0~3岁育儿实用大百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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裴胜 编

图书标签:

• 育儿
• 婴幼儿
• 0-3岁
• 早教
• 亲子
• 育儿知识
• 宝宝护理
• 喂养
• 睡眠
• 成长发育

出版社： 吉林科学技术出版社

ISBN：9787538473032

版次：1

商品编码：11579352

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-11-01

用纸：胶版纸

页数：320

正文语种：中文

内容简介

　　《0-3岁育儿实用大百科》按照新生儿期，婴儿期，1～2岁，2～3岁几个阶段，由帮助父母建立正确的育儿观说起，从饮食营养，与日常保健，母乳喂养的技巧，常见病用药，新生儿衣食住行以及家长如何照料等多方面详细介绍育儿方法和技巧。《0-3岁育儿实用大百科》详细介绍了0～3岁的宝宝科学的养育方法，比如宝宝的营养饮食和日常照料，并讲解了每个阶段宝宝在成长过程中会遇到的常见问题，所以爸爸妈妈们遇到了育儿的难题，不要再手足无措了，仔细阅读书中的内容，就会找到解决问题的方法。

作者简介

　　裴胜，男，出身中医世家，其师爷为四大名医孔伯华，其父为著名儿科专家裴学义，叔父为著名内科专家裴学安，从小生长在中医世家，自幼随其父左右，继承国学，先后在北京中医学院、首都医科大学中医药学院学习七年。从事中医临床、科研、教学数十年。
　　从2002年起被选为国家级名老中医传承人，由国家统一安排正式拜师学习，成为裴学义老师的徒弟。擅长治疗小儿感染性疾病、呼吸系统、消化系统及肝、胆、肾疾病等。在国家级学术杂志上发表数十篇中医论文，主编中医书籍《裴学义临床经验集》《婴幼儿童医学百科》《有病早知道》。科研成果获儿童未病先防产品专利两项，曾荣获北京科技进步二等奖一次。经卫生部门批准，成为全国中医药专家学术经验重点继承人之一。

目录

初来人世的模样
寄语宝宝
做父母前，先测试一下自己
育儿的三种境界
第一种境界——忙于育儿之事
第二种境界——长于育儿之术
第三种境界——精于育儿之道
一定要掌握的育儿新概念
健康饮食
健康穿衣
健康装修
0～3岁宝宝的生长发育表
0～3岁宝宝体检时间表
宝宝成长月志

PART1 先给父母上一堂育儿课
你们的育儿观有冲突吗
测试项目
评分方法
测试解析
父母的育儿角色扮演
初为人父母
欢迎宝贝
休息及放松
朋友及家人
不要对自己做母亲的能力表示怀疑
养育宝宝是父母的天职
身体的养育
智力的培养
心理素质的培养
习惯的培养
母亲在优育优教中的首要地位
母亲的态度影响宝宝的性格
良好的亲子依恋关系影响宝宝的一生
当好妈妈，你需要具备三颗心
父亲是宝宝心智健康的守护神
科学育儿理念的树立
正确的育儿观是怎样的
养育方式不当，宝宝最受伤
端正你的育儿观
现代育儿观的基本类型
娇惯型
自然型
控制型
单纯智力型
全面负责型
明确你的育儿目标
育儿需要正确的育儿目标
溺爱的宝宝长不大
考虑确立子女的培育目标
……

