成年人12小时学钢琴：零起点最易上手的自学钢琴视频教程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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时文波，时冬 著

图书标签:

• 钢琴
• 自学钢琴
• 零基础
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• 视频教程
• 音乐
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• 兴趣爱好
• 12小时学会

出版社： 北京体育大学出版社

ISBN：9787564422219

版次：1

商品编码：11932840

包装：线装

开本：16开

出版时间：2016-05-01

用纸：胶版纸

页数：280

内容简介

　　近些年越来越多的中老年学员加入学琴行列，且大多数都是从零开始一张白纸，或是拥有一台电子琴，希望“像弹钢琴一样的弹出好听的曲子来！”他们的诉求就是娱乐学琴、陶冶养生。我曾跑遍书店未曾寻得一本适合他们的入门教学书，于是只能每课根据他们的程度自己编写教案和学习资料。可以说这本书虽然不那么“学术严谨”，但每一课都是经过多年实践磨练的。这里的教学理念绝不只是教会你弹几首钢琴曲这么一件事，更期望通过这样的学习让您感悟对待音乐的心，包括欣赏与享受音乐以及今后举一反三的能力。

《指尖的奇迹：零基础成人钢琴入门与进阶指南》 一部专为成人学习者量身打造的、系统而富有启发性的钢琴学习百科全书 本书并非市面上常见的快速速成指南，而是一部深入剖析钢琴艺术、注重长期稳定进步的深度学习手册。它旨在帮助所有拥有学习热情但缺乏系统指导的成年人，真正掌握钢琴演奏的精髓，建立坚实的音乐基础，并最终实现从“能弹几个音”到“真正会弹音乐”的飞跃。 核心理念：音乐素养的全面构建 本书坚信，高效的学习建立在对音乐本质的深刻理解之上。我们避免了那些仅依赖“套路”和“捷径”的教学方法，转而将重点放在构建学习者自身的音乐“内功”。 第一部分：认识你的乐器与你的大脑（基础准备与心智模型构建） 本部分将引导读者全面认识钢琴，并建立适合成人学习者的思维模式。 第一章：钢琴的物理学与心理学 键盘的奥秘： 详细解析键盘的结构、音高的科学命名法（CDEFGAB），以及黑键与白键的排列规律。我们不仅告诉你“哪里是C”，更解释了“为什么C在这里”。 音色与触键的初始哲学： 探讨钢琴发声的物理原理——击弦机结构与音板的共鸣。引入“重量转移”而非“力量按压”的初级触键概念，为后续建立优美的音色打下基础。 成人学习的优势与挑战： 分析成人学习者在理解力、自律性上的优势，以及手指灵活性、时间分配上的挑战。提供科学的时间管理策略，确保学习与生活平衡。 第二章：音乐的语言基石——乐理的实用化 告别枯燥的乐理书： 将抽象的乐理概念与钢琴键盘直接关联。学习音程、三和弦的构建，不再是背诵公式，而是通过指尖的感受来理解和声的逻辑。 节奏的内在律动： 深入解析拍号、小节线、时值符号的意义。通过身体的律动（如踱步、轻拍）来内化节奏感，而不是单纯依赖节拍器。 调性与色彩： 介绍大调与小调的结构，理解它们如何赋予音乐不同的情感色彩。这是未来进行音乐分析和即兴创作的必备工具。 第二部分：精细化指法与基础技巧的深度训练 本部分侧重于将抽象的乐理转化为具体的手部动作，强调技术动作的准确性与效率。 第三章：正确的坐姿、手型与手指独立性训练 身体力学的应用： 详细图解正确的坐高、距离、手腕位置，确保演奏时身体的放松与支撑平衡。 手型的“建筑学”： 强调“饱满”而非“拱起”的手型。通过针对性的练习，提升每一个手指的独立抬高能力和均匀性。 音阶的非机械化练习： 传统音阶练习的升级版。引入不同指法跨越（如大拇指穿插）时，手腕与手臂的微调技术，确保音阶的连贯性和均匀度，避免“断裂感”。 第四章：基础和弦的织体构建与琶音的流畅性 和弦的“形状记忆”： 教授如何快速识别和定位常见的三和弦、七和弦，并训练手掌对这些形状的肌肉记忆。 琶音的艺术： 不仅是快速地弹奏，更重要的是保持琶音的“线条感”。练习不同速度下琶音的起音与收尾控制，使其听起来如水银泻地般平滑。 连接与换指的艺术： 专门针对连奏（Legato）的难点进行剖析。如何确保在一个音符完全释放前，下一个音符已经准确触键，实现真正的“声声相连”。 第三部分：从识谱到音乐演绎（视奏与作品解析） 本部分将学习者从技术练习导向真正的音乐表现。 第五章：高效的视奏策略（Sight-Reading Mastery） 预读的技巧： 训练眼睛在弹奏当前音符时，提前扫视未来两到三个小节的能力。重点训练对拍号、调号和重音记号的快速识别。 “模式识别”而非“单个音符阅读”： 教授如何将音符群识别为和弦形状、琶音走向或音阶段落，大大加快阅读速度。 应对复杂节奏与不熟悉和声： 教授在遇到难点时保持节拍稳定的“取舍”原则，确保音乐流程不中断，即便是初学者也能“弹完”一首曲子。 第六章：初级作品的深度解析与风格把握 本部分精选巴赫初级乐曲、古典奏鸣曲的片段、浪漫派的小品等，进行范例教学。 乐曲结构的剖析： 教会学习者在开始弹奏前，先在脑中勾勒出曲子的“骨架”——引子、呈示部、发展部、再现部。 力度记号（Dynamics）的情感表达： 深入讲解p (弱)、f (强)的实际音量区间和触键方式差异。如何通过力度变化来塑造乐句的起伏。 踏板的首次接触： 介绍右踏板（延音踏板）的基本功能与使用时机，强调“干净地使用踏板”，避免声音的浑浊，提升作品的层次感。 结语：持续成长的学习者 本书的最后将提供一套长期自我评估体系，帮助学习者规划未来数年的学习路径，包括进阶到什么程度可以尝试什么曲目、如何利用录音来客观审视自己的演奏，以及何时考虑寻求专业指导。这是一本陪伴你走过初级阶段，并为你迈向中级领域铺设坚实地基的学习伙伴。 本书承诺：不提供任何经过简化的、脱离音乐基础的“速成曲谱”。我们提供的是理解音乐、驾驭钢琴这门复杂艺术的全面工具箱。

