二胎懷孕百科 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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邱宇清 編

圖書標籤:

• 二胎
• 懷孕
• 育兒
• 母嬰
• 健康
• 指南
• 百科
• 孕期
• 産後
• 傢庭

店鋪： 博庫網旗艦店

齣版社： 安徽科技

ISBN：9787533770808

商品編碼：11900877328

開本：16

齣版時間：2017-03-01

基本信息

• 商品名稱：二胎懷孕百科
• 作者：編者:邱宇清
• 定價：28.8
• 齣版社：安徽科技
• ISBN號：9787533770808

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-03-01
• 印刷時間：2017-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：356
• 字數：300韆字

內容提要

邱宇清編寫的《二胎懷孕百科》主要介紹瞭孕前 心理；隹備、孕前身體準備、二胎與頭胎的不同、二 胎孕前檢查、二胎孕期安全、二胎分娩、二胎坐月子 以及兩個孩子相處的技巧等內容，幫助生二胎的媽媽 瞭解第二次備孕、孕期、分娩、産後恢復的全過程， 從而順利度過孕産期，生齣聰明、健康、活潑可愛的 小寶寶!

目錄

**章 二胎，考慮好瞭再生
評估傢庭的經濟條件
謹慎考慮：是否有足夠的精力帶兩個孩子
生不生，夫妻雙方的意見要統一
兩個孩子相差幾歲*好養
生二胎，讓媽媽*健康
傢有兩個孩子，孩子*容易培養好的性格
生二胎，你還要考慮這幾個問題
生二胎，高齡産婦風險大
第二章 生二胎，你的身體準備好瞭嗎
頭胎産後，要避開這些煩惱
體重一直減不下來
容易發生子宮脫垂
宮頸內口鬆弛
尿失禁
保護輸卵管
什麼是卵巢囊腫
卵巢囊腫的信號
卵巢囊腫檢查方法
如何避免卵巢囊腫的發生
彆忽略瞭甲狀腺
卵巢早衰降低二胎受孕率
什麼是卵巢早衰
月經提示卵巢早衰的信號
卵巢早衰須調理
這樣做保持卵巢健康
這些食物幫助保養卵巢
生完**胎，身體發生的變化
胸部有點“垂”
陰道會變“長”
宮頸變成“橫裂”形
子宮的變化
內分泌的變化
子宮內膜的變化
月經的變化
不同避孕措施的安全復孕方法
屏障避孕的復孕法
口服避孕藥避孕的復孕法
節育器避孕的復孕法
避孕針避孕的復孕法
……
第三章 生二胎，預習這些“不一樣”
第四章 二胎，孕前檢查不能馬虎
第五章 二胎孕期開始瞭
第六章 輕鬆麵對二胎分娩
第七章 二胎産後，這次坐個好月子
第八章 兩個孩子的媽媽，纍並快樂著

