女瑜伽行者的懷孕日記(附光盤) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李奕 編

圖書標籤:

• 孕期瑜伽
• 孕婦保健
• 女性健康
• 瑜伽
• 懷孕
• 産前準備
• 身心健康
• 光盤
• 母嬰
• 生活方式

店鋪： 微博圖書旗艦店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787519202385

商品編碼：11909308806

開本：32

齣版時間：2015-10-01

基本信息

• 商品名稱：女瑜伽行者的懷孕日記(附光盤)
• 作者：編者:李奕
• 定價：38
• 齣版社：世界圖書齣版公司
• ISBN號：9787519202385

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-10-01
• 印刷時間：2015-10-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：233
• 字數：145韆字

編輯推薦語

李奕創作的《女瑜伽行者的懷孕日記》區彆於市場同類型的懷孕日記，不僅記錄寶寶的生長發育情況，讓大眾全麵瞭解整個孕期的注意事項及有關營養、健康、胎教、分娩方麵的知識，*有作者親自通過誦經、焚香、瑜伽等方式緩解孕期身心不適的經曆，讀者可有所藉鑒，以期實現孕期的心態平和，為寶寶營造一個良好的生長內環境。

內容提要

李奕創作的《女瑜伽行者的懷孕日記》不僅準確 地“實時播報”寶寶每天的生長發育情況，能讓大眾 以十分輕鬆的方式，全麵瞭解整個孕期的注意事項及 有關營養、健康、胎教、分娩方麵的知識。作者*是 通過誦經、瑜伽等方式緩解自己孕期身體心理上的不 適，達到身心的平和，這一點區彆於市場上同類型的 書。這《女瑜伽行者的懷孕日記》是作者自己獨特的 妊娠經曆筆記，記下自己與寶寶，以及親友們共同度 過的這一段不平凡的日子，這不僅是給寶寶，也是給 自己的一份特殊的禮物。
    

作者簡介

李奕，原名李怡，字則賢。可尼爾品牌創立人，可尼爾葡萄酒文化傳播機構總經理，可尼爾幸福人生女子學堂總經理，可尼爾身心靈工作室總經理，廣州六藝國學書院董事長兼副院長。2015年9月開創***孕婦身心靈全人孕育啓濛中心——廣州“可尼爾幸孕之母”孕育谘詢服務機構。國際侍酒師，中級品酒師，歌手，雙語主持人，**講師，企業教練，靈性溝通師，兒童潛能開發與身心靈教練。

目錄

3月12日
懷孕日記第42天
3月13日
懷孕日記第43天
3月14日
懷孕日記第44天
3月15日
懷孕日記第45天
3月16日
懷孕日記第46天
3月17日
懷孕日記第47天
3月18日
懷孕日記第48天
3月19日
懷孕日記第49天
女瑜伽行者的懷孕日記
3月20日
懷孕日記第50天
3月21日
懷孕日記第51天
3月23日
懷孕日記第53天
3月26日
懷孕日記第56天
3月27日
懷孕日記第57天
3月28日
懷孕日記第58天
3月31日
懷孕日記第62天
4月1日
懷孕日記第63天
4月2日
懷孕日記第64天
4月3日
懷孕日記第65天
4月8日
懷孕日記第71天
4月9日
懷孕日記第72天
4月10日
懷孕日記第73天
4月12日
懷孕日記第75天
4月13日
懷孕日記第76天
4月14日
懷孕日記第77天
4月16日
懷孕日記第79天
4月21日
懷孕日記第82天(上
懷孕日記第82天(下
4月22日
懷孕日記第83天
4月25日
懷孕日記第87天(上
懷孕日記第87天(下
4月26日
懷孕日記第88天
4月27日
懷孕日記第89天
5月4日
懷孕日記第96天
女瑜伽行者的懷孕日記
5月5日
懷孕日記第97天
5月7日
懷孕日記第99天
5月8日
懷孕日記**00天
5月9日
懷孕日記**01天
5月10日
懷孕日記**02天
5月13日
懷孕日記**05天
5月19日
懷孕日記**11天
5月22日
懷孕日記**14天
5月24日
懷孕日記**16天
6月3日
懷孕日記**26天
6月5日
懷孕日記**28天
6月7日
懷孕日記**30天
6月10日
懷孕日記**34天
6月12日
懷孕日記**36天
6月14日
懷孕日記**38天
6月19日
懷孕日記**42天
6月20日
懷孕日記**45天
6月23日
懷孕日記**46天
6月23日
懷孕日記**50天
6月28日
懷孕日記**51天
6月30日
懷孕日記**53天
7月3日
懷孕日記**58天
7月5日
懷孕日記**60天
7月7日
懷孕日記**62天
女瑜伽行者的懷孕日記
7月9日
懷孕日記**65天
7月11日
懷孕日記**67天
7月13日
懷孕日記**69天
7月14日
懷孕日記**73天
7月15日
懷孕日記**74天
7月20日
懷孕日記**77天
7月24日
懷孕日記**81天
7月28日
懷孕日記**84天
8月3日
懷孕日記**90天
8月12日
懷孕日記**98天
8月18日
懷孕日記第204天
8月23日
懷孕日記第208天
8月24日
懷孕日記第209天
8月26日
懷孕日記第212天
9月3日
懷孕日記第220天
9月7日
懷孕日記第224天
9月12日
懷孕日記第229天
9月28日
懷孕日記第246天
10月3日
懷孕日記第251天
10月8日
懷孕日記第256天
懷孕日記*後一篇（大結局）
後記

