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[日] 日高哲朗著王妮男译 著

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出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115429056

商品编码：11646104686

出版时间：2016-10-01

作  者:(日)日高哲朗 著；王妮男 译 定  价:48 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2016年10月01日 页  数:159 装  帧:平装 ISBN:9787115429056 ●序言2
●本书阅读指导6
●PART1
●战略的基本和战术的思维7
●思考篮球战术之前8
●为了赢得比赛的战术和组队10
●支撑团队战术的是个人基本技术14
●计算距离比赛开始的时间，制定年度计划，确立目标16
●专栏1意外未知的中等距离的投篮陷阱18
●PART2
●以传球和切入来进攻19
●敏捷地来回传球和保持间距来创造投篮机会20
●[阵型·模式①]印第安纳延误比赛24
●[阵型·模式②]空位28
●专栏2看准赛季来训练的4个步骤32
●PART3
●以运球来进攻33
●以犀利的运球过人瓦解对手，创造机会34
●[阵型·模式①]运球突破战术（4外围）38
●在运球突破技术上加以变化的战术41
●部分目录

内容简介

篮球是一项团队竞技类运动，想要赢得一场比赛，既需要扎实的个人基本技术作为团队战术的实施基础，又需要综合考虑本队球员和对方球员技术水平、特点，并根据比赛节奏灵活机动地调整比赛战术。
日高哲朗、王妮男编著的《篮球战术图解(组织打法篇)》阐述了7种团队进攻方式和3种常用防守方式的战术特性和推荐技术，通过449幅高清彩色实拍照片和赛场示意图对17种进攻阵型和6种防守阵型进行了队员移动路线的分步全图解，并对关键技术动作进行真人分步示范，并辅以正确、错误对比演示，对于提升篮球队的团队战斗力有所助益。
(日)日高哲朗 著；王妮男 译 日高哲朗，1953年出生于鹿儿岛县。他在东京教育大学上学时作为篮球队主力队员活跃于球场．并于筑波大学体育科学研究科获得博士学位．从此真正开启指导篮球比赛的职业生涯。他还曾作为日本代表队教练带队参加德国的世界大学生运动会。2001年起日高哲朗担任筑波大学男篮主教练．第二年即带领该队取得关东一部联盟的优选。他目前是千叶大学的教授．教授运动社会学．同时担任千叶大学篮球部指导。日高哲朗在美国大学篮球界也很有名，特别是受到了派特·纽厄尔(Pete Newell)的很大影响，积极参加各地的实践课程讲座。他那充满个性同时又实用的指导方法受到了教练们的广泛欢迎。他还同时担任了一家名为运动指导员志愿协等

