游戏 兰德雷斯,雷秀雅 重庆大学/ 心理学 心理咨询与 游戏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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雷秀雅葛高飞 译

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• 教育心理学
• 游戏治疗
• 心理健康
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店铺： 新知图书专营店

出版社： 重庆大学出版社

ISBN：9787562476436

商品编码：12012669134

丛书名： 游戏治疗

出版时间：2013-09-01

基本信息
书    名	游戏
作    者	(美)兰德雷斯　著，雷秀雅　等译	出版社	重庆大学
出版时间	2013-08-01	版  次	1
印刷时间		印  次
字    数	316000	页  数	305
I S B N	9787562476436	开  本	大16开
装    帧	平装	重  量
原    价	58.00元	折后价

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目  录

一　关于我 二　游戏的意义 三　游戏疗法的历史与发展 四　对儿童的看法 五　以儿童为中心的游戏疗法 六　游戏法 七　游戏室与游戏材料 八　在过程中的父母 九　关系的开始：儿童时刻 十　促进在应的特征 十一　中的限制设置 十二　游戏疗法中的典型问题及其解决办法 十三　游戏疗法中的要点 十四　短期强化式游戏疗法 十五　孩子游戏 十六　评估效果和结束 十七　游戏研究 致谢

内容提要

本书介绍了有关孩子以及他们世界的知识，这些知识是我从孩子们的身上学到的。孩子们的世界比我在这寥寥数页中所进行的描述要丰富得多；同样，游戏疗法中的经验以及和孩子们的关系也远比本书中的介绍要复杂得多。感受一个孩子接纳自己的过程是无法用语言来描述的，只有师置身于与孩子的关系之中，身经历那个与孩子无私分享的时刻，才能对此有所体会。我的目的正是打开一扇通往孩子世界的门，通过这扇门去帮助孩子们感受、探索、体会和创造这个充满新奇、激动、快乐，有时又带点悲伤的色彩斑斓的世界。 本书第三版括了众多的修订，步骤的扩展解释以及新的素材。第三版较之前的版本更加易于使用。关于以儿童为中心的游戏的章节已彻底重写，使该理论知识和方法原则更加容易理解和应用。关于游戏关系的开始、促进式回应的特点、父母参与游戏等的章节也彻底重写，内容也有所扩展。 由于管理式护理流程的要求，在很大程度上激起了学习短期游戏兴趣的快速增长，因此，在“短期强化式游戏疗法”一章增加了当下强化式研究的发现和成果。游戏中心已在研究减少各次游戏的间隔时间的有效性，为使用降低间隔时间的限时模型提供了有力的支持。 第三版新增加了伦理和法律问题，基于多元文化的以儿童为中心的游戏方法，以及游戏监督等内容。游戏领域的动态发展过程已括了当前该领域的发展和趋势，并结合章节内容补充到位。第三版还新增加了一章，总结了近期大多数控制性结果研究，如整合分析研究，证明了在各文化群体以及各种各样的问题行为上，以儿童为中心的游戏的有效性。 针对前两个版本中的经验法则的反应很热烈，因此在第三版中，我加倍提出了更多的经验法则，用以阐明游戏关系。在第三版中，我还保留了对一些主题和争论的探索，我的研究生们指出在他们学习游戏过程和儿童关系动态变化时，这些主题和争论均很重要。本书括的一些基本主题如下所示：

