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出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553752518

商品编码：12032170067

基本信息

商品名称：	开奶催奶断奶1888问/亲亲乐读系列
作者：	编者:袁宝妈妈|总主编:汉竹	开本：	12开
定价：	39.8	页数：	191
现价：	见顶部	出版时间	2015-10-01
ISBN号：	9787553752518	印刷时间：	2015-10-01
出版社：	江苏科技	版次：
商品类型：	图书	印次：	1

内容提要
作者简介 袁宝妈妈，中国社会科学院在职博士，中国一家专业开奶O2O服务机构“格格开奶”创始人，中国妇幼保健协会中国妇幼健康指导师实践基地特约专家，中国妇幼健康指导师，人社部高级催乳师。她拥有丰富的产后母乳喂养指导经验，是产后妈妈值得信赖的母乳喂养指导师。她带领团队研发的母乳喂养和产后修复私教课程，帮助上万名新妈妈成功实现健康母乳喂养，让每个宝宝都能够吃上珍贵的母乳。

目录 Part1母乳*好一直被模仿，从未被**的母乳100％安全无污染的母乳母乳不只是营养完整，关键是易吸收对，宝宝6个月之内只吃母乳就行啦初乳*珍贵母乳是安抚宝宝的好助手不要浪费一滴初乳金水银水，不如妈妈的奶水不容置疑!母乳PK配方奶母乳不仅提供营养，还能滋养宝宝心灵乳汁是如何分泌的妈妈奶水足，宝宝身体棒母乳，宝宝的**剂预防针母乳，早产儿的救命稻草吃母乳的宝宝不“上火”母乳对宝宝的更多好处母乳，给宝宝*大的安全感母乳喂养，妈妈省心又省钱哺乳，让你的子宫快速复原母乳喂养降低妈妈患病概率母乳喂养，*简单瘦身法母乳喂养*省心母乳喂养，经济又环保哺乳助你做一个好妈妈，这点非常重要Part2早开奶Part3催奶有妙招Part4夜奶很关键Part5背奶攻略Part6顺利断奶Part7搞定哺乳难题附录：哺乳期要注意的日常生活细节