PART2 新生儿期宝宝的养育
PART3 1～12个月宝宝的养育
PART4 1～2岁宝宝的养育
PART5 2～3岁宝宝的养育

《0~3岁育儿实用大百科》：呵护生命最初的璀璨，点亮宝宝成长的每一程 生命的奇迹，始于一个稚嫩的啼哭，一段全新的旅程，由此开启。0到3岁，是孩子一生中发展最迅速、最关键的黄金时期。他们就像一块未经雕琢的美玉，蕴藏着无限的潜力和可能。然而，对于初为人父母的我们来说，这段旅程既充满了欣喜与期待，也常常伴随着迷茫与不安。如何科学地喂养？如何安抚宝宝的哭闹？如何促进宝宝的大脑发育？如何建立良好的亲子关系？这些都是摆在新手父母面前的课题。 《0~3岁育儿实用大百科》正是一本为天下所有父母量身打造的育儿指南，它不仅仅是一本书，更是您育儿路上最忠实的伙伴，最可靠的参谋。我们深知，每一个宝宝都是独一无二的，他们有着自己的节奏、自己的需求。因此，本书摒弃了枯燥的理论说教，而是以最贴近实际、最富操作性的方式，为您系统梳理了0~3岁宝宝成长的方方面面。 从零开始，守护健康的基石： 孕育的喜悦与准备： 即使宝宝还未出生，父母的准备也已悄然开始。本书将带您了解孕期的健康知识，如何为孕育一个健康的生命打下坚实的基础。从营养补充到生活习惯，从心理调适到产前检查，我们提供全方位的指导，让您从容应对孕期的每一个挑战，迎接新生命的到来。 新生儿的呵护： 新生儿的到来，既是生命的奇迹，也带来了前所未有的责任。本书将详细讲解如何为新生儿洗澡、换尿布、喂奶、拍嗝，如何处理脐带护理、黄疸等常见问题。我们将用最细致的语言，最直观的图文，教会您如何准确判断宝宝的需求，如何给予最温柔的呵护，让宝宝在最初的几周里，感受到满满的安全感和爱意。 科学喂养，奠定成长之本： 母乳喂养的智慧： 母乳是宝宝最天然、最健康的食物。本书将深入探讨母乳喂养的诸多益处，并提供详细的母乳喂养技巧，包括正确的哺乳姿势、如何判断奶量是否充足、如何缓解乳头疼痛等。我们还将解答哺乳妈妈在饮食、休息等方面可能遇到的问题，帮助您轻松实现母乳喂养。 奶粉喂养的指南： 对于因各种原因无法进行母乳喂养的家庭，本书也提供了详尽的奶粉喂养指南。我们将教会您如何选择合适的奶粉、如何正确冲调奶粉、如何把握喂奶量和喂奶时间，以及如何观察宝宝对奶粉的适应情况。 辅食添加的艺术： 随着宝宝的成长，逐步引入辅食是必不可少的环节。本书将为您详细规划0~3岁宝宝的辅食添加时间表，并提供海量营养美味的辅食食谱，涵盖从泥糊状到颗粒状，从单一食材到多味搭配的各个阶段。我们将强调辅食添加的原则，如循序渐进、由少到多、由稀到稠，以及如何观察宝宝的过敏反应，确保宝宝在享受美食的同时，摄取均衡的营养。 感知世界，解锁潜能的密码： 早期感知能力训练： 0~3岁的宝宝，他们的感官系统正在飞速发展，通过各种感官体验来认识世界。本书将为您提供丰富多样的早期感知能力训练方法，如色彩认知、形状识别、声音辨别、触觉探索等。我们将指导您如何利用日常物品，创造有趣的游戏，激发宝宝的探索欲，让他们在玩乐中学习，在体验中成长。 精细动作与大肌肉发展： 宝宝的运动能力发展，是他们探索世界的重要途径。本书将详细介绍0~3岁宝宝大肌肉（如抬头、翻身、爬行、站立、行走）和小肌肉（如抓握、捏取、涂鸦）发展的里程碑，并提供一系列科学有效的训练方法和游戏。我们将鼓励家长积极引导宝宝进行身体活动，支持他们大胆尝试，从而促进身体协调性、平衡感和力量的提升。 语言发展与沟通技巧： 语言是人类最重要的沟通工具。本书将关注宝宝从咿呀学语到流利表达的整个语言发展过程，提供不同月龄段的语言发展特点和激发宝宝语言能力的方法，如亲子阅读、对话交流、鼓励模仿等。我们将强调耐心与鼓励的重要性，帮助宝宝自信地表达自己的想法和需求。 认知启蒙，点亮智慧的火花： 多元化的认知刺激： 宝宝的大脑在0~3岁期间经历着爆炸式的发展。本书将为您提供多元化的认知启蒙方案，涵盖认知、记忆、逻辑思维、解决问题能力等多个方面。我们将介绍如何通过益智玩具、生活场景、亲子互动等方式，为宝宝提供丰富的认知输入，帮助他们建立初步的认知框架。 情商培养，塑造健全人格： 情绪管理与识别： 情绪是宝宝内心世界的重要组成部分。本书将帮助您理解宝宝不同情绪的含义，并提供科学的情绪引导方法，如接纳宝宝的情绪、帮助宝宝识别和表达情绪、教会宝宝基本的自我安抚技巧等。我们也将关注如何培养宝宝的同理心和社交能力。 安全感与依恋关系的建立： 安全感是宝宝健康成长的心理基石。本书将深入讲解如何通过高品质的陪伴、积极的回应、稳定的生活规律，为宝宝建立牢固的安全感和健康的依恋关系。良好的亲子关系，将为宝宝未来的自信心、独立性和人际交往能力打下坚实的基础。 常见问题，迎刃而解的实用篇： 睡眠问题： 睡眠对于宝宝的生长发育至关重要，但也是许多新手父母的“头疼事”。本书将为您提供科学的睡眠指导，包括如何建立良好的睡眠习惯、如何应对夜醒、如何处理宝宝的入睡困难等，帮助宝宝和您都能获得充足的休息。 如厕训练： 当宝宝准备好时，如厕训练将是他们成长过程中的一个重要里程碑。本书将为您提供循序渐进的如厕训练方法，并解答训练过程中可能遇到的各种问题，让这个过程更加顺畅愉快。 疾病预防与护理： 0~3岁的宝宝免疫系统尚未发育完善，容易受到各种疾病的侵扰。本书将提供常见婴幼儿疾病的预防知识，以及生病时的护理要点，包括如何识别病情、如何喂药、何时就医等，让您能从容应对宝宝的健康状况。 行为问题与管教： 宝宝在成长过程中，难免会出现一些让父母头疼的行为。本书将从积极育儿的角度出发，为您提供应对宝宝哭闹、发脾气、咬人、打人等常见行为问题的有效方法，强调理解、引导和榜样的力量。 安全防护，筑牢宝宝的保护伞： 居家安全： 家庭环境中的潜在危险无处不在。本书将为您提供详尽的居家安全检查清单，以及如何防范触电、烫伤、坠落、误食等意外伤害的实用建议，帮助您为宝宝创造一个安全舒适的成长空间。 出行安全： 带宝宝外出，同样需要万分注意。本书将为您讲解儿童安全座椅的选择与使用、公共场所的注意事项，以及如何应对交通意外等，确保宝宝在每一次出行中的安全。 《0~3岁育儿实用大百科》不仅仅是一本育儿手册，更是一份承载着我们对每一个宝宝深切关爱的承诺。 我们深知，养育孩子是一场充满爱与智慧的修行。在这本书中，您将找到科学的知识、实用的技巧、温暖的陪伴，以及最重要的——一份对育儿的信心。我们希望这本书能够成为您最得力的助手，帮助您化解育儿过程中的疑惑，捕捉宝宝成长的每一个精彩瞬间，陪伴他们健康、快乐、自信地成长，成为那个独一无二、闪耀着生命光芒的孩子。 让我们一起，用爱与智慧，点亮宝宝生命最初的璀璨，共同谱写一段属于您和宝宝的美好成长乐章！

