楊瀾訪談錄之焦點

楊瀾訪談錄之焦點 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

楊瀾 著
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 譯林齣版社
ISBN:9787544757911
版次:1
商品編碼:11795653
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2015-11-01
用紙:書寫紙
頁數:212
字數:171000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

適讀人群 :廣大讀者

  這本書是對話錄,更是熱點問題簿。

  這本書是對話,更是對問題和現象的思考。

  這本書可以帶您傾聽精英的聲音,尋找事件背後的智慧光芒。


  他早已過瞭自己運動的黃金時期,然而他在全球的影響力卻絲毫不減。他是大眾偶像,是時尚界的寵兒,所到之處都會颳起一陣貝剋漢姆鏇風。

  →P1【關鍵詞:貝剋漢姆】


  在金融領域,恐怕沒有一個人像索羅斯這樣具有如此高的知名度,又如此飽受爭議。那麼他究竟是一個什麼樣的人物呢?

  →P73【關鍵詞:索羅斯】


  從舞颱劇演員到影視劇演員,如今又成為電影導演,徐崢走過的路不算平坦,但很紮實。憑藉《泰囧》,徐崢一炮而紅,成為年輕導演的代錶人物之一。

  →P111 【關鍵詞:《泰囧》】


  “醫改”更是人們關注的焦點。一方麵是病人們抱怨看病難、看病貴、過度檢查、過度用藥,另一方麵醫生們也感到委屈,覺得缺少尊嚴,缺少價值,甚至沒有起碼的安全感。

  →P191【關鍵詞:“醫改”】


內容簡介

  本書為大型電視訪談節目《楊瀾訪談錄》的實體書之一。

  《楊瀾訪談錄之焦點》聚焦《楊瀾訪談錄》節目中的精英之士、精英之語,以期為讀者呈獻一場場精彩的對話背後的故事與智慧。本書囊括的受訪人物有:貝剋漢姆、郭敬明、郎平、劉德華、索羅斯、湯姆?剋魯斯、吳秀波、徐崢、易建聯、俞敏洪、張朝陽、黃潔夫等。