文  摘

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作者介绍

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游戏，心理与成长：一场探索自我的旅程 本书并非一本关于“游戏 兰德雷斯,雷秀雅 重庆大学/ 心理学 心理咨询与 游戏”的书籍，而是旨在深入探讨游戏作为一种独特的媒介，如何与人类心理发展、情感调适以及个人成长之间形成深刻的互动。我们将跳出对具体游戏名称或学术机构的限定，着眼于游戏本质的心理学维度，并从更广阔的视角审视其在当代社会中的多重意义。 第一章：游戏的心理起源与发展 从孩童时期的模仿游戏到成年后的策略博弈，游戏贯穿了人类生命的全过程。本章将追溯游戏的心理学起源，探讨其在进化过程中扮演的角色。我们将考察游戏如何满足人类基本的心理需求，例如探索欲、掌控感、社交需求和成就感。通过分析不同年龄段的游戏行为特点，揭示游戏如何促进认知能力的提升，包括问题解决能力、逻辑思维、空间感知和记忆力。 早期游戏的意义： 婴儿时期的“躲猫猫”游戏，不仅仅是简单的嬉闹，更是对物体恒常性、因果关系的初步认知。学龄前儿童的角色扮演游戏，是他们理解社会规则、学习情绪表达和同理心的重要途径。 游戏中的学习与发展： 游戏是儿童探索世界、建构认知框架的主要方式。从搭建积木到模拟探险，游戏为儿童提供了安全的环境来尝试、犯错、学习和成长。 成人游戏的多重动机： 成年人的游戏动机则更加复杂，除了娱乐和放松，还可能包含追求挑战、社交联系、自我实现，甚至逃避现实等深层心理需求。 第二章：游戏的情感维度：连接、宣泄与共情 游戏不仅仅是智力活动，更是一个深刻的情感体验场。本章将聚焦游戏的情感维度，分析游戏如何影响我们的情绪状态，以及如何成为情感连接和宣泄的有效途径。 情绪的调节与释放： 游戏中的挑战和挫折可以激发玩家的压力和焦虑，但成功的克服也能带来巨大的成就感和愉悦感。游戏提供了一个相对安全的环境来体验和调节这些情绪。例如，在紧张刺激的冒险游戏中，玩家可以通过快速反应和策略决策来释放压力。 社交情感的培养： 许多多人在线游戏强调团队合作和沟通，这为玩家提供了发展社交技能、学习团队协作、处理冲突和建立友谊的机会。在虚拟社区中，玩家可以体验到归属感和认同感，从而缓解孤独感，增强社会支持。 共情与情感理解： 叙事类游戏通过引人入胜的故事情节和丰满的角色塑造，能够激发玩家的共情能力。玩家设身处地地体验角色的喜怒哀乐，从而加深对他人情感的理解。这种沉浸式的体验有助于培养玩家的同理心，促进他们更深入地理解人际关系中的情感动态。 第三章：游戏作为心理咨询与治疗的辅助工具 近年来，游戏化疗法（Gamification Therapy）和游戏辅助心理咨询（Game-Assisted Psychotherapy）的概念逐渐兴起，并展现出其独特的潜力。本章将探讨游戏在心理咨询和治疗领域中的应用，分析其作为一种创新工具的优势和局限。 游戏化疗法的应用： 将游戏机制（如积分、奖励、排行榜）融入治疗过程，可以增强患者的参与度和依从性。例如，在儿童心理治疗中，利用互动游戏来帮助儿童表达情绪、学习应对技巧。 游戏在特定心理问题中的作用： 焦虑与抑郁： 参与轻松愉快的游戏可以分散患者对负面情绪的注意力，提供积极的体验，缓解症状。同时，一些具有挑战性的游戏也能帮助患者重建自信心和掌控感。 创伤后应激障碍（PTSD）： 通过安全可控的虚拟环境，游戏可以帮助患者逐步暴露于创伤相关的情境，进行脱敏治疗，重新学习应对创伤的机制。 社交障碍： 在虚拟社交游戏中，患者可以在较低的社会压力下练习社交互动，学习沟通技巧，逐渐克服对现实社交的恐惧。 