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邱宇清 编

图书标签:

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• 家庭

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 安徽科技

ISBN：9787533770808

商品编码：11900877328

开本：16

出版时间：2017-03-01

基本信息

• 商品名称：二胎怀孕百科
• 作者：编者:邱宇清
• 定价：28.8
• 出版社：安徽科技
• ISBN号：9787533770808

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-03-01
• 印刷时间：2017-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：356
• 字数：300千字

内容提要

邱宇清编写的《二胎怀孕百科》主要介绍了孕前 心理；隹备、孕前身体准备、二胎与头胎的不同、二 胎孕前检查、二胎孕期安全、二胎分娩、二胎坐月子 以及两个孩子相处的技巧等内容，帮助生二胎的妈妈 了解第二次备孕、孕期、分娩、产后恢复的全过程， 从而顺利度过孕产期，生出聪明、健康、活泼可爱的 小宝宝!

目录

**章 二胎，考虑好了再生
评估家庭的经济条件
谨慎考虑：是否有足够的精力带两个孩子
生不生，夫妻双方的意见要统一
两个孩子相差几岁*好养
生二胎，让妈妈*健康
家有两个孩子，孩子*容易培养好的性格
生二胎，你还要考虑这几个问题
生二胎，高龄产妇风险大
第二章 生二胎，你的身体准备好了吗
头胎产后，要避开这些烦恼
体重一直减不下来
容易发生子宫脱垂
宫颈内口松弛
尿失禁
保护输卵管
什么是卵巢囊肿
卵巢囊肿的信号
卵巢囊肿检查方法
如何避免卵巢囊肿的发生
别忽略了甲状腺
卵巢早衰降低二胎受孕率
什么是卵巢早衰
月经提示卵巢早衰的信号
卵巢早衰须调理
这样做保持卵巢健康
这些食物帮助保养卵巢
生完**胎，身体发生的变化
胸部有点“垂”
阴道会变“长”
宫颈变成“横裂”形
子宫的变化
内分泌的变化
子宫内膜的变化
月经的变化
不同避孕措施的安全复孕方法
屏障避孕的复孕法
口服避孕药避孕的复孕法
节育器避孕的复孕法
避孕针避孕的复孕法
……
第三章 生二胎，预习这些“不一样”
第四章 二胎，孕前检查不能马虎
第五章 二胎孕期开始了
第六章 轻松面对二胎分娩
第七章 二胎产后，这次坐个好月子
第八章 两个孩子的妈妈，累并快乐着