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常温暖，读起来完全没有压力。它没有那种居高临下的说教感，而是真正站在父母的角度，理解我们在育儿过程中可能遇到的焦虑和困惑。我特别喜欢它在讨论“父母心理调适”那一部分的内容。育儿过程中，我们很容易因为宝宝的一点小状况就陷入自我怀疑，觉得是不是自己做得不够好。这本书巧妙地穿插了一些父母心声的案例分析，告诉我们“不完美育儿也没关系”，只要尽力就好。这种情感上的支持，比单纯的知识输入更有力量。它教会我如何与伴侣协作分担育儿责任，如何平衡工作与家庭，让整个家庭氛围更加和谐。这种对“全人育儿”的关注，让这本书超越了一般的育儿工具书的范畴，更像是一本心灵成长的指南。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前买过好几本育儿书，但很多都是理论多于实践，读起来晦涩难懂，根本不知道怎么应用到实际生活中去。然而，这本书的特点就在于它的“操作性极强”。比如，书中对于宝宝睡眠训练的那一章，我简直是爱不释手。它不是简单地告诉你“要让宝宝学会自主入睡”，而是提供了好几种不同情况下的应对策略，比如夜醒频繁怎么办、如何识别宝宝的睡眠信号等等。我按照书里的方法调整了宝宝的睡前程序，效果立竿见影，全家人的睡眠质量都提高了！另外，书中对常见意外伤害的预防和处理也有详细的指导，像是不小心摔倒、呛奶这些突发状况，都有清晰的步骤说明，这给了我极大的安全感。这本书的内容编排逻辑清晰，索引做得也很好，需要查什么信息，翻起来非常方便快捷，不像有些书内容散乱，找不到重点。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对育儿细节有洁癖的妈妈，我特别欣赏这本书在“宝宝健康与疾病预防”方面的严谨态度。它对不同年龄段宝宝可能出现的常见病症，比如湿疹、腹泻、感冒等，都做了非常细致的分析，包括症状判断、家庭护理以及何时必须就医的界限划分。最让我佩服的是，它强调了预防的重要性，比如如何科学地给宝宝洗澡、如何选择合适的衣物应对季节变化，这些看似微不足道的细节，其实才是决定宝宝抵抗力的关键。这本书的知识点都紧跟最新的儿科研究成果，没有任何过时的、可能对宝宝有害的建议。它让我彻底摆脱了“老一辈经验主义”的束缚，真正做到科学育儿。阅读过程中，我感觉自己像是在听一位权威儿科医生在旁边进行一对一的指导，专业度毋庸置疑。