注意力缺陷多动障碍（ADHD）： 许多需要专注和反应的游戏可以帮助ADHD患者锻炼注意力和冲动控制能力。 构建虚拟治疗场景： 一些游戏平台可以被设计成模拟的治疗环境，让治疗师和患者能够在其中进行互动，例如通过角色扮演来练习沟通技巧，或在模拟情境中处理情绪冲突。 伦理与风险考量： 尽管游戏在心理咨询中潜力巨大，但也需要审慎对待其伦理问题，例如过度沉迷、信息安全以及如何确保游戏内容与治疗目标相符。 第四章：游戏与自我探索：构建身份与实现潜能 游戏世界为玩家提供了一个独特的空间，让他们能够在其中进行自我探索，尝试不同的身份，并在虚拟的挑战中发现和实现自己的潜能。 身份的构建与实验： 在许多角色扮演游戏中，玩家可以自由创建和扮演虚拟角色，尝试不同的性格、职业和行为模式。这为玩家提供了一个安全的环境来探索自己的欲望、价值观和自我认知，甚至可以在现实生活中尝试一些不敢做的事情。 技能的学习与发展： 游戏中的策略、决策、反应速度、团队合作等能力，在某种程度上是可以迁移到现实生活中的。玩家通过不断的游戏实践，可以提升这些软技能，并将其应用于学习、工作和人际交往中。 挑战与成长： 游戏往往设定有明确的目标和挑战，玩家需要克服困难，不断学习和进步才能达成目标。这种“试错”和“精通”的过程，能够极大地增强玩家的自信心、毅力和自我效能感。 虚拟与现实的平衡： 成功的自我探索并非意味着沉溺于虚拟世界。本书也将强调，认识到虚拟体验的局限性，并将游戏中的成长经验与现实生活相结合，才是实现真正潜能的关键。 第五章：游戏的多面性：机遇与挑战并存 作为一种日益普及的文化现象，游戏的影响力是多方面的，既带来了巨大的机遇，也伴随着不容忽视的挑战。 数字公民与网络伦理： 随着在线游戏的普及，玩家需要学习如何在数字世界中扮演一个负责任的公民，遵守网络礼仪，尊重他人，共同维护良好的社区环境。 沉迷与健康风险： 过度沉迷游戏可能导致身心健康问题，包括视力下降、睡眠障碍、社交孤立以及学业或工作上的懈怠。本章将探讨识别游戏沉迷的迹象，以及如何保持健康的游戏习惯。 游戏产业的未来与社会责任： 游戏作为一种新兴的文化产业，其发展趋势、对社会的影响以及相关的伦理规范，都是值得我们深入思考的议题。 游戏作为一种学习工具的潜力： 除了心理咨询，游戏在教育领域也展现出巨大的潜力，例如通过游戏化学习来提高学生的学习兴趣和效果。 结语：拥抱游戏，拥抱成长 游戏，远不止是一种消遣方式。它是一种深刻的心理现象，一种连接情感的桥梁，一种探索自我的载体，也是一种充满无限可能的工具。本书旨在提供一个关于游戏与心理、游戏与成长之间关系的全面视角，鼓励读者以更开放、更理性的态度去理解和体验游戏，从中发掘其积极价值，并将其转化为促进个人成长和心理健康的强大动力。我们鼓励读者在享受游戏乐趣的同时，也保持对自我、对现实的觉察，让游戏成为人生旅途中一段精彩而有益的陪伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书与其说是一本关于“游戏”的书，不如说是一本关于“专注力”的教科书。作者对“注意力分配”与“任务优先级”的论述，完全颠覆了我过去对学习和工作的理解。他将所有的活动——无论是学习高等数学还是玩一个复杂策略游戏——都简化为对有限认知资源的有效分配和管理。其中对“最小有效剂量”原则的阐述，即找到完成一项任务所需要的最小努力，以保证乐趣和效率的同时，避免过度消耗，这一点对我目前的工作效率提升有着立竿见影的指导意义。这本书的语言风格非常高效，几乎没有一句废话，每一个句子都像是在敲击下一个知识点的开关。它不是那种会让你读完后感到知识“很美”的书，而是会让你读完后立刻想打开笔记本，重新规划自己下一个小时要做什么的书。它将那些抽象的心理学概念，转化成了可以立即应用于生活策略的“工具箱”。