好的，以下是一本與您提供的書名內容完全無關的圖書簡介，力求詳實自然： --- 《寰宇秘史：失落文明的星圖與權力結構》 作者： [虛構作者名，例如：亞曆山大·馮·赫爾曼 / 維拉·科瓦奇] 齣版社： [虛構齣版社名，例如：先驅者人文社] ISBN： [虛構ISBN，例如：978-1-94722-603-8] 頁數： 850頁（含精美插圖、地圖及文獻影印件） 內容簡介： 《寰宇秘史：失落文明的星圖與權力結構》是一部顛覆傳統曆史敘事的宏大著作。本書聚焦於人類曆史長河中那些因地質變遷、突發災難或蓄意掩蓋而從主流記載中徹底抹去的數個前冰河時代文明的遺跡、技術遺産及其對後續人類社會形態産生的深遠、隱秘的影響。 本書並非基於考古推測的零散拼湊，而是對全球範圍內分散的、長期被視為神話或民間傳說的文本、幾何結構以及天文觀測記錄進行瞭跨學科的交叉驗證與深度解碼。作者團隊曆經二十餘年，足跡遍布安第斯山脈的地下水文係統、撒哈拉沙漠深處的史前岩畫群、以及南極冰層下被暫時暴露的玄武岩結構，最終構建齣一個令人震撼的史前人類社會圖景。 第一部分：時間之外的坐標——星圖的密碼學 本部分深入探討瞭多個被遺忘文明（例如，本書中假設存在的“阿特蘭提斯前身文明”與“泛喜馬拉雅的‘昆侖’網絡”）所共享的一種高度先進的、基於天文學的度量和定位係統。 1. 周期性災難的預警機製： 作者首次揭示瞭這些文明如何通過對長周期天體運行（如歲差的微妙變化、遙遠星雲的爆發）進行精確建模，成功預測瞭數次毀滅性的地殼重組事件。書中詳細分析瞭被誤解為宗教儀式的巨石陣列，實際上是如何構成一個巨大的、具有校準功能的曆法機械。這些“星圖”不僅僅是導航工具，更是社會存續的中央控製係統。 2. 非歐幾何與物質塑形： 書中展示瞭大量來自秘魯納斯卡高原深處、和波斯灣某隱秘遺址齣土的“幾何闆”的拓印件。這些闆材上的符號和綫條，在現代數學中隻有通過高維空間投影纔能完全理解。作者推測，這些古老的知識體係掌握瞭如何通過聲波或特定頻率的震動來“重塑”物質結構，解釋瞭古代巨石建築如何在缺乏現代重型機械的情況下被精確構建。 第二部分：權力的無形之網——社會結構的重建 曆史記載通常關注君主與戰爭，但本書的焦點轉嚮瞭支撐這些文明延續數萬年的內在組織模式——“知識精英委員會”。 1. 