孕育新篇章：科学育儿与亲子关系构建指南 本书聚焦于现代父母在育儿过程中的关键挑战与需求，提供一套全面、系统且富有实践指导性的育儿知识体系。它不涉及母乳喂养技巧、催乳方法或背奶操作的具体细节，而是着眼于更宏观的生命早期发展、家庭环境的构建以及亲子情感联结的深度探索。 --- 第一部分：生命初期的关键发展与环境塑造 理解“落地”后的生命里程碑： 本书将深入探讨新生儿及婴幼儿期（0-3岁）的生理与心理发展规律。我们关注的重点在于认知发展的基础构建，例如感知觉的发展如何影响学习能力，以及运动技能的逐步掌握如何促进大脑神经通路的发散与整合。内容详述了婴儿期关键的观察指标，帮助父母识别发展中的正常波动与需要关注的信号，但这部分内容完全侧重于神经发育和运动里程碑，而非营养支持或喂养方式的抉择。 构建安全且富启发性的家庭空间： 本章节着重于环境心理学在育儿中的应用。我们分析了室内光照、色彩、声学环境对婴幼儿情绪稳定性和专注力的潜在影响。详细介绍了如何根据孩子的年龄段，设计一个既能保障物理安全，又能提供丰富感官刺激的家庭学习区和活动区。这包括对玩具的“适龄性”进行深度剖析，强调玩具背后的教育学意义，而非其品牌或购买渠道。我们探讨的是“如何设置”，而非“如何喂养”。 睡眠的科学管理与家庭和谐： 现代家庭对高质量睡眠的需求日益增加。本书提供了一套基于发展心理学和生物节律学的睡眠管理框架。我们解析了婴幼儿睡眠周期的特点，指导父母如何识别“可教导的信号”与“生理需求”，并建立温和、尊重孩子个性的睡眠习惯。重点在于理解睡眠的生理机制和建立家庭间的睡眠预期，而非针对特定喂养方式（如母乳）的入睡辅助技巧。内容专注于建立健康的睡眠卫生习惯，促进全家人的休息质量。 --- 第二部分：亲子沟通与情感联结的深度培养 超越语言的交流：早期非语言信号的解读： 对于尚不能言语的幼儿，沟通主要依赖非语言信号。本书提供了详尽的情绪识别指南，帮助父母精准解读婴儿的哭声、表情、肢体动作所承载的细微需求与情感状态（如焦虑、满足、好奇）。我们探讨了如何通过父母自身的面部表情、语调和触摸，向孩子传递积极、稳定的情感反馈，这是构建安全依恋关系的第一步。 依恋理论的实践应用：建立稳定可靠的关系基础： 依恋关系是心理健康发展的基石。本书深入浅出地介绍了依恋理论的核心概念，指导父母如何在日常互动中，成为孩子可靠的“安全基地”和“可预测的避风港”。我们提供了一系列基于积极育儿理念的互动游戏和日常照料情景分析，旨在增强父母的敏感性和回应性，从而促进孩子形成健康的人际交往模式。这部分内容是关于“如何联结”，而非“如何喂养”。 情绪调节能力（EQ）的启蒙教育： 我们认为，帮助孩子认识和管理自己的情绪，是比智力开发更重要的长期投资。本书详细阐述了情绪的命名、接纳与引导的渐进过程。通过具体的情景模拟，教会父母如何应对孩子（尤其是两岁后）的“情绪爆发”（如发脾气），引导他们学习自我安慰和寻求帮助的技能，为未来的社会适应性打下坚实基础。 --- 第三部分：学龄前准备与社会化启蒙 从游戏到学习：结构化与非结构化游戏的平衡： 学龄前是孩子探索世界、发展主动性的黄金时期。本书强调以游戏为核心的学习模式。我们分析了不同类型游戏的教育价值（如积木的建构游戏培养空间感，角色扮演游戏发展社会认知）。指南中详细介绍了如何在家中组织“有效”的亲子游戏时间，既能满足孩子的好奇心，又能避免过度“功利化”的早教灌输。我们关注的是“玩什么”和“怎么玩”，而非“喂养”与“照顾”的后勤保障。 培养独立性与责任感的温和引导： 培养独立自主是孩子迈向社会化的重要一步。本书倡导“赋权式育儿”，即在确保安全的前提下，逐步将生活自理的责任转移给孩子。我们提供了从穿衣、如厕到整理玩具的步骤化分解方案，重点在于使用鼓励性语言和设置合理的“可失败区”，让孩子在尝试和错误中建立自我效能感。 家庭价值观的传承与冲突管理： 现代家庭结构日益多元，建立清晰的家庭规则和传递核心价值观至关重要。本书提供了一套基于非暴力沟通（NVC）原则的家庭规则制定模型，帮助父母与孩子共同协商底线，减少权力斗争。内容侧重于如何进行有效的家庭会议，如何正面回应孩子的质疑，以及如何在不同文化背景下保持育儿理念的一致性。 --- 总结： 本书旨在成为当代父母的“全景式育儿伙伴”，它提供的是构建稳定、充满爱意和启发性的家庭环境的思维框架与行动指南。它将育儿视为一场持续的、需要深度学习和反思的旅程，聚焦于心理健康、认知发展和亲子联结的深度耕耘，为孩子未来更广阔的人生道路奠定坚实的情感与思维基础。本书内容完全围绕科学育儿方法论、家庭关系维护及儿童发展阶段特征展开，不涉及任何关于哺乳、催奶或产后身体恢复的具体操作指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和语言风格也让人耳目一新。它完全没有那种枯燥的医学术语，而是用非常口语化、充满鼓励的语气在和读者交流。我最喜欢它里面穿插的一些“过来人”的温馨小故事，每次读到，都感觉自己不是一个人在战斗。比如，书中提到如何应对那些不理解你坚持母乳喂养的亲戚朋友的“灵魂拷问”，提供的“高情商回复模板”简直太实用了，让我瞬间化解了许多尴尬和压力。它不仅是知识的传授者，更像是妈妈们的情绪支持系统。阅读这本书的过程，就像是和一位富有同理心的导师进行了一场深入的对话，让人感觉被理解、被支持，这种精神层面的滋养，比单纯的知识获取更有价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排得非常巧妙，它不是那种流水账式的记录，而是围绕着新手父母最关心的“问答”形式展开的，读起来非常流畅，想找什么信息立刻就能定位。我尤其欣赏它对“断奶”过程的阐述。虽然我现在还在哺乳期，但我已经开始为未来做准备了。很多妈妈一谈到断奶就头疼，担心孩子哭闹，担心自己受罪。但这本书提供了一套非常人性化、循序渐进的断奶方案，它强调“温和断奶”，详细说明了如何逐步减少喂养频率，如何应对宝宝的抗拒情绪，甚至连如何安抚断奶期妈妈的乳房胀痛都有妙招。这种前瞻性的指导，极大地减轻了我对未来哺乳终点的恐惧感，让我觉得哺乳是一个完整的、可以掌控的美好旅程。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前也买过几本关于哺乳的书，但大多内容都比较宽泛，真正解决实际问题的时候总觉得力不从心。直到我翻到了这本，里面的内容简直是直击痛点！特别是关于“背奶妈妈”那一部分，简直是我的救星。我是一名需要重返工作岗位的职场妈妈，对如何储存、运输母乳完全没概念。这本书里详细列出了不同环境下母乳的最佳储存时间，如何正确使用吸奶器，以及冷藏、冷冻的每一个细节，我感觉自己瞬间从一个“小白”晋升成了“专家”。它提供的操作指南非常具体，甚至连不同类型吸奶器的使用技巧都有提及，让我能够自信地在办公室里完成背奶任务，保证宝宝每天喝到的都是最新鲜的“口粮”。这种实用到极致的细节处理，是很多同类书籍所欠缺的。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本书简直是为我这种新手妈妈量身定做的！我刚生完宝宝，奶水少得可怜，整天焦虑得不行。翻开这本书，首先吸引我的是它那详实的“下奶秘籍”。里面详细介绍了各种促进泌乳的食疗方法和按摩技巧，图文并茂，看得我信心倍增。我尝试了书里推荐的几种汤水，没过几天，奶水明显增多了，宝宝终于吃饱了，我也终于松了一口气。这本书的厉害之处在于，它不仅仅告诉你“吃什么”，更深入地解释了背后的原理，让我能更科学地管理自己的哺乳过程。而且，它还特别关注到了妈妈的情绪，教我们如何调整心态，缓解产后焦虑，这对于我们这些第一次当妈妈的人来说，太重要了。这本书没有那种高高在上的说教感，更像是一位经验丰富的朋友在耳边细细叮咛，让人感到无比的亲切和踏实。

评分☆☆☆☆☆

我特别关注的是书里对母乳喂养中常见“误区”的辟谣和澄清。市面上充斥着太多关于母乳喂养的谣言和过时的说法，搞得人云亦云。这本书在这方面做得非常专业和严谨，每一条“问”后面都有扎实的科学依据支撑。比如，它澄清了关于“乳房排空”的常见误解，解释了如何判断宝宝是否真的吃饱了，而不是仅仅看乳房是否变软。这种基于科学证据的指导，让我能够坚定地相信自己的身体，并对每一个哺乳决策充满信心。它教会我用理性的眼光看待哺乳路上的每一个挑战，而不是被焦虑和不确定性牵着鼻子走。这本书真正做到了赋能新手妈妈，让我从“被动接受指导”转变为“主动掌握科学喂养”。