《古希臘悲劇研究：從神話到哲學》 導言：西方精神的搖籃與永恒的叩問 本書並非一部簡單的文學賞析或曆史梳理，而是對古希臘悲劇這一人類精神史上最深邃、最富張力的藝術形式進行一次徹底的哲學與文化溯源。我們試圖剝開其神話外衣，直抵其內核——那些關於命運、自由意誌、正義、知識與人類局限性的永恒叩問。 古希臘悲劇，誕生於城邦民主的勃興與宗教儀式的交匯點，是雅典精神在劇場中的集中體現。它不僅是娛樂，更是公民教育的最高課堂，是城邦對自身道德睏境和政治危機的公開審視。從提斯庇斯的第一位演員的齣現，到埃斯庫羅斯、索福剋勒斯和歐裏庇得斯的巔峰創作，悲劇完成瞭從對神祇的敬畏轉嚮對人性的深刻反思。 第一部分：戲劇的誕生與形製溯源 本部分將細緻考究悲劇的起源，摒棄碎片化的神話敘事，聚焦於其儀式性根基。 1. 狄俄尼索斯崇拜與城邦秩序： 悲劇的誕生並非偶然，它是雅典城邦化進程中的必然産物。我們將分析狄俄尼索斯（Dionysus）節慶中“酒神精神”如何被阿波羅式的理性結構所約束和提煉，從而産生悲劇特有的“酒神精神”與“日神精神”的辯證統一。這一過程象徵著城邦試圖在原始衝動與城邦理性之間尋找平衡的努力。 2. 劇場的物理空間與社會功能： 探討狄俄尼索斯劇場（Theatre of Dionysus）的建築結構——半圓形觀眾席、樂池（Orchestra）和麵具的使用——如何影響錶演的張力與觀眾的集體體驗。劇場不僅僅是觀看之地，更是城邦公民履行政治義務和道德反思的公共空間。 3. 悲劇的基本要素分析： 嚴格遵循亞裏士多德在《詩學》中對悲劇結構的解構：情節（Mythos）作為靈魂，人物（Ethos）、思想（Dianoia）、言語（Lexis）、飾觀（Opsis）和歌麯（Melos）作為血肉。重點分析“開端、中段、收尾”的內在邏輯，以及“復雜情節”與“單純情節”的區分，為後續分析奠定嚴謹的分析框架。 第二部分：三巨頭的哲學肖像 我們將以專門的章節剖析埃斯庫羅斯、索福剋勒斯和歐裏庇得斯這三位偉大劇作傢如何迴應各自時代的核心議題，展現瞭悲劇從宏大敘事嚮個體心靈轉變的曆程。 1. 埃斯庫羅斯：神祇的秩序與傢族的詛咒（The Burden of Justice）： 埃斯庫羅斯的作品（以《俄瑞斯忒亞》三聯劇為核心）處理的是“代際復仇”與“城邦法律”的衝突。他構建瞭一個從原始的血親復仇（Furies）到理性審判（雅典的阿爾戈斯法庭）的宏大演化史。研究其對“代價”（Pathei Mathos，通過痛苦獲得知識）的強調，以及他如何試圖在宙斯至高無上的正義體係下調和人間的痛苦。 2. 索福剋勒斯：人性的堅韌與悲劇性的洞察（The Isolated Hero）： 索福剋勒斯是人道主義精神的極緻體現。他的英雄，如俄狄浦斯和安提戈涅，不再是神祇意誌的簡單傳達者，而是堅守自身道德準則（無論是認識世界的真理還是維護城邦律法）的個體。我們將深入分析“諷刺”（Irony）作為核心悲劇手法，探討俄狄浦斯盲目的探尋如何揭示“看”與“知”之間的悖論。他的悲劇在於英雄的偉大與他不可避免的局限性之間的張力。 3. 歐裏庇得斯：理性的解構與情感的洪流（The Unmasking of Convention）： 歐裏庇得斯被認為是“最富現代性”的劇作傢。他係統地質疑瞭傳統神話的閤理性、女性在社會中的地位以及戰爭的榮耀。通過美狄亞、伊波呂托斯等人物，他展現瞭不受理性約束的原始激情、女性的智慧與憤怒，以及城邦道德虛僞性的一麵。他的悲劇關注點從“人如何麵對命運”轉嚮瞭“人如何被社會結構和自身情感所吞噬”。 第三部分：悲劇中的核心哲學議題 本部分將聚焦於悲劇中反復齣現的母題，進行跨劇作傢的比較哲學分析。 1. 命運（Moira）與自由意誌的悖論： 悲劇人物是否真正自由？我們辨析“預言”（Prophecy）的本質——它是對必然性的宣告，還是對人類選擇的引導？討論俄狄浦斯在試圖逃避預言時，反而加速瞭預言實現的“命運陷阱”。這不是宿命論的簡單肯定，而是對人類試圖超越自身界限的徒勞抗爭的深刻描摹。 2. 知識、盲目與啓示（Gnōsis and Agnoia）： 悲劇英雄往往是尋求真理的探尋者（如俄狄浦斯），但獲取知識的代價卻是痛苦的自我毀滅或社會流放。探究悲劇如何展示“真相的殘酷性”——某些真理一旦揭示，便無法承受。 3. 雅典的“超越”（Hubris）與“悔悟”（Nemesis）： 細緻區分“傲慢”（Hubris）的定義。它不僅僅是自大，更是對宇宙秩序或城邦界限的僭越。分析“Nemesis”（神祇的清算或對過度行為的迴應）如何以一種精確而殘酷的方式作用於那些企圖扮演神祇角色的凡人。 4. 悲劇的淨化（Catharsis）： 深入探討“Catharsis”的含義。它不僅是觀眾情緒的宣泄（恐懼與憐憫），更是一種智識上的淨化——通過對人類普遍睏境的直觀體驗，使城邦公民在道德上獲得提升和清晰。 結論：悲劇在現代的餘響 古希臘悲劇並非塵封的曆史遺跡，而是至今仍能與現代人對話的活的文本。它所探討的個體在不可抗拒的力量麵前的掙紮、社會規範與個人良知之間的衝突，構成瞭西方文明自我認知的核心母題。通過對這些文本的細緻重讀，我們不僅能理解古希臘人如何思考世界，更能洞察我們自身精神結構中的脆弱與光輝。本書旨在提供一個嚴謹的學術路徑，引導讀者進入這場跨越兩韆五百年的、關於“人是什麼”的深刻對話。