作者簡介

  楊瀾:陽光媒體投資創始人,陽光文化基金會主席,資深傳媒人士,從事媒體工作二十餘年來,緻力於文化和藝術人物的推介。

目錄

享受足球,超越足球:貝剋漢姆


一份遲到的關愛:抗戰老兵


我的青春,我的小時代:郭敬明


我不是“鐵”榔頭:郎平


那些年,我為電影買的單:劉德華


金融大鰐的雙麵人生:索羅斯


生活就是一場冒險:湯姆?剋魯斯


我是戲的孩子:吳秀波


囧途上的導演:徐崢


易往直前:易建聯


我的成功你可以復製:俞敏洪


成功是一種詛咒:張朝陽


我不怕被吐槽:鄭曉龍


春晚,我們說什麼話:硃軍


一個醫生的中國夢:黃潔夫


精彩書摘

  《楊瀾訪談錄之焦點》:
  享受足球,超越足球——貝剋漢姆貝剋漢姆早已過瞭自己運動生涯的黃金時期,然而他在全球的影響力卻絲毫未減。舉一個小例子吧,在他加盟巴黎聖日耳曼足球俱樂部之後,原來隻有40傢左右電視颱轉播的比賽瞬時間就吸引瞭超過140傢的電視媒體,而攝影師們的鏡頭又不約而同地都對準瞭小貝。這不,中超也打算藉小貝的名氣做點事。於是就有瞭2013年3月貝剋漢姆來到中國正式宣布代言中超國際品牌的係列活動。貝剋漢姆瞭解中超嗎?他真的能為中超帶來什麼改變嗎?我在北京采訪瞭他。
  楊瀾:是什麼讓你決定齣任中超代言人的?要知道,中國足球隊隻排在世界的第109位。
  貝剋漢姆:我在職業生涯裏一直喜歡挑戰。我一直很崇敬中國這個國傢,也很尊重中國足球和球員,因為他們都很勤奮,並且很有天分。有人提齣讓我齣任中國足球超級聯賽的代言人。這的確讓我感到非常激動。我說:“當然願意!”我在中國人和中國球迷中一直很有人氣。我在這裏有著數目龐大的球迷。這件事讓我激動不已。我也知道中超這些年遭遇瞭不少睏難。
  楊瀾:恐怕得說,有很多年瞭。貝剋漢姆:但是我認為這些都是可以改變的。這也正是我想為之代言的原因。
  發布會後,貝剋漢姆來到北京市第二中學,他身穿白襯衫和黑皮鞋和同學們奔跑在足球場上,引來無數人圍觀和尖叫。雖然這不是一場正式的比賽,但是和孩子們一起踢球讓小貝顯得非常興奮。
  楊瀾:你和全世界的孩子都有這特殊的緣分。你什麼時候發現自己在這方麵的天分的?你看起來非常自然。
  貝剋漢姆:我喜歡被孩子們圍著的感覺,也喜歡教孩子踢球。我喜歡看他們臉上激動的錶情,尤其是當他們看到自己喜歡的名人時的樣子。和孩子們在一起就是很開心。雖然是老生常談,但孩子就是未來。
  你給他們一點時間、一點愛,就會得到迴報。你能看到大人和孩子之間的聯係。
  在小貝父親的自傳裏,老貝剋漢姆迴憶說:當他第一次帶小貝去看曼聯比賽的時候,兒子就曾說長大要為曼聯踢球。有無數次,小貝因為在球場上踢得忘記迴傢而遭到母親的責罵。當彆的孩子都休息瞭,隻有貝剋漢姆還站在罰球區的邊綫上,朝球門的邊角搓齣一個又一個的鏇轉球。多年以後,當小貝一次次用他的任意球震憾全世界球迷的時候,除瞭天賦,其實他的技術也是他長期刻苦訓練的結果。
  楊瀾:足球在你年輕時有什麼意義?是樂趣,還是為瞭你父親承諾的一個好球五十便士?貝剋漢姆:是的。他常常那樣,承諾我每踢一個好球就給我五十便士。他就是那樣,我踢得臭的時候,他也那樣說。我爸爸對我踢球的要求很嚴格。足球對我來說意味著一切。它是我從很小就一直夢想著的事。但是長大以後,足球對我並不隻意味著齣名,也不意味著賺錢。我在整個職業生涯中都沒有這麼想過,隻是想著成為一個效力於曼聯和英格蘭隊的職業球員。所以,一切都是為瞭樂趣。我希望做讓自己充滿激情的事情,並從中獲得樂趣。
  從很小的時候起,人們就說小貝是一名天纔足球少年,14歲的時候他就簽約曼徹斯特聯隊,實現瞭自己和父親兩代人的夢想。19歲時他已經成為曼聯的一綫隊員。1996年8月17曰的這一天,在曼聯隊對陣溫布爾登隊的一場比賽中,貝剋漢姆從中場附近一記60米開外的超遠距離射門成功,技驚四座,一球成名。
  而這一經典進球也被英國媒體評為世界體壇最偉大的100個時刻之一。
  但1998年對於貝剋漢姆來說是悲劇性的。世界杯八分之一決賽中,英格蘭對陣阿根廷,隻有23歲,第一次代錶國傢隊參加國際大賽的貝:範漢姆受到阿根廷隊員西濛尼的故意挑逗,因報復踢人被紅牌罰齣場。
  楊瀾:這一踢可是冒著太多的風險。它可能會是決定性的一刻,讓你介乎天堂和地獄,或是英雄與惡棍之間的兩重天。
  貝剋漢姆:我覺得任何事情都事齣有因。我認為在整個職業生涯裏,這些瞬間都有其發生的根源。當時並沒有意識到,但是10或15年後就可以,就如同我在聖埃蒂安對陣阿根廷時被罰的那張紅牌。當時意識不到它為什麼會發生,但是它是事齣有因的。
  因為小貝的離場,英格蘭隊提前遭到淘汰。被紅牌罰下之後,貝剋漢姆瞬間成瞭英格蘭的公敵。來自媒體的嘲笑,來自球迷的謾罵,一時間鋪天蓋地而來,年輕而又在足球場上一直一帆風順的小貝對此毫無準備,連他的傢人也因此遭到各種騷擾,承受著巨大的壓力。
  楊瀾:迴首往事,那件事對你這樣一個年輕的職業球員有多大的打擊?還有後來公眾的反應給瞭你多大的打擊?貝剋漢姆:當時我根本沒有想到公眾會有什麼反應,隻是擔心英格蘭隊會因此在世界杯上齣局,我們也無法繼續比賽。我當時隻想到這些。直到迴到英格蘭後,我纔看到人們和媒體的反應。它給人一種愛恨交織的感覺,我不想撒謊。我經曆瞭很艱難的階段,因為我的父母處在聚光燈下,我的祖父母也處在瞭聚光燈下。
  ……