《篮球战术图解：组织打法篇》 前言 篮球，一项充满激情与智慧的运动，其魅力不仅在于球员们在场上的个人闪光，更在于他们之间精妙的配合与策略的博弈。而战术，正是将这些个人能力有机结合，将其转化为团队力量的关键。在瞬息万变的比赛中，一个精准的战术执行，往往能扭转乾坤，带来胜利的曙光。 本书《篮球战术图解：组织打法篇》，正是希望为广大篮球爱好者、基层教练员以及有志于提升篮球技战术水平的球员们，提供一本详实、易懂、实用的战术指导书籍。我们深知，纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行。因此，本书将力求通过清晰的图解和生动的文字描述，将复杂的篮球战术变得直观而易于理解。我们将专注于“组织打法”这一核心领域，深入剖析如何在团队层面构建有效的进攻体系，以及如何通过精密的组织调度，最大化球队的得分效率和比赛控制力。 本书的编写，并非旨在囊括篮球战术的全部，而是聚焦于组织打法这一最具团队协作精神的方面。我们相信，优秀的组织打法是构建强大球队的基石，它能够让平凡的个体组合成强大的整体，能够让球员在攻防两端都拥有清晰的定位和执行目标。 我们诚挚地希望，《篮球战术图解：组织打法篇》能够成为您在篮球之路上的良师益友，帮助您更深入地理解篮球的奥秘，更有效地指导您的球队，更精彩地参与到这项运动中来。 第一章：组织打法的核心理念与基本要素 组织打法，绝非简单的球员个人能力的堆砌，而是建立在一套系统性的思维模式之上。它强调的是团队的整体性、球员间的默契、以及在比赛中对节奏和空间的有效掌控。 整体性： 篮球是一项五人参与的运动，任何脱离整体的个人英雄主义，都可能导致战术的崩盘。组织打法要求每一位球员都理解自己在体系中的角色，并为团队的整体目标而努力。这包括但不限于：跑动中的传切配合、落位时的战术呼应、以及防守时的轮转补位。 沟通与默契： 场上的沟通是无声的，通过眼神、手势、跑位，球员之间传递着信息。长期的训练和比赛经验，能够培养出球员间无需言语的默契。这种默契，使得球员能够预判队友的意图，从而做出最有效的反应。 节奏掌控： 组织打法能够帮助球队在进攻和防守中掌握比赛的节奏。在进攻端，可以根据对手的防守策略，选择快速反击或阵地进攻，拉扯对手防线，制造得分机会。在防守端，则可以通过紧逼、延误、换防等方式，打乱对手的进攻节奏，迫使其失误。 空间利用： 篮球比赛的本质就是对空间的争夺。组织打法通过球员的跑动、传球和掩护，不断地创造和利用空间。这包括为队友拉开空间，为持球队员创造投篮或突破的空间，以及为团队创造反击的空间。 信息传递： 比赛中的信息是动态变化的，战术的执行需要根据场上的实际情况进行调整。优秀的组织打法能够使信息在球员之间快速有效地传递，从而做出最合理的决策。这需要教练员在场边精准的观察和及时的指导，也需要球员们在场上具备敏锐的判断能力。 第二章：基础阵型与空间创造 在组织打法中，基础阵型是构建战术体系的骨架。不同的阵型，能够为球队带来不同的进攻空间和战术选择。 2-3 区域联防下的进攻： 面对对手的2-3区域联防，我们通常采用“三角进攻”或“四角进攻”的变种。核心思路是利用球员的跑动和传球，在区域联防的空隙中制造局部人数优势，迫使防守球员进行移动和换位，从而找到投篮或突破的机会。 三角进攻： 通常由一名高位策应者，两名底角球员，以及两名前场球员组成。通过高低位的传切配合，以及底角球员的拉开和内切，打破区域联防的严密性。 四角进攻： 更加强调外线的传导和球员的移动。四名外线球员在外围形成一个菱形或方形的站位，利用传球和掩护，吸引防守，为内线或切入球员创造机会。 3-2 区域联防下的进攻： 3-2区域联防的特点是外线防守压力较大，但内线防守相对薄弱。我们可以利用这一点，通过低位背打、内线策应和外线球员的空切来攻击对手。 低位强攻： 派一名技术出色的内线球员在低位单打，迫使对方内线协防，为外线队友创造投篮机会。 内线策应： 利用内线球员的传球能力，吸引防守后将球传出，为外线队友提供空位投篮。 人盯人防守下的进攻： 面对人盯人防守，我们的目标是通过跑动、掩护和传切，来制造一对一的错位机会，或者通过多人配合来撕裂对手的防线。 