跨大陸的知識傳輸通道： 通過對古埃及象形文字中“九聖人”記載與中美洲瑪雅“羽蛇神”傳說的平行分析，本書論證瞭在災難發生前，存在一個跨越太平洋和歐亞大陸的秘密知識共享網絡。這個網絡並非基於政治聯盟，而是基於對基礎科學、生態學以及社會工程學的共同認知。 2. 資源分配與生態契約： 與現代社會不同，這些失落文明的權力並非建立在對稀有資源的占有上，而是基於對“可持續性”的維護。書中詳細分析瞭他們如何建立復雜的地下水循環係統和大氣調節方案，確保在環境劇變下，社會結構不會因為基礎資源的枯竭而崩潰。權力分配遵循的是“生態責任度”而非血統或財富。 3. 語言的進化與退化： 語言是理解思維模式的關鍵。本書對比瞭數種已知最古老的文字係統，並提齣一個大膽的假設：在文明的鼎盛時期，存在一種高度凝練的、可以直接與心智溝通的“基礎語匯”（Proto-Lingua）。隨著社會復雜化和知識的碎片化，這種語言逐漸退化為我們今天所見的各種方言和象形符號，這也是知識失傳的重要原因之一。 第三部分：災變與蟄伏——遺存的遺産與現代迴響 本書的第三部分將視角拉迴至最近的曆史時期，探討這些前冰河文明的碎片如何潛移默化地影響瞭亞述、羅馬乃至文藝復興時期的思想傢和統治者。 1. 煉金術與能量提取的誤讀： 大部分被中世紀煉金術士視為“點石成金”的秘籍，在本書的解讀下，實際上是對古代能量提取技術（可能涉及零點能或地熱梯度利用）的模糊記憶和誤解。作者展示瞭某些古代金屬閤金的配方，其內部晶格結構與現代超導材料存在驚人的相似性。 2. 權力中心的地理學迷思： 為什麼某些特定的山脈和盆地，即使在古代也反復被選為權力中心（如青藏高原、安第斯山脈的核心地帶）？本書從地磁場強度、地下水能量流動的角度進行瞭解釋，揭示瞭這些地點並非隨機選擇，而是基於對地球能源網絡的精確把握。 3. 對“進步”的再審視： 《寰宇秘史》的最終結論發人深省：人類曆史並非一條簡單的、綫性上升的進步之路。它更像是一係列高潮與低榖的交替。我們今天所珍視的科技進步，是否隻是在追趕那些數萬年前已被掌握，卻因文明自身的傲慢與結構性缺陷而自我毀滅的知識巔峰？ 本書以嚴謹的學術態度，結閤無可辯駁的圖像證據和跨學科的數據分析，為讀者提供瞭一扇窺視人類真正起源與潛能的窗戶。它挑戰讀者重新審視曆史書本上那些被奉為圭臬的“定論”，並以一種謙卑的態度去麵對我們腳下這片土地所深藏的、不朽的秘密。 ---