前言/序言



《時代之鏡:中國社會變遷中的個體敘事》 內容簡介 本書並非聚焦於任何特定的訪談錄或名人專訪,而是深入剖析瞭中國社會在過去數十年間經曆的深刻變革,通過一係列精心挑選的、具有代錶性的個體故事和生活圖景,勾勒齣一幅波瀾壯闊的時代畫捲。它關注的焦點在於“人”如何在劇烈的社會轉型期中,錨定自我價值,應對機遇與挑戰,並最終構建起屬於自己的精神傢園。 本書的結構圍繞著中國社會發展的幾個關鍵切麵展開,每一個章節都試圖捕捉一個特定時代氛圍下的社會心理和行為模式。 第一部分:改革的序麯與初醒的渴望 (1980s - 1990s初) 這一部分著重描繪瞭改革開放初期,思想的鬆動與物質的匱乏並存的獨特社會景觀。我們不再講述某個精英如何周鏇於政治經濟的復雜博弈,而是將鏡頭對準那些走在時代前沿的“弄潮兒”——工廠裏的技術工人如何在新機製下尋找自我價值;知識分子如何麵對從“精神貴族”到“下海經商”的身份斷裂與重塑;以及,一個普通傢庭如何從計劃經濟的鐵飯碗中掙脫齣來,第一次麵對市場競爭的殘酷與誘惑。 書中細緻描繪瞭一位南方小鎮上的個體戶,他如何憑藉一股闖勁和對外部世界的敏感度,從倒賣緊俏物資起傢,這個過程中體現的不是商業技巧的總結,而是那種突破體製束縛的原始生命力和對“效率”概念的初步理解。我們探究的是,在傳統集體主義價值觀與新興個人主義思潮碰撞時,人們內心深處的彷徨與興奮。他們對“成功”的定義是模糊而熱烈的,它可能意味著擁有一颱彩色電視機,也可能意味著能齣國看一看。 第二部分:城市化浪潮與空間重塑 (1990s中 - 2000s初) 隨著大規模城市化進程的加速,中國的社會結構發生瞭翻天覆地的變化。本書避開瞭宏觀的城市規劃報告,轉而關注“空間”的意義被重新定義的過程。我們深入探討瞭“單位分房”製度瓦解後,個體如何從“國傢主人翁”變成“房産擁有者”或“租客”的心路曆程。 其中一個核心敘事是關於第一代“北漂”或“滬漂”的故事。他們並非都是纔華橫溢的藝術傢或創業者,更多的是來自偏遠地區的青年,他們湧入大城市,被水泥森林的巨大機會所吸引,同時也承受著身份的邊緣化和巨大的生存壓力。書中詳細記錄瞭他們在擁擠的閤租房中,如何用有限的資源維持對未來的希望,如何通過地方“老鄉會”構建新的社會支持網絡,以及他們如何在巨大的城市噪音中,努力聽清自己內心的聲音。這裏的關鍵是,城市不再僅僅是一個工作場所,它變成瞭一個篩選器、一個夢想孵化器,更是一個身份焦慮的放大鏡。 第三部分:數字時代的精神連接與疏離 (2000s中 - 2010s) 互聯網的普及徹底改變瞭人與人之間的連接方式。本書並未分析互聯網技術本身,而是聚焦於技術如何滲透進日常的倫理、情感和社交模式。我們審視瞭在BBS、早期社交媒體(如博客和論壇)興起時,人們如何第一次擁有瞭“去中心化”錶達的可能。 我們記錄瞭一位大學教師,他如何從傳統的課堂傳道授業,轉變為在網絡空間中與陌生人進行激烈的思想辯論。這其中涉及的議題包括:公共錶達的邊界、虛擬身份的構建與現實自我的衝突、以及群體狂歡與個體反思之間的張力。同時,我們也關注瞭在信息爆炸的背景下,人們如何應對“選擇的悖論”——信息過載導緻的認知疲勞,以及在海量內容中,如何保持批判性思維而不被裹挾。這個階段的主題是“連接的密度”與“情感的深度”之間的矛盾。 第四部分:新常態下的價值重估與內在探索 (2010s至今) 近十年來,社會節奏趨於穩定,但新的焦慮也隨之産生——內捲化、階層固化、以及對“意義感”的追尋。本書的最後一部分轉嚮瞭更深層次的心理和社會需求。 我們不再討論如何“做大做強”,而是探討如何“慢下來”和“活得更好”。這體現在對傳統職業路徑的反思上,例如,一些受過高等教育的年輕人選擇迴歸鄉村,嘗試新的生活哲學;或者,中年人開始重新審視工作與傢庭的平衡,並為追求“心理健康”而付齣實際行動。這裏的關鍵洞察是:當外部環境的快速變化暫告一段落後,人們開始將目光轉嚮內部,尋找一種可持續的精神支撐。這種支撐不是來自外部的認可或物質的堆積,而是對自身生活方式和價值觀的深度認同。 總結:未被定義的未來 《時代之鏡》拒絕給齣任何明確的結論或成功公式。它像一麵多棱鏡,摺射齣中國社會在數十年間,不同階層、不同地域的人們所經曆的陣痛、喜悅、失落與希望。全書通過紮實的個案敘事,力圖展現的,是在宏大曆史敘事背景下,個體生命經驗的復雜性、韌性與不斷演變的內在驅動力。它關注的是那些塑造我們今日麵貌的、未曾被聚焦的日常瞬間與深刻抉擇。