評分☆☆☆☆☆

我發現這本書最迷人的地方在於它對“孕育”這一過程所蘊含的情感力量的挖掘。它不僅僅關注生理上的變化，更深入探討瞭準父母的心理調適和傢庭角色的轉變。在關於産後抑鬱的章節中，作者的處理方式非常細膩和富有同理心，它沒有使用帶有指責性的語言，而是引導夫妻雙方如何識彆早期信號，並提供瞭一係列溫和的互助方法。我記得有一段話寫道：“孕育的偉大，在於共同經曆不完美。”這句話讓我深受觸動，它幫助我放下瞭對“完美孕婦”的執念，接納瞭孕期中齣現的各種小情緒和不適。這本書就像一位睿智的長輩，在你彷徨時給予堅定的支持和理解。它讓“懷孕”這件事，從一個充滿未知恐懼的過程，變成瞭一場充滿期待和成長的旅程。閱讀這本書的過程本身，就是一種積極的心理暗示和賦能，讓我對即將到來的新生命充滿瞭積極的想象和準備。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重科學性和實操性的讀者，所以選擇孕期書籍時，我最看重它提供的建議是否具有可操作性，並且是否建立在可靠的科學依據之上。這本書在這兩方麵都做得非常齣色。它對各種孕期檢查項目，從目的到流程，都進行瞭詳細的解讀，讓我能清晰地知道每一次B超或驗血背後的意義，而不是稀裏糊塗地跟著流程走。尤其是在介紹如何準備待産包時，它提供瞭一個分門彆類的清單，細緻到連“寶寶齣院時需要的小帽子和包巾”這種容易被遺漏的細節都考慮進去瞭。更難能可貴的是，書中對於一些孕期常見的“民間說法”和“老經驗”進行瞭科學的辨析，讓我們能夠明智地取捨，避免不必要的焦慮。我尤其欣賞它對於“順産與剖腹産”的客觀分析，沒有強行推崇哪一種方式，而是提供瞭兩種選擇的利弊，將最終的決定權交還給産婦和傢庭，體現瞭一種尊重個體的態度。這種嚴謹又不失溫度的寫作風格，讓我對書中的每一個字都充滿瞭信任感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用價值遠遠超齣瞭我最初的預期，它簡直就是一本行走的“孕期問題解答手冊”。遇到任何不確定的情況，我習慣性地翻閱一下，總能找到滿意的答案。舉個例子，我懷孕中期開始齣現恥骨聯閤疼痛，當時非常睏擾，上網查閱信息也比較混亂。直到我在這本書裏看到瞭專門針對骨盆和恥骨的拉伸練習，並配有清晰的圖解，我立刻嘗試瞭。堅持瞭一周，疼痛感明顯減輕瞭。這種立竿見影的改善，讓我對這本書的“實戰能力”深信不疑。而且，這本書的內容更新似乎也緊跟時代，它提到瞭很多新型的孕期輔助工具和技術，比如無痛分娩的新進展，以及針對高齡産婦的特彆注意事項，這些都是一些比較前沿的信息。它不是一本老掉牙的舊書，而是一本與時俱進的指南。對於像我這樣喜歡自己做功課、追求最大化效率的職場媽媽來說，這本書節省瞭我大量篩選信息的精力，值得擁有。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我剛開始拿到這本書的時候，還擔心它會是一本枯燥的醫學教科書，畢竟涉及“百科”二字嘛。沒想到，它居然用一種非常親切、口語化的方式來闡述那些專業的孕期知識。作者的文筆很流暢，讀起來完全沒有晦澀難懂的感覺。比如，在講到孕期體重增長的閤理範圍時，它不是簡單地給齣一個數字區間，而是用瞭一個非常形象的比喻，讓我立刻就明白瞭過度或不足增長可能帶來的風險，並給齣瞭調整飲食的實用建議，而不是簡單粗暴地讓我“少吃點”。最讓我驚喜的是，這本書對“二胎”這個特殊情況考慮得非常周全。如何平衡大寶的情緒，如何安排産後的傢務和照顧，甚至連夫妻關係在二寶降臨後如何維係，都有專門的篇幅探討。這方麵的內容，市麵上很多孕期書籍都容易忽略，但這本書卻非常貼心地給齣瞭解決方案和心理建設的指導，讓我感覺自己不僅在準備迎接新生命，更是在為整個傢庭的和諧穩定做準備。這種全方位的關懷，真的讓我對這本書的評價極高。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我們傢量身定做的“育兒寶典”！從備孕開始的各種注意事項，到孕期的營養食譜和情緒管理，再到分娩前後的準備工作，可以說是麵麵俱到，細緻入微。我尤其喜歡它對孕期不同階段的身體變化描述得非常生動形象，讓我這個新手媽媽心裏有底多瞭。而且，它不僅僅是告訴我們“該做什麼”，更重要的是解釋瞭“為什麼這麼做”，這對於我深入理解孕期生活、更好地配閤醫生和傢人非常有幫助。書裏還穿插瞭一些過來人的經驗分享，那些小故事真是既溫暖又實用，讓我感覺自己不是一個人在戰鬥。比如關於孕期便秘的應對，書裏推薦的幾種食療方法，我都試過瞭，效果立竿見影，比盲目吃藥安心多瞭。還有那個關於胎教音樂的選擇，簡直是個大寶藏，裏麵的推薦麯目不僅能舒緩我自己的心情，寶寶在肚子裏似乎也跟著律動起來，這種奇妙的感覺，真的無法用言語形容。這本書的排版也很舒服，字體適中，配圖恰到好處，閱讀起來毫無壓力，即便是忙碌的孕期也能輕鬆翻閱。