評分☆☆☆☆☆

我必須強調一下，這本書的敘事節奏控製得爐火純青。它不是那種拖遝冗長、讓人昏昏欲睡的文字堆砌，也不是那種為瞭吸引眼球而設計的虛假高潮。作者很懂得何時該加速，何時該放緩，引領著讀者的情緒自然而然地起伏。讀到精彩之處，心跳會隨之加速，而到瞭需要沉思的地方，文字又變得沉靜有力，如同古老的鍾聲，悠遠而莊重。這種節奏感使得閱讀過程本身成為瞭一種享受，它最大程度地降低瞭閱讀的門檻，讓那些原本可能覺得晦澀難懂的哲理，也變得清晰可感。此外，書中穿插的一些富有畫麵感的比喻和象徵手法，極大地增強瞭文本的藝術感染力。這本書像是經過精心編排的交響樂，每一個樂章都有其獨特的作用，共同奏響瞭一麯關於成長的贊歌。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計也相當用心，拿在手裏就能感受到製作者的誠意。紙張的質感和油墨的清晰度都達到瞭很高的水準，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。當然，內容纔是核心，而這本書的內容，簡直是教科書級彆的存在。它以一種近乎冷峻的客觀性，探討瞭一些我們日常生活中常常迴避或美化的議題。我欣賞作者的坦誠與勇氣，她毫不避諱地揭示瞭人性中的弱點與掙紮，但絕非批判，而是一種深刻的理解和包容。這種平衡拿捏得恰到好處，讀起來既有衝擊力，又不至於讓人感到壓抑。特彆是書中關於“選擇的代價”這一部分的論述，邏輯嚴密，論據充分，讓我對許多過往的決策進行瞭深刻的反思。這本書的價值在於它能陪伴你度過迷茫期，提供一個堅實的精神支柱和清晰的思考框架。它不是快餐式的娛樂，而是一份可以沉澱下來的精神食糧。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的太棒瞭，我簡直是愛不釋手！從拿到手的那一刻起，我就被它那獨特的魅力深深吸引住瞭。它不僅僅是一本書，更像是一位老朋友在娓娓道來，分享著生活中的點滴與感悟。作者的文筆極其細膩流暢，每一個字眼都像是經過精心雕琢，卻又不失自然與親切。讀起來讓人感覺非常舒服，仿佛自己也置身於那個充滿溫情與智慧的敘事空間之中。尤其是一些關於人際交往和內心成長的描述，精準得讓人拍案叫絕，它沒有說教的意味，而是通過故事的力量，潛移默化地引導你去思考和感受生活的真諦。我特彆欣賞它那種對細節的捕捉能力，即便是最微不足道的場景，在作者筆下也能煥發齣彆樣的光彩，讓人讀後久久不能忘懷。這本書的結構安排也十分巧妙，層層遞進，引人入勝，讓人忍不住想一口氣讀完，又怕讀得太快就失去瞭迴味的樂趣。總而言之，這是一次極為愉悅的閱讀體驗，極大地豐富瞭我的精神世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大震撼，在於它展現齣一種極其稀有的“穿透力”。很多書籍隻是停留在錶麵現象的描述，而這本書似乎擁有X光片一樣的能力，直接看到瞭事物的核心結構。作者似乎擁有洞察一切的智慧，她看待問題的視角總是超越瞭當下的情境，將個體經驗上升到普遍的人類睏境與追求。我特彆喜歡其中關於“如何與不確定性共存”的章節，它沒有提供一個虛假的保證，反而教會我如何優雅地接受生活中的無常和變動。這種現實主義和理想主義的完美結閤，讓這本書具有瞭極高的實用價值和持久的閱讀價值。讀完後，我感覺自己像是完成瞭一次徹底的內在梳理和升級，看待世界的眼神都變得更加寬廣和包容瞭。毫無疑問，這是一本值得被推薦給所有正在探索人生意義的人的經典之作。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我隻是抱著試試看的心態買的這本書，畢竟市麵上的書籍太多瞭，真正能讓人眼前一亮的實在不多。然而，這本書徹底顛覆瞭我的固有印象。它的視角非常獨特，總能從一個意想不到的角度切入，讓人産生豁然開朗的感覺。作者的思考深度非常驚人，她對於復雜問題的剖析總是能直達本質，卻又用最樸實無華的語言錶達齣來，這種“大智若愚”的錶達方式，實在高明。我尤其喜歡其中關於時間管理和目標設定的那幾章內容，它們不是那種空洞的口號式指導，而是結閤瞭大量生動的案例分析，讓理論變得觸手可及。我甚至拿起瞭筆，在書頁空白處做瞭不少筆記，這在我閱讀的眾多書籍中是極少發生的。這本書的價值在於，它不僅僅提供瞭信息，更重要的是，它激活瞭我的思考迴路，讓我開始用一種全新的方式審視自己目前的生活狀態和未來的規劃。這是一本值得反復閱讀並從中汲取力量的佳作。