评分☆☆☆☆☆

我一直都认为，学一门乐器，尤其是像钢琴这样看起来“高大上”的乐器，需要极高的天赋和漫长的时间投入。所以，很多年里，我都只是在脑海里构思着自己弹奏肖邦的画面，但从未真正付诸行动。直到最近，我偶然翻到了这本《成年人12小时学钢琴：零起点最易上手的自学钢琴视频教程》，它的名字就带着一种“非同寻常”的吸引力。我不信“12小时”能学会，但我被“零起点最易上手”和“视频教程”这两个关键词深深吸引了。 真正开始学习后，我才体会到它的独特之处。首先，视频教程的设计真的太贴心了！我不需要再费力去理解那些抽象的文字描述，而是可以直接看到老师的每一个动作，每一个指法。我可以在家里的任何一个角落，利用零碎的时间进行学习，这对于忙碌的上班族来说，简直是福音。而且，它在教学内容的设计上，简直就是为我们这些“零基础”又“没耐心”的成年人量身定做的。它会从最最基础的指法、音阶开始，然后一步步引入简单的乐曲，让我能够快速地感受到弹奏的乐趣。重点是，它没有上来就给我灌输一大堆我根本理解不了的乐理知识，而是将知识点巧妙地融入到实践中，让我边学边用，学习过程一点也不枯燥，甚至还有点小小的期待。

评分☆☆☆☆☆

我曾无数次地幻想过自己坐在钢琴前，指尖在黑白键上跳跃，奏出动人的旋律，但每次看到那些复杂的乐谱和密密麻麻的指法讲解，都会默默地放弃。感觉自己就像一个站在海边，看着浩瀚的海洋，却永远也无法踏浪而行的旱鸭子。《成年人12小时学钢琴》这套教程，就像是一艘为我量身打造的“小船”，让我能够安全、舒适地驶入钢琴的海洋。 它的“12小时”定位，首先就给了我巨大的信心，让我觉得这并非遥不可及的梦想，而是一个可以通过努力在相对短的时间内实现的“小目标”。而“零起点最易上手”更是直接击中了我这种完全门外汉的痛点，我再也不用担心因为基础薄弱而跟不上进度。最让我惊喜的是它的视频形式。我以前看书学东西，常常会遇到理解上的障碍，感觉文字描述再详细，也不如亲眼看到来得直观。这套教程里的老师，讲解得非常清晰，而且他们的示范动作也非常到位，我甚至可以一边看视频，一边跟着模仿，感觉就像有一个真人老师在我旁边，手把手地指导我。它没有把学习过程复杂化，而是用最简洁、最有效的方式，教会我最核心的钢琴弹奏技巧，让我能够快速掌握一些简单的曲目，从而获得成就感，这一点真的太重要了，能够持续地激发我的学习热情。