评分☆☆☆☆☆

这套“大百科”的名字取得真是恰如其分，它的内容广度真的令人惊叹。我原本以为它主要聚焦于0到1岁的基础护理，但翻开后发现，它对2岁到3岁阶段的“过渡期”处理也着墨甚多。比如，如何引导宝宝从奶瓶过渡到水杯、如何处理“可怕的两岁”时期的强烈自主意识和发脾气行为，都有非常具体的沟通技巧和行为引导方案。它甚至涉及到了如早期财商启蒙、简单的规则建立等更深层次的学龄前准备工作。每次我以为自己已经掌握了所有内容时，翻到下一章总会有新的惊喜发现。这保证了这本书的“保质期”很长，不用等宝宝稍微长大一点就束之高阁。从宝宝出生到能独立走路、表达复杂想法的整个关键阶段，它都能提供可靠的参考，绝对是物超所值的一项投资。

评分☆☆☆☆☆

这本《0~3岁育儿实用大百科》简直是新手爸妈的救星！我刚开始带孩子的时候，真是手足无措，各种育儿知识看得我眼花缭乱，不知道该信谁的。这本书就像一位经验丰富的老前辈，用最接地气的方式把所有需要注意的细节都掰开了揉碎了讲清楚。尤其是关于宝宝辅食添加的部分，简直是我的“救命稻草”。它详细列出了不同月龄宝宝的辅食制作方法、食材选择以及过敏源注意事项，图文并茂，一看就懂。我以前总担心自己做的辅食营养不均衡，现在照着书上的食谱来，宝宝吃得香甜，体重增长也很健康。而且，它还涵盖了宝宝早期启蒙和早教的理念，不是那种死板的“填鸭式”教育，而是强调在日常互动中激发宝宝的好奇心和探索欲，让我对亲子关系的培养有了更深入的认识。这本书的实用性体现在每一个细节里，真的让我感觉育儿路上不再孤单。