挡拆配合： 这是最常见也最有效的进攻手段之一。通过掩护，为持球队员创造突破或传球的空间，同时也可以为接球者创造投篮机会。本书将详细图解各种挡拆变型，如“上掩护”、“下掩护”、“交叉掩护”等。 空切配合： 利用无球球员的跑动，切入到对方防守的空隙中，接球后完成上篮或助攻。空切的球员需要具备良好的时机把握和跑位意识。 弱侧支援： 在进攻发生时，弱侧球员的跑动和站位至关重要。他们需要拉开空间，吸引防守，或者准备接应传球，形成二次进攻的机会。 第三章：传切配合的艺术 传切配合是组织打法中最具观赏性，也是最考验团队默契的战术。它要求球员在跑动中寻找机会，通过精确的传球和及时的切入，来达到撕裂对手防线的目的。 “1 out, 4 in” 战术： 一名球员在高位持球，四名球员在内线区域进行跑动和切入。这种战术通常用于打破对方的紧逼防守，或者在内线人数占优时创造机会。 “ Princeton Offense” 理念： 这种进攻体系强调无球跑动、大量传球和快速的攻防转换。球员们通过不断的跑动来寻找空位，并且在任何时候都有可能成为持球队员。 “ Dribble Drive” 配合： 持球队员利用运球突破，吸引对方防守注意力，然后根据队友的跑位进行传球。这种配合需要持球队员具备出色的突破能力和传球视野。 “Kick-out” 传球： 持球队员突破后，将球传给外线空位的队友，形成投篮机会。 “Drop-off” 传球： 持球队员突破至禁区附近，将球传给内线空切的队友，完成上篮。 掩护后的传切： 在执行挡拆后，持球队员根据防守情况，可以选择突破、投篮或者将球传给掩护者，掩护者再进行二次传切。 第四章：落位进攻战术详解 当比赛节奏放缓，进入阵地进攻时，一套行之有效的落位进攻战术，能够帮助球队稳定得分。 “Pick and Roll” 变型： “Short Roll”： 掩护球员在挡拆后并不完全向上走，而是选择一个短距离的“Roll”，吸引防守注意力，然后进行传球或自己进攻。 “Pop”： 掩护球员在挡拆后不选择下沉，而是向外线“Pop”，为持球队员提供传球选择。 “Slip Screen”： 掩护球员在执行掩护前，假装掩护，但实际是从掩护方向滑开，寻求空位接球。 “Post Up” 战术： 强调用低位球员的单打能力，通过背身单打吸引防守，然后传球给空位队友，或者自己得分。 “High-Low” 战术： 在高位和低位同时有球员，通过高位球员吸引防守，然后将球传给低位的单打球员，或者反之。 “Horns” 阵型： 在罚球线区域形成“H”形站位，通常用于执行挡拆或战术配合。 “Horns Flare”： 在“Horns”阵型下，一名球员进行掩护后向外线“Flare”寻求接球。 “Zipper” 战术： 从底角向上线区域，通过多人跑动和掩护，为外线球员创造接球投篮机会。 第五章：快攻组织与半场攻防转换 篮球比赛的速度至关重要，而高效的快攻组织，能够迅速地打击对手的防守立足未稳。 “Outlet Pass”： 防守篮板球后，第一时间将球长传给前场的队友，启动快攻。 “Trailer”： 在快攻中，落后于第一波进攻者的球员，他们通常是防守篮板的争抢者，他们的后插上能够提供二次进攻机会。 “Wing to Wing” 转换： 在快攻中，将球从一个边路快速传导到另一个边路，拉扯对手防线。 半场攻防转换： 从防守迅速转入进攻，要求球员具备快速的判断和移动能力。 “Transition Defense”： 在失去球权后，迅速退防，组建防守体系。 “Transition Offense”： 在抢断或盖帽后，迅速向前推进，寻找得分机会。 结语 《篮球战术图解：组织打法篇》仅仅是篮球战术海洋中的一小部分。我们希望通过本书，能够激发您对篮球战术更深层次的探索和学习。战术是活的，它需要根据球员的能力、对手的特点以及比赛的实际情况进行不断地调整和优化。 请记住，最优秀的战术，是能够被球员们清晰理解、熟练执行，并且在比赛中能够灵活应变的。希望本书的图解与文字，能够成为您理解和实践这些战术的有力工具。 愿您在篮球的道路上，不断进步，享受这项运动带来的乐趣与挑战！