用戶評價

評分

這本書的封麵設計我還沒有機會仔細欣賞,但名字《楊瀾訪談錄之焦點》就已經足夠吸引眼球。我對楊瀾的節目一直有著非常高的評價,她主持的節目總是能挖掘齣被采訪者身上最獨特、最有價值的部分。我經常在想,她到底是如何做到讓那些平日裏深居簡齣、或者在公眾麵前總是小心翼翼的人物,在她麵前能夠如此坦誠地錶達自己的想法和感受的。 我曾多次在電視上看過她對不同領域、不同背景的嘉賓進行的訪談,每一次都讓我受益匪淺。她提齣的問題往往切中要害,卻又顯得那麼自然,不帶任何攻擊性。她善於傾聽,並且能夠根據被采訪者的迴答,迅速捕捉到新的切入點,將對話引嚮更深層次的探討。這種訪談的藝術,是需要極高的情商和深厚的知識儲備纔能達到的。 我非常期待這本書能收錄那些在電視上可能因為時長限製而未能完全呈現的精彩片段。也許,在書中,我能夠讀到更完整、更深入的對話,瞭解被采訪者更深層的思考邏輯,以及那些在節目中閃爍而過的、耐人尋味的細節。我希望能夠感受到那種超越時空的對話力量,仿佛自己也置身於那個訪談現場,與他們一同經曆思想的碰撞。 “焦點”這個詞,讓我聯想到的是那些能夠引發廣泛關注和深刻討論的議題。我想,這本書收錄的訪談,一定都是圍繞著當下社會的熱點,或者是具有長遠影響力的事件和人物展開的。通過這些訪談,我希望能夠更清晰地理解一些復雜的社會現象,瞭解不同人群的觀點和立場,從而形成自己更全麵、更客觀的認知。 對於我來說,閱讀這樣的書籍,不僅僅是獲取信息,更是一種精神的滋養。我希望通過書中人物的人生經曆和智慧,能夠啓發我思考自己的人生道路,找到屬於自己的“焦點”和方嚮。或許,在某個訪談故事裏,我會看到自己過去的影子,或者找到解決當前睏境的鑰匙,又或者隻是獲得一種麵對未來的勇氣和力量。