评分☆☆☆☆☆

这套钢琴教程绝对是我近期最惊喜的发现！作为一个从小就梦想学钢琴，却一直因为各种原因（时间、怕麻烦、觉得难度大）而退缩的成年人，我之前也尝试过一些入门书籍，但都感觉要么枯燥乏味，要么进度太快，很容易打击积极性。直到我偶然看到这套《成年人12小时学钢琴》，我抱着试试看的心态入手了，结果真的完全颠覆了我对自学钢琴的认知！ 首先，它的“12小时”概念就非常吸引人，给我的感觉是短小精悍，易于坚持。我一直觉得学钢琴是个漫长的过程，需要投入大量时间和精力，而这套教程的定位让我觉得，即使工作再忙，也能在短时间内看到成果，这种“速成”的心理暗示真的能极大地激发学习动力。而且，它强调“零起点最易上手”，这一点对我这样的完全小白来说太友好了，不用担心看不懂乐谱、不懂乐理，它会把最基础、最核心的东西用最简单易懂的方式呈现出来。我尤其喜欢它视频教程的形式，这真的太重要了！我之前看书学，总感觉自己动作不到位，节奏不对，有了视频，我就可以反复观看老师的演示，模仿指法、力度，感觉就像请了一个私人钢琴老师在旁边指导一样，非常直观，也能及时纠正错误，避免形成坏习惯。它好像不仅仅是教你弹几个音，而是真的在教你如何“感受”音乐，如何“表达”音乐。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这套《成年人12小时学钢琴》真是解决了我的一个老大难问题！我身边有一些朋友也学过钢琴，但他们都是从小开始，或者参加过专业的培训班，我总觉得我这种“半路出家”的学习者，想要弹点像样的曲子，难度系数太大，简直是天方夜谭。所以我一直都是远远观望，看看别人的弹奏，自己过过眼瘾。但是，当我在网上闲逛时，无意中看到了这套教程的介绍，它的名字听起来就有一种“魔力”，让我觉得“12小时”这个数字，似乎真的有希望将我从“钢琴小白”变成能够弹奏出美妙旋律的人。 最让我印象深刻的是，它不是那种堆砌大量枯燥乐理知识的教材，而是非常有针对性地将钢琴学习拆解成一个个小的、易于掌握的模块。我之前最怕的就是乐谱，那些密密麻麻的五线谱简直就像天书一样，看得我头晕眼花。但这套视频教程好像真的有办法把这些复杂的符号变得生动有趣，并且巧妙地融入到实际的弹奏练习中。我感觉自己不是在“死记硬背”乐谱，而是在“玩”音乐。而且，我发现它在选取的练习曲目上也很有考究，都是一些大家耳熟能详的旋律，这样不仅能增加学习的趣味性，也能让我很快地感受到学习的成就感，当我能够弹奏出熟悉的旋律时，那种满足感是无与伦比的，也给了我继续学下去的强大动力。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前对“12小时学会钢琴”这种说法持保留态度，总觉得有些夸大其词，毕竟钢琴这玩意儿，在我认知里，那是要花无数个日夜去磨炼技艺的。但是，当我真的打开了《成年人12小时学钢琴》这套视频教程，并且跟着学了一段时间后，我不得不承认，我错了。这套教程的厉害之处在于，它精准地抓住了成年人学习的特点和痛点。我们不像孩子那样有大把的时间去漫无目的地练习，我们更需要高效、有针对性的指导。 它没有试图把所有东西一次性塞给你，而是循序渐进，每一步都设计得非常巧妙。视频形式本身就带来了极大的便利，我可以在任何方便的时间观看，反复琢磨老师的手型、指法，感觉就像是请了一个非常耐心、且极富教学经验的老师在我身边手把手地教我。它不仅仅是教你如何按下琴键，更重要的是，它教会你如何“听”音，如何“感受”节奏，如何让你的手指在琴键上“活”起来。那些一开始看起来有些挑战的乐曲，在老师的分解教学下，竟然变得清晰明了，我能够一步步地跟着完成，并且最终能够流畅地弹奏出来，这种成就感是前所未有的！这套教程真的让我相信，成年人并非不能学好钢琴，只是需要找到对的方法，而这套教程，就是那把开启我钢琴梦想的钥匙。

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看了一下视频，个人觉得如果零基础的人来学，还是有些难度，我是上学有学习五线谱知识，才听得大致明白。老师上课有点快，也说得比较随便，就如他说的，我们是业余爱好

评分☆☆☆☆☆

很不错的自学书籍，棒棒滴。又有视频讲解 。自营很不错。五课星。

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孩子二年级养成了看书的好习惯，全部都是在京东买的，方便又全面

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书挺厚，还有视频讲解，虽然录的不是很专业

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应该不错吧，还没学习呢

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很不错的一本书，有视频，讲解细，易上手。

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非常好的一本书，强烈推荐，对初学者非常适合

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以前没弹过钢琴，现在发觉钢琴很好学，谁都可以弹

评分☆☆☆☆☆

送货很快，第二天就到了。包装的好。内容简单看了一下，零基础也看得懂。希望对学习音乐有帮助。