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来对手册类的书籍是有点抗拒的，总觉得会枯燥乏味，但这本书的编排方式完全颠覆了我的固有印象。它最大的亮点在于其极强的实操指导性，简直就像是把一位经验丰富的金牌教练请到了你的身边，手把手地教你如何搭建一套行之有效的进攻或防守框架。我注意到书中对“空间利用”这个核心概念的强调，这一点非常关键，很多业余球队打不好的根本原因就在于对场地的空间没有概念。作者用非常直观的图示，展示了当持球人在特定位置时，其他四个人的最佳站位应该如何移动才能最大化进攻效率，比如如何通过交叉跑位来撕扯对方的防线。而且，这本书的内容结构逻辑性极强，从基础的单兵技术与战术结合开始，逐步过渡到二人、三人配合，最后上升到五人整体的战术跑动，层层递进，知识点之间的衔接非常自然流畅，让人感觉学习的每一步都是在稳步前进，而不是东拼西凑。对于那些想从球员层面提升战术意识的读者来说，这本书提供的那些针对性的“What If”情景分析尤其宝贵，它教会你如何在混乱的场上快速做出最优决策，而不是机械地执行既定战术。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界，尤其是对于那些想要深入了解篮球战术体系的爱好者来说，简直是如获至宝。我以前看比赛总是停留在表面，觉得教练的布置就是跑跑位、投投篮，但读完这本书才明白，每一个战术背后都蕴含着复杂的空间几何学和心理博弈。作者对于不同阵型，比如三角进攻、普林斯顿体系，解析得极其透彻，不是那种干巴巴的理论堆砌，而是通过大量的图例和实例，让你一步步领悟战术的精髓。比如，它对挡拆战术的拆解，从最初的设置、球员的跑位时机、到接球后的不同选择，都细致入微，让人忍不住想拿起篮球亲自去试验一下。书中对防守体系的阐述同样精彩，如何通过区域联防和人盯人结合，制造对手的失误，这部分读起来简直像在看一部精密的手术指导。我特别喜欢它在讲解时所采用的语言风格，既有专业人士的严谨，又不失深入浅出的幽默感，让原本枯燥的战术内容变得生动有趣。看完这本书，我再去看职业比赛，简直是如同开了“上帝视角”，能准确预判出接下来的走位和传球路线，那种掌控全局的阅读快感，是以前看球完全无法比拟的。它真的把“战术”这个概念从一个模糊的词汇，变成了一套可以被系统学习和实践的科学体系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的厚度和内容密度让我有些吃惊，我原本以为它会是那种快速翻阅的指南，没想到里面包含了如此多层次的战术思想。让我印象深刻的是其中对“战术进化”的探讨，作者并没有固步自封于传统的篮球理念，而是结合了现代篮球，比如快节奏、大量三分球的趋势，来重新审视和调整旧有战术的适用性。它不仅仅是告诉你“怎么做”，更重要的是告诉你“为什么这么做，以及在什么情况下这样做最有效”。阅读过程中，我时常会停下来思考，作者提出的某些概念——比如“弱侧的保护性站位”或者“进攻发起点的后撤步选择”——是如何在实战中影响战局的微小环节。这本书的行文风格非常像一位资深的理论家在进行学术分享，遣词造句精确而有力，没有丝毫的废话，每一个段落都紧紧围绕着核心战术原理展开，这对于追求效率的读者来说是极大的福音。如果你已经掌握了一些基础的篮球知识，这本书会帮你建立起一套完整的、高屋建瓴的战术分析体系，帮你真正理解教练席上发生的思维对抗。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远超乎我预期的“战术图解”这个名字所暗示的范畴。它更像是一部深入剖析现代篮球“大脑”运作机制的深度报告。我发现作者在讲解战术时，往往会引申到对球员“篮球智商”培养的探讨，这表明作者的视野非常开阔，不局限于招式本身，而是更关注于如何训练球员的“应变能力”。例如，书中有一章专门讨论了如何应对对手的突发性变阵，它提供的不是一套固定的“反制方案”，而是一套“思考框架”，指导你在信息不完全的情况下，如何快速评估局势并启动预备战术。这种启发式的教学方法，让读者在阅读后，感觉自己的思维模式都被重塑了。这本书的专业性毋庸置疑，但它的可读性也做得非常好，作者总能找到一个巧妙的角度，将复杂的篮球理论与我们日常都能接触到的场景联系起来，使得即便是非专业人士，也能从中汲取到丰富的养分，提升自己对这项运动的欣赏深度。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的图解部分是它最出彩的地方，没有这些清晰明了的图示，很多复杂的战术概念即便文字描述得再好，也难以在脑海中形成立体的画面。作者对图形的运用达到了艺术的层面，不同的颜色、箭头和符号系统被用来区分跑动方向、阻挡目标和传球意图，使得那些教科书式的复杂跑位图，在这里变得易于理解和记忆。我特别欣赏作者在处理那些“瞬时决策”场景时的图示安排，比如一个传球出去后，进攻队员需要在半秒内决定是继续跑动还是就地卡位，书中用多帧的示意图将这个过程分解，极大地帮助我理解了节奏感在战术执行中的核心作用。此外，书中还穿插了一些历史上的经典战例分析，通过还原这些经典时刻的战术布局，让读者能直观地感受到战术从概念走向辉煌的整个过程。这本书不仅是一本战术手册，更像是一本视觉化的篮球哲学教材，它教会你如何用“空间”和“时间”这两个维度来重构你的篮球认知。