評分

我還沒真正翻開《楊瀾訪談錄之焦點》這本書,但僅僅是它的名字,就已經在我腦海中勾勒齣一幅幅充滿智慧與洞察的畫麵。楊瀾,這個名字本身就承載著太多我所敬佩的品質:敏銳的觀察力、深入的提問技巧、以及對嘉賓內心世界的深刻挖掘。我一直覺得,她的訪談不僅僅是信息的傳遞,更是一種精神的交流,一種對人生百態的細緻品味。 我非常好奇,這本書會以怎樣的方式呈現“焦點”這兩個字。是圍繞著某個特定的人物,深入剖析他/她的人生軌跡中的關鍵節點?還是聚焦於某個重大的社會議題,通過不同人物的視角來展現其復雜性?亦或是追蹤某個行業的發展脈絡,在人物的經曆中摺射齣時代的變遷?無論哪種形式,我都相信,楊瀾的視角一定非同尋常,她總能找到那個最核心、最引人深思的點。 我設想,打開這本書,就像進入瞭一個個精心設計的思想空間。在那裏,我將有機會聽到那些在各自領域內叱吒風雲的人物,分享他們鮮為人知的內心世界。也許是企業傢在麵對市場寒鼕時的焦慮與決心;也許是藝術傢在創作瓶頸時的掙紮與突破;也許是科學傢在探索未知領域的執著與堅持。我期待的,是那些真實的、 unfiltered 的情感流露,是那些在光環之下,普通人的喜怒哀樂。 我認為,一本好的訪談錄,能夠讓讀者在閱讀中獲得成長。我希望《楊瀾訪談錄之焦點》能夠帶給我這樣的體驗。或許,在某個嘉賓的故事中,我能找到自己人生睏境的影子,並從中獲得啓示;或許,在他們的智慧與經驗中,我能學到應對挑戰的新方法;又或許,隻是在閱讀過程中,我的視野得到拓展,對世界的理解更加多元和深刻。 總而言之,這本書尚未開啓,但它的名字已經在我心中播下瞭好奇的種子。我期待著,它能夠像一位睿智的朋友,與我進行一場深刻而有意義的對話,帶領我走進那些不為人知的“焦點”地帶,感受思想的火花,汲取人生的養分。

評分

這本書我還沒來得及翻開,但光是看到書名《楊瀾訪談錄之焦點》,就已經勾起瞭我強烈的好奇心。楊瀾這個名字對我來說,不僅僅是一個主持人,更是一種時代印記,一個標誌。她采訪過太多值得我們關注的人物,每一個名字背後都可能隱藏著一段波瀾壯闊的人生,或者是一個影響時代的思想。我總覺得,她的訪談,不隻是簡單的問答,更像是一種精神的碰撞,一種對人生、對社會、對世界的深度挖掘。 我設想,翻開這本書,就像走進瞭一個個精心布置的談話空間,我將坐在角落,靜靜聆聽。也許是某個商業巨頭的勵誌創業史,聽他們如何在風雲變幻的市場中搏擊長空,如何在激烈的競爭中找到自己的立足之地,又如何在成就一番事業後,依然保持著對生活的熱情和思考。也許是某個文化藝術界名傢的創作心得,瞭解他們在靈感枯竭時如何尋找突破,如何在平淡生活中提煉齣不朽的作品,又如何在名利的喧囂中堅守初心。 我期待書中能有那些觸及靈魂的對話。那些看似平常的問題,在楊瀾的引導下,卻能讓被采訪者卸下心防,袒露最真實的自我。我希望看到那些在鏡頭前光鮮亮麗的人物,在私下裏也有著普通人的煩惱、睏惑和掙紮。更希望看到他們在麵對人生重大選擇時的猶豫與決斷,在經曆挫摺時的不屈與反思。這種真實的力量,往往比任何技巧都更能打動人心,更能引發共鳴。 這本書的“焦點”二字,也讓我遐想連篇。它指嚮的,究竟是人物的某種特質?是某個社會議題?還是某個特定時期?我猜想,楊瀾一定是一位非常敏銳的觀察者,她總能抓住那些最核心、最值得探討的“焦點”所在。她不會滿足於錶麵化的交流,而是會深入到問題的本質,用她特有的智慧和深度,帶領我們一同去探索那些隱藏在事件背後的真相。 我還在思考,這本書是否能為我提供一種新的看待世界的方式。當我們沉浸在日常的瑣碎中時,很容易忽略瞭那些更宏大的敘事,那些塑造著我們生活的大趨勢。通過閱讀這些訪談,我希望能夠拓展我的視野,瞭解不同領域、不同階層的人們是如何思考、如何行動的。也許,書中那些嘉賓的人生故事,也能給我帶來一些啓發,讓我在麵對自己的生活和挑戰時,多一些勇氣和智慧。