《古希腊悲剧研究：从神话到哲学》 导言：西方精神的摇篮与永恒的叩问 本书并非一部简单的文学赏析或历史梳理，而是对古希腊悲剧这一人类精神史上最深邃、最富张力的艺术形式进行一次彻底的哲学与文化溯源。我们试图剥开其神话外衣，直抵其内核——那些关于命运、自由意志、正义、知识与人类局限性的永恒叩问。 古希腊悲剧，诞生于城邦民主的勃兴与宗教仪式的交汇点，是雅典精神在剧场中的集中体现。它不仅是娱乐，更是公民教育的最高课堂，是城邦对自身道德困境和政治危机的公开审视。从提斯庇斯的第一位演员的出现，到埃斯库罗斯、索福克勒斯和欧里庇得斯的巅峰创作，悲剧完成了从对神祇的敬畏转向对人性的深刻反思。 第一部分：戏剧的诞生与形制溯源 本部分将细致考究悲剧的起源，摒弃碎片化的神话叙事，聚焦于其仪式性根基。 1. 狄俄尼索斯崇拜与城邦秩序： 悲剧的诞生并非偶然，它是雅典城邦化进程中的必然产物。我们将分析狄俄尼索斯（Dionysus）节庆中“酒神精神”如何被阿波罗式的理性结构所约束和提炼，从而产生悲剧特有的“酒神精神”与“日神精神”的辩证统一。这一过程象征着城邦试图在原始冲动与城邦理性之间寻找平衡的努力。 2. 剧场的物理空间与社会功能： 探讨狄俄尼索斯剧场（Theatre of Dionysus）的建筑结构——半圆形观众席、乐池（Orchestra）和面具的使用——如何影响表演的张力与观众的集体体验。剧场不仅仅是观看之地，更是城邦公民履行政治义务和道德反思的公共空间。 3. 悲剧的基本要素分析： 严格遵循亚里士多德在《诗学》中对悲剧结构的解构：情节（Mythos）作为灵魂，人物（Ethos）、思想（Dianoia）、言语（Lexis）、饰观（Opsis）和歌曲（Melos）作为血肉。重点分析“开端、中段、收尾”的内在逻辑，以及“复杂情节”与“单纯情节”的区分，为后续分析奠定严谨的分析框架。 第二部分：三巨头的哲学肖像 我们将以专门的章节剖析埃斯库罗斯、索福克勒斯和欧里庇得斯这三位伟大剧作家如何回应各自时代的核心议题，展现了悲剧从宏大叙事向个体心灵转变的历程。 1. 埃斯库罗斯：神祇的秩序与家族的诅咒（The Burden of Justice）： 埃斯库罗斯的作品（以《俄瑞斯忒亚》三联剧为核心）处理的是“代际复仇”与“城邦法律”的冲突。他构建了一个从原始的血亲复仇（Furies）到理性审判（雅典的阿尔戈斯法庭）的宏大演化史。研究其对“代价”（Pathei Mathos，通过痛苦获得知识）的强调，以及他如何试图在宙斯至高无上的正义体系下调和人间的痛苦。 2. 索福克勒斯：人性的坚韧与悲剧性的洞察（The Isolated Hero）： 索福克勒斯是人道主义精神的极致体现。他的英雄，如俄狄浦斯和安提戈涅，不再是神祇意志的简单传达者，而是坚守自身道德准则（无论是认识世界的真理还是维护城邦律法）的个体。我们将深入分析“讽刺”（Irony）作为核心悲剧手法，探讨俄狄浦斯盲目的探寻如何揭示“看”与“知”之间的悖论。他的悲剧在于英雄的伟大与他不可避免的局限性之间的张力。 3. 欧里庇得斯：理性的解构与情感的洪流（The Unmasking of Convention）： 欧里庇得斯被认为是“最富现代性”的剧作家。他系统地质疑了传统神话的合理性、女性在社会中的地位以及战争的荣耀。通过美狄亚、伊波吕托斯等人物，他展现了不受理性约束的原始激情、女性的智慧与愤怒，以及城邦道德虚伪性的一面。他的悲剧关注点从“人如何面对命运”转向了“人如何被社会结构和自身情感所吞噬”。 第三部分：悲剧中的核心哲学议题 本部分将聚焦于悲剧中反复出现的母题，进行跨剧作家的比较哲学分析。 1. 命运（Moira）与自由意志的悖论： 悲剧人物是否真正自由？我们辨析“预言”（Prophecy）的本质——它是对必然性的宣告，还是对人类选择的引导？讨论俄狄浦斯在试图逃避预言时，反而加速了预言实现的“命运陷阱”。这不是宿命论的简单肯定，而是对人类试图超越自身界限的徒劳抗争的深刻描摹。 2. 知识、盲目与启示（Gnōsis and Agnoia）： 悲剧英雄往往是寻求真理的探寻者（如俄狄浦斯），但获取知识的代价却是痛苦的自我毁灭或社会流放。探究悲剧如何展示“真相的残酷性”——某些真理一旦揭示，便无法承受。 3. 雅典的“超越”（Hubris）与“悔悟”（Nemesis）： 细致区分“傲慢”（Hubris）的定义。它不仅仅是自大，更是对宇宙秩序或城邦界限的僭越。分析“Nemesis”（神祇的清算或对过度行为的回应）如何以一种精确而残酷的方式作用于那些企图扮演神祇角色的凡人。 4. 悲剧的净化（Catharsis）： 深入探讨“Catharsis”的含义。它不仅是观众情绪的宣泄（恐惧与怜悯），更是一种智识上的净化——通过对人类普遍困境的直观体验，使城邦公民在道德上获得提升和清晰。 结论：悲剧在现代的余响 古希腊悲剧并非尘封的历史遗迹，而是至今仍能与现代人对话的活的文本。它所探讨的个体在不可抗拒的力量面前的挣扎、社会规范与个人良知之间的冲突，构成了西方文明自我认知的核心母题。通过对这些文本的细致重读，我们不仅能理解古希腊人如何思考世界，更能洞察我们自身精神结构中的脆弱与光辉。