解。我特别欣赏书中关于“爱的流动”的比喻,它生动地描绘了家庭系统中的能量如何在成员之间传递,以及阻碍这种流动的常见原因。这本书让我对“家”这个概念有了更深层次的理解,不再仅仅是物理空间,而是一个充满情感连接和能量场的生命共同体。

评分

海灵格的这两本书,像是一份写给“家”的深刻剖析报告。我以前总是觉得,家庭关系嘛,就是相亲相爱,有什么问题就直接沟通解决。但读了这两本书后,我才意识到,家庭系统远比我想象的要复杂得多。在《谁在我家》中,我学习到了“隐藏的动力”这个概念,它就像是一个看不见的“幽灵”,在家族成员之间游荡,影响着我们的情绪和行为。而《爱的序位》则用具体的案例,把这些“幽灵”一个个地“拉”出来,让我们看清楚它们的样子。我记得其中一个案例,关于一个孩子总是跟父母对着干,通过排列,发现是源于他奶奶年轻时曾经有过一段被父母强行分开的恋情。这个故事让我毛骨悚然,也让我看到了“爱的序位”是如何被颠倒和扭曲的。它让我明白了,我们以为的“爱”,有时候可能是一种“补偿”,一种“替代”,甚至是“占有”。海灵格并不鼓励我们去“解决”问题,而是去“看见”问题背后的根源,去“安顿”那些不被看见的“牺牲”。这种方式,比直接的“对症下药”要深刻得多。它让我开始审视自己的很多行为,比如为什么我总是容易对别人过度关心,或者为什么我总是忍不住去“管”别人的事情。这些行为背后,可能隐藏着某种“缺失”,某种“渴望被看见”的信号。

评分

这两本套装书,给我带来了许多关于“自己”和“家庭”的全新思考。在阅读《谁在我家》时,我被书中“家庭系统”的概念深深吸引。它不仅仅是指我们现在生活的家庭,更包括了我们的祖辈,甚至更远的前辈。海灵格通过生动的语言,描绘了家族系统中能量的流动和纠葛,让我意识到,我们每个人都是这个庞大系统的一部分,我们的行为和情感,都可能受到这个系统的影响。而《爱的序位》则像是一本“操作指南”,通过一个个鲜活的案例,展示了家庭系统排列是如何工作的。我尤其被书中关于“看见”的重要性所打动。很多时候,我们所面临的问题,并非来自我们自身,而是来自家族中那些被遗忘、被压抑的情感和事件。海灵格的排列,就是一种帮助我们“看见”这些隐性信息的方式。在阅读案例时,我常常会反复咀嚼,试图去理解排列师是如何一步步揭示真相的。那种感觉,就像是在解开一个复杂的谜团,而答案,往往就隐藏在我们以为最不可能的地方。这种阅读体验,让我感到既惊奇又敬畏。它让我明白,家庭关系并非简单的“好”与“坏”,而是充满了复杂的能量场和生命律动。

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这两本书的结合,就像是为我打开了一扇理解家庭系统排列的“双层窗户”。《谁在我家》奠定了理论基础,它让我明白了“家庭系统”这个概念的宏观框架,以及“隐藏的动力”是如何运作的。而《爱的序位》则通过一个个鲜活的案例,将这些理论具象化,让我看到了这些动力在实际生活中的具体表现。我特别喜欢书中对于“纠葛”的描述,它不是简单地指责或评判,而是将其看作是生命过程中一种能量的卡顿,一种爱的表达的扭曲。海灵格的智慧在于,他能够以一种不带评判的眼光去审视这些纠葛,并引导人们去找到一种新的“序位”,让爱的能量得以重新流动。我曾经一直以为,爱就是付出,就是牺牲,但读完这两本书,我才明白,真正的爱,需要智慧,需要界限,更需要对“序位”的尊重。书中关于“看见”的重要性,也让我深受启发。很多时候,我们的问题并非源于我们本身,而是源于我们没有“看见”那些在我们生命中留下印记的祖辈,没有“看见”那些被忽略和遗忘的成员。这种“看见”,不是简单的眼神交流,而是一种深刻的觉察和接纳。这种阅读体验,让我感到既充实又谦卑,它提醒我,我们都是宏大生命系统的一部分,我们的个体生命,与家族的命运紧密相连。

评分

最近一直在消化海灵格老师的作品,感觉就像是经历了一场心灵的“考古”。《谁在我家》和《爱的序位》这两本书,真的给我带来了很多关于自我认知的冲击。我一直以为自己是个很独立的人,但通过阅读,我才发现,原来我的很多行为模式,甚至是性格特质,都可能深深地受到我家族系统的影响。书中关于“家族动力”的阐述,让我对“原生家庭”这个概念有了更深刻的理解。它不仅仅是我们成长的环境,更是我们内在系统中一股看不见的力量。我尤其被书中关于“代际创伤”的描述所吸引,它解释了为什么有些痛苦会一代一代地传递下去。海灵格不是在贩卖焦虑,而是在提供一种理解和疗愈的路径。在阅读《爱的序位》的案例时,我常常会陷入沉思,想象着那些排列者在现场的感受。那种直面真相的勇气,那种被揭示的震撼,都是非常有力量的。它让我意识到,很多我们看似无法解释的“怪癖”或“障碍”,其实可能源于系统中不被看见的“牺牲”或“承担”。这种理解,带来了一种释然,也带来了一种责任感。我开始尝试去“看见”我的祖辈,去“看见”那些可能被遗忘的家族成员,并默默地向他们致以敬意。这种内在的调整,虽然无形,却让我感到一种前所未有的平静。

评分

最近读了海灵格的《谁在我家》升级版和《爱的序位》,感觉像是开启了一段深度自我探索的旅程。海灵格的理论,尤其是“家庭系统排列”,对我来说是全新的领域。书中的内容,并没有给出简单的答案,而是通过一个个引人入胜的案例,引导读者去思考。我印象最深刻的是,《谁在我家》中对于“隐藏的动力”的描述,它让我开始反思,为什么在某些情境下,我会不由自主地做出一些让自己都感到困惑的行为。这本书更像是提供了一种“地图”,让我们能够理解自己行为背后的“系统性”原因。而《爱的序位》则更侧重于实际的“排列”过程,让我看到了海灵格如何通过象征性的排列,去触及那些隐藏在表象之下的真相。我特别欣赏书中对于“爱”的理解,它并非简单的情感流露,而是一种需要“序位”和“界限”的能量。它让我意识到,很多时候,我们以为的“爱”,可能正在制造更多的“纠葛”。这种颠覆性的认知,让我重新审视了自己在人际关系中的一些模式。

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