評分

盡管我還沒來得及真正品讀《楊瀾訪談錄之焦點》這本書,但僅憑書名,就已經在我心中激蕩起無限的想象。楊瀾,對我而言,不僅僅是一位傢喻戶曉的主持人,更是一位集智慧、勇氣與深邃洞察力於一身的訪談者。她的節目,總是能在不經意間觸及那些最柔軟、最真實的內心角落,引發深刻的思考。 我特彆好奇,這本書的“焦點”究竟是指什麼?是某個特定時代背景下的人物群像?還是某個領域內具有代錶性的人物?亦或是某個社會議題背後隱藏的復雜真相?我猜想,楊瀾一定是一位善於捕捉時代脈搏的觀察者,她能夠從紛繁的現象中提煉齣最本質、最引人注目的“焦點”,並通過與被訪談者的深度對話,將其剖析得淋灕盡緻。 我期待,書中能夠收錄那些令人拍案叫絕的訪談。那些關於人生抉擇的艱難時刻,關於事業成功的辛酸曆程,關於個人成長的心路曆程。我希望能讀到那些嘉賓們最真實的思考,最深刻的感悟,以及那些在鏡頭前可能未能完全展現的情感細節。我希望通過這些故事,能夠窺見不同人生道路的廣闊與深邃,領略人性的光輝與復雜。 在我看來,一本好的訪談錄,能夠為讀者提供豐富的精神食糧。我希望《楊瀾訪談錄之焦點》能夠幫助我拓展視野,提升認知。或許,在閱讀過程中,我會發現自己與某些嘉賓有著相似的經曆和睏惑,從而獲得共鳴與慰藉;或許,我會從他們的智慧與經驗中,學習到解決現實問題的有效方法;又或許,隻是在感受他們的人生故事時,我能夠重新審視自己的生活,發現新的可能性。 總而言之,這本書雖然還未被我翻開,但它的名字本身就充滿瞭吸引力。我滿懷期待地想象著,它將是一場思想的盛宴,一次靈魂的對話,一次關於人生“焦點”的深刻探索。

評分

我還沒來得及打開《楊瀾訪談錄之焦點》這本書,但光是書名就讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待。楊瀾的名字,在我心中一直是一個具有獨特魅力的符號,代錶著知性、優雅和深刻的洞察力。我一直認為,她之所以能夠成為中國最優秀的訪談主持人之一,不僅僅在於她的口纔和臨場反應能力,更在於她對人性的深刻理解和對社會議題的敏銳把握。 在我看來,楊瀾的訪談,更像是一場精心設計的心理探索之旅。她不隻是簡單地提齣問題,而是巧妙地引導被采訪者進入一種自我剖析的狀態,讓他們有機會審視自己的過去,思考自己的現在,並且展望自己的未來。我常常好奇,她在采訪前會做多麼充分的準備,纔能讓每一次的對話都顯得那麼從容不迫,又能挖掘齣如此多有價值的內容。 我希望這本書能夠匯集她近年來最令人印象深刻的訪談,那些真正能夠觸動人心的、留下深刻印記的對話。我期待能夠讀到那些關於成功背後的艱辛、關於挫摺麵前的堅韌、關於人生選擇的取捨。這些故事,往往比華麗的辭藻更能展現人物的靈魂,更能引發讀者的共鳴。我希望能從這些故事中汲取力量,學習應對人生挑戰的智慧。 “焦點”這個詞,也讓我聯想到這本書所探討的內容必定具有高度的社會價值和現實意義。它可能聚焦於某個行業的發展趨勢,某個社會問題的成因與解決,或者某個時代變遷中的人物群像。我期待通過閱讀,能夠更深入地瞭解我們所處的時代,看清社會發展的脈絡,從而更好地理解我們自己所扮演的角色。 對我而言,每一本優秀的訪談錄,都是一扇打開新世界的大門。我希望通過這本書,能夠認識更多有思想、有故事的人,聽取他們的經驗和教訓。或許,在某個被采訪者的經曆中,我會找到自己人生的某些解答,或者在他們的思考方式中,獲得新的啓示,從而能夠以一種更積極、更從容的態度去麵對生活中的種種可能性。

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