本书旨在提供一个严谨的学术路径，引导读者进入这场跨越两千五百年的、关于“人是什么”的深刻对话。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我刚开始拿到这本书的时候，还担心它会是一本枯燥的医学教科书，毕竟涉及“百科”二字嘛。没想到，它居然用一种非常亲切、口语化的方式来阐述那些专业的孕期知识。作者的文笔很流畅，读起来完全没有晦涩难懂的感觉。比如，在讲到孕期体重增长的合理范围时，它不是简单地给出一个数字区间，而是用了一个非常形象的比喻，让我立刻就明白了过度或不足增长可能带来的风险，并给出了调整饮食的实用建议，而不是简单粗暴地让我“少吃点”。最让我惊喜的是，这本书对“二胎”这个特殊情况考虑得非常周全。如何平衡大宝的情绪，如何安排产后的家务和照顾，甚至连夫妻关系在二宝降临后如何维系，都有专门的篇幅探讨。这方面的内容，市面上很多孕期书籍都容易忽略，但这本书却非常贴心地给出了解决方案和心理建设的指导，让我感觉自己不仅在准备迎接新生命，更是在为整个家庭的和谐稳定做准备。这种全方位的关怀，真的让我对这本书的评价极高。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用价值远远超出了我最初的预期，它简直就是一本行走的“孕期问题解答手册”。遇到任何不确定的情况，我习惯性地翻阅一下，总能找到满意的答案。举个例子，我怀孕中期开始出现耻骨联合疼痛，当时非常困扰，上网查阅信息也比较混乱。直到我在这本书里看到了专门针对骨盆和耻骨的拉伸练习，并配有清晰的图解，我立刻尝试了。坚持了一周，疼痛感明显减轻了。这种立竿见影的改善，让我对这本书的“实战能力”深信不疑。而且，这本书的内容更新似乎也紧跟时代，它提到了很多新型的孕期辅助工具和技术，比如无痛分娩的新进展，以及针对高龄产妇的特别注意事项，这些都是一些比较前沿的信息。它不是一本老掉牙的旧书，而是一本与时俱进的指南。对于像我这样喜欢自己做功课、追求最大化效率的职场妈妈来说，这本书节省了我大量筛选信息的精力，值得拥有。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重科学性和实操性的读者，所以选择孕期书籍时，我最看重它提供的建议是否具有可操作性，并且是否建立在可靠的科学依据之上。这本书在这两方面都做得非常出色。它对各种孕期检查项目，从目的到流程，都进行了详细的解读，让我能清晰地知道每一次B超或验血背后的意义，而不是稀里糊涂地跟着流程走。尤其是在介绍如何准备待产包时，它提供了一个分门别类的清单，细致到连“宝宝出院时需要的小帽子和包巾”这种容易被遗漏的细节都考虑进去了。更难能可贵的是，书中对于一些孕期常见的“民间说法”和“老经验”进行了科学的辨析，让我们能够明智地取舍，避免不必要的焦虑。我尤其欣赏它对于“顺产与剖腹产”的客观分析，没有强行推崇哪一种方式，而是提供了两种选择的利弊，将最终的决定权交还给产妇和家庭，体现了一种尊重个体的态度。这种严谨又不失温度的写作风格，让我对书中的每一个字都充满了信任感。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我们家量身定做的“育儿宝典”！从备孕开始的各种注意事项，到孕期的营养食谱和情绪管理，再到分娩前后的准备工作，可以说是面面俱到，细致入微。我尤其喜欢它对孕期不同阶段的身体变化描述得非常生动形象，让我这个新手妈妈心里有底多了。而且，它不仅仅是告诉我们“该做什么”，更重要的是解释了“为什么这么做”，这对于我深入理解孕期生活、更好地配合医生和家人非常有帮助。书里还穿插了一些过来人的经验分享，那些小故事真是既温暖又实用，让我感觉自己不是一个人在战斗。比如关于孕期便秘的应对，书里推荐的几种食疗方法，我都试过了，效果立竿见影，比盲目吃药安心多了。还有那个关于胎教音乐的选择，简直是个大宝藏，里面的推荐曲目不仅能舒缓我自己的心情，宝宝在肚子里似乎也跟着律动起来，这种奇妙的感觉，真的无法用言语形容。这本书的排版也很舒服，字体适中，配图恰到好处，阅读起来毫无压力，即便是忙碌的孕期也能轻松翻阅。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书最迷人的地方在于它对“孕育”这一过程所蕴含的情感力量的挖掘。它不仅仅关注生理上的变化，更深入探讨了准父母的心理调适和家庭角色的转变。在关于产后抑郁的章节中，作者的处理方式非常细腻和富有同理心，它没有使用带有指责性的语言，而是引导夫妻双方如何识别早期信号，并提供了一系列温和的互助方法。我记得有一段话写道：“孕育的伟大，在于共同经历不完美。”这句话让我深受触动，它帮助我放下了对“完美孕妇”的执念，接纳了孕期中出现的各种小情绪和不适。这本书就像一位睿智的长辈，在你彷徨时给予坚定的支持和理解。它让“怀孕”这件事，从一个充满未知恐惧的过程，变成了一场充满期待和成长的旅程。阅读这本书的过程本身，就是一种积极的心理暗示和赋能，让我对即将到来的新生命充满了积极的想象和准备。