评分☆☆☆☆☆

这部关于“游戏”的书，虽然书名听起来像是深入探讨电子游戏文化或者某种特定游戏机制的学术著作，但实际上，它给我的感觉更像是一次对“心流”体验的深度挖掘与哲学思辨。作者似乎没有过多纠结于游戏界面的具体设计或者特定IP的叙事，而是将“游戏”本身抽象化，视为一种人类与环境互动、自我构建认知的基本模式。读完之后，我发现自己对日常生活中的许多“重复性”行为——比如整理书架、学习一门新乐器，甚至只是每日的通勤路线规划——都有了新的认识。它不像一本教科书那样提供清晰的公式，反而像是一面棱镜，折射出我们在追求目标、设定规则、以及体验挫败与成就循环中的内在驱动力。特别是其中关于“边界设定”的章节，探讨了虚拟世界和现实世界中，个体如何主动或被动地接受外部限制，以及这些限制如何反过来塑形我们的自我意识，这一点对我触动颇深。这本书的论述风格非常细腻，充满了隐喻，需要读者投入相当的专注力去解码作者构建的认知迷宫。

评分☆☆☆☆☆

如果将这本书定位为一本“心理学读物”，它无疑是反传统的。它很少提及经典的弗洛伊德或荣格的理论，而是将注意力集中在人脑对“即时反馈”和“结构化挑战”的原始渴望上。我阅读时最常有的感受是，作者像一个人类行为的观察家，而不是一个循规蹈矩的研究者。书中对“沉浸感”的剖析尤其精妙，他没有停留在描述沉浸的状态本身，而是追溯了是什么样的“叙事契约”让个体愿意暂时放弃对现实世界的掌控权，全身心地投入到另一套规则体系中去。这种对“自愿受控”状态的探索，让人不禁反思，我们生活中的许多仪式感行为（比如遵守交通规则、恪守工作流程）是否也具有某种“游戏”的本质。整本书的排版和用词都显得非常克制和精准，即使在探讨最玄妙的概念时，也保持着一种冷静的分析姿态，读起来节奏感十足，像是在攀登一座由概念构成的阶梯。

评分☆☆☆☆☆

我本来以为这是一本非常严肃的、针对高校心理咨询实务的教材，毕竟书名里带着“重庆大学”和“心理咨询”的字样，期望值是能读到一些针对特定人群（比如青少年或职场人士）的干预模型和案例分析。然而，这本书的路径完全出乎意料。它更像是一本理论哲学思辨录，用游戏作为核心载体，探讨的是“存在”与“意义”的生成过程。作者似乎对传统心理学范式持有一种审视甚至批判的态度，他并不急于提供“解决方案”，而是热衷于提出更深刻的“问题”。比如，书中有一段讨论“失败的必要性”，作者认为，在缺乏真实惩罚的虚拟环境中，我们对失败的体验被稀释了，这可能导致我们在面对现实世界的重大挫折时，缺乏必要的心理韧性。这种论述角度非常新颖，它强迫我跳出咨询室的框架，去思考我们社会文化如何通过“娱乐化”来处理痛苦和风险。全书的语言风格偏向散文体，偶尔会冒出几句令人拍案叫绝的精彩断言，但整体阅读体验是需要不断暂停、反复咀嚼的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的第一印象是它在“跨学科整合”方面做到了极致，但这种整合带来的并非清晰的知识体系，而是一种略显破碎却又无比丰富的感知集合。从文字的编排来看，它似乎揉合了现象学、符号学，甚至夹杂着对某种特定东方哲学思想的影子，但这些元素都被巧妙地编织进了对“游戏化体验”的描述之中。我特别欣赏其中关于“身份的流动性”的讨论，书中没有直接使用社会学或心理学的术语，而是通过描述玩家在不同游戏世界中角色的切换，来阐述现代人面对多重身份认同时的内在张力。这种描述极其生动，让我联想到我自己不断在“专业人士”、“家庭成员”、“业余爱好者”之间切换的状态。唯一的遗憾是，由于涉及的领域过于宽泛，某些深入的理论推导在篇幅上显得有些单薄，仿佛作者急于从一个精彩的洞见到下一个，导致有些论点缺乏足够的学术支撑，更像是一种高度个人化的洞察展示。